好听的名字女孩叠字 妍妍：适合漂亮、乖巧的宝宝。 佳佳：希望宝宝以后一切顺利。 莹莹：希望宝宝的生活可以过得简单、平静。 可可：表示宝宝可爱可人可心。 菲菲：美好、有生气。 君君：谦谦君子、有绅士风度。 灵灵：灵动、活泼。 敏敏：聪敏、敏捷、机灵。 盼盼：爸爸妈妈盼望的宝贝。 绮绮：意为美丽、绮丽。 菁菁：意为水草。温和贤淑，秀气多才。 言言：高大茂盛的样子。 然然：幸福吉祥，代表宝宝能够像幸福安然一辈子。 女孩叠字名字大气 涵涵：希望宝宝长大后做个有涵养的人。 默默：适合不爱说话、安静的宝宝。 甜甜：表示宝宝的到来为家庭带来更多的幸福甜蜜感。 菁菁：草木

山式 动作要求 双脚并拢站立，伸展所有脚趾，膝盖绷直，向后用力，脊柱向上伸展，放下肩膀，颈部挺直，目视前方，向上尽量双臂、双手互扣，拉开身体。保持1～2分钟。练瑜伽，小心瑜伽病”。 益处 找到脚趾脚跟和身体中心线的平衡点，使身体受力均匀，改善姿态增强活力，更可调整脊柱的不适，使臀部上提，胸部开阔，双肩放松，是很好的改善疲劳的姿势，孕期保持练习，产后腰部、脚跟的不适会大大缓解。 肩倒立 动作要求 仰卧，弯曲双腿提起臀部向上伸展双腿，双手支撑躯干推动向上，下巴收向锁骨，后脑勺双肩和上臂着地，尽可能向上伸展双腿，保持两分钟，如果自己不能完成，可试着把脚搭在墙上。 益处 此姿势作用于脖子附近的甲状腺和副甲状腺，重力的变化使内脏活动自如，改善失眠、便秘、神经衰弱、情绪不稳定的情况，缓解下肢的疲劳感，放松腰部，更可改善子宫异位的情况，使身体恢复活力。

男孩楚辞起名字大全 贤俊 《七谏·沉江》：“贤俊慕而自附兮”。贤俊：贤能杰出之人才。 飞扬 《九歌·河伯》：“心飞扬兮浩荡”。飞扬：心情舒展，思绪飘飞。 辰良 《九歌·东皇太一》：“吉日兮辰良”。“辰良”系“良辰”之倒文，指好时光。易被读作“乘凉”。 高翔 《九辩》：“将去君而高翔”。三国蜀的一员武将和清代扬州八怪之一都叫高翔。 秉德 《九章·橘颂》：“秉德无私，参天地兮”。秉德：秉持道德。 承宇 《九章·涉江》：“云霏霏而承宇”。承宇：指山中云气旺盛而与屋檐相承接。 扬波 《九歌·少司命》：“冲风至兮水扬波”。扬波此处指掀起波浪。 诚勇 《九歌·

贪心的山猫的故事 一天山猫外出寻食，捉到一只鸡，因为天已黑，而且离家还很远，于是他来到好朋友熊的家，熊让山猫住了下来。半夜里，山猫偷偷把鸡吃了，然后把鸡毛留下。天亮了，山猫起来和熊告别，装模作样的去拿鸡。鸡不见了，山猫就哭喊起来，要熊赔他的鸡。 熊想，既然朋友的鸡毛在自己家里，自己就有责任，于是他赔了山猫一只鸡。 第二天，山猫又叼着一只鸡来到熊的家，说他迷了路，央求熊让他住一晚上，起初熊不同意，可经不住山猫的再三请求，就让他住了下来。到了半夜，山猫又起来把鸡吃了，把鸡毛留下。 天亮了，山猫和熊告别，又去拿鸡，当然鸡又没有了，山猫哭闹起来，要熊赔鸡，熊只好又把自己的一只鸡赔给了山猫。这一次，熊对山猫产生了怀疑，觉得他是个不可信赖的家伙。 第三天，山猫又叼来一只鸡到熊的家里要求过夜，熊答应了。 半夜，熊

怀胎时，不可以暴饮暴食、生活不正常。我们的一言一行、一举一动，表情及心理现象，都会对胎儿产生直接的影响，因此，要心理、言语、行为皆善。丈夫们可能认为胎教仅是母亲妊娠中的事，跟做父亲的没有关系，其实你的身心状态会影响到你的妻子，也就会影响到腹中的胎儿。所以良好的胎教是夫妻双方共同的责任。念佛、念菩萨、念《大悲咒》、念经、听佛乐等，都是很好的胎教。 什么是大悲咒 《大悲咒》出自“伽梵达摩”所译的《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》，全名为《广大圆满无碍大悲心陀罗尼》。按照内容文字的多少，《大悲咒》有广、中、略三种不同的版本。现今通行的“伽梵达摩”84句《大悲咒》，其经本以《大正藏》的底本为依据，是一个变化差异较大的晚期增改本，并非“伽梵达摩”译本的原始面貌。 听大悲咒的好处 能得安乐；除一切病；延年益寿；常

对胎儿进行胎教，讲故事是个不错的选择，这里有不错的推界…… 胎教故事：阿凡提的故事 阿凡提在镇子上开了个的染坊，给附近的乡亲染布，有一次，镇子上新来了个小法官，住在一个财主家里。那财主便觉得十分光彩，到处炫耀。他向阿凡提吹嘘说：“新来的法官老爷，是世上少有的聪明的法官老爷，他学识渊博，脑袋里充满了智慧。”“有可能”，阿凡提说，“因为现在当法官的，办事情只看谁给的钱多，用不着智慧，所以智慧就都在他脑子里存起来了。”一听这话，财主生气地“哼”了一声，回去就告诉给了法官。法官气急败坏，一心想找机会报复阿凡提一下。 这一天，法官在财主家拿了一匹布，来到阿凡提的染坊，用蛮横的口气说：阿凡提，给我把这匹布好好地染一染，让我看看你有多么高的手艺！”你要染成什么颜色的，法官先生？”我要染的颜色普通。它不是红的，不是蓝的，不是黑的，也不是白的，不是绿的，又不是紫的，

　　胎教根据国度的不同，也有不同的方法喔。根据日本有关方面的研究，发现胎儿有一些生活的规律，孕妈妈也可以了解和尝试一下喔。 　　日本专家的胎教新观念：胎儿的环境，指的是妈妈的子宫。所有母亲的行为、情感，对胎儿都是刺激。如果胎儿能接受到好的刺激，对他的脑力及能力的启发将大助益。 　　胎儿喜欢早睡早起的规律生活 　　胎儿的眼睛视网膜在4周大时即形成，视力在怀孕第七个月左右就会产生。但胎儿并未张开眼去看，而是透过母亲来区别黑夜或白昼的。这是由于人脑中的“松果腺素”在眼睛看亮的地方时，所分泌的激情素减少，看暗的地方时则反之。在母亲脑子中“松果腺素”的分泌讯号，会传至胎儿脑中。 　　母亲将感觉明亮程度的讯息传给胎儿，就是在通知胎儿脑中的生物时钟。只要妈妈在妊娠期养成良好的早睡早起的“昼行性生活”，胎儿也能获得规律正常

响亮的女宝宝小名 嘟嘟：用在宝宝身上也是非常可爱的。 蓝蓝：小孩的心灵像蔚蓝的天空一样干净。 佳佳：希望宝宝以后一切顺利。 莹莹：希望宝宝的生活可以过得简单、平静。 可可：表示宝宝可爱可人可心。 乐乐：希望宝宝一辈子快快乐乐。 悦悦：希望宝宝永远开心、快乐。 点点：适合小不点、活泼好动的宝宝。 果果：表示宝宝是爸爸妈妈爱情的结晶。 婷婷：婷字主要指人的美丽漂亮或美女，也用于形容优美、雅致，如婷婷袅袅、婷娉。 绮绮：意为美丽、绮丽。 菁菁：意为水草。温和贤淑，秀气多才。 女宝宝好听的小名儿 知知：知表示学识、知识、知名。 熙熙：和乐的样子。

孕妇练瑜伽可以减肥吗 有些孕妇瑜伽是适合减肥的。 但孕妈妈一定要知道，并不是所有的孕妇瑜伽都可以减肥控制体重的。 怀孕期间能做减肥瑜伽吗 可以。 作为怀孕期间的女性来说营养充足的一种表现就是体重增加。但体重过多增加是不利于胎儿的生长发育的，而且对于准妈妈产后恢复没有益处。因此，对于孕期体重增加过多的准妈妈要及早采取措施，选择适当控制或者瑜伽减肥都可以。孕期选择瑜伽减肥有很多注意事项要格外留心。 哪些孕妇瑜伽可以减肥 ◆猫伸展式 此减肥瑜伽动作在做的过程中一定要注意臀部和大腿肌肉收紧，保护背部下方肌肉，这样可以增强脊椎灵活性，缓解孕期背痛，平和心境，在一定程度上也可以减肥控制体重。 ◆蛙式 蛙式孕妇减肥瑜伽主要是舒展髋部，骨盆和大腿内侧肌肉，利于分娩，更有利于减肥。 ◆英雄式 此减肥瑜伽动作可以促进深长呼吸，伸

2020小孩子取名字大全 善琦：齐字可以替换成别的齐。 兴尧：舜是尧舜之舜，启舜就是希望宝宝能像舜那样有成就。 伯懿：懿是品德美好、高尚的意思。 伯毅：毅就是毅力。 峻熙：峻：高大威猛;熙：前途一片光明。 嘉懿：嘉：美好;懿：美好。 煜城：照耀城市。 懿轩：懿：美好;轩：气宇轩昂。 瑞霖：寓意：吉祥的甘露。 明哲：寓意：拥有聪明的智慧。 天翊：有翱翔天际，大展宏图之意。 凯瑞：寓意：吉祥、幸福、安康。 健雄：寓意：身体强健的男子汉。 耀杰：寓意：才能出众的英杰。 玥姗：多才，清雅伶俐，秀气巧妙。 曼莉：清雅荣贵，动作柔和，美。取名用，女选用较多，象温美，可爱。 政美：好看，漂亮，美丽

孕期爸爸胎教故事大全：老人和树 有一个老人家，在他自己的门前栽了一棵树。他每天守护着它，抱着种种的期待。 他希望这棵树长得像一把大雨伞，那么他可以欣赏一种好风景，又可以乘凉。可是他也希望它长成为一种有出息的栋梁大材，那么他可以用来建造一座大楼房，又美观，又牢靠。然而他又很想要它长得又高又直，像桅杆一般，因为他的孙子已经在念书，将来中了状元，少不了要在门前竖旗杆的。 不过，他也已经定好计划要造桥梁，做一件有益于人家的好事。此外，他还要制办床榻台几和一切木器;而最后，他就想到了自己年事已高，先做好一具寿材是刻不容缓的了，而这株树正是最适用的。 老人拿这棵树简直派了无穷尽的用场。而他都不是白派的，每次想到了一种用场的时候他就去抚摸一回，浇一回水，每天都如此。而这棵树呢，它也很想不辜负老人家的希望;可是，它不但喝得太多，而且精神负担也实在太重，

2018狗年男宝宝小名：好听顺口的小名 铭儿、修儿、乐乐、阿林、小昊、小雄、小陈、小九、雄儿、文儿、熙熙、淼淼 洪洪、小峻、茗茗、佟佟、仪儿、小格、圆圆、尧尧、纤纤、小茗、雷雷、阿暧 安安、阿边、小莹、乖乖、小灵、阿舒、小海、举举、弯弯、小文、帝儿、振儿 小喳、阿贝、小马、凯儿、小语、琰儿、小洋、阿姝、小羽、晃儿、阿齐、可可 阿光、欢欢、阿吉、冬冬、延儿、蒙蒙、小微、阿羊、奇奇、小豆、小源、乘儿 旭旭、盛儿、小叶、笑笑、叮当、小琪、小五、小玉、玮儿、风风、小志、楠楠 咕咕、可可、兜兜、俊俊、玉麟、小茜、小鑫、高兴、瓜瓜、奕奕、小白、风风 咕咕、可可、兜兜、俊俊、小志 2018狗年男宝宝小名：好听有意思的小名

2016年农历十月出生的猴宝宝命运分析 己亥月（2016年11月7日-2016年12月6日） 六害损六亲，僧道可安身，父母虽刑克，妻儿损害人。亡神主官方，三度改住场，骨肉多刑克，出外置田庄。 猴人生于十月，平凡成家，若不安份，不得如愿。 十月出生的属猴人,聪明有智慧,才华过人,博古通今,一介才儒.此月生猴人,虽有才华,但无胆识,一生只是听天由命的过日子,不思上进.缺乏艰苦创业的决心和毅力.只求平稳安定的生活.生于此时的猴人如能审时度势地紧分社会形势走,一定会成为天下知名的大人物。 2016年农历10月出生的女宝宝好听的名字 红螺 虹雨 虹彩 虹英 虹颖 虹影 怀玉 慧心 慧颖 慧雅 慧捷 慧丽 慧月 慧云 慧俊 慧秀 慧巧 慧英 慧艳 浩岚 家美 家欣 家馨 佳悦 嘉怡 嘉宝 嘉惠 嘉悦 嘉歆 嘉美 嘉丽 嘉淑 嘉怡 嘉懿 洁玉 晶滢

适合胎教的方法一：语言胎教法 据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。 孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。 推荐指数：★★★★☆ 适合胎教的方法二：音乐胎教 音乐胎教是各种胎教方法中的首选措施。声音作为一种能量和信息,可以在母亲及胎儿之间传递,当胎儿觉醒活动时,应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。 推荐指数：★★★★★ 适合胎教的方法三：营养胎教 怀孕期间，良好的饮食习惯不仅对孕妈妈有好处，对胎儿也有极大的影响。 方法： 1、一日三餐定时、定点、定量 2、营养要丰富而均衡 3、尽量保持食物的原味 推荐指数：★★★★★ 最科学的胎教方法推荐

寓意温暖的英文名男生 Justin正义，法律 Daniel神为吾法 Benjamin南方之子 Christopher背基督的人 James替代者，替补者 Gavin阿瑟王的武士 Evan天神尊贵优雅 Austin至高尊严 Brandon剑 Mason石匠 Luke光明 Anthony无价的，珍贵的 Christian基督追随者 Gabriel神是吾力 Owen年轻的勇士 阳光帅气的男生英文名 Ryan小国王 Andrew男子气的 Caden战斗 Tyler制砖瓦的人 Dylan传说的海上英雄 Jaden感恩的，

打喷嚏的故事 小猴昨天玩了一天，已经很累很累了。 今天，他又在树上荡秋千，还和小松鼠比赛爬树，爬得他浑身是汗。然而他汗也没擦干，就“扑通”一声，跳进小湖里去游泳了。 游完泳，一上岸，凉风一吹，小猴打了个哆嗦。唉，一会儿，小猴感冒了。 他浑身滚烫，流着鼻涕，躺在树上。 突然，他在树上打了个喷嚏：“阿嚏!”唾沫喷了长颈鹿一脸。长颈鹿正在吃树叶呢。糟了，这下，感冒要传染给长颈鹿了。 真的，第二天，长颈鹿也感冒了。他打了个很响的喷嚏：“阿—嚏!”大狗熊躺在树旁睡大觉，给吵醒了。 啊，大狗熊也传染上感冒啦。他打了个更响的喷嚏：“阿—嚏!”大象正好走过来，吓了一跳。这回，大象也传染上感冒了。 大象啊，打了一个最响的喷嚏，“阿，阿—嚏!!!!” 象鼻子里喷出唾沫，洒得到处都是。

最有书香气质的女孩名字 芳苓：香草名。指莲。出自《文选·枚乘<七发>》：“漃漻薵蓼，蔓草芳苓。” 文心：为文之用心。出自刘勰《文心雕龙·序志》：“夫文心者，言为文之用心也。” 悠然：闲适。出自晋代陶潜《饮酒》诗之五：“采菊东篱下，悠然见南山。” 懿美：懿，美好。出自《尔雅》“懿，美也”。 清芷：清美的香草，比喻高洁美好的人。 出自南朝江淹《灯夜和殷长史》：“此心冀可缓，清芷在沅湘。” 清越：形容声音清脆激越;清脆悠扬。出自宋代苏轼《石钟山记》“北音清越”。 余馨：留存的香味。出自宋代苏轼《芙蓉城》诗：“俗缘千劫磨不尽，翠被冷落凄余馨。” 韫玉：包含美玉。出自陆机《文赋》“石韫玉而山辉，水怀珠而川媚” 嘉言：美好的语言。出自宋代朱熹《朱子全书·学五》：“见人嘉言善行，

被嘲笑的云朵的故事 从前，天上有一朵白云，它长得像一只绵羊。就因为这样，其他云都笑话它。 “哈哈，你们看那朵云，多像一只绵羊啊。”一朵有点像太阳的云带头笑起来。 “是呀，好好笑。我像老虎，我姐姐像帆船，我们都很漂亮。” “看我，多像巨人的胡子。”说这话的云很大、很白。 一朵像羊角面包的云也跟着说：“其实像好吃的蛋糕也不错!就算长得像羊角面包，也总比像绵羊好。” 谁也不理睬这朵云。这朵云伤心地哭了。 它哭得太伤心了，停不下来。眼泪变成了细雨，落到地上。人们纷纷撑起五颜六色的雨伞。“真好看!”这朵云想，“这真是一幅有意思的场景。”它突然笑了起来。 它笑得整个身体都厉害地抖动着。抖着抖着，它已经不再像绵羊了，而是像一张又大又软的床。 晚上，月亮来到它的身边。看到这样一张

2018宝宝好名字大全 瑾琳、维英、伊美、语嫣、萧冉、盛悦、婷炜、小英、佳冉、东莹、思悦 玺文、浩锦、文琛、昌拓、智帆、玮遥、泽翔、昌恒、尧畅、俊义、轶娜 逸秀、逸娅、逸悦、溢颖、寅雪、瑛玫、瑛婷、盈怡、莹恩、景睿、郜瑜 凡霖、楚洋、量鹰、贤语、晟丰、远高、昊浩、景旭、乐杉、勋烁、昊靖 海佳、锦航、力赫、祟年、昊楠、昊业、春华、圣玮、德楚、予正、梓轩 景翔、琼辉、天崇、松傲、朔示、展鹤、永望、钟果、奕楷、卓敬、楚文 棋鼎、禹泽、高年、昊宇、木伟、宝尊、智瑜、正涛、超刚、航弛、宏才 乐正、泰泓、松德、博岩、涛旷、杰洋、浩来、展雷、文阳、彤逸、涛东 博沙、泽易、俊辉、万松、文盛、世博、志峻、秀辰、荣棋、霜波、贵博 泰辉、宇

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