2020年医保卡取消吗？ 近日，国家医保局和财政部联合发布《关于做好2019年城乡居民基本医疗保障工作的通知》，对医保个人账户的去留下了定论。 文件其中规定：“实行个人(家庭)账户的，应于2020年底前取消，向门诊统筹平稳过渡;已取消个人(家庭)账户的，不得恢复或变相设置。”那么医保个人(家庭)账户中的钱会不会被清零呢? 什么是医保个人(家庭)账户? 1998年，国务院颁布《关于建立城镇职工基本医疗保险制度的决定》，职工医疗保险由统筹基金和个人账户构成。其中个人账户专门用来存储参保人缴纳的保险费和用人单位缴纳的按一定比例划入的资金。这个账户中的钱都属于参保人自己，可以用于报销之外的医疗费用，如在医保合作药店买药。 2016年，国务院印发《关于整合城乡居民基本医疗保险制度的意见》，将城镇居民医保和新农合统筹为城乡居民医保。

宝宝吃无花果上火怎么办 喝蜂蜜水 1、原因： 每天可以多喝水，喝些蜂蜜水，适当的润润嗓子、肠道，对身体来说很不错。 2、建议： （1）材料：温水一杯，蜂蜜水一匀。 （2）做法：准备好蜂蜜，先把蜂蜜分别放入2个玻璃杯中。水烧开，晾至水温60度以下，冲入杯中即可。 {insc m="8" i="954559"} 宝宝吃无花果上火怎么办 吃西米露 1、原因： 西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。 2、建议： （1）材料：西米，牛奶，糖。 （2）做法：西米洗净后，倒入

补血 鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。 利肠通便 鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。 止血 鸡血含有凝血酶,凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白,使血液凝固,因此有止血作用。 补虚 鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。 宝宝吃鸡血推荐食谱 鸡血羹 1

新生儿吐舌头怎么回事 新生儿吐舌头是正常的生理现象。 吐舌头是新生儿生理发育的自然阶段宝宝吐舌头一般都为正常现象，家长不用太过于担心。新生儿一般在两个月以后唾液腺就开始分泌唾液，这个时候宝宝会用舌头舔，接着就会出现吐舌头的现象。 注意： 如果宝宝合并有便秘、吃得少、活动少等异常情况，家长就应考虑到儿科就诊。 宝宝吐舌头怎么办才好 1、克服宝宝爱吐舌头这一阶段，可以给孩子提供安抚奶嘴，这种情况在国外是非常常见的。 2、同时家长还可以提供一些可以放到嘴里去探索的物品，比如无毒塑料玩具来帮助宝宝发展嘴的动作，对于六七个月大的孩子来说，他要长大，他的牙痒，父母可以给他提供一些磨牙的食品。 宝宝吐舌头在什么情况下需要警惕 1、宝宝在一岁之后，仍旧爱吐舌头，

产妇要合理进食 孕妇合理进食是预防新生儿低血糖的关键措施。自然分娩的产妇在产程前后应适当进食，少食多餐，以富含热量的流食、半流食为主，如果汁、藕粉、稀面条、稀饭等。当产妇因情绪紧张、焦虑而缺乏食欲或畏惧进食时，可给予5%-10%葡萄糖静脉注射。 做好日常护理 避免一些导致新生儿低血糖的非先天性因素，比如防止新生儿缺氧、受凉。身体情况不佳的新生儿应该进行血糖监测。 {insc m="8" i="1122941"} 血糖监测 新生儿自出生后或者一送入医院就要密切对婴儿静脉血液的血糖进行监测，利用微量血糖仪等仪器和纸片扩散法监测脚跟毛细血管血液和静脉血血糖。 早开奶 出生后30分钟即可喂食，出生第一天最佳的喂食频率为2h

宝宝湿疹不能吃什么水果蔬菜 不能吃什么水果 1、忌吃水果： 杏仁、栗子、核桃、榴莲、桃、葡萄、荔枝、菠萝、桂圆、芒果、草莓、芒果、龙眼、荔枝等。 2、温馨提示： 湿疹患儿最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。 宝宝湿疹不能吃什么水果蔬菜 不能吃什么蔬菜 1、忌吃蔬菜： 韭菜、茄子、竹笋、芋头、莴苣、芥菜、香椿头、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。 2、温馨提示： 湿疹患儿要忌食辛辣寒冷等刺激性的食物，这些食物耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。 宝宝湿疹不能吃什么水果蔬菜 能吃什么水果 1、宜吃水果： 香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果

高铁幼儿需要什么证件 一是孩子本人的有效身份证件; 二是与孩子同行的成年人有效身份证件; 三是孩子本人户口本上的身份证号。 家长在互联网上或者车站购买儿童票时，如果孩子有二代身份证，家长可以直接使用孩子的身份证购买儿童火车票，如果孩子没有办理身份证，可家长可以使用自己的身份证给孩子购买火车票，也可以使用居民户口簿里的孩子的身份证号码。 带孩子坐高铁购票的身高要求 一名成年人旅客可以免费携带一名身高不足1.2米的儿童。如果身高不足1.2米的儿童超过一名时，一名儿童免费，其他儿童须购买儿童票。 儿童身高为1.2～1.5米的，须购买儿童票;超过1.5米的，须购买全价座票。 儿童坐高铁怎么网购票 在12306网站购买儿童票时，儿童有有效身份证件的，可添加为常

婴儿腹泻能吃芋头吗 婴儿腹泻最好不要吃芋头，芋头属于粗纤维食物，容易刺激肠道蠕动，加重宝宝腹泻症状，同时类似番薯,、玉米,高粱,小麦,芹菜、韭菜、豆芽、笋、这类粗纤维类的食物也不要吃。 亲亲宝贝小贴士： 对于婴幼儿而言，不能随意吃食物，要以母乳或配方奶粉为主，到了一定月龄再逐渐添加辅食。由于小儿消化器官功能比较微弱，很容易导致腹泻。 如何预防婴幼儿腹泻 1、按时添加辅食 小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。 2、注意饮食质量 母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及

鱼泥 材料：草鱼。 做法： 1、将鱼切成两端。 2、选一块上锅蒸10分钟左右。蒸的时候，妈妈们怕腥宝宝不爱吃，可以加入葱姜蒜个一片一起蒸。 3、蒸完后，去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状。 4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。 鱼泥豆腐羹 原料：鲫鱼1条、豆腐1块;淀粉、香油少许。 做法： 1、将鱼肉洗净，加少许姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥; 2、将水煮开，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥; 3、加入少量淀粉、香油，勾芡成糊状即可。 西红柿鱼泥 原料：鲢鱼1块、西红柿1个。 做法： 1、取一条板鱼或两块带鱼，上火蒸熟、去骨、剁碎;

    　很多刚刚生完小孩的女性因为急于恢复产前的苗条身材就一味节食，专家指出，这种做法显然弊大于利。一方面盲目通过控制食量减轻体重效果不佳，另一方面还会导致母乳中的营养不足，对婴儿的发育造成不良影响。为此，专家建议，正在哺乳期的女性一定要保证自己从食物中获得充足的营养，然后通过母乳喂养婴儿来达到产后减肥的目的。　　专家指出，母乳喂养婴儿的女性与产后使用非母乳方式喂养婴儿的女性相比减肥速度更快，效果更显著，因此，用母乳喂养婴儿的女性不必担心产后无法恢复身材，相反，为了确保婴儿能够从母乳中吸收到足够的养分，母亲必须从食物中吸收多种营养。　　专家还特意列举出了一些既有助于女性产后恢复体形又不会造成婴儿营养不良的妙方。专家建议哺乳期女性多吃水果和蔬菜，适当减少脂肪的摄入量，坚持饮用脱脂牛奶，尽量避免食用经过加工的奶酪

孩子生活自理能力差怎么办？开学第一天，宁波一小学为学生们准备了丰盛的午餐。其中，每个学生的餐盘里都盛有三只肥美的大虾。然而，很多孩子看到虾竟“无动于衷”——原来，有半数孩子不会剥虾。只能在脸上写满“明明很想吃”表情，却不知该从何处下手，如何培养小学生的自理能力？ 对于这一让人哭笑不得的现象，校长却大方地表示：我已经很满意了!前两年，会自己动手剥虾吃的学生只有个位数。 很多网友看到后 纷纷吐槽 孩子没有生活技能 是家长的错 ▼ “谁弄丢了孩子的自理能力?” “吃”，是必备的生存技能;美食，也是极大的“诱惑”。但就在美食面前，孩子却暴露出“吃”技能的缺失，可想而知，其他操作起来更为艰难的技能，孩子也一定不具备、不熟练。

宝宝排便困难的原因 宝宝排便困难，可能发生在母乳喂养、人工喂养、添加辅食三个不同阶段。 一、母乳喂养 在母乳喂养阶段，宝宝拉屎困难可能由2个原因造成： 1、母乳蛋白量过高 如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤、鸡蛋等富含蛋白质的食材，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。 因此，妈妈不能光补高蛋白，一定要注意营养均衡，水果蔬菜粗粮都不能少，吃的种类要尽可能的多。 2、哺乳期妈妈上火 哺乳期妈妈可能因为天气、饮食原因，加上自身体质变弱，容易上火。然后宝宝通过母汁吸入，引起上火，大便稀，呈黄色，因排便疼痛哭闹。 因此，妈妈要注意饮食清谈易消化，少吃油腻、辛辣、生冷食物。还要多吃一些降火的汤水，如绿豆汤、菊花茶、西瓜汁等。

增加肺活量 儿童瑜伽对于呼吸的要求不像成人瑜伽那么高，不过还是很重视深呼吸技巧的，这样不仅有益于增加肺活量，还能帮助改善哮喘和气管敏感的问题。 矫正体形 瑜伽能锻炼身体的柔韧性、平衡力和灵活性，使肌肉发育完善，同时对骨骼生长也很有好处。因为每个动作都要做得很标准，所以孩子们会很自然地抬头挺胸，纠正平时老窝在沙发里看电视时养成的含胸驼背等坏习惯。 帮助小胖子们减肥 瑜伽的动作不激烈，而且运动量不是很小，对于一些因为饮食问题和缺乏运动的胖宝宝们来说，这也是最好的减肥方法。 因为瑜伽要求饮食相对清淡(但不是吃素，而是在蛋白质来源上要求质量更高)，而运动过程也能帮助按摩内脏，所以孩子一边胃口变好、睡觉更香，一边又在良好习惯的作用下减了肥。

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不同时辰出生人的性格一 子时(23:00-00:59) 命带桃花，天生迷人 这个时辰出生的人都带有桃花的潜在特质，天生有迷人的魅力。他的警觉性、判断力都很敏锐，很有危机意识，无论在事业或感情上都很有冲劲，可惜感情方面很难自我控制，表面上看起来机智乐观，私底下却没什么安全感，甚至有点悲观。 这个时间出生的男孩估计女朋友很多，当妈妈的要注意咯，但是子时出生的孩子不能受一点背叛，一旦背叛了他们，就会吃不完兜著走，乖乖等着接受他的碎碎念攻击吧!而且他们还喜欢收集东西，大的小的全部囤积!如果生的是女孩，这个小毛病也会造成家人的困扰哦。 不同时辰出生人的性格二 丑时(01:00-02:59) 沉默寡言，绝不罢休 这个时段出生的宝宝，有着顽石一般沉默

低体重儿如何喂养：母乳喂养 对于低出生体重儿的喂养，选用母乳为最佳。但低体重儿童的吸吮能力、消化能力等都较差，所以他们的喂养方式也有一定的讲究，不当的喂养方式很可能导致他们的死亡。 注意： 此外母亲是剖宫产，或者宝宝有呼吸苦难的情况，要推迟喂养。 低体重儿如何喂养：人工喂养 人工喂养儿，选奶瓶时注意奶嘴吸孔不可过大或过小，过大易引起呛奶，过小易导致患儿吸吮乏力，奶头最好用较软的橡皮奶头。对既无吸吮能力而吞咽能力又差的早产儿，建议住院观察。 注意： 低出生体重小儿，过度的追赶喂养，容易在成年后发生糖尿病等代谢性疾病的危险。 低体重儿如何喂养：胃管间歇喂养 胃管间歇喂养,医生会从鼻腔插进胃管，如果打入一点空气，可以听到胃里面有

宝宝dha制剂的种类一 DHA嚼片 最好的解决方案！它美味可口，宝宝们必能乐于以此作为补给，不仅会记得服食，而且吃了还想再吃。现在宝宝不再是被“逼”服食，而是自愿要服食。 宝宝dha制剂的种类二 鱼油乳剂 鱼油乳剂有浓重的鱼腥味，因为大多数婴幼儿(以及一些成年人)都不喜欢鱼腥味，所以，家长们总是很难找到宝宝们喜欢的鱼油补给品。 宝宝dha制剂的种类三 鱼油软凝胶 这种鱼油没有令人难受的异味，但太大颗的胶囊却让宝宝难以吞咽。这些都是婴幼儿无法摄取足够DHA的常见理由！ 宝宝dha制剂的种类四 藻类DHA制品 1、藻油软胶囊：不需吞服，咬破吸食； 2、DHA冲剂； 3、DHA乳品； 这几类产品因为使用藻油DH

门诊报销比例 起付标准：50元。 报销比例：起付标准以上，300元以下的部分由统筹基金报销40%；起付标准以下，300元以上的门诊费用由个人负担。 注：在一个参保年度内，门诊统筹基金最高支付限额不超过100元。 住院保险比例 起付标准：三级甲等医院为1400元；三级乙等医院为1000元；二级医院为400元；一级医院和社区卫生服务机构为200元。 报销比例：一级定点医疗机构统筹费用医保基金支付90%；二级定点医疗机构统筹费用医保基金支付85%；三级定点医疗机构统筹费用医保基金支付65%。 城镇职工报销比例 1、住院费用报销： 起付标准：一、二、三级医院的起付标准分别为400元、550元、700元。 住院起付标准：在一个参

      我们一切的行为来源于大脑的指挥，胖与瘦，减肥成功还是失败。我们不要在和体重的拉锯战中沉沦，不要痛苦地流汗却看不见体重秤上的效果，我们要集中脑力消耗热量。在瘦身之路上习惯走成自然。 　　发展脑力，让运动消耗热量事半功倍! 　　有时候我们发现运动对于减肥的效果并不如预期的好，或者一些对他人行之有效的运动，作用于自身却收效甚微。为什么呢?也许是因为我们运动的时候忘了使用大脑。研究人员发现，大脑在运动过程中起着非常重要的作用。我们都体会过运动对于脑力的提升，其实反过来大脑对于运动以及运动减肥的促进作用也同样显著。现在开始，我们学习在减肥过程中用大脑指挥运动。 　　A 一场完美的大脑模拟练习可多消耗15～20%的热量 　　健身舞蹈课程在全世界的健身房如火如荼。除了时尚诱惑力，还有一项重要的

你家宝宝，在用“伊可新”，还是特意用的不含维生素A的“D-Drop”？孕期一定要请朋友从澳洲或欧洲带回来“多维元素片”——据说那里面不含维生素A？ 维生素A何以如此令人忌惮了？ 维生素A的血浓度应该不低于300ug/L，如果是200～290ug/L已属边缘缺乏，低于200ug/L为缺乏。出现暗适应下降，一般意味着血中维生素A的水平已经低至100ug/L以下了。 在我国，5岁以内的儿童，维生素A边缘缺乏和缺乏的比例分别达41.8%和9.1%——几乎每两个宝宝里面就会有一个维生素A营养不足！生活条件艰苦一些的地方其发生率更是了得。 维生素A缺乏的孩子，可能出现免疫功能受损，更容易感染和夭折。如此长大成人后，则可能罹患骨质代谢异常、贫血或肿瘤，男生精子数量少和活力弱也可能与此有关。很多不典型又棘手的病症，其源头就是小小的维生素A缺乏。