艾叶水泡脚有什么好处：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用 实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。 艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。 气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。 现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。 艾叶水泡脚有什么好处：去虚火和寒火 人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。 只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。 然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这

按揉指根 首先将孩子的手掌握住，之后找到小指指根处的掌小横纹，然后用拇指指端来轻轻的进行按揉，坚持大约五分钟，不仅可以促进血液的循环，还能够起到清热止咳，镇静安神的作用。 中脘穴 中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线的中点上面，建议在将双手清洗干净后，以顺时针旋转的方式来按摩此穴位，坚持进行十分钟，一来可以让体内的毒素和垃圾尽快排出，二来具有健脾和胃，止咳化痰的功效。 丰隆穴 若孩子的主要症状为头晕恶心呕吐，咳嗽痰多且伴随有一定的癫狂的话，则可以按摩此穴位，其位于小腿前外侧，若点按十分钟的话，一来可以帮助提神醒脑，二来有利于祛除体内的湿气和化痰止咳。 风池穴 若孩子是因为头部着凉而引发感冒咳嗽的话，则可以按摩风池穴，其位于头后方，耳朵侧面，以旋转的方式来回的进行按摩

10分钟掌握让宝宝快速退烧的方法！ 1.保持空气流通 要保持家居空气流通。散热主要是通过对流、传导和蒸发三种机制，因此空气的流通，有利于散热降温。 2.饮食护理 首先应该多喝水。喝水的技巧是少量多次喝，十分钟十毫升，但不喝不要强迫。除此之外，饮食应基本坚持两个原则：1平时宝宝能吃的食物都可以吃，让宝宝吃七八成饱就行了；2所有给宝宝吃的东西都要清淡，且容易消化的食材。多吃流质的食物。 3.衣着不能过厚 宝宝发烧的时候绝对不能捂热，衣着一定要适度。否则会影响散热，尤其对于新生儿体温在38.5℃以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。 4.物理降温要掌握 宝宝物理降温可以这样做：洗温水澡，洗后及时过上浴巾，擦

糯米酒 [配方] 糯米酒100毫升。 [制法] 将上面隔水炖温，备用。 [功用] 透疹。 [主治] 小儿麻疹初起者。 [用法] 口服。趁热温服，服后盖被，汗出疹透。 [附记] 引自《民间百病良方》。验之临床多效。 荸荠酒酿 【来源】《良方集要》 【原料】酒酿100克 鲜荸荠10个 【制作】将酒酿与荸荠(去皮，切片)，加水少许，煮熟。 【用法】吃荸荠饮汤。每日分2次服。 【功效】清热，透疹。适用于小儿麻疹、小痘以及风热外感。 红萝卜芫荽汤 【来源】经验方 【原料】红萝卜 芫荽(香菜)各适量 【制作】将红萝卜、芫荽同煎汤。 【用法】每日2次，适量饮服。

有时候，我们和孩子的沟通出现问题，我们的教养没有效果，在很大程度上，是因为我们没有用孩子喜欢的方式和他说话。如果我们和孩子说话，都能用孩子喜欢的方式，而不是大人的方式，那么，很多问题都会迎刃而解。 1.孩子最爱听的话：你力气真大!你快有妈妈高了! 适用场合：这类对孩子身体力量方面的夸奖，多多益善，日常生活中自然地进行即可 身体健康是心理健康的基础。对自己身体的接纳、肯定，是孩子们的自我健康发展的重要前提。所以，对孩子身体力量方面的夸奖，可以随时随地进行。 譬如： 早起帮孩子穿衣的时候，可以惊叹地告之：哇，你好像又长高了呢! 孩子帮忙拎垃圾，你可以用快乐的口气说：你真有劲儿!像个大力士一样! 居住于弱小的身体中、长期仰视大人的高度……这些事实其实常常会带给孩子挫败感。若父母能够对孩子的身体力量给以“强大

　　学龄前的宝宝即将踏入校门，因此保证健康非常的重要，对于一些影响宝宝健康的坏习惯，家长要坚决说NO，下面我们就举列出8个影响学龄前宝宝健康的坏习惯，家长朋友们一起来看看都有哪些吧。 影响学龄前宝宝健康的坏习惯 　　一：贪吃甜食 　　食用过多的甜食对于孩子来说并不是好事，因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会降低孩子食欲，导致营养成分摄入不均，从而影响大脑发育。 　　宝宝还要吃糖时，家长最好用其他有趣的事情转移他们的注意力;帮助孩子养成正确的“食糖观”，弱化甜食对于他们的影响力;合理搭配营养膳食，保证宝宝营养摄入的均衡。 　　二：少言寡语 　　据科学研究表明，大脑中有专管语言的区域，像体育锻炼会提高机体的灵活性一样，锻炼性说话对于促进大脑的发育有着十分重要的作用，不经常训练口头表达能力，可是要吃亏的! 　　训练说话也要保证语

少量多次 各种各样的乳制品中所含有的成分对于宝宝而言是非常重要以及必要的营养物质，而患有乳糖不耐受的宝宝却因此而出现有腹泻、过敏等症状。 对于这部分宝宝而言，妈妈在哺乳的时候应该选择少量多次的方法，这样可以让宝宝逐渐的适应各种乳制品，从而改善乳糖不耐受的情况。 所谓乳糖不耐受是乳糖酶缺乏个体所致，只要每次采用少量乳类的喂养方式，宝宝便不会再出现不耐受症状。 研究中发现，少量多次食用可减轻乳糖不耐受反应，每次的食用量不能超过250ml。 而且每次每次饮牛奶时，妈妈都应该掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，这样宝宝乳糖不耐受的情况就能得到更好的缓解了。 不宜空腹饮奶 妈妈要特别的注意，如果宝宝存在有乳糖不耐受，在哺乳时就要特别注意选择时间了。一般情况下，专家不建议妈妈在宝宝空腹的时候喝奶，因

0-3岁是孩子身体和感官思维发育最快速的阶段，也是孩子行为习惯养成最关键的阶段之一。在孩子“一天一个样”的快速成长环境下，家长很容易忽略一些看似平常的生活细节对孩子行为和思想产生的影响。哪些行为言语可能会对孩子养成好的行为习惯产生负面影响？看陈陈来给大家提个醒。 最近宇宝越发不听话了，吃饭弄的满桌子都是，不管什么东西想扔就扔，你说不准的时候他却嬉皮笑脸的继续这么做。 其实最初宇儿不是这样的，他会把吃完的果皮扔进垃圾桶，会坐在那里认认真真吃完一顿饭，会欢快的帮我收拾东西。而今这些令人头疼的行为，纠正起来真的让人疲惫和抓狂。而导致这些行为的产生可能是源于一次骄纵，也有可能是一些潜移默化的影响。 1、一次放纵导致坏毛病形成 宇宝很喜欢吃龙眼，最初吃的时候还不会剥皮，都是我们当着他的面一点一点的教会的，学会后宇儿很享受自己剥开

很多家长都对孩子的“叛逆”头痛不已。总想找一些什么办法来“修理”孩子。孩子叛逆是好的开始，如果父母把握好了，对孩子受益一生。叛逆不是孩子的问题也不是很难解决的问题。想要改变孩子，读懂这篇文章，父母和孩子，都会越来越好！ 其实，孩子叛逆本身并不是什么大不了的问题。每个人的内在都会有叛逆的倾向。 对于一个人一生的成长来说，叛逆也不过是暂时的，孩子只有经过了这暂时的挣扎与痛苦，才会慢慢成熟，真正地去理解父母的用心。 为什么要叛逆 随着年龄的增长，孩子的身心发生巨大的变化。叛逆就像一颗等待萌生的种子，在孩子的身体深处蠢蠢欲动。 孩子渴望被成人的世界认同，渴望通过叛逆的行为来向世界昭示自己已经长大了，再也不是父母眼里的小孩子，再也不是可以随便操纵的“棋子”。 一般人都承认孩子的叛逆是人生必经的过程，就好像毛毛

再有10天不到，就将有一批孩子成为一年级“小豆包”。“小豆包”即将入学，更为紧张的是家长们，他们关心包括幼小衔接、刚入学的“小豆包”不适应等问题。 家长应该如何做，才能帮助孩子顺利度过"幼升小"过渡期？今天我们来听听过来人的经验。 经验一 教育是“慢功夫”，要做有心的家长! 思想准备 孩子在上小学之前，我们一直在给他强调一种信念，就是上学对他是有帮助、有好处的，有趣的，让孩子潜意识中对上学这件事充满期待，他也就不会恐慌。 提前适应 我们担心孩子上小学的适应力问题，所以提前在暑假期间养成孩子的好习惯，假期里制定计划，每天几点起床、几点睡觉等等，做事要有规矩。 习惯培养 针对培养孩子一年级好习惯的问题，我们制定了一个比较成功的奖励机制。采用小红花奖励，家里墙上贴一张纸，老师表扬了贴一朵，测验满分了贴一朵

对两三岁左右的宝宝来说，要掌控自己的生活是很难的。而因为年龄太小，不够强壮，所以，当宝宝面对让他害怕、恐惧的情况的时候，就需要爸爸妈妈的仔细观察、来及时化解。下面小编要分享的是亲子交流5个问题。 一、确认恐惧的来源是否安全 第1个问题：小兔子为什么跑?它害怕什么? 如果孩子记不清，不妨重复下故事里的句子：中午，很安静，我在湖边睡得很香甜，咕咚，很响的一声，我被吓醒了。再问这个问题，一般孩子能回答：“小兔子害怕的是个声音”。妈妈接着问：“如果小兔子一开始不要忙着逃跑，先找一下声音是从哪里来的，会怎么样呢?哦，那当时，它就会发现，咕咚是木瓜发出的声音。对不对?这样就不会有后面一连串好笑的事情啦。” 爸爸妈妈可以由此来引导孩子，在听到突如其来的声响或感到突然的身体上的疼痛的时候，就要寻找声音或疼痛的来源，如果来源是安全的，就不必害怕了。

2019年端午节是几月几号 放假几天 2019年端午节是6月7日，星期五，农历五月初五。 端午节假期：6月7日至6月9日，共3天。 端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国民间的四大传统节日。自古以来端午节便有划龙舟及食粽等节日活动。自2008年起，端午节被列为国家法定节假日。 2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;2009年9月，联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产，成为中国首个入选世界非遗的节日。 端午的多个名称叫法 端午节 “端”字有“初始”的意思，因此“端五”就是“初五”。而按照历法五月正是“午”月，因此“端五”也就渐渐演变成了“端午”。《燕京岁时记》记载：“初五为五月单五，盖“端”字之转音也。” 端阳节 据《

这年头，和孩子有关的任何一点小事，在家长眼中都绝对不是小事儿，何况是孩子说话这个问题，家长们可是关心得不得了。 可在南京市妇幼保健院儿童语言门诊，也有一些孩子就是“惜字如金”、不愿开口。这些孩子并没有真正的器质性病变，到底是什么原因让他们不乐意开口呢? 答案你一定想不到：居然是因为家长太关注，或者太殷勤了。 该院儿童语言专家徐亚琴说，在孩子能开口后，家长们就不能太体贴入微，否则让孩子失去了“开口”的动力，反而得不偿失。 孩子就是不开口? 其实是“懒”出来的 徐亚琴遇见过不少迟迟不肯开口的孩子，其中有些是因为语言交流不够，有些是因为家庭不够和睦，也有些根本就是因为疾病等生理、病理的原因。可也有些孩子的“寡言”原因，说出来真是让人想不到。 就拿一个男孩来说吧。3岁多还是迟迟不肯开口，一天能说几句话就不

丹丹5岁了，一直都是个乖巧、听话的孩子。可是最近爸爸妈妈却发现，丹丹和小朋友一起玩的时候，总是按别人的意愿做事，顺从别人的领导，很少有自己的想法。有时候问她想吃什么、去哪里玩，也经常说不出来。丹丹的爸爸妈妈特别担心，再这样下去，女儿会变成一个没有主见的孩子。 你家的宝贝存在这样的问题吗？千万不要认为这只是因为孩子内向，不爱说话。其实，造成孩子缺乏主见的原因主要有三： 第一，孩子喜欢模仿，容易盲从； 第二，家长、老师本来就是孩子心目中的权威，再加上有些家长习惯于替孩子包办一切，所以容易造成孩子唯命是从； 第三，有些家长因为工作忙，和孩子之间缺乏沟通，不理解孩子，往往造成孩子的畏惧心理，不敢说、不敢做想做的事情。 诚然，孩子听话、乖巧可以让父母省心很多，但你是否想过，孩子总要长大，要面对很多需要自己决策的问题。学会让他们自己做决定，可

养育孩子是多么伟大的一项工程，养育孩子是父母的终身事业，教育孩子的问题不能一概而论，但是父母只要做好这些，没钱也能富养孩子！ 真正的富养，是精神的滋养 前几天约见了一朋友，跟她谈论孩子的事情。她说自己女儿上小学，以前天天回家就说：“同学上学、放学都有爸爸开车接送，为什么自己没有？”朋友听了很干脆的回了一句：“没钱！” 之后，她女儿每天回家都说，同学家装修多豪华、有车子，朋友本打算穷养孩子的，但是被女儿逼急了实在没办法，于是去银行贷款买了一辆车，自嘲说改换套路决定“富养”孩子。 自从有了破例，女儿每次想要什么东西，都在她面前耍赖，不管是在家里还是大庭观众之下，反正最后都得偿所愿，买到了自家想要的东西。 我这位朋友现在最苦恼的是，现在孩子越来越不懂得感恩，每次给他买东西，包括别人送他东西，连句谢谢都没有，大人为女儿做什么事情

宝宝零食怎么选择 谷类 谷类包括大米、小米、玉米、小麦、高梁、荞麦等，是膳食中热量的主要来源。用这些原料做成的点心既实在又营养。 选择和吃的窍门： 1、为宝宝选面包时，最好是全麦面包、谷粒面包与白面包等替换着吃。 2、饼干要选原味或半甜饼干。 3、干的谷类食品选择未加糖或每份少于3克糖的不同种类。 宝宝零食怎么选择 水果类 水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸。经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对宝宝的生长发育有益。 选择和吃的窍门： 1、最好是每天饭后吃适量水果。最好选既熟又没有腐败变质的水果。因为不熟的水果含琥珀酸，能强烈刺激胃肠道，影响宝宝的消化功能。腐败的水果能引起胃肠道炎症。 2、最好不要用果汁饮料代替天然水果。

水果： 水果所含有的营养丰富，而且维生素含量也比较高，适合2岁宝宝吃。尤其是宝宝有便秘时，可以多吃一些新鲜的水果。苹果、香蕉、西瓜等等都是很不错的水果。适当的吃，可以更好的调理宝宝的肠胃，缓解宝宝的便秘。 奶制品： 牛奶营养价值高，富含的营养物质全面，而且容易消化，对于宝宝来说，是非常合适的饮品，如果2岁宝宝的便秘，家长要注意多给宝宝补充一些。 坚果： 坚果富含矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可以更好的促进宝宝的发育，如核桃、榛子、杏仁、栗子、葵花籽、南瓜籽等。2岁的宝宝，妈妈可以根据宝宝的消化吸收程度和喜好选择给宝宝吃，及时的缓解宝宝的便秘。 山楂食品： 2岁的宝宝在便秘时，可以吃一些山楂类食物如山楂片。可以帮助宝宝开胃，还可以有助于消化，提高宝

让宝宝尽量吃母乳 早产儿生理机能发育不很完善，要尽一切可能用母乳(特别是初乳)喂养。母乳内蛋白质含乳白蛋白较多，它的氨基酸易于促进宝宝生长，且初乳含有多种抗体，这些对早产儿尤为可贵。用母乳喂养的早产儿，发生消化不浪性腹泻和其他感染的机会较少，宝宝体重会逐渐增加。 注意： 在万不得已的情况下才考虑用代乳品喂养早产儿，在用代乳品喂养的过程中，要密切注意宝宝有无呕吐。腹泻、便秘以及腹胀等消化不良的症状。 喂养量和次数要充足 早产儿的吸吮能力和胃容量均有限，摄入量的足够与否，不像足月新生儿表现那么明显，因此必须根据宝宝的体重情况给予适当的喂养量。母乳喂养的早产宝宝应该经常称一称体重，观察早产儿体重的增加情况，是判断喂养是否合理的重要指标。 小贴士： 一般足月新生儿在最初几日内由于喂哺不足或大小便

根据病情正确用药： 宝宝还小，身体免疫力弱，所以在遇到病毒或者是天气变化时，会生病。引起感冒，家长要注意观察病情，如果病情严重，需要及时用药进行治疗，不能耽误宝宝的病情。 合理饮食： 宝宝感冒时一般会出现食欲下降，所以家长在饮食方面要用心一些，要注意多给宝宝补充全方面的营养。给予补充的同时要注意不能强迫宝宝，宝宝会更反抗。而且强迫宝宝进食，也会让宝宝消化不了，所以要给宝宝做一些能引起食欲的食物，要以好消化为主。 让宝宝多休息： 大多数宝宝感冒时出现精神不好的状态，家长要注意多让宝宝休息，这样宝宝才可以补充更多的力理，来对抗病毒。另外要注意给宝宝做合适的衣服，根据天气的变化选择就可以。不能过多，过多会引起宝宝上火，而过少会引起宝宝感冒的加重。

随着宝宝年龄的增长，记忆力也会增强。婴儿什么时候才会有记忆力呢?有些宝宝经常接触陌生人，会懂得认人。那么新生儿是什么时候开始有记忆的呢? Q：有记忆才能积累经验和知识，才能认识世界，改造世界。小婴儿有没有记忆呢? A：2个月的小婴儿有运动记忆和姿势记忆，如横抱小婴儿就要找奶吃，双腿一提就知道换尿布，停止了哭声，他是不是也知道换好尿布有奶吃呢?这些姿势与吃奶所建立的联系已形成条件反射。 3个月的小婴儿就能在许多人中区别出他的母亲，他注视母亲的脸时间比对别的人要长，他已经能记住这个带给他温情和欢乐的面孔了。如果不当心给小婴儿吃的奶烫了些，他就会一再躲避奶头。如果一次洗澡水太热或者肥皂水渗进眼睛，下次再下水就会哭。 5个月的小婴儿到了陌生环境就东张西望，家里买了一件新东西他会久视不移。这些都说明婴儿已经有了记忆。 认生是婴儿观察力