产后饮食禁忌：油炸肥腻食物 　　不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。 　　产后饮食禁忌：辛辣刺激食物 　　哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 　　在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。 　　产后饮食禁忌：性质寒凉食 　　猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。 　　马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳，宝宝月龄小的妈妈不要吃。 　　梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。 　　产后饮食禁忌：回奶作用食物 　　韭菜、麦芽水

喝温开水、温牛奶、米汤等温热的饮品 温热的饮品可以让宝宝们的黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出 喝鲜果汁 果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 水蒸气止咳 水蒸气止咳咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%至65%左右的环境下，症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。 热水袋敷背止咳 热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验 益生元成分的奶粉 有的宝宝咳嗽会导致有痰，喉咙上火，这里小编建议妈妈

　　什么是哺乳期不适?哺乳期产妇要吃什么食物好?产妇哺乳期不适有哪些表现?怎样防治哺乳期不适?产妇哺乳期不适食谱有哪些? 　　什么是哺乳期不适? 　　哺乳期不适是指产妇在哺乳期间出现的各种不适及产后常见病所引起的身体不舒适现象。 　　产妇哺乳期不适有哪些表现? 　　主要表现为产后虚弱、乳房胀痛，还可表现为抵抗力低下导致的肠胃不适、感冒等。 　　怎样防治哺乳期不适? 　　1.身体虚弱的孕妇以及产后虚弱的补养方法：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这3味中药煮成一碗药汁，在给孕妇或产妇做的各种食物中加上一勺。这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用，同时3味中药的用量都不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不宜上火。 　　2.固元膏的制作方法虽然麻烦一些，但它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好，此方适合一切虚症，尤其是产妇产

         婴儿时期的宝宝除了饮用牛奶制品外，还可以适当添加酸奶，有利于调理宝宝肠胃，促进生长发育。但是选择和喂养酸奶的时候，还是有讲究的。 　　保健专家潘建平表示，对于1岁以内的孩子来说，除了选择配方奶粉外，还可以给孩子适当喝一些酸奶，但前提是酸奶要有质量保证。 　　因为酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境中培养而成，这样一来牛奶中难以被人体吸收的乳糖也大部分被发酵成乳酸，有利于消化，刺激胃酸分泌。同时，乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖，调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。 　　不过需要提醒的是，乳酸菌饮料非酸奶。乳酸菌饮料为了保证酸甜的口味，会含有一些添加剂和白糖，这样对孩子的生长发育会有一定的影响。所以，家长在给孩子选择酸奶时，不可用乳酸饮料替代酸奶。 　　另外，潘建平强调，在选择酸奶时，

　　高血糖，定义为空腹8小时后血葡萄糖浓度为100毫克每分升，研究显示睡眠不足的非肥胖儿童和肥胖儿童高血糖发生分别提高约1.35倍和2.15倍(作为比较，110毫克每分升为“糖尿病前期”，126毫克每分升可诊断糖尿病)。 　　研究组在619名肥胖和617名非肥胖儿童中观察了睡眠时间与血糖水平的关系，这些儿童年龄都在3到6岁之间，且原本没有糖尿病或血糖异常。 　　研究结果显示，与非肥胖儿童(37%)相比，更多的肥胖儿童(47%)每晚平均睡眠时间在8小时或更少。报告同样显示，与非肥胖儿童(43%和20%)相比，肥胖儿童(37%和16%)平均睡眠时间在9或10小时，或者过11小时的比例更小(37%和16%)。217名睡眠不足8小时非肥胖儿童中，23名出现明显高血糖，而在291名肥胖儿童中为49名。相比之下，每晚睡眠时间9或10小时的175名非肥胖儿童和229名肥胖儿童

相信有很多人都不喜欢下雨天出门，特别是一些需要接送孩子上学的家庭主妇，更觉得下雨天送孩子上学是很烦心的一件事，不过为了不让雨天行动受阻，还是应该给儿童购买一件合适的雨衣，那么儿童雨衣哪个牌子质量好？下面是小编整理的十大儿童雨衣品牌排行榜，给大家参考看看。 1、南极人：南极人是1997年在上海成立的一个品牌，经过二十多年发展南极人以及从单一保暖产品延伸到各种家具生活产品，而南极人儿童雨衣也凭着优质的品质得到无数消费者认可。 2、迪士尼：迪士尼公司创建于1922年，距今已经有九十多年发展历史了，迪士尼进驻中国市场后致力于发展孕婴用品，而迪士尼儿童雨衣口碑和销量不错，网友评价这个品牌的雨衣颜色很正，性价比高，图案可爱吸引很多孩子喜欢。 3、红叶：浙江红叶制伞有限公司成立于1986年，红叶儿童雨衣透气性不错，很多网友都表示这个牌子的雨衣不错，穿着也舒适，而

孩子内向害羞，在陌生人面前不敢说话；当心选择性缄默症。这种无声的焦虑绝非自己的选择，究竟是什么原因在作怪？身边人能给予什么帮助或治疗？ 什么是“选择性缄默症”？ “选择性缄默症”（Selective Mutism）又称为“选择性不语症”，是一种受情境影响的沟通焦虑障碍，这种病症会在特别场合无法说话，他们无法开口，纵然很想讲话，但是一个字都挤不出来！ 这群孩子的大脑中，错误的将“说话”这件事，连结到了大脑中掌管恐惧的区域，而不自主产生了“说话=危险”的印象，绝大多数的孩子发生都是在学校，大约在4~5岁的时候这样的状况才开始被察觉。 老师通常最早发现孩子“不一样” 选择性缄默症的孩子在家多半表现正常，只有在家里以外的地方，例如学校，沉默不发一语，因此通常是幼稚园的老师最早发现异状。在同龄的孩子眼中，会觉得选择性缄默

二个月宝宝缺钙表现 1、不易入睡，更不易进入沉睡状态。 夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。 2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 3、白天常出现烦躁，坐立不安。精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 4、阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。 5、指关节明显较大，指节瘦小无力。 6、经常出现抽搐症状。 7、指甲灰白或有白痕。 8、前额高突，形成方颅。 9、常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。 10、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后。

　　食谱原料： 　　土豆80克(正常大小约2个);芝士2.5克;牛肉15克; 　　洋葱10克;胡萝卜15克;鸡蛋2个; 　　面包糠、生粉(或玉米淀粉)、黑椒粉、盐各适量。 孩子厌食食谱：芝士薯饼 　　制作方法： 　　1.将土豆蒸熟，使其变软，去皮、切块。 　　2.把牛肉、洋葱、胡萝卜切碎，加入少许胡椒、盐，炒熟备用。 　　3.把蒸好的土豆块用勺子压成薯泥，放入炒好的牛肉碎搅拌均匀。 　　4.取适量的混合薯泥，包入芝士做馅，搓成手掌大小的扁椭圆形。(这个过程有点像包汤圆。) 　　5.将成形的薯饼裹上生粉，然后浸入鸡蛋液，捞起后再放入面包糠，严密地裹上一层面包糠。(裹生粉是为了在油炸时可充分锁住薯饼内的水分，裹上面包糠则为丰富口感。) 　　6.在锅中倒入菜籽油，分量以可没过薯饼为宜;将油烧至170℃左右，放入薯饼，炸至金黄色即可(约1至2分钟)。 　　健康提示：

有天我的青春可爱配音员朋友po了一个连结，问我有遇过这种事情吗?点开来看，原来是一个蛮有名的小插画家(小男孩)，因为在公交车上打了毛线，却被三姑六婆指指点点，只因为他是男生，所以不能做这种女生才能做的事情，喔天啊..现在是几零年代啊?为什么这种旧有的观念还会根深蒂固着，我实在是有点不懂?不过我也回答我的朋友，这真的是很常见的事情，因为!!!性别歧视从妈妈怀孕的时候就开始! 「生男生才是好，以后才有人(捧斗)」，这是洁西卡听到最会抓狂的一句话，只要被我听到这句我就会立马回嘴我绝对不会给你面子，这是多奇怪的一句话啊?那都生女儿的怎么办?男生女生不都可以做这件事，怎么如此无聊!(抱歉正义魂太激动) 再来出生之后，婴儿时期都一样差不多外，只要到了再长大一点，男生玩具就一定要买车车?女生就一定要买洋娃娃?Why?谁规定的?红豆从小到现在我从没干涉过她喜欢什

　　些宝宝大便干燥、坚硬，两三天以上才解一次，腹胀烦躁，胃口不好，这称便秘。久而久之，可因毒素吸收，代谢异常出现面色不好，体质虚弱，疾病丛生。 　　常见原因有： 　　一、乳食不当 　　母乳喂养儿很少便秘，只有母乳不足时才有可能出现。 　　人工喂养儿可因奶品中添加奶粉制剂，浓度太高，也可因为配方奶水比例失当，含钙量过高而出现便秘。 　　儿童饮食中蛋白质成分过高，淀粉、脂肪、水分、纤维素太少，尤其是后者，常可引起便秘，经常吃肝膨化食品，都可引起便秘。 　　二、未养成每天排便习惯 　　生活无规律，没有每天按时排便，未形成每天排便条件反射，形成如下所示的恶性循环： 　　不排便 　→ 大便干燥坚硬 　　↑ 　　　↓ 　　肛裂、出血← 排便困难 　　三、缺乏运动 　　缺少运动，肠蠕动减少，排便困难。 　　四、病理性 　　如巨结肠，大便

牙齿萌出的年龄有个体差异，一般在一年左右都属于正常生理范围。正常小孩生后6个月左右乳中切牙萌出，以后按乳侧切牙、第一乳磨牙、乳尖牙、第二乳磨牙的顺序萌出。2岁半时，全部乳牙都萌出，此时口腔内应有20颗乳牙。下颌牙比上颌同名牙萌出时间早，当家长发现有异常情况时，应及时看医生。 新生儿长牙怎么办? 一般情况下婴儿在6个月左右才开始出牙，但个别婴儿出生时口腔内就有乳牙长出，称为“诞生牙”，还有的在新生儿期就长出乳牙，称为“新生牙”。医学上称“先天性出龈乳牙”。指从出生到生后30天萌出的牙齿。一般2000名婴儿中可能就会出现一例，发生率约0.05%，家长千万别惊慌。其原因是乳牙胚在牙槽骨的表层与牙床粘膜靠得太近所致。这种现象如同把种子撒在土壤的表层，刚一发芽就破土而出的道理是一样的。“出生牙”只要不造成哺乳困难、不松动就不用处理。如果松动，应去医院诊治，及早拔除松动

　　婴儿运动能力发达起来后，可将婴儿放入学步车内，孩子可以朝着自己想去的方向前进，也可以在车内单独同安装在车上的玩具一起玩，从这个角度看，学步车对孩子是有益的。因此，只要孩子在学步车内安安静静地自己玩，自己走，则可以让他在里面呆上半小时。不过，假如一放进去就不管他，整日让孩子在那里边玩则对婴儿危害极大。 　　首先，学步车把婴儿固定在其内，使婴幼儿失去学习各种动作的机会。如果婴儿处在学爬期，使他得不到爬行的锻炼，如果婴儿处在学站、练走阶段，他不能独站，将来走路也会迟些。这不利于促进身体的全面发展。 　　其次，婴儿缺乏同自身周围的各种事物的联系能力，他只会自己一会儿向左猛冲，一会儿向右猛冲;没有人接近他，会使他变成一个冲撞、激进的孩子;父母忙于自己的事务，不与孩子说话，也不牵着孩子的手练习走路，婴儿的学习感觉、思维和语言发展受到限制。 　　第三，使婴儿因父母照顾不到自己而发生事故。因无人

婴儿睡觉鼻尖凉是冷吗？婴儿睡觉的时候鼻尖凉可能是温度比较低，宝宝身体也会比较冷，因为鼻尖对外界温度感知很敏感，所以家长也可以通过鼻尖冷暖来判断宝宝是否冷。 婴儿月龄比较小，身体各方面正在慢慢发育完善中，对外界不良因素容易出现敏感的现象。如果妈妈护理不当，就容易出现疾病，比如发烧感冒，所以妈妈一定要多注意婴儿的护理工作，预防婴儿出现感冒发烧。那么，婴儿睡觉鼻尖凉是冷吗？ 婴儿睡觉鼻尖冷是由于室内空气温度比较低，特别是在秋天和冬天的季节，室内温度过低，就容易出现这样的情况。如果婴儿睡觉时鼻子冷，则说明婴儿也出现冷。妈妈一定要多注意宝宝婴儿的保暖，调节室内的温度，在冬天的季节，把室内温度调节在25度左右，温度不可以过低，不然容易使婴儿着凉。 妈妈在婴儿睡觉时可以测量婴儿的温度或是摸婴儿的背部，判断婴儿是否冷热。测量婴儿温度正常，就没有任何

手足口疫苗打完注意事项 宝宝打完手足口疫苗以后，需要注意饮食，要多喝一些温热的水，吃一些清淡的饮食，减少胃肠的负担。不能吃辣的、刺激性大的食物，也不可以吃冰冷的食物，否则会加重不良反应。注意24小时以内不要洗澡，以免针眼接触到水发生感染。接种疫苗后产生抗体需要一段时间，在这期间也可能会患上手足口病，因此家长必须注意孩子的状况，如果发烧还有皮疹，要警惕是不是感染了病毒，要及时去医院检查清楚。 手足口疫苗打了拉肚子怎么办 一般来说，孩子在接种完手足口疫苗后，很少出现拉肚子的情况，如果怀疑拉肚子和疫苗有关，可以口服蒙脱石散保护肠道粘膜，同时注意饮食清淡，少食多餐，不要让孩子吃生冷水果。可以服用益生菌调理肠道菌群，促进消化功能恢复。如果腹泻次数多，量比较大，则建议少量多次口服糖盐水，防止脱水，也可以应用专门的口服补液盐。另外，还可以补充锌制剂

小孩子可以闻香水味吗 婴幼儿是不建议的长时间的闻着香水味道的，如果长时间的让婴儿闻着香水的味道，婴儿的呼吸系统还没有发育完善，香水味道对于婴儿来说是比较刺激的，长时间的闻就会刺激婴儿的呼吸系统，引发婴儿咳嗽、打喷嚏等这样的一些症状。如果宝宝有哮喘的疾病史，很可能还会诱发宝宝的哮喘。 另外，香水对婴儿的大脑神经有一定的损害，经常处于香水的环境中容易导致宝宝注意力不集中，精神状态差，严重者甚至会导致发育迟缓。 小孩经常闻香水会怎么样 香水当中含有一定的芳香剂成分，而芳香剂具有较强的刺激性，会通过嘴巴或皮肤进入孩子的身体内，然后伴随血液循环进入到孩子的血液当中，对身体健康可能会造成不利影响。 而且孩子的呼吸系统相对比较脆弱，芳香剂通过呼吸系统进入到肺部，也可能会诱发过敏性哮喘，导致孩子出现气短、胸闷、喘息等症状，甚至

一、腹泻、厌食、肠胀气 因消化系疾病引起，如喂养不当、新生儿流行性腹泻，全身性疾病如感染等。肠胀气应除外畸形、梗阻。 二、烦躁、嗜睡 为中枢神经系统常见症状，如颅内出血、脑膜炎、其他系统感染及败血症等。 三、发热与体温不升 新生儿一环境温度变化　可因环境湿度的变化引起，也可因衣被过暖或室温较低造成。 二脱水热　因脱水所致体温升高，给足够水份，体温即下降。 三感染　脐部皮肤感染及肺炎等。 四、抽搐 全身性抽搐较少见，常为皮层下发作，表现为阵发性瞬目、眼球转动或震颤及口颊部抽动等。多见于： 一中枢神经系统疾病　颅内出血、脑膜炎、核黄疸及脑发育畸形等。 二破伤风　常于出生后4～6天出现，伴牙关紧闭、抽搐、角弓反张等。 三代谢紊乱　低钙血症，

　　给宝宝养护健康头发的三个妙法 　　宝宝的头发养护应该从宝宝生下来就开始了，宝宝的头发好不好除了有遗传的因素外，后天的养护也很重要，本文教妈妈们给宝宝养护健康头发的三个妙法。 　　第一妙法 给宝宝洗头发要勤 　　宝宝由于生长发育速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，尤其是天气炎热时。6个月后，可改成2—3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。这样，反而使头发更容易脱掉。值得妈咪注意的是，给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，最好容易起泡沫。并且，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，容易使头发脱掉。 　　第二妙法 给宝宝梳头发要勤

鸡蛋清能退小儿发烧吗 鸡蛋清对退小儿发烧没有多大作用，不如退热贴、温水浴、温毛巾湿敷这些物理降温方法。 因为首先鸡蛋清是蛋白质组成的，蒸发不容易，所以退烧效果也不理想，其次鸡蛋清成本高，物理降温是需要不断循环的，鸡蛋清抹额头不仅需要量大还使用次数频繁，非常浪费鸡蛋。 小儿物理降温方法还有哪些 家长使用鸡蛋清退烧其实也是用的物理降温的原理，通过水分蒸发达到降温的作用，所以直接用物理降温方式就好，下面介绍几种安全又有效的物理降温方法。 1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。 2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。 3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹