有些你最喜欢的童年记忆可能包括花费大量时间的玩耍。并且，那些简单的活动也可能教会你一些最宝贵的人生经验。这就是为什么鼓励你的孩子定期出去玩是重要的。 　　允许您的孩子参加各种游戏和其他的活动，你会发现他们在很多层面上有所受益。这里有一些方法来鼓励你的孩子获得大多数的玩乐。 　　保持简单 　　大多数孩子不需要一堆精巧的小玩意来得到乐趣。最简单的物品会提供最能想像的空间。在正确的鼓励下，甚至一个盒子或勺子可以让你的孩子兴奋不已。 　　许可你的孩子跳出框框来思考事情 　　不要让他或她感到玩玩具或其他对象是他们仅有的要去遵循的义务。让你的孩子想出东西的新用途。例如，一个娃娃可以“帮助”你烘烤饼干，一个毯子盖住的椅子可以作为一个秘密堡垒。当谈到孩子的想象力时要毫无限制。 　　当孩子在玩的时候要热衷于孩子的想法 　　当你的孩子感觉新方法是受到欢迎的，他或她会感

办理流程 首先要做参保登记，监护人需持新户口簿复印件寸新照片户口所社区居委填写《市城镇居民基本医疗保险参保登记表》，由经办员签名盖章参保登记表送市医保居民科制作社保障卡缴纳医保费。咨询电话12333。 办理条件 1、刚出生的婴儿或出生几个月的新生儿； 2、已经落户，取得北京户籍或已经办理登记的外地户籍新生儿。 办理所需材料 1、新生儿户口本(首页孩户口页复印件)； 2、家长身份证(复印反两面)； 3、本人近期免冠彩色照片（蓝底或者红底新）。 办理缴费标准 2017北京新生儿医保缴费标准为160元。申请人携带新生儿户口本等资料前往社区居委会办理即可。 北京新生儿落户流程

说起沙包，总有点怀旧的感觉。其实，这沙包真是经济、环保又好玩的玩具，现在也照样可以跟孩子玩起来。没有沙包？找几块小布自己做一个吧。不会做？没关系，文末有做法，往下看就明白了~ 沙包的经典玩法 1．对打 两人相距一定距离站好，轮流用包打对方。被打的一方要尽量躲避或者把包接住，不让对方打到。这个游戏也可以三个人玩。其中两个人相距一定距离站好，轮流用包打中间的人。中间的人可以前后左右移动躲避也可以将包接住。被打中之后就换另一个人在中间。 适合年龄：3岁以上 2．你来我往 两人对面坐好或站好，各拿一个包。喊“一、二、三”或“预备——齐”，一起把包向对方扔过去，然后将对方扔过来的包接住。开始时用两只手接。熟练之后，可以改为一只手接。 适合年龄：4岁以上 3．花样接包 大

宝宝手有倒刺是缺锌吗 有可能是缺锌，如果宝宝的手出现倒刺的话，家长一定不要盲目给孩子补充钙铁锌，最正确的做法应该是带孩子去医院做身体检查，这样才能够知道他们的身体是否缺乏某种微量元素，如果盲目补充微量元素的话，对身体反而有害无益。 孩子如果缺锌的话，虽然容易导致长出倒刺，但也会出现很多的症状和表现，我们可以进行共同的判断，比如孩子缺锌会出现皮肤过白发色变黄以及食欲不佳等症状，如果孩子出现了这种共同症状，就代表着孩子可能出现了缺锌的情况，需要进行补锌。 宝宝手指上长倒刺怎么办 1、宝宝手指上长倒刺，妈妈们得在宝宝营养上面注意了。得让宝宝多喝水、多吃水果，补充维生素。每天清洗完小手之后，都要给小手上涂无刺激，含油脂的护肤霜。 2、宝宝手指上长倒刺，防止宝宝手指疼痛出血，宝妈们千万不要硬拔。应首先用温水浸泡有倒刺的手

小孩脾胃虚推拿有用吗 推拿可以帮助调理宝宝的脾胃虚弱。 小儿推拿简单易学，方便易行，家长入门容易小儿推拿操作简单，易学易懂，只要按照要求，遵循它的规律，多操作练习就可以掌握基本的方法。没有毒副作用，绿色安全小儿不受痛苦，容易接受预防保健，适于家庭。 小儿推拿适合宝宝的消化系统系统疾病、呼吸系统疾病，和小儿常见的口长、湿疹等，都可以通过小儿推拿来进行缓解和辅助治疗。 针对小儿消化系统疾病的推拿手法 1、对于疳积，可以通过针刺“四缝穴”来调节。“四缝穴”位于除拇指外的4根手指上，靠近手掌的手指关节横纹中央。针刺后，让油脂类的液体流出。每周针刺一次，连续针刺四次既可。一般针刺一次后，小孩气血明显改善，胃口也变好了。 2、根据小儿推拿专家的介绍，捏积前先按摩一下背部，放松肌肉，然后从下往上捏六遍，再使用“捏

宝宝感冒喝什么粥好一 大枣茯苓糯米粥 1、食材： 糯米60g，茯苓25g，红枣10个，枸杞10粒。 2、做法： （1）将糯米、红枣洗干净，浸泡1-2小时。 （2）锅中放入适量清水，烧开后放入糯米、茯苓、红枣，煮开后转小火，慢熬40分钟。 （3）放入枸杞继续煮10分钟即可。 宝宝感冒喝什么粥好二 芝麻杏仁粥 1、食材： 大米60g，黑芝麻粉10g，杏仁10g，冰糖适量。 2、做法： （1）大米淘洗干净后倒入锅中，加入适量清水。 （2）杏仁用热水浸泡10分钟，切碎。 （3）待粥煮至黏稠，将杏仁倒入锅中。 （4）待粥快要煮好时，加入黑芝麻，搅拌均匀，加入冰糖调味即可。

新生儿的头皮是十分脆弱的，因此，想给新生儿理发的父母要注意啦。一定要选择合适的时间和使用正确的方法给宝宝理发喔。 宝宝的第一次理发应该在什么时候进行呢?这个完全可以由妈妈自行决定。 宝宝第一次理发的时间安排： 宝宝的第一次理发应该在什么时候进行呢?这个可以根据季节的变化和妈妈意志来决定。 如果是炎热的夏季，宝宝满月后就可以剃头，以防止宝宝出湿疹。当然，不必全部剃光。剃过头发的宝宝出门一定要注意带帽，并保持头皮的干燥。夏天容易出汗，要即时擦拭，以防止汗液对头皮的刺激。 如果天气比较寒冷的话，可以在宝宝长到三个月的时候安排第一次理发。如果宝宝头发稀薄，还可以再等几个月。但要做好日常洗护，防止头发藏污纳垢，引起头皮发痒、长疱，甚至引发感染，危及宝宝的健康。 在理发店给宝宝进行第一次理发要注意什么? 宝宝的

现在熬夜已经成为一部分人生活方式的一部分。从健康的角度讲，熬夜害处非常多。大家在不得不熬夜时，要做好准备和保护，可以把熬夜对身体的损害降到最低。下面，我们给经常熬夜加班的朋友支支招。 熬夜加班与健康保养 熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。 虽然晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既滋补又有去火功效。另外，适当吃一些滋补性药品，如六味地黄丸就有不错的调养效果，可有效预防和调节亚健康状态。 夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，如广播电台的DJ、通宵服务的银行、超市、影院、娱乐城、机场、码头、车站的工作人员以及医院护士、三班倒

药品简介 药品名称：馥感啉口服液。 药品类型：OTC甲类。 用途分类：儿科。 包装规格：C型玻璃瓶，益通盖封口，纸盒包装。规格：10ml*6支；10ml*10支。 贮藏方法：密封，置阴凉干燥处。 药品有效期：24月。 成份性状 成份：鬼针草、野菊花、西洋参、黄芪、板蓝根、香菇、浙贝母、麻黄、前胡、甘草。辅料为：蜂蜜、聚山梨酯80。 性状：本品为棕褐色透明液体，味甜、微苦涩。 功能主治 功能：清热解毒，止咳平喘，益气疏表的功效。 主治：用于小儿气虚感冒所引起的发烧、咳嗽、气喘、咽喉肿痛。 用法用量 用法：口服。 用量：一岁以内小儿一次5毫升，一日3次；一

宝宝十月份吃什么水果好一 板栗 专家指出，板栗的营养价值很高，维生素C有抗氧化、美白作用，而板栗所含的维生素C大大高于公认含维生素C丰富的西红柿，更是苹果的十多倍；钾能抗疲劳，板栗钾的含量也突出，比人们习惯用来补钾的香蕉高3倍多。 宝宝十月份吃什么水果好二 柚子 中医认为，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血糖、减少血栓等作用。柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。 宝宝十月份吃什么水果好三 葡萄 葡萄有补气血、强筋骨和利小便的功效。主治肺虚咳嗽、心

致使孩子青春期叛逆的8个行为，每一个都危害巨大！再不改就晚了。有的家长放下身段委曲求全，可换来的并不是孩子的善解人意，反而是变本加厉的叛逆。 青春期的孩子，就像奔腾的野马，家长把握不了方向，根本不知道孩子下一秒会给自己怎样的“惊喜”。其实，家长们只看到了孩子叛逆的表象，却并未认真解读孩子叛逆背后的真相是什么。 (1)家长越拿自己的孩子跟别人比较，孩子就越烦躁 “你看看别人，哪次考试不是靠班级前几名!我说你能不能学学人家，一天就知道玩手机，真是没用!”“别人家的孩子五点就到家了，你怎么五点一十才到家?你就不能学学人家，放学就赶紧往家里走吗?”“你看看别个，开家长的会的时候，老师又当众表扬了。怎么就没轮到过你呀?做你父母我都觉得丢脸!”…… 当家长说出这句话的时候，孩子们绝对是同一个表情——烦躁。其实孩子烦躁的真相就是——家长

生活护理 秋季儿童感冒怎么办：生活护理。孩子感冒后，生活方面，要保证休息，注意居室的通风换气以减少病菌繁殖，并需保持适宜的温度和湿度。一般建议做到以下几点： 1、空气流通 流通的空气能给孩子的身体提供更好的休养效果，还能抑制细菌的滋生。家长最好在早中晚各给孩子房间开窗通风三次，每次15分钟为宜。 2、规律作息 在季节交替期要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间，同时要多给孩子喝水。 3、添衣合理 在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素，合理为孩子添加衣物。 饮食护理 秋季儿童感冒怎么办：饮食护理。孩子感冒后在饮食方面，应维持足够的入量，酌情增加流食的比重，依据患儿的年龄增加如人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等。推荐几款在孩

高热的症状 高热会引起新生儿不排尿的现象，也可能是由于身体体液过少引起的这些症状，这时候就应该给宝宝补充一些水分，并且要进行有效的调理。 肾脏方面疾病 如果新生儿出现了肾脏方面的疾病，也可能会产生不排尿的情况，如果长时间没有排尿，应该及时到医院通过使用超声波检查的方法进行疾病的判断，避免出现严重的肾功能衰竭的产生，影响到宝宝的健康。 严重腹泻 新生儿如果不排尿，也可能是出现了严重腹泻引起的这些症状，由于大便的过程中水分比较多，所以可能会引起宝宝出现了不排尿的症状，如果出现了轻度尿量减少的现象，不要过于担心，严重的不排尿的情况，应该及时检查。 新生儿不排尿怎么办 如果孩子发育正常能

我家孩子多动症，注意力特别不集中，做很多事情经常只有三分钟热度，上课时候也时不时被老师批评说不专心，这种状况应该如何应对？ 1、多动症不等于多动，身为家长别给孩子随便贴标签 什么是多动症？简单说，多动症是病，要治；而多动只不过是儿童的普遍生命规律罢了。前者叫异常，后者叫正常，这差别可大了去了，身为家长，千万别随随便便就给孩子贴上多动症的标签。 所谓多动症，专业的说法叫注意缺陷多动障碍，是一种常见的儿童行为异常问题。请家长们注意了，儿童注意缺陷多动障碍，是一种“异常问题”。这种“异常”至少有三个特征： 一是表现为与年龄和发育水平的“不相称”。 “不相称”这三个字，家长们最好牢牢记住。小孩子乃纯阳之体，先天精气旺盛、精力充沛，哪个不是小猴儿似的上窜下跳？所以，小孩子在不同年龄段有不同的、与其年龄相称的注意力不集中

宝宝哭闹嘴唇发紫是什么原因：呼吸道堵塞 宝宝哭闹的时候如果正在吃东西，很容易造成突然间的呼吸道堵塞，引起嘴唇发紫。不规则的进食习惯也可能造成这种状况，最常见的就是异物卡喉。 所以，如果宝宝哭闹的时候嘴唇发紫，家长检查以下呼吸道，看是否被堵塞。 宝宝哭闹嘴唇发紫是什么原因：贫血 健康宝宝的唇色应该是粉红色的，但如果宝宝哭闹的时候嘴唇发紫，如果不是因为气温过於寒冷的话，就很有可能是因为贫血、心脑血管疾病。 像心绞痛、心肌供血不足等，这些都有可能会导致宝宝的嘴唇颜色出现紫色情况，这个时候家长应该及时安抚宝宝停止哭闹，注意去医院检查心脏健康。 宝宝哭闹嘴唇发紫是什么原因：消化系统问题 宝宝哭闹嘴唇发紫的原因，除了贫血以及各种心脑血管疾病之外，还有就是消化系统方面的问题。

剖腹产宝宝缺乏安全感怎么办一 襁褓法 因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。襁褓包裹宝宝也有技巧，应该尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响婴儿髋部发育。 剖腹产宝宝缺乏安全感怎么办二 侧卧法 剖腹产婴儿哭闹时，新妈咪不要让婴儿的脸对着自己的胸口，因为闻到母乳的味道会让宝宝更容易哭闹。正确的方法是让宝宝脸朝外，侧卧，让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。 剖腹产宝宝缺乏安全感怎么办三 嘘声法 在剖腹产宝宝耳边不断地发出“嘘”声，婴儿哭得多大声就嘘得多大，这同样能让婴儿迅速安静下来。在宝宝的语言里，嘘声就表示“我爱你”。 剖腹产宝宝缺乏安全感怎么办四 吮

头颅较大 头颅相对更大，与身体的比例为1：3，囟门宽大，颅骨较软，头发呈绒毛状，指甲软，男婴睾丸未降或未全降，女婴大阴唇不能盖住小阴唇。 呼吸系统不成熟 因呼吸中枢和呼吸器官发育不成熟，呼吸功能常不稳定，部分可出现呼吸暂停和青紫。有些早产婴儿因肺表面活性物质少，可发生严重呼吸困难和缺氧，称为肺透明膜病，这是导致早产儿死亡的常见原因之一。 消化吸收能力弱 吸力和吞咽反射均差，胃容量小，易发生呛咳和溢乳。消化和吸收能力弱，易发生呕吐，腹泻和腹胀。肝脏功能不成熟，生理性黄疸较重且持续时间长。肝脏储存维生素K少，各种凝血因子缺乏易发生出血。此外，其他营养物质如铁、维生素A、维生素D、维生素E糖原等，早产儿体内存量均不足，容易发生贫血，佝偻病，低血糖等。

2020年中小学暑假放假时间 今年不同往年，由于受疫情的影响，全国开学都迟，于是有很多家长、老师和学生都在关心何时放暑假的问题。国家教育部也已经声明：8月1日前必结束上课时间。7月、8月是最热的季节，三伏天，人员高密度聚集，加之孩子们活泼好动，易中暑。今年我们停课不停学，网课也承担了一部分教学任务，虽然效果会打折扣，但要明确的是，教师工作并没有打折扣，备课改作，辅导学生都没有落下。 全国2020暑假放假时间 1、北京中小学暑假放假时间： 7月12日(星期日)至8月31日(星期一)放暑假，共7周零2天。 2、天津中小学暑假放假时间： 7月13日(周一)放暑假(8月31日结束)。 3、黑龙江中小学暑假放假时间： 7月11日-8月31日(预测版，具体时间等待当地教育局公布

冬季洗澡别用太热的水 冬季很多爸妈怕宝宝受凉，所以洗澡的时候喜欢用温度比较高的水，其实这样做反而让容易加重皮肤的干燥问题。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示，人的皮脂腺功能在冬天会减弱，如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。 注意： 缺少皮脂的保护，就容易导致皮肤干燥、脱屑。因此，建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度。 给宝宝清洁皮肤的频率不要过大 冬季给宝宝洗澡洗脸的频次不要太高，洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。同时清洁完毕后要及时将皮肤上的水擦干，擦拭的时候切忌用力过大，最好用毛巾轻轻按压，直到擦净为止。 建议： 给宝宝洗完澡或者洗完脸之后要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品，将水牢牢锁住。

没有穿好 拉拉裤漏尿最常见的原因就是家长没有穿好，拉拉裤和纸尿裤一样，在穿的时候要注意把大腿内侧的那一天表捋顺，让它完全贴合宝宝的大腿，这样才能兜住宝宝的尿，如果这条边没有捋顺，则容易造成拉拉裤漏尿。 运动幅度大 拉拉裤是在宝宝七八个月开始学习爬行的时候穿的，这个时候宝宝运动幅度大，会爬来爬去，在爬动的过程中容易造成漏尿的情况。拉拉裤一般比较合身，稍不注意就会腰部嘞的紧，显得小，需要买大些。而且拉拉裤一般较薄，有的牌子就容易漏尿。 尺码不合适 如果尺码不合适，太大或者太小都容易造成宝宝漏尿情况。尺码与宝宝的体重不符，再或是尿太多了，长时间没有换纸尿裤，所有就漏尿了。要挑选合适的码数，其次有时没穿好或者尿太多的也会引起侧漏。