“她幸福感指数很高，因为她觉得，幼儿园、小学、少体校的老师都很爱她，父母家人也很爱她，这就很幸福。” 大赛当前，傅园慧的脸上从不会出现紧张的神情。 总是表现出各种夸张的笑容。 在爸爸傅春昇眼里，女儿绝不是故作镇定，而是发自内心地感受到幸福。 2011年的一份网络调查显示，中国孩子的幸福指数过低。其中四成网友觉得学习压力大是中国孩子不幸福的主要原因。位居第二的是“父母急功近利的教育方式。” 为什么同样是面对压力，傅园慧却拥有这么高的幸福指数呢？ 她压力有多大 “她心里一直有压力，我和她妈妈昨天晚上都开导她，一直到凌晨三点多。” 我们的孩子面对的是考试，而傅园慧面对的是国家级的比赛。全球观众的眼睛都盯着你，你不容许出一点点错。孩子背负

生活离不开音乐。享有“二十世纪科学巨匠”美誉的相对论创建人爱因斯坦，其超人的智力，也与他酷爱音乐，自幼好学提琴不无关系。 研究表明，准妈妈在孕期给宝宝都听一些优美音乐可以提升宝宝智力的开发，所以开发孩子的音乐智能，应该是越早越好，这里说的“早”不是说一开始就非要孩子学弹琴、学声乐什么的，而是给他一个音乐的环境，因为音乐智能的养成是一个潜移默化的过程，任何急功近利的行为都是不可取的。 音乐从胎教开始 孕期是开发宝宝音乐智能的第一个契机，千万不要错过了对宝宝进行音乐胎教的好机会。前依斯特曼音乐学院名誉教授多拉德?谢特勒做了一个著名的胎教实验。这个实验持续了14年，最后得出结论：音乐胎教组儿童比没有音乐胎教组的儿童拥有更多的音乐天赋，学习也更好，所以及时对宝宝进行音乐胎教对以后宝宝在音乐方面的认知力发展有显著的影响。

在里约奥运会如火如荼进行之时，最火的两位运动员无疑是孙杨和傅园慧了。都是游泳选手，迄今为止，两人分别已获得一金一铜两枚奖牌，虽然关于孙杨首金失利仍有负面言论，但这几天无论是“孙杨，金牌不重要！”或是“全亚洲最会游泳的段子手”的话题已经铺天盖地，这让我感觉到一个多元社会似乎已经来临：多元社会允许不同的声音和意见，剩下的，交给人们自己选择。很庆幸，我们看到的大部分舆论都是对孙杨首金失利的包容与鼓励，还有对傅园慧“不对明天决赛抱希望”这个大写耿直的喜爱——这位“移动的表情包”一夜爆红，已经在微博上收获了290多万的粉丝。 当傅园慧充满惊喜的瞪着眼，咧着嘴没心没肺地大笑着说出“我已经很满意了”时，忽然发现，这不就是传说中“一张没有被欺负过的脸”吗？也许，之所以傅园慧以洪荒之势席卷全国，除了她可爱的真实以外，还有她的自信与乐观引发了如今国人的共鸣。 想想二十年前甚至十年

这几天一直在看奥运会，突然就想起我小时候，经常参加运动会时的场景。还记得那时运动会开幕式，每个班都要列队走方阵，路过主席台时，都要大喊：学习奥运、顽强拼搏、奋勇争先、超越自我；又或者喊：齐心协力、争创佳绩、勇夺三军、所向无敌；而“友谊第一、比赛第二、顽强拼搏、锻炼意志”更是常见语句。 从小我们就被“德智体美劳全面发展”的口号洗礼，但如今很多孩子却缺乏运动。所以今天就想跟大家聊聊，哪些项目可以让孩子从小就学，运动中有哪些需要注意的问题。不运动不行，运动过量更不行！ 在2014年发布的《188个国家居民体重走向报告》里显示：中国20岁以下青少年的肥胖率为：男孩23%，女孩14%”，这个数字仅次于美国位居世界第二肥胖国家。 虽然中国经济条件越来越好，但各种不良习惯也随之产生。并且生活方式的改变、科技的迅猛发展、中国式教育等因素，也把孩子禁锢在了室内！

问=孩子妈 答=尹建莉 孩子妈 尹老师： 您好。 我是您的读者，看过您的每一本书，所以对您的教育理念特别认同，因此在教育中遇到问题时，也是第一时间想到向您请教。 我的孩子现在判逆得历害，几乎所有能想到的叛逆行为，他都做了：结交不良同学、早恋、针对老师搞恶作剧……总之随便哪一条都让人头大，他还特别爱玩QQ、手机微信聊天，只要一把手机给他，不管怎么不高兴，立马阴转晴，放下一切学习的事情玩儿手机。 不过此前她并没有发生过这些问题，一切好像都是从班主任找我谈话后发生了改变，班主任向我告状，说孩子威胁班干部，回家我问孩子，孩子说老师偏向班干部，“班干部上课说话不扣分却给我扣分，凭什么？我只是去找班干部评评理，他们就说我威胁他们”，我还是批评了孩子……之后孩子就变得孤僻，沉默寡言，一系列问题越来越严重。

我们应该像科学家一样观察孩子 文=正君 蒙台梭利说：“当我们把一个婴儿带到户外的环境，他关心的是什么呢？可能很少有人能够说清楚。”父母应该像一个科学家一样观察自己的孩子，这样就能及时提供相应的资源，把握住促进孩子发展的最好时机。看到这些文字，我深有感触，回想起了平平幼儿期的很多事情…… 平平几个月的时候，有一次，看到我们开门关门（后面生活区小屋的门，上有传统挂锁），她便用手指着锁，不停地“嗯，嗯”哼着。我猜她肯定想玩锁，于是抱着她，站在门边，她果然用手抓着锁，我把锁取下来给她，她又挣扎着要把锁挂上去，由于还小，手部的动作控制还不够灵活唤，总是挂不上去，我很有耐心地抱着她，任她继续努力尝试，终于有一次挂上去了，她显得非常高兴，表现出一种极大的满足感，“哈哈哈”地笑得很开心。 接着她又要把锁取下来，取了很多次才成

我上车的站头正好是起始站的下个站点。这次运气好，上车的时候车上还空了几个位置，我赶紧带着孩子向着中间靠门的位置奔去，迟点上车的乘客自然是要站着了。 公交车上的故事发生了。 过了几个站头，人愈来愈多，就像绘本《云朵面包》里说的那样，车上的人就像是沙丁鱼罐头。这时，我听到一个小孩子的声音，估摸和我儿子差不多，我条件反射的问儿子：“有个小朋友上来了，妈妈起来，让那个小朋友和你一起坐好吗？”儿子说不愿意。我也作罢，因为我跟那个小孩隔的也挺远的。 后来，我很快意识到，我当下的反应就是孩子这么小，和这么多人挤公交车很累的，如果能坐一坐也会轻松些。真的是幼吾幼以及人之幼，我为自己的孩子也是这么考虑的。 我问儿子，你为什么不想别的小朋友和你一起坐？儿子说：“我担心你会累！”孩子这么关心我，这么为我着想，我也是非常感动的。他心里想的是妈妈，

今天我们春节去了澳大利亚，那里的房价最近几年飞速地上涨。而现在我们在加拿大，听说温哥华等地刚刚在8月1号颁布了外国人买房加税的政策。据说，其中主要的原因就是中国人和中国移民的购房热潮。 我跟在国外从事地产专业的朋友交流，他们说，中国家庭，为了孩子的教育而移民的，占据了其中相当大的比例。 证据之一，就是这些家庭来到国外之后，置业的首要问题，就是问学校，而最喜欢购买的，就是学区房。以至于，很多外国人是因为中国移民才知道“学区房”这个名词。 其实，这只是中国家长重视教育的一个方面罢了。 而且，不仅是中国，在国外也同样有很多的家庭非常地重视孩子的教育，为孩子的成长付出了很多。这没有什么奇怪的，可以说是人类普遍的现象——只不过因为国情不同，所表现出来的形式不同罢了。 也就是说，全世界的任何地方，为了自己的孩子能够得到更好的教育，只要是

顺六妈 英语教育专业毕业曾为英语老师。在爱尔兰居住10年，从事对外汉语教学并在当地华人报刊工作多年，两个孩子的妈妈。于2015年重返职场，从事法国私立高中、公立中学、小学的汉语教学工作。 今年是我和法国先生结婚的第10个年头，仔细一算我在法国也已经生活了3年了。因此我有足够的机会被“法式家庭早教”浸润着，我有观察、有自省、也有实践，感觉每天生活中都上演着出色的早教实例。 法国人最基本的“早教”观念，不是早早的送孩子们去学英语和画画，而是早早的开始进行对孩子行为习惯的教养。而且，最难能可贵的是，无论哪个年龄层的法国父母，一直以来对于自己的传统教育都有着良好的传承和延续。 虽然我和先生一个中国人一个法国人，常常会经历分歧、妥协、沟通和最终达成共识的过程，但下面的这些基本家庭教育都实实在在地在我家坚定地执行着，并没有因为文化差异

我们可能会忍不住说：“为什么你就不能……”,“你怎么总是……”,“你这个……” 可是，这些话一出口，很多家长马上就后悔了——这不都是自己童年时经常听到、深恶痛绝的话吗？居然，自己也成为了那个自己最害怕成为的人！很多家长感到自己都快人格分裂了。 遇到这种情，怎么办？兜兜爸无意间发现了《解放父母，解放孩子》一书，很受启发，奉若至宝，并且按照书中的三点建议与兜兜“斗智斗勇”，结果发生了很多啼笑皆非的囧事，与大家分享一下。 1用“描述”代替评价 “我避免评价孩子的性格或能力，绝不会用诸如‘傻、蠢、坏’之类的字眼，甚至也不用‘漂亮、很好、真棒’这样的词，因为它们没有用，还会给孩子造成障碍。我使用描述性的语言，描述我的见闻和感受。”——海姆·吉诺特 兜兜爸的大女儿兜兜非常喜欢画画，她会拿着刚画好的涂鸦兴冲冲地跑过来找兜

比赛中，吕斌的表现有目共睹，连续的组合拳打得对手难以招架，裁判也将皮特·姆盖叫到一边数秒。 吕斌在裁判尚未宣布比赛结果前，一度高举自己的手臂欢呼，但最终却被裁判判定对手获胜。 对于这样的判罚，吕斌表示，“为了能站在奥运会的舞台上，我确实付出了很多，谁都想展现自己的一技之长。我会继续努力的，用自己的实力来决定比赛的胜负，而不是让裁判来决定。我觉得自己还不够努力，结果改变不了，要尊重裁判。” 走下拳台前，吕斌双膝跪地亲吻着拳台，失落的他哭着从拳台上走下来，用毛巾盖住自己嚎啕大哭的脸。吃惊、失望、愤怒、痛苦，但吕斌不得不接受裁判的判罚。 吕斌双膝跪地亲吻拳台 英国广播公司的拳击评论员斯蒂芬·邦茨在赛后说：“看到一个来自肯尼亚的选手，观众更倾向于支持他，所以，现场的呼喊声就起来

六个月前，我带着儿子起看我的父母，我洗完碗时，我父亲大呼“干的漂亮！” 这是在拿我开玩笑，因为我儿子愉快地吃了一把蓝莓，我喊了句“干得漂亮！”，那天晚上，他努力脱下了自己的袜子，我也同样喊了一句。当时他只有八个月大。 当然，我知道有种说法：现在的孩子们，已经被父母夸得不知道东南西北了。在父母的眼里，他们就是未来的毕加索或爱因斯坦。但那又怎样呢？ 我常常夸自己的孩子，而且我不觉得有问题。他用彩色蜡笔在墙上画画的时候，我就会为他的天赋感到自豪。在他做出每个小小进步的时候，我都希望能表达我最真切的愉快和喜爱。我父母的白眼也不能阻止我这样做。 年幼的孩子要随便夸，尽情夸赞美对于年龄不同孩子的影响是不同的，我们需要区别对待。7岁以下的孩子，并没有敏感到能分辨父母夸奖背后的意义，只会从中获得自尊和益处。所以要随便夸，尽情夸。 我们真

梦想和你，有时只是一本书的距离   《环球时报》有篇报道很发人深思。说在中国，最累的是孩子，因为他们很小就已经懂得要强了。 为此，报道追踪了十多个案例。其中一个女孩才上四年级，学习成绩、文体方面都很不错。她的确是个要强的人。如果第二天有考试，她不到晚上10点多绝不睡觉，不让她学她就哭、闹脾气。上学路上，她随时都会拿出书来看…… 后来，作者采访女孩：“你那么小，就已经知道这么要强了，不觉得累吗？”你能想到才十来岁的孩子是怎么回答他的吗？她说：“可是，叔叔，要是我不要强的话，就真的会过得好一些吗？” 我不知道这个小女孩经历着什么，以至于在那么小的年纪，就已经对生活有了这样深的领悟。但我知道，她不惜牺牲自己的童年，那样不计前路地拼命和付出，她一定懂得，如果自己不强的话，有的是比累更能刺痛人心的东西。 不强，意味着或许你会被无

每位家长都希望自己的孩子，拥有一个“最强大脑”。其实每个孩子身上都有独特的闪光点，只是家长没有发现而已。 如果你家孩子6岁前有这三种表现，那就偷着乐吧，这些孩子的智商普遍都很高，只要家长悉心培养，将来一定是某个领域的佼佼者。 喜欢刨根问底的孩子 孩子的小脑袋里总是有各种天马行空的想法，每天有十万个为什么追着父母问不停。这表明孩子有强烈的好奇心和求知的欲望，他善于观察周围的事物，这看似一个个滑稽可笑的问题，却表明孩子正在经历一场头脑风暴。 如今社会最缺少的是创造力，而创造力恰好就需要“异想天开”，需要敏锐的观察力，需要具有发散性的思维。而喜欢刨根问底的孩子，就具备这样的能力。 爱搞恶作剧的孩子 面对调皮，爱搞恶作剧的孩子，家长往往气得牙痒痒。其实每个调皮的孩子，智力都不

我的外甥4岁，吃饭时需要面前放个Ipad看动画片，边看他妈妈就往他嘴里塞饭，每塞一口，他妈妈还要提醒他，“嘴巴动起来”，他才会记得咽下去，不然可以一直含着。 我邻居家的女孩2岁半，挑食特别厉害，每天就只吃薯条和意大利面，拒绝一切其他食物特别是蔬菜，只要看到是自己不喜欢吃的饭菜就会用尖叫表示抗议（每次我听到尖叫声，我就知道他们家开饭了）。 上面的这些例子都是身边真实发生的故事，应该说没有一个父母是不关心孩子吃饭的，但吃饭习惯不好、挑食厌食的孩子却越来越多，而且常常是年纪越大了习惯越差了。为什么让孩子吃饭成了我们投入精力最大，但产出最小的一件事呢？因为我们把关注点搞错了，重要的永远不单是事情本身，而是事情背后孩子的情绪和心声！ 从添加辅食开始，父母的态度永远都是“多吃一口是一口”，永远想方设法诱骗孩子多吃；孩子想要碰食物时，全家制止，“不

规矩一：杜绝同胞霸凌（sibling bully） 如果说只有一个孩子你想怎么宠怎么宠，大不了熊孩子霍霍你自己或者别的孩子（此处省略一万字无边际宠孩子的坏处）。那么有了两个孩子，没有规矩伤害的就是另一个孩子。在孩子小的时候，很多表现就是大孩子用体力或者语言欺负小孩子：打、骂、抢玩具。 不要觉得小孩子不懂事玩儿而已，这其实是美国教育中很重要的一个词Bully，凌霸。兄弟姐妹之间的霸凌是最容易被忽视的。普通的霸凌还能躲，一个屋檐下的兄弟姐妹却是躲都躲不开的。同胞霸凌一旦存在，毫无疑问会破坏家庭氛围，还会对被暴者造成深深的伤害，对于兄弟姐妹之间感情的破坏作用甚至可以延续到成年。2014年英国的一项包含对7000人的研究显示，被兄弟姐妹凌霸过的人更容易抑郁、焦虑和自我伤害。而在家被凌霸的孩子更容易形成胆小懦弱的性格，从而也会成为社会学校凌霸的对象。

优妈问：暑假已经过半，在这段时间里，你家孩子表现怎么样呢？ 能在该吃饭的时候，果断关上电视吗？ 能管住自己的嘴，不一个劲儿要吃雪糕吗？ 能提前完成暑假作业，而不等着开学前两天恶补吗？ 如果孩子表现不好，往往就是因为“自控力”不够强。下面，跟着优妈一起了解一下如何提高孩子的自控力吧！ 一个关于棉花糖的实验，揭示了影响孩子一生的关键因素！ 上世纪60年代，美国斯坦福大学的心理学教授米歇尔，设计了一个关于“自控力”的著名实验，非常有意思。 教授从一所幼儿园里，找来数十名3~5岁左右的孩子，然后把孩子们分别带到一个房间里，房间里只有一张桌子、一张椅子、一个盘子，当然还有预先架好的摄像机。教授往盘子里放了一块棉花糖，然后告诉孩子：“我有事要离开15分钟，如果等我回来的时候，你没有吃掉盘子里的棉花糖，我就再奖励你一块；但如果你偷吃了，就没有奖励了！”

160秒赞美：选择最佳时机 总是觉得自己的宝宝比不上别人家的孩子？尽管宝宝有很多的不完美，但每个孩子的身上总会有他独特的优点，有他闪光的地方。作为父母要注意发现孩子生活、学习中的优秀表现，抓住最佳时机，进行赞美，“不做第一，只做唯一”。学会给孩子正面的肯定，对孩子满怀信心，相信他能成功，让他知道你们永远是他坚强的后盾，让他知道他很棒！ 赞扬孩子也是一门艺术，方式、地点、语调、时机、程度等都需要家长根据实际情况和孩子的性格特点来逐渐摸索，选择最合适最有效的赞美方式。你发自内心地赞美孩子，他一定能感受得到。 260秒参与：参与家庭事务管理 在你的家庭中，孩子是一个什么样的位置？尽管孩子成为家长们生活的重心，但这种重心往往也只是在起居饮食上。孩子也是家庭中的一份子，父母应尊重他的主体地位，让他能够参与到家庭大事的管理之中。比

我国古代大教育家孔子，把人的仪表称为“文”，把人内在的精神称为“质”。他所说的“文质彬彬，然后君子”，意思是说两者都具备的人，才是有修养的人、文明的人。 我们评论别人时，常爱说“这个人气质好”。所谓气质好，就是语言、行为、心灵都美的人。如果你想成为一个气质好、受欢迎的人，请先学一学“待人接物三原则”。 原则之一尊重他人 尊重人，是一切礼仪规则的核心。你如果希望别人尊重你，首先要学会尊重人。这是“待人接物”的一条重要原则。 学会尊重人，可以从以下三点做起。 1听他人说 做一个好听众，认真倾听别人说话，鼓励别人说他们的事，让对方觉得他很重要。这样的人，朋友会很多。只会说不会听，或者随便打断别人的话都是不礼貌的。 2替他人想 平时我们与替他人着想的人接触时，总是会感

孙俪育儿 ——用一个句子教育孩子做人！ ? 孙俪用一个橘子教育孩子做人 网上曾有“孙俪用一个橘子教育孩子做人”的报道，很好地体现出孙俪有趣而明智的育儿策略。在芈月传剧组举行开机仪式时，孙俪带着她的儿子一同参加活动，等等拿起一个橘子问：“妈妈，为什么橘子不能拿来就吃，而要剥皮呢?”她认真地说：“孩子，那是橘子在告诉你，你想要得到的东西，不是伸手就能得到而是要付出劳动的。” 等等点了点头，接着问：“妈妈，为什么橘子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，而不是一个完整的呢?”孙俪对儿子说：“孩子，那是橘子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。” 孙俪看儿子不问了，就反问道：“橘子的果肉长成一小瓣一小瓣的，还有另一层用意，你知道吗?”然后她指了指周围的人说：“那是在告诉你，你手