贺卡虽然没有买来的精致，不过在节日里给亲友、老是送去亲手自制的贺卡，他们一定会更加的开心和感动，因为再贵的贺卡也不过是一种纪念和心意的象征，自己制作的更能体现一份心意和独一无二的!                         　　制作手工贺卡主要准备的工具核材料：色卡纸、腊光纸、旧挂历或台历、水彩笔或荧光笔、钢笔或水性笔、剪刀、双面胶、丝带等(材料的范围很广，不同材料得到的效果也不同，您完全可以根据自己的创作自由发挥，找到更有的原材料)。

　　快速去眼袋的小窍门1、冷敷消肿 　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。 　　快速去眼袋的小窍门2、自制小黄瓜眼膜 　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。 　　快速去眼袋的小窍门3、睡前喝水要适量 　　容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　　如果你只能带一样东西出门，十有八九，那得是钱。而钱怎么随身携带，在精神分析学家萨缪埃尔·勒巴斯的观察下，具有揭示我们内心秘密的作用。 习惯把钱弄得皱皱巴巴 　　我们的头脑中有一种根深蒂固的印象：那些虐待纸币的人根本不喜欢钱。但是这个结论并不准确。那些人 在弄皱钱的时候，是在增加钱的体积。生活中他们没有足够的钱，于是他们内心会存有某种恼怒，因为缺钱会让他们感到自己能力有限。另外，这些人也许还有对秩序的害怕，所以他们喜欢把钱揉得乱七八糟。不过，他们把钱弄皱之后，很可能还会把钱再好好地弄平。   　　我把钱放在上衣口袋里 　　“这是一种用钱打头阵的方式，因为这些人总是把钱放在自己的最前面。很多男人生活在可能失去钱的恐惧中。把钱

　　1、经常使用吹风机头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。 　　2、每天反复梳发超过50次：梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮，促进头皮的血液循环。但梳理过多，反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。 护发乳：头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。 　　12、用力梳头可除去头皮屑：用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。 　　13、烫发不成功再来一次：新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这

　　据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 　　西红柿 　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素c能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。 　　黄豆 　　很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。   　　南瓜子 　　男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，

　　作为男性生养才能强弱重要标记之一的精子质量，一直受到小夫妻们的关注，“优生优育，从种子抓起”!男人，多少岁时候的精子质量最高? 　　30岁 男人的黄金生养年纪 　　男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时代也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生养的黄金年纪，这个时间段内，女性的卵子数目和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在哪个年纪达到巅峰呢? 　　根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活经历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优胜，运动力最强。   　　报告指出：30~35岁是男人的最佳育龄，由于这个年纪段的男人正当青壮年，除了有优良的身材素质这个内部上风以外，其它的外部上风，如经济

　　在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。” 　　瞬间，这些饥饿的孩子仿佛一窝蜂一样涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢，就走了。 　　但是有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。 　　第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可

　　小爱迪生12岁那年，就开始在火车上卖报，他每天赶早班火车到达底特律，然后晚上9点钟再搭晚班火车赶回休伦港。小小年纪的爱迪生之所以上火车卖报，一来他对学校的学习感到枯燥，二来上火车卖报可以积存一笔由自己支配的研究实验资金，利用在底特律下午休息的时间也可到市图书馆阅读众多的科学书籍。12岁的小爱迪生在火车列车员的帮助下还在行李车厢的一角建了一个属于他自己的小小实验室。直到一次实验中失火，才结束了爱迪生在火车实验室的这段初期的科学实验。 　　挫折并没有使爱迪生灰心，他又迷上了电报，经过反复钻研，在1868年他发明了一台自动电力记录器，这是他的第一个发明。后来他又发明了两种新型的电报机。1877年他发明了碳精电话送话器，使原有的电话声音更为清晰;此外他还发明了留声机。人们都称他为“魔术师”。 　　他们陷入创业的狂热中，义无

　　在我的骨子里，我知道我不是一个愿意默默守在一个固定的工作岗位上过着一天8小时偶尔加加班，月底去领取心知肚明的那些薪水的麻木日子的规矩上班族，这跟薪水的多少无关，因为我知道，我志不在此。 　　终于，在经过一番内心挣扎之后，我离开了公司，跟一个自小一起长大的发小开始了漫漫创业之路，尽管内心有些担忧，但是凭借着工作三年多来积攒下的工作经验以及人际关系，我对前方依然充满了希望。我依然选择了老本行，工业用品市场。我跟我的哥们儿进行了一下市场调研之后发现这一块的利润还是很有赚头的，于是说干就干，怀揣着满满的激情与斗志，我们上路了。 　　然而，想象跟实际总是很有差距，原先规划得非常好的计划在现实中却屡屡碰壁。因为我跟哥们儿势单力薄，很难博得合作方的信任，同时货源联系那一块也总是得不到一个顺畅地解决，没有固定充足的货源，没有过硬可靠的技术保证，使得我们很

　　　挫折是平淡的生活升起波澜。失败使人觉察到自己的不足。成功使人感到骄傲自满。 　　挫折是失败的起源，也是成功的阶梯。当你克服了他的同时，往往是在一步步的迈进成功的门槛。可当你被他所击倒了的同时，也往往地在一步步接近失败的边缘。有些人认为失败很可怕，因为这会说到别人的嘲笑。其实，失败并不可怕，和走路摔倒一样，但可怕的是摔倒了不敢再站起来，害怕再次摔倒。 　　挫折无处不在，失败在所难免。我和大家一样也会遇到挫折和失败。 　　我现在时六年级的学生了，马上就要面对升学考试的一大难关。所以，学校每星期都会有一次模拟升学考试。面对第一次模拟考试，我是在惊慌失措的态度下度过的。走进考场，面对自己陌生的老师，我紧张无比，答题也是乱七八糟，驴头不照马嘴。口述作文时，因为紧张，我慌了神，看天和地都好像在转。结果不想而知，只考了60.75分，在年级中也排不上

　　将最后一集剧本交到导演手中的时候，我轻松地舒了一口气。按照合同，最后一稿交完我将可以拿钱走人了。一切都顺利，剧本交上去了，钱也打到我的账户上了，宾馆的钥匙退了，机票订了，可是到了机场，我被拦住了。 　　为什么不让我走?我的合同已经终止了!我气呼呼地责问小王。他是这个剧组的场记。我也不太清楚。小王摊摊手，听导演说好像剧本出了问题。剧本出了问题?不用想，我知道自己得回去，我必须给导演提供一个让他满意的剧本。就这么着了，我又回到了宾馆。 　　导演、制片人、演员坐了满满一屋子。我的剧本被摊放在桌子上，像个没有人搭理的孩子。怎么回事儿?我一进门就问。这儿，导演指着手中的几页文字，你看，就这儿，这儿有点问题。我一看，就笑了。哎，我以为什么呢，这只是个小细节。 　　顺便说一下，我写的这个剧本是一个有关保护野生动物的儿童剧，其中的一个细节是这样的：某自

　　罗斯福年轻的时候，曾经在家乡一个大农场里工作。农场主德里斯是个刻薄而吝啬的人。 　　一次，罗斯福负责的工作出了一点点的纰漏，德里斯居然以此为借口，扣发了罗斯福的全部工资。罗斯福气不过，就将德里斯告上法庭，可德里斯提早拉来了农场做工的工人做伪证，罗斯福不仅没有讨到薪水，反而被德里斯倒打一耙，赔了不少的诉讼费。从此，罗斯福和这个农场主结下了怨恨。 　　二十多年后，罗斯福成了美国总统。这天是周末，罗斯福家来了一位不速之客，他竟是农场主德里斯。原来，由于经济危机的缘故，德里斯几乎面临破产，他的农场急需资金支持，可是由于德里斯吝啬得出名，没有人愿意为他担保。德里斯借不到钱，实在无奈之际，他才想起当年曾经欺压过的罗斯福。 　　罗斯福听完德里斯的哭诉，思索一番，完全不顾妻子的眼神暗示，决定为他担保，让他借到了那笔救命的贷款。 　　德里斯走后，妻子嗔

　　巴尔扎克小时候很爱好文学， 父亲却硬要他学习法律。他就是不服从父亲的旨意， 父子之间常为此事发生冲突。 　　一天， 父亲再也按捺不住气愤， 质问巴尔扎克： “我让你学习法律， 你为什么要学习文学?” 　　“爸爸， 您知道， 我对法律是毫无兴趣的。”巴尔扎克非常亲切地对父亲说。 　　“毫无兴趣! ”父亲暴怒地快要跳起来， “你有兴趣的是什么?是文学! 搞文学谈何容易， 我看你根本不是搞文学的料! ” 　　“那不一定! ”巴尔扎克摇摇头， 非常自信地说， “一个人的成功， 往往取决於他的信心和努力。” 　　“信心和努力?那好， 从今天起， 给你两年的期限， 搞不成， 就得学习法律，

　　世界上有许多著名科学家的家境都是很清贫。他们在通往成功的道路上都曾与困苦的境遇做过顽强的斗争，牛顿少年时代的境遇以为是十分令人同情的。 　　在牛顿一六四二年出生在英国一个普通农民的家里。牛顿出生前不久，他的父亲就去世了。母亲在她两岁那年改嫁了。当牛顿十四岁的时候，他的继父不幸故去了，母亲回到家乡，牛顿被迫休学回家，帮助母亲种田过日子。母亲想培养他独立谋生，要他经营农产品的，买卖。 　　一个勤奋好学的孩子多么不愿意离开心爱的学校啊!他伤心的哭闹了几次，母亲的意愿去学习经商。每天一早，他跟一个老仆人到十几里外的大镇子去做买卖。牛顿非常不喜欢经商，把一切事物都交托给老仆人经办，自己却偷偷跑到另一个地方去读书。 　　时光渐渐流逝，牛顿越发越对经商感到厌恶，心里所喜欢的只是读书。后来牛顿索性不去镇里经商了，仅嘱老仆人独去。怕家里人发觉，他每天与老

　　其实和你一样——他出身卑微，却身怀远大理想。多年前，他在1983年版的《射雕英雄传》中扮演那个宋兵乙，为增添一点点戏份，他请求导演安排“梅超风”用两掌打死他，结果被告之“只能被一掌打死”。这个年轻时被称作“死跑龙套的”卑微小人物，第一次当着导演的面谈到演技时，在场的人无一例外都哄堂大笑。但他依然不断思索、不断向导演“进谏”，直至2002年自己当上导演。那年，他获得了金像奖“最佳导演奖”。 　　其实和你一样——上世纪90年代，在一趟开往西部的火车上，梳着分头、戴着近视眼镜的他看上去朝气蓬勃，内心却带有微微的彷徨。那时的他严肃乏味，常常独坐好几个小时不说话。后来转行做主持人，1998

　　最近，网友“苹果妈”被5个月大的女儿折腾得够呛，每天夜里都会被孩子的哭闹吵醒，这让年轻的妈妈很崩溃。偶然的机会，她在网络上看到了这份风靡的婴语单词表，这下“苹果妈”才知道，小孩子不乖，并不一定是常态，很可能是由于缺钙。 婴语表干脆贴在了家里，有什么情况随时查一下。”她开心地对记者表示。 　　据了解，在80后年轻父母中，类似“苹果妈”的情况并不少见，而从婴语表中受惠的年轻父母也为数不少。 　　这份“婴语单词表”真的那么神奇吗?某专家说：“‘婴语’可以说是真正的人之初的语言，没有被功利和分别符号化。从英语热到手语热再到“婴语”热，让我们感受到了80后年轻人对家庭生活的热情和关注，

　　一听到皱纹二字，女人立刻会感到害怕，纹预示着年龄的增长，也预示着你已不再年轻。怎样才能祛皱，预防皱纹产生，让自己永远保持20岁呢?除皱、祛皱真的有那么难吗? 　　第1式 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 　　清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。 　　第2式 多用富含维他命的美容化妆品 　　从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。 　　第3式 去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条

　　没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健康。 　　酸奶 　　以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素之间的比例配搭也平衡。   　　鸡蛋 　　研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。   　　坚果 　　高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由

　　在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部。   　　第一类 　　莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养 供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。     　　第二类 　　木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。     　　第三类 　　核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇