芹菜 1、宜吃理由： 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。 2、食用建议： 可以经常性的食用。 {insc m="8" i="1131071"} 甘薯 1、宜吃理由： 甘薯补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，肠胃有一定的好处。 2、食用建议： 一周3-5次就可以，煮粥喝，熬汤喝，烧烤都可。 花生仁 1、宜吃理由： 花生具有一定的药用作用,如开胃、润肺、催乳、止血等。 2、食用建议： 一周使用3-5天。不要多吃，可以熬粥喝。 葵花籽 1、宜吃理由： 葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素对

如何培养孩子拥有豁达的胸怀？要知道狭隘的家长养不出豁达的孩子，同样，豁达的家长养不出狭隘的孩子，下面来看看怎么样养出一个豁达胸怀的孩子？ w先生晚上本来要和朋友出去吃饭，出发前却突然接到朋友的电话，朋友说，儿子小琪体育课上和同学们踢足球，不小心造成了双臂骨折，晚上的聚餐只好改期了。 晚餐可以改期，但是医院必须跑一趟。 w先生跑了趟医院，三个小时以后才回来，他说，小琪这孩子真是条汉子！ 断的不是双臂，而是两个手腕。小琪和同学抢球的时候不小心跌倒了，对方身型高大，向他身上砸下来，他双手一撑地，两个手腕就断了。 听起来，头皮都发麻。 接骨的时候，三个大人按住12岁的小琪，他疼得几乎从椅子上跳了起来，头上憋出大颗的汗珠，但是接完骨，他扭头微笑着对泪流满面的妈妈说：“没事，一点都不疼。” 小琪的懂事，让身边的几

新生儿肚脐出血用什么药：酒精消毒 新生儿肚脐出血要先用酒精消毒，具体步骤有： 1、每天洗浴后都要用75%酒精消毒，从脐根中心呈螺旋形向四周擦拭，不可以来回乱擦，以免把周围皮肤上的细菌带入脐根部。 2、新生宝宝脐带脱落后，根部会有一层痂，痂脱落后，局部会有潮湿或者米汤样液体渗出，这时候爸妈可以用消毒棉花棒蘸75%酒精擦净。 特殊情况： 如果发现脐根有肉芽、脓性分泌物、红肿以及臭味，脐轮红肿，说明已经发生脐炎，应该及早找医生治疗，以防病情恶化。 新生儿肚脐出血用什么药：红霉素软膏涂抹 用酒精消毒之后，要外敷红霉素软膏，用无菌辅料包扎，注意局部卫生很重要。 在这时就需要注意以下： 1、需要保持新生儿脐带以及周围皮肤的干爽。 2、可以用3%双氧水来清洗脐带以及

宝宝咳嗽可以吃荔枝吗 不可以吃 荔枝性热、而且糖分太高，会加重咳嗽的。 吃了荔枝会让宝宝咳得更严重。荔枝味虽美，却不适合多吃，特别是儿童。贪吃荔枝会出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重等症状。宝宝咳嗽，应该多喝水或是给宝宝吃些雪梨之类的润润肺。 宝宝多大可以吃荔枝 1岁以后 宝宝一岁之后可以适量吃一些荔枝，荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强宝宝的机体免疫力。而且荔枝中的果糖含量比较好，能够帮助刺激宝宝的味觉神经，对于一至两岁的宝宝,每次喂食一到两颗就可以了，剥好皮之后别忘了把中间的核也掏出来，以免呛到宝宝。 宝宝吃荔枝注意事项 1、两岁以上的宝宝也不可多吃,特别是冷藏后的荔枝，多食用容易引发肠胃不适，具体食用量可以根据自家宝宝的

吃燕窝最好的时间一 早上 1、原因： 小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。 2、时间： 早上5点至7点。 3、建议： 如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用，空腹时营养吸收是最好的。 吃燕窝最好的时间二 晚上 1、原因： 子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。 2、时间： 晚上23点至凌晨1点。最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。 3、建议： 晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。 燕窝吃多少最好 燕窝讲究少食多餐，保持定期进食。 1、干货燕窝：

 　　炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些——学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。　　 　　婴幼儿学习游泳的3大好处 　　1.建立亲子关系 　　游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。 　　2.提高学习能力 　　当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。 　　3.改善身体问题 　　气喘儿最好的运动就

宝宝长双排牙的原因 1.营养过剩使牙胚发育早 现在的孩子普遍营养供给好，如果孩子摄入过多营养，牙胚发育比以前早，就会出现恒牙长出来了乳牙还没掉的情况。 2.饮食精细使牙齿缺乏咀嚼 很多家长给孩子吃辅食时，总是将食物做得太精细，比如总让孩子喝粥而不是吃饭，吃水果也是切片或榨汁，孩子的牙齿很少咀嚼，导致孩子牙齿依存的颌骨得不到足够的锻炼，从而发育较小。这样留给恒牙的位置就变小了，导致恒牙无法在正常的位置上萌出，而乳牙也无法正常脱落，从而形成了双排牙。 3.乳牙出现病变 如果孩子没有养成良好的口腔卫生习惯，使乳牙出现龋坏，就容易造成乳牙根吸收障碍，使正常的恒牙无法拱掉乳牙，就会歪着钻出牙槽骨及粘膜，出现双排牙。 宝宝长双排牙有哪些危害 1.不利于孩子牙齿的清洁卫生，容易形成牙垢和牙

生完孩子下面松了怎么办一 调节心理 首先，产后的妈妈要相信自己以后仍然可以过上美好的性生活。不要太过在意，如果心里真的过不去，也可以和专业的心理医生求助。 生完孩子下面松了怎么办二 坚持练习凯格尔运动 凯格尔运动可以说是目前锻炼盆底肌肉最为普遍有效的方法。 1、平躺、双膝弯曲。 2、收缩臀部的肌肉向上提肛。 3、紧闭尿道、阴道和肛门（简单的说，就是在小便的时候憋尿的动作） 4、也可以每天平躺在床上，将一个手指放入阴道内，收缩阴道来夹紧手指，每次持续五秒钟。然后慢慢的放松，五到十秒后，重复收缩。当然，一定要记得洗手，注意手部卫生。不然阴道没紧，阴道炎来了。 5、注意，这个一定要坚持做才会有效果哦。一般来说，每天坚持三轮。

现在的家长都奉承“科学育儿”，觉得孩子犯了错就该讲道理，而不是动不动就打。有句话说得好：现在自己打总比将来被别人打好！所以，父母可以没脾气，但不能没规矩，尤其是在教育孩子上。当孩子有这3种毛病时，作为家长的，千万不能惯着，该打就得打！ 1、动不动摔东西 当孩子生气摔东西后，家长就会忍不住打孩子几下，几次下来，孩子不仅打疲了，毛病倒是没改掉！其实，打孩子有一个重点，那就是：打一次得起一次的效果，不疼不痒的打几下，根本没用。既然打了，那就得让他知道，下次要再发生这种情况绝不轻饶，让他出现害怕的意识，努力改正！ 当然了，这里也得说下父母亲，如果孩子出现发脾气乱摔东西的现象，是否有反思过，夫妻之间吵架时有没有摔过东西？这是很容易在潜移默化中影响孩子的，因为孩子就是自己的镜子！ 2、动不动就说谎 孩子生来天性善良，很多时

▼ 星星妈今天就要和大家讲一下餐桌礼仪 什么？宝宝也要有餐桌礼仪？ 其实从宝宝开始吃辅食起就逐步引进餐桌礼仪，可以更加容易建立好的饮食习惯。现在小孩不爱吃饭，主要原因还是饮食习惯的问题。如果家长给小孩培养了良好的饮食习惯，一般吃饭是没有什么困难的。现在很多小朋友都是隔代人带，有些过于溺爱了，特别是在吃饭问题上很迁就孩子，想吃什么就什么，不想吃什么就不吃什么，或者总是担心小孩吃不饱，强迫小孩进食。总觉得孩子还好，等他大一点再教好了，可是习惯往往是养成容易改掉难。 那么餐桌礼仪有哪些？ 宝宝年龄小，我们当然不会说要用大人的标准去衡量他，但我们要开始让他明白一些吃饭的规矩，哪些是可以的，哪些是不可以的。 当然，在教给宝宝餐桌礼仪的时候，也要结合一下自身家庭的情况，也就是说这个要求你作为父母是否自己本身可以做到？或者说这个要求

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什么人不适合喝酸奶 1、糖尿病患者： 糖尿病患者不适合喝酸奶。酸奶在制作中一般会添加蔗糖来帮助发酵，也可能会添加各类糖浆来帮助调味。糖尿病患者如果要喝的话一定要在营养师的指导下喝适量的无糖酸奶才行。 2、胃肠道手术病人： 胃肠道手术后的病人不适合喝酸奶。进行了胃肠道手术的病人胃肠道消化吸收的能力受到破坏，如果喝酸奶的话很容易导致病人会出现呕吐、腹泻、头晕等等不适。 3、经常腹泻的人： 经常腹泻的人也不适合喝酸奶。经常腹泻可能是因为肠道受到了刺激损伤，如果再喝酸奶的话，体内没有足够的乳糖酶来帮助分解乳糖，很容易加重腹泻的情况。 4、对牛奶过敏的人： 对牛奶过敏的人不适合喝酸奶。酸奶是由牛奶发酵而来，如果是对牛奶过敏的人，在喝酸奶之后也会出现呕吐、起红疹、瘙痒等过敏反应。 5、牙齿

2017年末伏天气温度? 在末伏，气温总体是向下走的，但是，还是有秋老虎存在，天气还是比较炎热，早晚温度会就比较低，中午温度会就比较高。 根据天气预报显示，在末伏的时候，我国南方地区平均气温大约在23℃—30℃之间，而我国北方的平均气温大约在20℃—28℃之间。 具体分析： 1、天气是一个转凉的趋势，但是时有“秋老虎”发威，并且持续时间不短。往年日照“秋老虎”一般都会持续到10月份。 2、当发生“秋老虎”天气时，天空状况和能见度一般都非常好，风力不大，中午前后的温度一度超过30℃。 3、但是闷热程度远远不如同温度的夏季，这主要是与秋季湿度相对较小，同时气压升高有关。 {insc m="8" i="898325"} 2017年末

新生儿发绀原因是什么：正常生理现象 正常新生儿在生后5分钟内有时可呈现青紫，是由于动脉导管与卵圆孔尚未关闭，仍保持着右至左分流，肺尚未完全扩张，肺换气功能不完善以及周围皮肤血流灌注不良所致。 5分钟后循环系统的改变已完成动静脉血流完全分开，口唇和甲床变成粉红色，但有时皮肤仍呈轻度青紫，尤其生后暴露在寒冷环境中，肢体远端局部血流变慢还原血红蛋白增多，因此虽PaO2不低肢端仍呈明显青紫，称为周围性青紫，经加强保温后青紫可减轻或消失。 新生儿发绀原因是什么：肺部病变 如新生儿窒息呼吸道先天畸形，如Pierre-Robin综合征后鼻孔阻塞肺透明膜病肺膨胀不全，肺炎肺气、肿气、胸先天性膈疝、先天性肺动静脉、瘘持续胎儿循环等原因引起的。 建议： 这种情况下往往是全身性发绀并伴随呼吸困难，赢立即

不要敷衍孩子 家长在鼓励孩子时，千万不要敷衍孩子。同样的一句话，如果说话的方式不同，带来的效果也会不一样。比如：像"你真棒"、"非常好"、"好厉害"之类的话，孩子听上去就觉得家长的鼓励很敷衍，哪怕家长其实没有这个意思，但是孩子的心思是敏感的，所以我们一定要对孩子做的具体的事情做出表扬。 孩子兴冲冲地求表扬、求关注，家长却随口回复，听起来甚至连孩子炫耀的是什么都没了解，这样的举动很难得到孩子的认可。鼓励、夸赞一定要走心，这样孩子才能从中汲取自信、满足。 累积性鼓励孩子 家长可以和孩子做一个约定，比如小孩子如果表现得比较好就可以得到一悚小红花或者是一个五角星之类的 ,这些东西虽然看起来比较的幼稚,但是小孩子往往比较容易接受,为了能够获得更多的奖励小孩子就会特意的去学习，慢慢的就会发现学习的乐趣。

消化不良便秘吃什么好：宝宝积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。 1、菜汁汤 鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。 2、萝卜汁 红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。 3、番泻蛋黄汤 番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。 4、水煎黄豆皮 黄豆皮100克，水煎服，每日3次。 消化不良便秘吃什么好：宝宝虚证便秘 特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。 1、韭菜汁 韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。 2、

当宝宝刚出生的时候他们不知道自己是谁，他们在哪或者他们将来的人生之路是那一条。而宝宝的认知上的发展一般开始于和人的交流。但是对于刚出生的宝宝你需要以游戏开始，在听不懂话的情况下只有游戏能够成为最好的交流工具。 玩游戏对认知发展的好处 宝宝可以通过不同的游戏促进认知上的发展，而游戏的难度也不需要很高，简单有趣安全就行，只要玩的话，提高思维能力和想象能力也不再话下。 玩点有趣的游戏就是让宝宝认识了解你的最关键一点，这也是宝宝大脑发育和想象力培养的主要途径，同时这也能让宝宝了解自己身处的世界以及他们在世界中的参与性。 宝宝认知发展的途径 这个世界对于宝宝来说是很陌生并且令人害怕，因为宝宝甚至还不能意识到自己是一个人这个概念。随着宝宝和人的接触，他们能够慢慢的有一种安全感和被爱感，这也能帮助大脑发育。这也

宝宝受凉感冒食疗偏方：生姜萝卜汤 食材：生姜丝25克，萝卜丝50克，红糖适量。 做法：将生姜洗净切丝，萝卜洗净切丝，加入适量水煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 功效：萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效，对于预防和治疗感冒有独特的作用。 宝宝受凉感冒食疗偏方：枸杞雪梨汤 食材：枸杞100克，雪梨3-4个，冰糖50克。 做法：将雪梨洗净去皮，切成小块;将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞;最后用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。 功效：枸杞具有养肝明目、润肺止咳的作用，梨有生津止渴、清热止咳的功效，这款汤对于风热感冒有不错的缓解作用。 宝宝受凉感冒食疗偏方：葱姜糯米粥 材料：葱、

很多宝宝刚出生的时候，就有生理性的黄疸偏高，那么宝宝黄疸偏高怎么办呢？则呢么让宝宝黄疸退下去呢？有什么好的方法吗？一起来看看吧！ 4天的孩子，身上却布满了针孔！这是怎么回事？究竟是谁那么狠心对一个新生孩子下手！ 宝宝被送到医院的时候反应很差，不哭也不动，烧到38度多，浑身皮肤都很暗，已经生命垂危。 医生接诊后发现婴儿总胆红素严重超标，确诊为新生儿危险性高胆红素血症，即黄疸病。医生马上实施急救手术，经过一夜的抢救后，婴儿的生命状态基本趋于稳定，但以后是否有后遗症，则需要等完全康复、复查后才能确定。 抢救过程中发现宝宝全身全身竟然有不少针孔！经询问得知：宝宝出生后因黄疸偏高，婴儿父母便听信偏方——用针扎婴儿穴位退黄。婴儿父母自行对婴儿实施针灸后，非但没有退黄效果，反而导致宝宝生命垂危。 广东宝宝出生第二天患黄疸，爸

宝宝8月份吃什么水果好 草莓 1、原因： 草莓是女孩子们都不能抗拒的诱惑，草莓含多种果酸、维他命及矿物质等，不仅可以增强皮肤弹性，还有美白护肤和滋润保湿的功能。经常使用草莓美容护肤，是可以使皮肤清新、平滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。 2、食用禁忌： 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食草莓。 宝宝8月份吃什么水果好 桃子 1、原因： 桃子，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。 2、食用禁忌：