新学期学习计划 新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做开学的计划，如下： 一、做好预习。 预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到： 1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识; 2、列写出这节的内容提要; 3、找出这节的重点与难点; 4、找出课堂上应解决的重点问题。 二、听课。 学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到： 1、要有明确的学习目的; 2、听课要特别注重“理解”。 三、做课堂笔记。 做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应： 1、笔记要简明扼要; 2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。 四、做作

全国学生营养日设立背景 中国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。城市中小学学生一日三餐普遍是早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富，而实际上应该早餐丰富才对。 学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差、吸收少；学生钙摄入不足，仅为有关标准的40．6%，这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关。值得一提的是，中学生学业负担重，睡眠不足，导致白天上课注意力不集中，甚至影响脑细胞活力记忆力减退，学习成绩不佳；饮食不重视，导致营养状况不如小学生；城市学生因生活水平高，学生偏食严重，多吃高热量的巧克力、饼干等食物影响身体发育，同时缺乏体育运动和身体锻炼，而农村孩子不偏食不挑食，而且活动量较大，故而城市

文明与成长演讲稿 老师们、同学们，大家中午好！ 我们的祖国是一个具有悠久历史的文明故国，文明是我们的传统美德，我们小学生除了要在学校里讲文明守纪律之外，在家里也要争做一个文明有礼的小主人。 在同学们的家里，常常可以看到这样的情境：吃过饭后，我们的同学常常放下饭碗就扭头去看电视或出去玩了，只有爸爸妈妈在忙着收拾碗筷；家里买了好吃的，爸爸妈妈总是先让我们品尝，却很少有同学想到要先请父母吃；我们生病了，爸爸妈妈忙前忙后照顾我们，而当他们生病时，几乎没有一个同学想起来要主动问候一下。这些都说明同学们还没有意识到，爸爸妈妈其实是最值得我们尊敬的人。 文明美德伴我成长演讲稿从小，我们就在父母的呵护下茁壮成长，在父母的教导下取得了一点一滴的进步，长辈们的教育也是我们获得知识和做人道理的一条渠道，我们应该尊敬长辈并听从他们的正确意见。所以

　　宝宝的智力水平，一部分来自父母的基因，另一部分则来自后天的培养。提升孩子的智力，生活中的小细节不能错过，尤其是以下8个坏习惯，绝对是宝宝智力的杀手，家长一定要引起重视。 　　影响宝宝智力的坏习惯 　　坏习惯之一：忽视早餐 　　如果忽视早餐，会使人的血糖低于正常水平，对大脑的营养供应不足，长久下去就会对大脑有害，而且早餐的质量与智力发展也有密切的关系。孩子不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，因饥饿引起的血糖降低会使人产生头晕、注意力不集中、记忆力衰退，甚至导致智力下降。 　　每天早上养成吃早餐的习惯，并且吃合理安排的早餐，会使孩子更聪明机灵一些，学习的时候也会精力集中一些。 　　坏习惯之二：长期饱食 　　经研究发现，孩子如果长期进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动

眼睛防护小常识 1、注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。 2、注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。 3、正确的坐姿。写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。 4、家长一定要控制孩子看电视、玩手机、电脑、打游戏的时长每天最好不超过30分钟距离电视3米以上保证孩子合理范围内的用眼从根本上缓解眼睛负荷。 5、多带孩子户外活动,多接触大自然、多看远方绿色景物。 6、学做眼保健操，通过对穴位的按摩

书法家的书法故事 王羲之天台山拜师 王羲之在兰亭修禊之前来到天台山，被天台山的美景吸引，便在山顶住了下来。他尽情欣赏日出奇观和云涛雾海，同时不停地练字，不停的洗笔洗砚，竟然把一个澄澈青碧的水池都染黑了。墨池就是这样得名的。 有一天夜里，王羲之练字到深夜，他逐个字逐个字地看着、思考着，对自己的字还是不甚满意，他又看又练，实在练得太疲倦了，握着笔伏在案上。忽然，一阵清风过处，一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地看着他说：“你的字写得不错呀！” “哪里，哪里！”王羲之一边让坐，一边谦虚地回答。他见这位老人仔仔细细地观看自己写得字，便请教说：“老丈啊，请您多多指正。” 老人见王羲之一片诚心，说道：“你伸过手来。” 王羲之心里纳闷，老人要做什么呢？他见老人一本正经，不像开玩笑，便慢慢地伸了过去

   　宝宝最好的早教--触摸         为了让小宝宝能赢在起跑线上，爸爸妈妈可是没有少花什么功夫，玩益智玩具，看卡通图画，听音乐……全力给宝宝以最好的早期教育。澳大利亚最新研究给早期教育提出了一个崭新的方向：对于十个月大的宝宝，触摸是比观察更关键的成长因素。 　　研究专家指出，比起让宝宝看各种各样五颜六色的东西，让他碰一下那些东西，亲手把弄一番，他对别人做事的理解能力会提高很多。 　　这就充分说明了，对宝宝来说，触摸是比观察更重要的成长经验。 　　在研究中，宝宝们被分成三组，一组观察物体，一组触摸物体，另外一组什么也不做。而另有成年人把物体当作工具，在他们面前演示。结果发现，只有触摸过物体的宝宝意识到，这个物体可以被用来当作工具——和另外

婴儿看电视的好处 婴儿也要看电视?有人认为电视对婴儿的视力有不良影响。其实只要方法正确看电视对婴儿是有很多好处的。看电视可以发展婴儿的感知能力，培养注意力，防止怯生。 4~6个月的婴儿有一定的专注力，而且对图象、声音特别感兴趣。这时不妨让婴儿看电视，但时间不要超过2~10分钟。对电视的内容要有选择，一般来说，婴儿喜欢看图象变换较快、有声、有色、有图的电视节目，如儿童节目、动画片、动物世界。一些广告节目也可以让婴儿看。只要每次选择1~2个内容，声音不太大，就能使婴儿产生愉快情绪并增强感知能力。 儿童看电视的好处 电视在家庭中的地位愈来愈重要。学龄前儿童对有些节目必能看得懂，由于画面不停地变换，很能吸引孩子的注意力。 有些节目，成人看了，只觉得滑稽好笑而已。但是孩子看了，却觉得恐怖、残忍，使其幼小的心灵产生强烈的不安。有些节

春节安全手抄报内容 烟花爆竹 1、在选购烟花爆竹时一定要到正规的烟花爆竹零售点，购买合格的烟花爆竹产品。 2、燃放烟花爆竹时要保持头脑清醒，酒后特别是醉酒请不要燃放烟花爆竹。 3、尽量不要让未成年人燃放，如果确实要燃放，未成年人要在父母的看护下放烟花爆竹。 4、所有的烟花爆竹产品都应当在室外燃放，燃放时应看清烟花爆竹外包装上标注的注意事项，按照燃放说明操作。 5、燃放时，远离禁放区域，不要在不具备安全条件的场所燃放。 6、燃放烟花爆竹的时候，应将烟花爆竹平稳放置在地面上。点燃后，燃放者应立即离开到安全位置。出现异常情况时，请不要马上靠近产品，至少要等待15分钟后再去处理。 7、燃放后应仔细检查，发现余火残片、碎纸应及时清理。 安全用电 1、不要购买“三

全国交通安全日宣传标语 1、开文明礼貌车，愿一生无事故。 2、开车莫喝酒，酒后莫开车。 3、文明行车千里共婵娟，遵纪守法万家得团圆。 4、一时快，一世毁礼让行驶，交通顺畅。 5、遵守交规，储蓄安全。 6、讲交通公德，守交通法规。 7、大路朝天，请走右边。 8、让出平安，抢出祸端。 9、文明礼让展现你的素质，平安出行保障您的安全。 10、人病不上车，车病不上路。 11、文明行车，让我们的城市温馨一点。 12、法规记心中，三思而后行。 13、爱你的家人及朋友，请杜绝飙车。 14、行万里平安路，做百年长乐人。 15、开车拨接手机，如同手持**。 16、交通安全系万家，平平安安是幸福。

　　虽然现在各式各样的智力开发方法非常多，但父母亲感到茫然不知所措，不知应该采取哪些有效方法能够让宝宝更聪明，甚至有些父母干脆放弃，让孩子自由发展。实际上，让宝宝聪明就是让宝宝的智力得到充分发展，更进一步说，就是让宝宝的大脑得到充分的发育。因此，了解孩子的大脑发育，对于促进孩子智力发展非常必要。 　　1、要想宝宝聪明，前提条件是悉心照顾怀孕的母亲 　　孩子大脑细胞一般在母亲怀孕三周后开始形成，脑神经也在这个时候大量出现，提供神经细胞营养的神经胶质也开始出现。这是一个人智力发展的物质基础，因此，孕期应为准密码准备丰富的营养，同时避免她接触生活环境中各种潜在的有害物质。另外，怀孕期间孕妇受过惊吓或过多生气，甚至过度的工作压力都有可能使胎儿大脑发育不正常。 　　2、开发孩子智力，需要一个安全的充满爱心的环境 　　神经心理学家保尔·马克林博士认为：刚出生的婴儿大脑由三个结构分明的脑区域组成

小学生重阳节手抄报：重阳节的由来 农历九月九日，为我国传统的重阳节。因《易经》中把 “九”定为阳数，九月九日，两九相重，故名重阳，也叫重九。庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。 在1989年，我国把每年的九月初九定为老人节。敬老、爱老、尊老，是我们中华民族的传统美德.中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事，其早已成为我们中华民族做人的基本准则。重阳节到了，在这金风送爽，丹桂飘香的季节，给爷爷奶奶打个电话吧，祝他们身体健康。或陪他们去郊外游玩，让他们在晚年时光里能时刻感受到我们

常见毒品介绍 1、鸦片又叫阿片，俗称大烟，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色，味苦。生鸦片经过烧煮和发酵，可制成精制鸦片，吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛，多次吸食就会上瘾。 2、吗啡（Morphine）是从鸦片中分离出来的一种生物碱，在鸦片中含量10%左右，为无色或白色结晶粉末状，具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用，吸食后会产生欣快感，比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想，过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。 3、海洛因（Heroin） 化学名称“二乙酰吗啡”，俗称白粉，它是由吗啡和醋酸酐反应而制成的，镇痛作用是吗啡的4—8倍，医学上曾广泛用于麻醉镇痛，但成瘾快，极难戒断。长期使用会破

趣味英语寓言故事 A wolf had been badly wounded by dogs. He lay sick and maimed in his lair. He felt very hungry and thirsty. When a sheep passed by, he asked him to fetch some water from the stream. "If you bring me the water," he said, "I will find means to get some food." "Yes," said the sheep, "if I bring you the water, you would undoubtedly make me your food."

舌尖上的浪费作文 “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当我想到这首古诗的时候，作文https://Www.ZuoWEn8.Com/我总会想到“粒粒皆辛苦”。 为什么说每一粒米都要节约呢？我们一起来算笔账吧，亚洲一共有40亿人，如果每人浪费一粒米，结果将会是怎样呢？ 一粒米×40亿人＝40亿粒米 50粒米＝1克 40亿粒米÷50粒＝80000000克 80000000克＝80000千克 80000千克＝80吨 我们每个人浪费一粒米，就会有80吨米浪费，那如果用两吨的大卡车来装80吨大米，会装多少卡车呢？ 80吨÷2吨＝40辆卡车 所以你们知道节约每一粒米的重要了吧？如果你还不知道的话，我再举一个浪费资源的例子吧！ 我们家是开

体育分类介绍一 体育 广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分。 体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是培养全面发展的人的一个重要方面。 竞技运动 亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；2)激烈的对抗性和竞赛性；3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；5)娱乐性。当今世

“多元智能理论”（简称MI），是由美国哈佛大学霍华德·加德纳教授所提出的。加德纳教授提出人类的智能是多元化的，每一个人都拥有包含语言文字智能、数学逻辑智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐旋律智能、人际关系智能、自我认知智能、内省智能在内的八种智能。大多数人都可以在加德纳多元智能论的内涵中，找寻到自己的长处。 多元智能在人一生中的作用 通过考察多元智能对成年人生活中的作用，及考察各种智能的开发和发展对年幼的孩子发展的影响，我们认为多元智能在三个独立的方面起作用，分别是： ·休息作用：如何在工作环境中运用多元智能 ·娱乐作用：如何运用多元智能得到快乐和放松 ·欣赏作用：如何运用多元智能和他人一起工作，并理解他人 当然，多元智能的每个作用都会随着年龄的变化而变化。在刚开始，年幼的孩子把绝大部分的时间都花多元智能的娱乐作用上；上学之后，

　　宝宝到了一岁半就可以培养他学数学了。数学是一门纯抽象学科，不像动物学、地理学可以到大自然中去实地接触，学习数学只能依靠孩子们自己的思维能力，学习数学自然不能离开教学教具的帮助。现在市场上的数学玩具很多，但良莠不齐，大多华而不实。且来听听妈妈们现身说法： 　　六种最有用的数学教具 　　扑克 　　支持率100% 　　淘淘妈，32岁，编辑，儿子（二岁半） 　　我们也是偶然发现扑克的作用，平时双休日或者节假日，有时我跟先生就会跟亲戚朋友打几副牌，一开始是无意识的抱着儿子看，后来发现，儿子对扑克的兴趣大大超过对其他玩具的兴趣，于是我跟他爸爸逐渐有意识的让他接触1-5的扑克牌，没想到小家伙没多久就认识了1-5的数字，还能分清梅花、尖、红心等，并对这样的游戏乐此不疲。考虑到儿子才两岁多，我们没有增加难度，只是让他在1-5之间比大小，直到他能完全搞懂1-5的大小及加减法，我们准备把范围扩大到

小寒的诗词 《小寒》吴藕汀 众卉欣荣非及时，漳州冷艳客来贻。 小寒惟有梅花饺，未见梢头春一枝。 《小寒》（元稹） 小寒连大吕，欢鹊垒新巢。 拾食寻河曲，衔紫绕树梢。 霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。 莫怪严凝切，春冬正月交。 《驻舆遣人寻访後山陈德方家》黄庭坚 江雨蒙蒙作小寒，雪飘五老发毛斑。 城中咫尺云横栈，独立前山望后山。 《窗前木芙蓉》范成大 辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。 更凭青女留连得，未作愁红怨绿看。 《送曹子方福建路运判兼简运使张仲谋》黄庭坚 曹侯黄须便弓马，从军赋诗横槊间。 阿瞒文武如兕虎，远孙风气犹斑斑。 昨解弓刀丞太仆，坐看收驹十

手抄报一：关于感恩老师的句子 1、你没有华丽的辞藻，去修饰心中那一份感恩。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随左右。 2、春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您。 3、相处虽短，涌泉终生。授课有限，获益无穷。佳节思亲，感恩激情。老师，您是最可敬的人。 4、春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。 5、如果说我们是彩虹，那您就是太阳，给予我们七彩之光，如果说我们是鱼儿，那您就是水中的空