巫山高李贺巫山高 李贺 〔唐代〕 碧丛丛，高插天，大江翻澜神曳烟。 楚魂寻梦风飔然，晓风飞雨生苔钱。 瑶姬一去一千年，丁香筇竹啼老猿。 古祠近月蟾桂寒，椒花坠红湿云间。 译文 碧绿簇聚的巫山群峰高插云天。长江翻波浪，神女长裙拖带着云烟。 楚王思念梦中神女，飕飕起凉风，天亮后只见风吹细雨，苔藓处处生。 神女瑶姬一去千年杳无踪影，丁香丛中筇竹林里不时传出老猿的啼声。 古祠接近月宫，蟾蜍桂树，高险阴冷，山间的椒子儿坠落，把云朵染红。 注释 《巫山高》：本为乐府古题，是《汉铙歌十八曲》之一。巫山：在今重庆巫山县东，山如巫字形，故名。 丛丛：群峰簇聚的样子。 大江：指长江。神：指巫山神女。翻澜（fān

用眼注意事项 用手揉眼睛 俗话说：“眼睛里揉不进沙子。”其实眼睛里不仅进不得沙子，比沙子更微小的细菌，会对眼睛造成看不见的伤害。揉眼不但不卫生，除了易引发麦粒肿，红肿疼痛等炎症，还有结膜结石。早期结膜结石的程度轻，还比较好处理，但长时间积累的结膜结石，就会在结膜表面产生摩擦，严重情况下会导致角膜溃疡、糜烂，直接影响视力。 长时间使用电子产品 玩电脑、刷手机、躺着看电视这些行为都在影响伤害孩子们的眼睛。用电子产品时间过长，容易导致用眼过度，疲劳之时反复按揉，很多时候忘记了洗手。而电子产品上常常附带一些病菌、病毒和螨虫，揉眼睛会让这些不干净的东西趁虚而入，时间一长便会导致感染、过敏、发炎，出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。 阅读光线不适当 在阅读和写字时，光线太强或太弱都会对眼睛造成损伤

保护眼睛小技巧 1、转转眼 经常转眼晴有提高视神经的灵活性、增强视力和識少眼族的功效。先左右后上下各转十多次眼珠。需要注意的是转动眼珠时不宜急躁。 2、用冷水洗眼 眼睛干涩时有人喜欢用热水来蒸眼洗眼觉得这样很舒服其实这种做法是不对的。用热水洗眼睛虽然暂时能感到滑润但过一段时间就会感到发涩。眼晴用冷水洗是最好的虽然刚开始时眼睛发涩、不舒服但过一段时间就会感觉很舒服。 3、按摩“后眼” 晚上走路的时候我们总感觉到身后有人跟着之所以出现这种感觉和“后眼”有关。在后脑勺正对眼晴的地方有两个椭圆的四陷这就是“后眼”。在眼睛干涩、疲劳时按摩“后眼”，症状会很快得到改善。 4、食疗护眼 视疲劳者要注意饮食和营养的平衡平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维

眼睛防护小常识 1、注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。 2、注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。 3、正确的坐姿。写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。 4、家长一定要控制孩子看电视、玩手机、电脑、打游戏的时长每天最好不超过30分钟距离电视3米以上保证孩子合理范围内的用眼从根本上缓解眼睛负荷。 5、多带孩子户外活动,多接触大自然、多看远方绿色景物。 6、学做眼保健操，通过对穴位的按摩

保护眼睛小科普 一、养成良好的用眼习惯，一定要少看电视、手机、电脑等电子产品。 二、多看一些绿色的东西，也可以做一做眼保健操。 三、要保持看书的距离，不要长时间用眼，多注意休息，避免熬夜。 四、室内的灯光亮度不要太高。 五、多吃一些保护眼睛的食物： 为了保护眼睛的视力，可吃富含维生素a的食物，如鱼类、动物肝脏、海产品、奶油、鸡蛋及胡萝卜预防夜盲症，眼干燥症及小儿角膜软化症。 多吃对眼睛好的水果：蓝莓（含维生素，氨基酸，矿物质，花青素多，提高夜间视力）。 圣女果（含va 、VC 、VP，抗氧化能力强）、猕猴桃（VC之王，预防白内障）、苹果（明目果，含va和微量元素硒）。 多吃含维生素a的水果：枇杷，樱桃，香蕉，桂圆，杏子，荔枝等。 多吃富含

保护眼睛小妙招 方法一熨目 每天起床后或临睡前，先闭目，同时双手掌相互揉搓，等到手掌发热发烫，立刻将双手掌敷在双眼上。 待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。 方法二运目 自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。 方法三浴目 每天用热毛巾熏浴双眼，每次10分钟。还可将竹叶之类的中药煎水，趁热敷眼，长时间坚持，可清热、消炎、明目。 方法四养目 平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。 方法五摩目 闭目，以双手

是你感动了我作文600字 篇一： 你是一棵槐树，每当我学习学累了，抬头便是你的身影。 五年前，我来到了这里，你似乎也是同时，从土地里长出新芽，我不知道你的存在。那时，你是如此的孤独与无助，春日的寒风让你瑟瑟发抖，可是你的顽强和不屈终征服了自然，你开始茁壮成长了。 当我发现你时，夏日的阳光让你枝繁叶茂，烈日的炙烤没有让你退缩，它反而成为了你生存的动力，使你顽强把根伸入泥土的深层，去吮吸更多的养料，你逐渐变成了小男子汉了。而将要步入四年级的我，也迎来了人生第一个台阶，而成绩的忽上忽下，让我开始怀疑自己，我不再像以前那样坚定和自信，人生在我进入四年级的时候，走入了底谷。 但，我看见了你。 烈日下，花，奄了，草，伏了，只有你在与这烈日抗争，把别人的攻击转化成自己前进的动力，你成功了！我隔窗而观，凉爽的风充斥着整个房间，望

藏在什么里的爱作文600字 篇一：藏在唠叨里的爱 “你看看她，她考得多好……” 妈妈又在拿着“别人家的孩子多好……”这句话来唠叨我了，我的妈妈经常拿它来告诉我，别人家的孩子有多好，我真拿她没办法。 一天晚上，我刚坐在床边正要休息一会儿，妈妈就拿着手机在看全班同学写的作文，那次我的作文写得也比较出色。于是，我翘着二郎腿，昂着头，等着妈妈称赞我。“小溪，”嗯……妈妈喊我了，一定又要表扬我咯！我信心满满地想。 “你看看，你看看……”嗯？语气怎么不对？“你看人家饶奕瑜写的作文满篇都是成语，再看看你的整篇文章，成语要用放大镜来找。”糟糕，妈妈又开始“别人家的孩子”式唠叨了。 “哼！成语有什么用？”我小声地嘀咕。妈妈又指着手机，“你看她的开头，‘月黑风高的晚上，凉风习习，附近的猫头鹰传来刺耳的叫声。’写得多棒，还描写了景物！

我最喜欢的卡通人物作文500字 篇一： 我最喜欢的卡通人物是——龙珠版的孙悟空，他神通广大，无所不能。 他长着一个慈祥的脸，雄姿英发。头发有两三分米长，平时头像三把镰刀插在一个椭圆形的土堆上，可总是被敌人一次次激怒，头发由黑色变成了金色，头发也变得像锥子一样。因为他多年的锻炼，全身都是肌肉，他也不因此放弃保护地球的使命。而一次次更强地敌人使他一次次地突破极限！ 其中，我最喜欢的还是他和破坏神比鲁斯对打的那一段。在一个风和日丽的晚上，破坏神比鲁斯梦见了一个人在地球人要和他比武。这个对手是他最强的对手——孙悟空。破坏神比鲁斯找到了孙悟空后，发现这个星球很好，便想占有他。孙悟空说：“地球是人类的家，我不允许你占有！”刚说完，孙悟空因为愤怒再次突破极限，头发变成了红色，誓死反抗。他们从天打到地，从凡间打到地狱，从地狱打到天堂，他们打得惊天动地，

书是精神的粮食作文800字 篇一： 在成长的道路上，人类进步的阶梯——书籍，是伴我成长的精神食粮。 古希腊著名学者亚里士多德曾经说过：“求知乃人的本性，而书便是我们求知的最好源头。”是啊，书籍教会我们的太多太多了，书籍里面的知识，是我们一辈子也学不完的。书籍是人们的精神食粮，它可以使人们变得高尚。如果所有的人都读过一本好书，就可能没有第一次世界大战和第二次世界大战，越南现况也不会那么糟。 好书教会我要勇于面对人生的挫折，人生的路上不可能是一帆风顺的。有了挫折不可怕，可怕的是没有面对挫折的勇气。鲁迅先生曾经说过：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生。”唐僧一路遇到许多妖魔鬼怪，还一心一意地往天竺求取真经？那就是他心中有一个信念支持着他；刘备根本不是孙权和曹操的对手，为什么会抵抗到病故呢？那是因为刘备敢于面对挫折。每当我遇到困难和挑战时，我就会

走一步再走一步仿写作文600字 篇一： 众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。 ——题记 仰望头顶的山，缥缈真实。 像风，像风，像在雾里摇曳的风。 爬山，在这个日子实在合适。却在半山腰，遇上葱茏的雾霭。 这路不陡，仿佛是人工修建的平坦大道，也许本就是吧。脚步轻快，无意间走进这片“沼泽”。渐渐走得慢了。微微仰望天，本应澄清的透蓝，已是朦胧。不语，该抱怨的都被风吹散。不过有些疑惑，风起，雾，按理说该散去，却只是飘来几片菩提树叶。 雾里的路，朦胧中的迷惘。 “鬼天气，真该死！”身后传来人们的苦恼。的确，上山本该看风景，殊不知被雾捣了乱。望下山去，原来平原的青草一片，悄然间涂下一笔无尽的苍白。“走吧，来都来了，到山顶，或许雾就散了呢。”也有人自我安慰。风便这样走过，却不留下一丝

让我感动的一首歌作文500字 篇一： 歌，是受压迫的平民百姓起来反抗腐朽统治的精神支撑；歌，是怯场的舞台上的人安抚忐忑不安的心情的镇静药丸；歌，是绝境中的人们目光中的最执著的乐观追求。歌，以欢愉的节奏令人乐观轻松。 如果没有那首令人动容的歌，我再也不会爬那座山了，是那首歌给了我乐观与轻松。 尽管我有充足的心理准备，但面对总也摆脱不掉的闷热与眼前高耸的山峰，我很快便败下阵来。浑身的硬骨头被头顶炯炯有神的大眼睛似的太阳的烘培下烤化成一滩软水，一步都不想走，这坚韧的“毅力”在此处派上了用场。在这片深山老林中，蚊虫同我一样热，但为了拱卫自己的领土，总是坚持不懈地巡视着，见着入侵着就用“利剑”去刺、用“剪刀”去咬。疼得没法忍耐了，我便起身扇扇风，或是拍拍蚊子，别人看来，我总是在手舞足蹈。 但是，山越升越高，我心中的热血就像溪水似的哗哗

以入门为题作文600字 篇一： “师父领进门，修行在个人。”这是人们常说的话。无论学什么，必须经历入门的过程。可怎么入门，如何才算入了门，这需要我们不断地思考与扎实苦练。 年幼时的一次际遇，让我与琵琶结下了缘。可入门的过程也着实艰难了些。每个人都喜爱享受成果的感觉，我也不例外。但这种感受确实不会在入门时出现。对我来说学琵琶挺难的，它不仅需要左右手的配合，掌握来回串把位的位置，更不能忽视的，是长期的练习与熟练程度。但刚学的我恰恰忽略了这一点。 我总是急于求成。刚刚从课上学下来的一小段曲子，总是翻来覆去弹个没完。这本身没什么错，错就错在我从不想练习那些枯燥单一、手又酸痛的指法，只是一味地弹曲子。不论弹得多么磕磕绊绊，也不管胶布刮弦的声音有多么刺耳难听，只是沉浸在音乐幻想中，颇有些“在我的背景音乐里没人能打败我”的意味。 这样的急

以清明为题的作文600字 篇一： “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”又一年的清明节到来了，又到了人们祭奠先人，缅怀先烈的时候了。 想起战争时期到现在，有多少人为我们的幸福生活付出了宝贵的生命。受疫情影响，我们也迎来了一个特殊的清明节，这次的清明节与众不同。往年，你会很早听到炮声。但这次的清明节是那样的安静。学校也在手机上举办了一个活动。通过这次活动让我受益匪浅。 这次的活动让我想起了那些在抗疫一线中牺牲的抗疫英雄。他们不顾自己的生命危险，舍小家，为大家。为了打退病毒，他们奉献了自己的生命。在这些人当中，有的是医务人员，有的是警察，还有的是基层人员和青年志愿者，他们奋不顾身，奔向一线，为我们赢来了胜利！他们永远是我们心中的英雄！那些医护人员们，每当进去病房，就好似走进了战场，那一个个白色的背影好似那伟大的天使一般；那些警察们，无时无刻的

以专注为话题的作文600字 篇一： 从小到大，不论老师还是家长，都一直跟我强调做事情要专注！专注！可那时的我不懂得专注的含义，直到有一天……… 四月的丽江，天天大雨绵绵，在大街上闲走的我，不巧又被一场突如其来的雨水袭击。我慌慌张张地跑到一间屋下躲雨，雨水轻轻敲打在清一色的房瓦上，发出泉水一般的叮咚声。这可能就是这雨都再平常不过的一天吧？ 叮，咚咚，一种似水滴落下却又不那么好听的声音萦之耳畔。我寻着声音看去，发现这声音正是从我这躲雨的屋檐后传出的。这是一个店铺，店面很小很暗，没有其他铺面那般华丽优雅。一个老人正坐在门不远处，用一把小锤敲打一块小铜片，和着雨声发出咚、咚、咚的声音。见我来了，老人向我笑笑问：“想要点啥子，小伙子？”我抱歉地笑笑，表示只是路过看看。我回过头来仔细打量这位老人，一身半汉半苗的衣装，脸上和手上满是岁月的痕迹，嘴里含

我得到了什么作文500字 篇一：我得到了友谊 它是你心中最美丽的一朵花；它是你与朋友之间最闪耀的结晶；它是上天送我们最宝贵的礼物；它是陪你度过一生的朋友。它就是——友谊。 阳光明媚的照耀，更显出我们青春阳光的笑脸，阳光明媚的照耀，我们只会绽放出我们的青春，在操场上的比赛，也增添了颇多友谊的气氛。 “加油！加油！加油！”呐喊声不停地在操场上盘旋着，终于，冲进了终点，获得了许多人的掌声。这掌声是多么的悦耳……下一轮就轮到我了。我的心在不停地跳动着，快到了嗓子眼上，一声枪声，我只会不停的往前冲，一圈一圈，可我落后了，我已经精疲力尽了，看着一个个对手的超越，不禁感到震撼，不禁感到失落，但这又有什么用呢。最后也只得了个第四名罢了。我垂头丧气地坐在草地上喝水。天像塌下来了似的，头顶流下一滴汗珠，无力地用手遮着太阳的橙黄色，突然一只手向我伸来，脸挂着

酬朱庆馀张籍翻译 酬朱庆馀 张籍 〔唐代〕 越女新妆出镜心，自知明艳更沉吟。 齐纨未是人间贵，一曲菱歌敌万金。(版本一) 越女新妆出镜心，自知明艳更沉吟。 齐纨未足时人贵，一曲菱歌敌万金。(版本二) 译文 一个刚刚经过修饰打扮，从清澈明净，风景优美的鉴湖中走出来的采菱女。采菱女自己也知道自己长得漂亮，但因过分爱美，却又自我思量起来。 尽管有许多别的姑娘身上穿着齐地出产的精美绸缎做成的衣服，却并不值得世人看重，唯有这采菱女的一曲歌才值千金。 注释 酬（chóu）：酬答。 朱庆馀：诗人朋友，宝历进士，秘书省校书郎。 越女：越国美女，西施。 出镜心：出现任明镜中，意即揽镜自照。 更：又

送僧归日本钱起翻译 送僧归日本 钱起 〔唐代〕 上国随缘住，来途若梦行。 浮天沧海远，去世法舟轻。 水月通禅寂，鱼龙听梵声。 惟怜一灯影，万里眼中明。 译文 只要有机缘，随时都可以到中国来； 一路雾霭茫茫，船只象在梦中航行。 天海浮沉，小船驶去那遥远的边际； 超脱世俗，自然会感受到法舟轻盈。 心境凝定清寂，一切都如水月虚幻； 海内鱼龙，也会出来听你诵经之声。 最可爱的是，有盏照亮心田的佛灯； 航行万里，眼中永远都是灿烂光明。 注释 上国：春秋时称中原为上国，这里指中国（唐朝）。随缘：佛家语，随其机缘。住：一作“至”，一作“去”。 来途：指从日本

江亭杜甫古诗翻译 江亭 杜甫 〔唐代〕 坦腹江亭暖，长吟野望时。 水流心不竞，云在意俱迟。 寂寂春将晚，欣欣物自私。 江东犹苦战，回首一颦眉。 译文 天气变暖，舒服仰卧在江边的亭子里，吟诵着《野望》这首诗。 江水缓缓流动，我却心情平静无意与世间竞争。云在天上舒缓飘动，和我的意识一样悠闲自在。 春天即将悄悄过去，然而我却悲伤忧愁，万物兴盛，显出万物的自私。 江东依旧在进行艰苦的战争，我每一次回首都因为对国家的忧愁而皱眉。 注释 坦腹：舒身仰卧，坦露胸腹。《晋书·王羲之传》：“时太尉郗鉴使门生求女婿于（王）导，导令就东厢遍观子弟。门生归，谓鉴曰：‘王氏诸少并佳，然闻信至，咸自矜持。惟一人在东床坦腹食，独若不

代悲白头翁原文及翻译 代悲白头翁 刘希夷 〔唐代〕 洛阳城东桃李花，飞来飞去落谁家？ 洛阳女儿惜颜色，坐见落花长叹息。 今年花落颜色改，明年花开复谁在？ 已见松柏摧为薪，更闻桑田变成海。 古人无复洛城东，今人还对落花风。 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。 寄言全盛红颜子，应怜半死白头翁。 此翁白头真可怜，伊昔红颜美少年。 公子王孙芳树下，清歌妙舞落花前。 光禄池台文锦绣，将军楼阁画神仙。 一朝卧病无相识，三春行乐在谁边？ 宛转蛾眉能几时？须臾鹤发乱如丝。 但看古来歌舞地，唯有黄昏鸟雀悲。 译文 洛阳城东的桃花李花随风飘转，飞来飞去，不知落入了谁家？ 洛阳城里