不采取惩罚措施，我们该怎么样教育孩子呢？ 1控制自己的情绪很重要 暴怒的爸妈简直就是恶魔啊，一个没控制好就成了孩子心里可怕的“霸王龙”。所以在孩子犯错误的时候，我们首先要做的不是立刻数落孩子，而是先控制住自己的怒火，让自己平静下来。各位爸妈要记得，只有平静下来的自己才能最理智的思考问题，用最适当的方式去教育孩子。 2了解事情原委 控制好情绪以后，就可以了解孩子为什么要犯错了。有的时候孩子只是想引起你的注意，又有的时候是他不小心忘了应该如何去正确的完成一个事情。总之，他们会有各种理由告诉你为什么他会犯错，如果原因合理的情况下，我们要做的应该是引导他用正确的方法，而不是指责否定他这次犯错误的行为。 3学会营造“共情心” “共情心”是什么？简而言之就是如果你想让孩子听你的话，就要让他明白你的思路，知道为什么要按照你说的去

鼓励孩子，给予孩子足够的自信，这在孩子的成长之路上发挥着尤其重要的作用。但作为家长的我们，经常会犯一个错误：对孩子多批评，少夸奖。我们不妨来听一听，作为育儿专家的尹建莉老师，是如何建立孩子的快乐和自信的： 1圆圆的“记功簿” 从圆圆四岁起，我给她弄了一个小本，专门记她做的好事。小本不大，每页只记一件事，所记事情都很简单，基本只有几个字，例如“收好玩具”“扔垃圾”“自己编故事”“晚上独自去厨房开灯拿牙签”“学会认钟表”，等等，每页都用红笔画一朵小红花——这就是给她的奖励。我们把小本叫做“记功簿”。我发现每次给圆圆“记功”时，她都非常高兴。隔一段时间就会去数数自己得了多少朵小红花。 这个方法对孩子的成长很有好处。一是孩子受到表扬，很有荣耀感；二是小本中记的事对她有提醒作用，让她以后不要忘了再做这些好事；三是凡写在这个小本上的字，圆圆都能记住，她经常在数

最近我家熊孩子快开学了，我心里别提多开心了。涵涵她爸每天早出晚归，没周末，三餐不在家吃。除了周日我去上课，基本都是六天24小时带着她，哪怕有时外出跟别人去谈事情。 而涵同学目前正值第一叛逆期，常见口头禅是“我已经长大了，我要……，我可以……”。另外，她还处于绘画敏感期，到处涂鸦，时不时来个人体彩绘。更郁闷的是，她还处于“俄狄浦斯情结”期，对她爸爸深深迷恋，让我很吃醋。 总之，你看到了，孩子很熊，而我很忙。所以很多时候也会控制不住自己体内的洪荒之力，特别是在大姨妈要来走亲戚的那段时间。不过，最近我突然发现，我给涵涵发火的时间比之前少了好多好多。 很多妈妈都问到一个问题，那就是总是忍不住给孩子发火怎么办？好像只有一个答案，那就是控制情绪。但我们可以为了孩子去死，却很难为了孩子去改脾气。看来控制情绪比死都难。 请允许我先来段鸡汤：

最近陪嗯嗯看书， 看了一本又一本， 发现这些童书， 已经开始涉及各个不同的学科。 为了不让嗯嗯搞糊涂， 嗯妈给他画了一个球。 用这个球，概括了一些常见的学科。 当两个球相撞， 第一个球把速度传递给第二个球。 ▲ 这是物理学 一个球遇到另一个球，变成新的形状。 ▲ 这是化学 一个球加一个球，得到两个球。 ▲ 这是数学 一个球加一个球， 得到两个大球和一个小球。 ▲ 这是生物学。 当一个球变成一个方， 用曲折的方式表达出来。

这两个礼拜，憨爸回国出差了，在国内的日子，一个人不停地在各个城市漂泊，在孤单和疲惫的时候，我都用李宗盛的《壮志在我胸》来鼓励自己，拍拍身上的灰尘振作疲惫的精神远方也许尽是坎坷路也许要孤孤单单走一程…… 我想说，奔向梦想的路上，可能失落、可能寂寞、可能无助，但只要我们坚持下去，梦想就一定会实现! 扯远了，扯远了!这周的烧脑题难度有些高，考验的是孩子的耐心和空间思维，挑战一下呢?^_^ 1、问题1 在这幅图里，11根火柴棒组成了3个正方形。 问题是，你能否移动3根火柴棒组成2个正方形呢? 2、问题2 将字母Pi分割成5个部分。 问题是，能否移动这5块然后组成一个正方形呢? 3、问题3 下图有9个彩色方块组合。 问题是，能否找到2个

合理添衣 秋季儿童提高免疫力的方法：合理添衣。耐寒锻炼是提高孩子对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给孩子造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。 建议： 由于秋天天气变化无常，所以要给孩子多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到孩子皮肤为好。 饮食清淡 秋季儿童提高免疫力的方法：饮食清淡。秋季气候干燥，孩子很容易发生咽喉干痛等“秋燥症”，所以平时的饮食除营养丰富外，还应清热润燥。 建议： 少给孩子吃刺激性和高热量的食物，多为他准备富含水份的蔬果和营养的美食。蔬果和肉、蛋、豆制品里含有丰富的维生素，能提高孩子免疫力，让秋季病菌无机可趁。 多多喝水

核桃蜜糖糊 1、材料：蜂蜜和核桃仁120克。 2、做法：先将核桃炸酥，研成细末，然后倒入蜂蜜搅拌一些，调成糊状即可。 3、食用方法：分7天食用，小儿的话用量减半。 4、功效：蜂蜜能润肠通便、补中益气，核桃能养肺定喘、补肾纳气，二者结合对哮喘有疗效。 杏仁猪肺粥 1、材料：杏仁，猪肺，粳米。 2、做法：制作将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。 3、食用方法：随量食用。 4、功效：哮喘属于痰饮内盛者，杏仁猪肺粥适用于咳嗽，痰多，呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脯满闷，脉滑等。 莱菔子粳米粥 1、材料：莱菔子，粳米。

秋季腹泻 秋季儿童呕吐的原因是什么：秋季腹泻。秋季腹泻也会导致孩子发生呕吐的情况，秋季腹泻有两个传播途径：一是粪口途径，二是空气传播，潜伏期1-3天。 主要症状： 起病急，初期常伴有感冒症状。如咳嗽、鼻塞、流涕，绝大多数患儿还会发热，一般为低热，很少高热。半数患儿会出现呕吐。早期呕吐先于腹泻，频繁呕吐，呕吐持续2-3天。 积食 秋季儿童呕吐的原因是什么：积食。有很多孩子在秋季发生呕吐的情况，也有可能是因为饮食不当，吃的过饱从而造成积食。 主要症状： 积食容易引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。 如果孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等，或3岁以下小儿食指青筋变粗，很可能积食了。 感冒 秋

常见症状 1、症状表现： （1）常有喷嚏、流鼻水、鼻痒（过敏性鼻炎）、喉痒、咳嗽（过敏性咳嗽）等先兆症状。 （2）可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。 （3）多次屡发的呼吸困难，伴喘鸣音以夜间为重。 （4）发作时，双肺可闻及广泛喘鸣音，部分可闻及湿性罗音，叩诊过清音。 （5）哮喘发作时出现严重的呼吸困难，在合理应用拟交感神经药物和茶碱类药物仍不见缓解者，称为哮喘持续状态。可出现明显缺氧和二氧化碳潴留。可见出汗、青紫、面色苍白，甚至神志不清。哮喘持续状态死亡率高。 （6）晚期病者，可有肺气肿和肺功能不全。 2、注意事项： 注意室内环境。注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯，保持通风注意室内空气流通。 初期症状 1、症状表现： 初期时会

对于吴丽而言，去泗泾医院治疗扁桃体炎，成了她最后悔的一件事。 吴丽和丈夫为了早日怀孕，双双接受了长达10个月的治疗，每天要服用200多粒药物，今年6月，她终于怀上了。这个盼望已久的信号，让吴丽对自己的身体格外小心，她决定去医院治疗扁桃体炎，并告诉医生，她有怀孕迹象，需要小心用药。 医生给她开了青霉素，完成皮试和采血后，吴丽回到了成人补液室。清楚报出自己的名字后，护士把她带到一旁做肌肉注射的地方，直接打了一针。打完针后吴丽问护士：“医生让我挂水前先吃饭，那打完针后还挂水么？”护士听到后，突然开始低头翻病例，接着开始联系医生。 护士的异常举动引起了吴丽的不安，经过一番追问后，护士终于承认，因为人多太忙了，她错将其他患者的破伤风针，误打给了她。护士的话让这个准妈妈一瞬间崩溃了：“我怀孕了！针打错，我的孩子怎么办？” 破伤风属于孕

温水漱口 秋季儿童呕吐怎么办：温水漱口。让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除异味。 预防脱水 秋季儿童呕吐怎么办：预防脱水。勤喂水，少量多饮，保证水分供应，以防失水过多，发生脱水，水温应偏热。 少吃多餐 秋季儿童呕吐怎么办：少吃多餐。孩子呕吐后的饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食，如大米粥或面条，逐渐过渡到普通饮食。 观察情况 秋季儿童呕吐怎么办：观察情况。注意观察孩子呕吐情况、呕吐与饮食及咳嗽的关系、呕吐次数、吐出的胃内容等。尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。 严重送医 秋季儿童呕吐怎么办：严

鸡汤消炎 1、原因： 人的身体在受感染时，会在感染部位大量产生中粒性细胞。这种细胞不断吞噬细菌和颗粒物，会激发炎症反应，产生粘液，从而导致咳嗽、鼻涕和鼻塞的症状。而鸡汤能够有效地抑制中粒性细胞的活动，抵抗炎症，减少粘液的产生，也就真的能帮你减少各种烦人症状。 2、做法： 将乌鸡放入压力锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。 多喝饮料 1、原因： 饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。另外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。 2、做法： 喝冰水、热果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。 蜂蜜缓解咳嗽 1、原因： 蜂蜜可以缓解咳嗽，改善宝宝的睡眠，效力甚至比

很多人在性爱中，矜持、羞涩，讲究各种礼数。但性爱的满足和快感只有短暂的数分钟而已，所以在进行超速性爱的时候，就要抛弃所有礼数和矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。女方，你尽可以变成猛浪女，忘情地要求他赶快插入、更深入一些或动作更激烈一些。 1 蒙上眼睛，神秘快感 性爱中，很多人都是闭上眼睛，享受性爱的愉悦。但是主动闭上的眼睛，其视觉主权仍操之在己。所以，不妨把眼睛蒙住，当整个世界进入黑暗时期，你需要借由触碰或听觉来辨别方位。当眼睛被蒙住后所带来的神秘体验令人跃跃欲试，热血沸腾！因为看不见，其它的感官知觉都因此而变得敏锐，平凡事务也会创造出前所未有的惊喜，形成最佳的性爱刺激。可以彼此交换蒙眼，体会完全掌控对方身体，以及被掌控的快感。 2 新鲜花样，寻求突破 完美的性爱是可以通过各种新鲜花样达到的。而

宝宝饿了 状况说明： 1、一般而言小宝宝可能2～3个小时就饿了，有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝，以养成规律的生活习惯，这种方式对饥饿难耐的宝宝而言，可能会把他们给逼疯了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝，以至于喝入太多空气，这样的结果反而又造成肚子痛，只好再哭一次了。 2、更惨的是，有些爸爸妈妈以为宝宝还喝不够，又泡了一次奶!妳知道吗?宝宝的神经尚未发育成熟、健全，仍保有吸吮反射能力，任何东西只要放到宝宝的小嘴，是一定会用力吸吮的，这样下去可惨了，宝宝的小肚子会更加地不舒服。 解决方法： 到底几个小时喂一次奶，要依小孩的个性气质而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂一半时先帮忙拍背排气，以免宝宝吸入过多的空气。 宝宝肚子胀 状况说明： 两餐之间，宝

芋头 芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱者食用，更是秋季里孩子食用佳品。 推荐：淮山芋头烧排骨 食材：仔排1斤，芋头5个，淮山药1根，盐2克。 做法： 1、排骨洗净后，切成长短适宜的小段，加入料酒、生抽、盐略腌一会儿。 2、芋头、淮山药洗净后去皮，切成滚刀块。 3、锅中放油烧热，放入仔排大火爆炒。炒至仔排变色，略带焦黄。 4、将仔排铲至一边，倒入芋头翻炒后，加入适量盐调味。加入淮山药继续炒。 5、炒至淮山药和芋头半熟时，倒入清水1 碗，大火煮开，改小火煮至仔排、芋头、淮山药酥烂。收干汤汁出锅即可。 萝卜 萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不

正常的啼哭 新生儿需要运动的时候，会啼哭一会儿，此时，新生儿的声音很响亮，但没有眼泪，哭声抑扬顿挫，富有节奏感，每次哭的时间很短，一天大概能哭好几次，但新生儿的进食、睡眠及玩耍都很好，如果此时去抱他，他会哭得更厉害。 这种啼哭是新生儿的一种特殊的运动方式，新生儿基本没有其他运动，锻炼身体的机会很少，只有在啼哭时，才能充分活动，促进身体新陈代谢，促进神经系统的发育，还能增进食欲，促进胃肠道的消化及吸收能力。 建议： 对于这种哭声，妈妈不用特别在意，新生儿哭了一会儿后，你可以尝试跟他说话，或拿着他的小手放到他的腹部轻轻摇晃，这时候新生儿一般就会停止啼哭，甚至跟你微笑了。 情感依赖性啼哭 这种啼哭通常发生在亲近的人离开或失去心爱的玩具时。哭声起先洪亮，涕泪俱下，同时新生儿会表现出感到痛心的表情，而后哭声逐

鲜竹沥 1、功能主治： 清热化痰。用于肺热咳嗽痰多，气喘胸闷，中风舌强，痰涎壅盛，小儿痰热惊风。 2、用法用量： 口服，一次15～30ml，一日2次或遵医嘱。 蛇胆川贝液 1、功能主治： 祛风止咳，除痰散结。用于风热咳嗽，痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽或久咳不止。 2、用法用量： 口服，一次10ml，一日2次。 伤风止咳糖浆 1、功能主治： 解表发散，清肺止咳。用于感冒引起的头痛、发热，流涕、咳嗽等症。 2、用法用量： 口服， 一次10～20ml，一日3次，小儿酌减；或遵医嘱。 小儿百日咳糖浆 1、功能主治： 清肺，止咳、化痰。用于

寒凉饮食适可而止 秋季儿童饮食注意事项：寒凉饮食适可而止。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，孩子大多脾胃虚寒，吃很多东西都需要注意。寒凉类的食物西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。 秋季饮食防感冒 秋季儿童饮食注意事项：秋季饮食防感冒。秋天天气逐渐转凉，是流行性感冒多发的季节，在日常饮食中让孩子多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议孩子多吃。 饮食饮水防秋燥 秋季儿童饮食注意事项：饮食饮水防秋燥。秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此应注意多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如

冷空气刺激性咳嗽 特点：咳嗽之初为刺激性干咳。 症状：痰液清淡、不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。 原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。 意见：让宝宝从小就要适应气温变化，经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也要坚持，只有经受过锻炼的呼吸道，才能够顶住冷空气刺激。 感冒引起的咳嗽 特点：好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘和急促的呼吸。 症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3至5天。 原因：四季流行，

爬楼梯运动 爬楼梯运动消耗的能量更多，因为除运动能消耗能量外，还要克服自身重力，如爬10层楼，就相当于把100多斤的体重提升30来米高，这部分能量消耗是相当大的。 如何运动： 1、爬楼梯运动每次半小时，每天1-2次。 2、要从小运动量开始，逐步达到要求。 3、理想爬梯速度每分钟30-50个台阶，爬10分钟休息5分钟。 4、运动后心率应在140次/分钟以下，以110-130次/分钟较适宜。 健步运动 散步是一种运动，但由于运动量不足，往往不能达到减肥和健身要求，而健步运动则不同，根据测试，走完相同距离健步运动消耗的能量为散步的2倍。开始可以慢一些，以后逐渐达到要求。 如何运动： 1、10岁以下儿童每天最终步行30分钟，4公里。 2、头微