咳嗽不严重时，尽量不要吃药 宝宝咳嗽不能下重药，怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重，只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状，那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强，如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好，那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。 不建议用抗生素 如果咳嗽加重，不得不服用药物，爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗，但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好，或者用中药给宝宝治疗咳嗽，还能够顺便调理宝宝的身体机能，效果会好很多。药物的使用，最好是在医生的指导下进行，切勿盲目用药。 合理使用加湿器 空气湿度不够，过于干燥，也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时，有条件的家庭可以使用加湿器

　　推荐宝宝餐一：果酱面包 　　营养点评：宝宝挑食不吃水果，怎么办?果酱就是一种很好的保持水果功效的食品，既它细软、味道酸甜、颜色丰富又有食欲，还含有各种水果的丰富营养素，宝宝吃果酱可补充钙、磷，预防佝偻病，还能增加血色素，对缺钙性贫血有辅助疗效，所含丰富的钾能消除疲劳，锌能增强记忆力。像草莓、蓝莓，葡萄，柳橙，苹果，桃，山楂，木瓜，樱桃等都可制成果酱，可以让宝宝任意选择。例如：桑葚果酱，还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素、乌发素等成分，还有能使头发变的黑而亮泽，明目并缓解眼睛疲劳的功效，多吃这些可以让宝宝拥有“乌溜溜的黑眼珠”;猕猴桃果酱,富含果胶和VC，清火去火、排除铅毒，可以缓解宝宝的上火和粪便干燥。 　　当然，果酱最好是妈妈亲自制作的，既可以选择水果种类，又可以按宝宝口味儿制作，最重要的是不含添加剂，宝宝食用安全营养又放心。果酱涂抹于

　　提起早产儿，人们不禁联想到隔离室保温箱里那些弱不禁风的小生命。早产儿是新生儿中的特殊群体，其生理和病理的特殊性，意味着他们一出生就应该得到特有的关爱和照顾。早产儿的妈妈要付出更多的耐心来照顾自己的宝宝。如何科学的护理让他们尽快追赶上足月儿呢? 　　早产儿更要尽心照顾 　　早产儿是指胎龄未满37周(小于260天),出生体重不足2500克,身长在46厘米以下的婴儿。早产儿由于组织器官发育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，极易引发一系列疾病。 　　脑部不成熟：造成脑部发育比较缓慢，进而造成他智商较低，社交能力较差。由于脑部不成熟，也可能会造成大脑性麻痹(Cerebral Palsy )，影响智商。 　　肠部不成熟：如果发育不成熟，容易受到细菌感染。生长在肠部里的细菌会导致肠部破裂，然后细菌就会跑进宝宝身体的其他部份，这可能会造成宝宝离开人世。 　　肺部：容易感染与肺部有关的疾

你能接受自己的孩子不是“神童、超人”的现实吗？ 当孩子现在遇到困难的时候，你理解并同情吗？ 你会为了帮助孩子走出困境，而心甘情愿地将自己的时间，其实也是自己的生命，割裂成无数个毫无光彩的碎片吗？ 当孩子的确不是读书的料时，你是失望地放弃，还是包容地接受？ 如果说孩子在这半年开始有一个接一个突破性的进步了，是因为前两年这四个问题几乎天天在纠结着我，折磨着我。最终，我做出了我的回答。 1、第一题 第一题——作为母亲，我潜意识里一直认为自己孩子是很聪明的，很了不起的。不仅逃不出“没有哪个父母不觉得自己孩子是最乖的！”这误区，而且因为他小学跳了一级，还能在顽皮捣蛋常写检讨的同时，混个中上水平。一年多前，我终于痛苦地接受了：儿子不仅是个普通的孩子，而且因为比同学们小一岁，的确要笨得多。 我举个例

      孕妇应尽量避免戴隐形眼镜。如果因为工作需要佩戴，要经眼科专家同意后再戴，否则易引发角膜炎和结膜炎。 　　孕妇由于内分泌系统发生很大变化，角膜组织发生轻度水肿，使角膜的厚度增加，而隐形眼镜本身就会阻隔角膜接触空气，孕期如果继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧，使角膜发生损伤引起敏感度下降，带来视力减退、无故流泪等。 　　同时，孕妇的泪液分泌量也比平常减少，黏液成分增加，眼角膜弧度也会发生一些变化，容易造成角膜损伤，引发眼睛有异物感、有摩擦感、眼睛干涩。另外，孕妇角膜的小动脉也会发生挛缩，使血流量减少，引发结膜炎的可能性比平时大。 　　即使是适合戴隐形眼镜的孕妇，如果患有感冒，也不宜在此时戴隐形眼镜，因为其手上往往带有大量病原体，很容易在取戴隐形眼镜时进入眼中，如果出现炎症，应马上停用。 　　而许多

gms检查主要检查什么 gms评估是指全身运动评估，主要是检查宝宝的神经系统功能，能敏感地提示特定的神经损伤，在宝宝出生后3个月内可以有效预测脑瘫。早产儿做gms检查主要有两个阶段，第一个阶段是在扭动运动阶段，即刚出生到纠正胎龄8周之间，第二个阶段是在不安运动阶段，即纠正胎龄8周到5个月之间。 gms评估检查注意事项 1、选择合适的时间 最好选择孩子不生病且精神状态好的时间进行评估，应避开孩子生病、刚进食以及快入睡等时间段。 2、提前进行练习 gms评估的过程中需要宝宝独自躺在床垫上，需要没有外界的干扰，所以在家家长可以带宝宝提前进行练习，让宝宝习惯一个人的状态，以免干扰评估结果。 3、准备比用物品 每一次gms的评估时间为20-30分钟，但是因为宝宝太小会出现各种各样的状况，可能会延长评

      在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女性患者居多。据广州市红十字会医院血液科方明副主任医师介绍，女性如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，如果血红蛋白低于110g/L就可诊断为贫血了。缺铁性贫血患者还伴缺铁表现：皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。  　　一旦明确诊断，患者须在专科医生的指导下，进行系统治疗，具体包括：  　　1.病因治疗：单纯补铁治疗只能恢复血象，对原发病并无疗效，应尽可能去除缺铁的病因。缺铁性贫血病因如下：食物结构不合理、生长发育迅速、妊娠、月经过多、慢性失血(如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤、长期使用阿司匹林)等。  　

　　急性卡他性结膜炎起病急，常为双眼或者两眼先后发病，临床症状主要表现为眼睛有异物感、烧灼感、怕光、流泪，结膜充血、分泌物多，可为黏液性或脓性。每天早晨起床时经常被分泌物粘着，严重者眼睑肿胀，结膜下出血，一般1～2周症状消失。慢性卡他性结膜炎通常是轻度感染及结膜受刺激的结果，多为混合性的。刺激的因素有烟、尘、风沙、倒睫、屈光不正、眼睛疲劳等。此病不具有传染性。治疗多使用抗生素眼药水、禁止包扎。 　　另外，春季还容易发生春季卡他性结膜炎，一般认为是对一些物品过敏所致，如花粉、灰尘、食物等引起变态反应的物质。治疗主要是抗过敏、脱离过敏原。 　　沙眼也是一种结膜炎。沙眼自觉症状轻微，痒、异物感、干燥感。治疗多使用抗生素眼药水。因为沙眼具有传染性，因此预防主要是切断传染源。 　　还有一种结膜炎是流行性出血性结膜炎，即红眼病，这是一种传染性很强的眼病，表现为双眼同时发病，有剧烈的异物感、刺痛、

　　在多个国家进行的研究显示，喝咖啡越多的妇女，患癌几率降低的幅度便越显著。 　　加拿大安大略省多伦多大学的研究组共分析了1690个出现BRCA基因变异者的咖啡饮用习惯和乳癌几率之间的关系。 　　研究显示，同不喝咖啡的BRCA基因突变者相比，每天喝1～3杯、4～5杯或6杯咖啡以上的BRCA基因突变者患乳癌的几率分别降低10％、25％和69％。 　　研究组指出，咖啡含植物雌激素，这一成分可能起到了保护作用。 　　编者：喝咖啡既可享口福，又可少患乳腺癌，真是女性朋友的好消息。

“全面放开二孩政策”实施已经有一年了，很多父母都开始为迎接二宝做准备。由于种种原因，有的父母已有两个宝宝，也准备迎接新宝宝。如果你是这些父母的一员，你准备好面对宝宝间的争斗了吗？ 如果大宝已经3岁了，告诉他二宝的来临不是件难事。 但是如果大宝还是个懵懂的孩子，二宝已经来敲门，你想要大宝以什么方式来迎接这个宝宝呢？每个宝宝都有自己独特的方式来对待刚刚出世的宝宝。宝宝的感受取决于他的年龄、他对你的依赖性，以及他情感的成熟程度。 尽管不能预知当新的宝宝进入家庭时大宝会如何反应，但有很多方法你能够用来帮助他对这一变化有所准备。 如果大宝是10-18个月 大宝的表现 仅能理解一部分你告诉他的有关新生儿的内容。 几乎是不会提出关于宝宝的问题。 乐于参与家庭为新来的宝宝的准备工作，但是可能不明白

百白破疫苗副作用：一般发热反应 表现： 接种疫苗后，有些小儿会在24 h内出现接种部位疼痛、红晕，轻微发热，体温<38℃，个别出现注射侧腋窝淋巴结肿大。 注意： 这时让患儿多饮水，以促进体内代谢产物的排泄和降低体温，一般不需特殊治疗。 百白破疫苗副作用：高热反应 表现： 接种部位红肿、疼痛，硬结明显，直径大于5cm，一般发生在接种后1周左右，体温<38℃，可用清洁的毛巾湿热敷， 建议： 将毛巾或纱布叠成方块，浸在60℃～70℃的热水中，稍拧干后敷在硬结部位，每5～10分钟更换1次，持续20～30 min，每日至少1～2次，同时按摩效果更佳。 注意： 如高热不退或有其它异常反应症状，应及时送医院诊断治

　　美国育儿界流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、灵敏，并通过进步心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。 　　从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。 　　弹跳运动之所以如此富有魔力，主要得益于弹跳过程中产生的振动。医学研究表明，人的生命与健康离不开振动。由于人体本身就是由一系列振动系统构成的，

小儿过敏性鼻炎和感冒概念不同 鼻炎是鼻腔内的鼻粘膜发炎引发的炎症，像过敏性鼻炎都是有特点的过敏源，比如花粉、动物毛发等，高发期分别是春秋两个季节。感冒是因为呼吸道鼻粘膜的急性炎症，感冒往往引起的是急性鼻炎。 小儿过敏性鼻炎和感冒症状区别 1、身体全身的症状: 感冒时会有头痛、打喷嚏、流鼻涕、全身无力，脑袋昏沉，肌肉紧绷酸痛感等全身症状;而过敏性鼻炎是反反复复发作的，相对于感冒的那行急性疾病，它往往来的慢一些，会流鼻涕，鼻塞。身体其他地方都是毫无症状的。 2、流鼻涕 刚感冒的时候鼻涕的量是特别少的，不会很多。而过敏性鼻炎会流大量鼻涕有时候一盒手纸都不够用，反反复复的，鼻涕还特别的稀，呈水状流下。 3、打喷嚏 感冒只是偶尔打喷嚏，一般两到三个就结束了，多一点也就四五个。而过敏性

三岁半宝宝生长指标 孩子现在很棒，已经具备了基本的运动能力和自理能力，不过您不要以为孩子长大了，就要求他准确快速的做事情。 这个阶段的孩子大多动作迟缓、身体控制力差，缺乏自我保护意识和能力，孩子依然需要家长的关注呵护。 这个阶段孩子有很强的反抗意识，有可能去抢别的小朋友的玩具;也有很强的情感依恋，离开亲人会让孩子倍感焦虑。 三岁半宝宝智力发育概述 1、健康：可以使用筷子夹花生米 2、科学与数学：可以画出物体的形状 3、语言：可以边听成人读书，边用右手食指指字儿 4、社会适应： 想加入游戏时，会礼貌地请求 5、艺术素养： 去儿童剧场，可以安静看完演出 三岁半宝宝护理要点 1、别粗暴对待孩子的“谎言”： 这个年龄的孩子

女性来讲，最大的担忧莫过于深裹在冬装中的双腿，有朝一日重见天日时，会变得臃肿不堪。其实这种担心大可不必，因为在我们的生活中，有许多唾手可得的修形美腿好食物。 怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！ 1、芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成分，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。 2、苹果：其含钙量比一般水果丰富得多，有助于代谢掉体内多余的盐分。“苹果酸”可代谢热量，防止

　　女性在经历了漫长的孕期之后，身体消耗掉很多该钙。所以产后如果不及时补充钙，对骨骼和牙齿都会有影响。 　　产后的妇女自身免疫力降低了，身体各方面都易受到细菌的侵害，很多疾病都是通过口腔引发的。如果在“坐月子” 期间长时间不刷牙，任凭细菌滋生繁殖，那么，细菌就会通过牙龈伤口处进入血液，浸入人体并寻找薄弱环节驻留下来引发其他疾病。 　　另外，新妈妈需要及时补充钙，但冬天户外活动少，接受日光照射时间有限，对钙的吸收不利。也有可能会影响到牙齿的健康，所以新妈妈还应该注意补充维生素D。 　　在我们的调查采访中，大多数的人已经不会太在意朋友们在月子里的登门拜访了，也没有什么禁忌。不过，很多人还是会在生之前就跟朋友亲戚们打招呼，月子里因为身体的状况，可能不方便会客。事先的沟通和提醒可以避免不必要的麻烦。

宝宝出生后一定要补鱼肝油吗 宝宝出生后是否需要额外补充鱼肝油，主要取决于宝宝的喂养方式。对于纯母乳喂养的宝宝来说，由于母乳中维生素D的含量极少，所以在宝宝出生半个月后就需要保证每周摄入400单位的维生素D，这个时候就需要吃鱼肝油了。而吃配方奶粉的宝宝，由于奶粉中含有维生素D，如果宝宝喝奶的量是比较充足的话，那么就不需要额外补充鱼肝油了。 宝宝需要服用鱼肝油的4种情况 1.妈妈母乳不足，或者混合喂养的宝宝。 2.妈妈给宝宝断奶后，辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等。 3.宝宝存在缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染、干眼症、角膜软化及皮肤干燥等。 4.经常不出门，很少晒太阳的宝宝。 宝宝怎么补充鱼肝油 家长应严格按医生

益生菌排行品牌前十位 目前市面上的益生菌牌子高达上百种，其中包括比较常见的小葵花、Life-Space益倍适、汉臣氏、合生元、伊可新、培宝康、英吉利等品牌，网上也有不少比较小众但性价比高的益生菌，每个益生菌品牌都有各自的特点与优势。 由于益生菌的品牌较多，不少宝妈都无法做出合适的选择，不知道自家宝宝该使用哪款益生菌，这种情况下建议宝妈们选择口碑较好的大品牌，2022年益生菌口碑排行前十位如下： 排名 品牌 特点 Top1 小葵花益生菌固体饮料 蕴含3种婴幼儿食用益生菌 Top2 Life-Space 益倍适婴幼儿益生菌 5种活性菌株，75亿CFU活菌/袋 Top3 汉臣氏（High Change） 婴幼儿益生菌粉 可以迅速增加肠道内有益菌数量 Top4

　　10-12个月婴儿已不满足于爬行，已经学着要扶着栏杆站立，并尝试着向前移动，这表示着宝宝要开始学习走路了，不过从扶走到独自走是一个相当长的过程。当宝宝开始学步，家长要好好准备，给宝宝创造一个宽松自由和安全的环境，鼓励并帮助孩子练习，孩子有进步要给予表扬，另外每个孩子的个性不同，有的胆大，有的胆小，在练习过程摔跤是难免的，但最好不要伤害孩子。 　　宝宝学步的贴身准备 　　在宝宝学步的时期，要给宝宝最好的环境，这环境最重要的就是宝宝的贴身小环境了。比如，宝宝学步阶段衣物要合体，衣服不能太大，不然会影响宝宝的小手抓握桌腿椅腿，同时也会影响宝宝的迈步，甚至会致使宝宝跌倒。第二，纸尿裤也要选择适宜的产品，侧腰围弹力强，拉伸力好的纸尿裤才能保证宝宝在学步过程中自由活动。裆部宽度要适宜，最好采用窄裆设计，过宽的裆部不但会影响宝宝的自由活动，让宝宝不舒服，严重的还会导致“o&rdquo

宝宝是个小官迷，班里指派小组长，本来没有他，他就找老师说自己也要当，老师还真就让他当了，洗手、值日什么可上心了。前两天他赖着不想去幼儿园，可姥姥一句“小组长被别人抢去啰”，他立马上幼儿园去了……这样的小官迷心态正常吗？对成长好不好？ 宝宝的性格各不相同，有些相对沉默内向，不爱主动做事、发表意见，客人来了会躲；有些则开朗爱交际爱表现，甚至人来疯。外向开朗的孩子会比较积极主动，喜欢表现自己，幼儿园里选小组长这么有面子的事情，当然要积极争取。另外，孩子对“官职”的迷恋也与外界环境的影响有着密切关系。 “小官迷”到底好不好？ 如果这个“官”是宝宝自己争取的，不论是临时的还是长期的，都是宝宝自信乐观积极主动的表现，家长应予以充分肯定。 想“当官”的宝宝更自信。 自信对孩子的成长非常有益，能激发孩子的潜能，让宝宝敢于表现，从而得到更