自然回奶 如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。 1、逐渐减少喂奶次数： 如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。 2、加长喂奶间隔时间： 逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。 3、缩短单次喂奶时间： 每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。 4、减少高蛋白质的摄入： 妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食

孕早期出现腹痛 特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。 1、准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。 2、如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。 有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。 孕晚期肚子疼怎么回事 1.生理性腹痛 ①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大

细心的家长们会发现，其实该指南中并没有推荐婴幼儿额外补充维生素 A ，但是我们的宝宝出生后，医院推荐我们补充的一般都是复合剂型的维生素 AD 制剂，里面多出了维生素 A ，这时候妈妈们难免生出疑虑： 额外补充维生素 A 会不会导致中毒? 宝宝的奶粉里面已经有维生素 A 和 D 了，还需要额外补充吗? 今天来给大家来说说，给宝宝补充维生素 A 和维生素 D 的那些疑虑，毕竟宝宝需要每天吃啊。 吃维生素 AD 会中毒吗?维生素 A 和维生素 D，对婴幼儿时期视觉系统、骨骼发育、呼吸、消化、免疫系统都有着举足轻重的作用，药品常常同时含有维生素 A 和维生素 D，称为维生素 AD 合剂。 有的家长比较谨慎，担心补充维生素 AD 合剂，特别是里面的维生素 A 会导致宝宝中毒。其实，这种担心是多余的。

1成分表用小字印刷 美国公共利益科学中心2010年一份名为《食品标签混乱》的报告指出，很多食品标签的成分表通过小字印刷、密集排版等手段故意让其“不清不楚”。一些商家甚至故意采取与背景颜色相混淆的不同色彩印出食品成分表，或者在外包装的褶皱处印出成分表，让消费者一时难以识别。 2保健误导 本产品“有助于提高免疫力”“有助保护关节健康”……诸如此类的营养宣传不仅模糊而且误导消费者。美国《营养教育与行为》杂志刊登一项研究发现，“营养营销”策略在高饱和脂肪、高钠和高盐食品(特别是儿童食品)中较为常见。 3“高纤维”谎言 美国一项调查发现，66%的消费者购买食品时会长按“高纤维”字样。然而，加工食品中的麦芽糖糊精等提纯纤维，完全不具备来自全谷食物、水果和蔬菜中纤维的保健功效。其他虚假纤维包括：“燕麦纤维”、“小麦纤维”和“

马偕儿童医院医务部主任、小儿感染科医师邱南昌表示，根据世界卫生组织规範，有3个条件，国家可不用打卡介以苗： 第一，痰液涂片结核病阳性个案每10万人口5名以下，台湾每10万人口却有25个; 二是每千万人，每年5岁以下小朋友发生结合性脑膜炎要低于1名，台湾虽然病例不多，但偶尔还是有一两名; 最后是每年结核病的感染率要小于千分之一，但根据台湾的统计，推估感染率约1%。 和美国比起来，台湾的结核病感染率高许多，也因此，美国可以不用打卡介苗，但台湾的孩子仍必须打。 邱南昌说，结核菌除了侵袭肺部外，也会跑到肺部以外地方，比较棘手的是造成结核性脑膜炎，这类患者容易造成脑积水、嵴椎障碍、脑血管病变、脑梗塞等终身不可逆的严重后遗症，致死率高达20%至40%，施打疫苗，仍是目前最有效的预防方式。多年前，一名年仅6个月大的小婴儿求诊

一连几天童童都出现打鼾的情况，这天早晨醒来童童妈妈发现孩子，小脸通红好像呼吸十分困难，孩子已经没法说话了，妈妈看到孩子的脖颈处都肿了起来，就赶紧的把孩子送到医院。经检查确定孩子是扁桃体发现导致扁桃体肥大吗，影响到孩子的呼吸。现在要住院观察，严重的要切除扁桃体。这可吓坏了孩子妈妈，早知道发现孩子打鼾就来医院看了，就不用遭这个罪了。 好多家长都会遇到这样苦恼的事情，就是小孩子的扁桃体经常性的发炎，同时还伴有持续的发烧，这到底该怎么办?为啥小孩子扁桃体老是会出现反复的炎症? 1.扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官 扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官，尤其在孩子0-5岁的时候，扁桃体的免疫力尤为活跃的，但是扁桃体的免疫能力又是比较有限的，当孩子吸入的细菌较多或者病毒比较强的时候，就会导致扁桃体出现炎症，表现为红肿，增大，甚至化脓的产生。

缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 解决方法： 对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。 还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 白天受过惊吓 宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。 解决方法： 轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。 过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声

上善心理治疗所临床心理师、儿童绘本作家何采谕回复： 分离焦虑主要是指：幼儿与主要照顾者分离时所产生的压力，而出现哭闹等负向情绪或特殊行为的表现。宝宝约在六到八个月阶段，可分辨熟悉与不熟悉的人，会对主要照顾者有依附行为、注意到与他人间的连结;此时，对与主要照顾者的分离会感到不安与无助，是自然的发展过程。幼儿分离焦虑的行为表现，以黏人与爱哭最为常见，也可能会较平时固执，以表现出强烈希望照顾者能留在身边的需求。随着幼儿年龄的不同，分离焦虑的呈现方式也会有所不同。 孩子自幼您便习惯的抱着他，虽可与他培养亲密感，但过犹不及都会使得孩子在依附关系的建立上产生问题： 孩子尚未具备物体恒存的概念，认为妈妈离开视线就消失不见、不会再回来，孩子所面对的恐惧，会让他有不安、被遗弃感。 与主要照顾者过于亲密，也会让孩子无法与照顾者分离。

孕妇能不能吃薏米主要因人而异 孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。 现代的药理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据。 孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。 建议： 1、如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，放心食用薏米; 2、若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量为10~30克)，应该比较安全; 3、若是十分注意薏米对子宫的作用，或以前又未曾经食用薏米的，那大可不吃。 薏米的功效与作用 1、美白肌肤 薏仁因富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老

这就是圆图Circle Map，思维导图的另一种! 1什么是Circle Map? 其实Circle Map就是中心有一个小圆，里面写主题，然后外面再来一个大圆，存放关于这个主题的任何内容。 这种图很适合大伙在一起讨论、头脑风暴，也适合孩子针对一个主题进行发散性思考。 美国国家教育联盟(NEA，National Education Association)专门就Circle Map做了一次主题，他们邀请了洛杉矶的一位小学老师Tita Ugalde介绍一下怎么和孩子一起使用Cricle Map。 (from https://www.teachingchannel.org/videos/circle-maps-nea) 有一天，Tita老师跟孩子们讨论土壤，她在白板上画了一个小圆，里面

奶奶带的3岁娃竟然会说英文，你信吗？ 我有个朋友，夫妻俩都是海归，在儿子刚学会开口说话没多久的时候他们就约定好，平常在家时爸爸说英语妈妈说中文，他们希望可以通过这样的方式给宝宝创造一个双语的语言环境。你知道结果是什么吗？ 别看小家伙刚满3周岁，可人家一张口中文英文可以随意切换，如果爸爸和他讲英语，他回答的就肯定是英语，如果妈妈用中文交代他什么，他也会同样用中文来回应你。是不是觉得很奇妙呢？ 我想，关于让幼儿学习英语这件事，下面几个问题一定是所有年轻家长都很关心的。 一、学英语越早越好吗？真相：用母语说话、交流没任何问题的情况下，越早学英语越好。 海蒂·麦考夫是全球最畅销的孕产育儿书专家，被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”。他曾在书中这样写道：很多语言专家建议，两岁半到三岁之间是开始学习第二语言的最佳时期。 那如果从孩子开口说话起就学习英语呢？效

那其它潜在的危险怎么办? 那么，我们先从冰淇淋里的细菌说起吧。 犹记得去年夏天，美国蓝铃(Blue Bell)公司的冰淇淋产品检出李斯特菌，并且已经导致 8 人因感染就医、3 人死亡。而这种冰淇淋前年也已进入中国市场，在上海、四川、黑龙江等地都有销售。 虽然事隔久远，但这种事情随时有可能再次发生，冷冻室里拿出来的食物，吃的时候要当心。 李斯特菌，也许很多人对这个名字还很陌生。 可是，据 2010 年的《中国食品卫生杂志》报道，我国 13 个省的食品安全监测中李斯特菌的检出率为 3.7%，其中生肉产品的检出率最高。 炎炎夏日来临，由于微生物感染而导致的食物中毒在全世界范围内都不容小视，年纪小的孩子抵抗力较低，丁香妈妈教你对抗这些藏在常见食物中的恶魔。 李斯特菌 可能存在于生蔬果、生牛奶、奶制品、各种

衣服的设计师为了让孩子的更加fashion，会在衣服上加一些装饰品，比如在领子上加些布绳。但是要注意，这装饰在提供美观度的时候，也带来了很多危险，下面就是非常典型的例子： 1.江西一男孩，在玩滑梯的时候，衣服上的绳子意外被异物钩住，并且因此窒息死亡。 2.同样是滑梯，一5女童在玩耍的时候，衣服上的绳子和扣子缠绕在一起，导致食道阻塞、食物流进气管。 3.十岁男孩在上下车的时候，车门夹住衣服上的绳子，最总导致其被拖拽并压死。 所以说衣服上的绳子非常危险，被任何东西钩住，都可能引发窒息问题。而上述悲剧都可以被避免，只需要针对童装做一些规定，比如7岁以下孩子的衣服不能装饰绳子，禁止针对脖子方面的设计等，这样才能保护孩子的安全。此外家长们在给孩子买衣服的时候，也要尽量避开那些危险的衣服。 给宝宝买衣服，要注意这几点!1保

首先讨论一下晒太阳补“钙”的事儿。 坦白说，到目前为止还有很多医生会跟家长说，孩子缺钙，多晒晒太阳补钙，或者孩子黄疸高，多晒晒太阳就好了。(然并卵，晒太阳去黄疸只能把孩子晒伤) 确实，有研究表明理论上在上午10点和下午3点之间把脸部、手臂、腿部、背部暴露于阳光下，每周最少2次，每次5-30分钟，就能合成足够的维生素D可以预防佝偻病同时促进钙的吸收。(下图为因为发现这一生理过程得到诺贝尔奖的原理，看不懂也无所谓，反正也得奖了) 所以一看到楼下早上呼啦啦一群麻麻带着孩子出来晒太阳，可且不论季节、日长、雾霾包括人种肤色对紫外线暴露和VD合成的影响，晒太阳本身，更多的是它的危害性。 “ 皮肤癌 皮肤癌的高发大多是由于过度暴露在紫外线辐射造成的，电影《非诚勿扰2》让“黑色素瘤”这一种白种人常见癌症第一次登陆

灭蚊灯对人有害吗? 灭蚊灯对人没有害。 原因： 灭蚊灯作为一种环保型灭蚊产品，灭蚊灯除蚊效果显著，无烟无味，清洁卫生而且能耗低，不含化学成分，只要注意通风和使用的时候不要直接对着人，就不会造成伤害。 灭蚊灯介绍： 1、灭蚊灯相比于传统的蚊香和电蚊拍，既环保又实用。灭蚊灯是利用蚊子对特殊波长的敏感性，通过光催化二氧化碳来吸引蚊子，通过外围的高压电网瞬间将蚊虫杀死。 2、灭蚊不需要采用任何化学灭蚊物质的灭蚊设备，是吸收国外先进技术再进行多项技术改良的新一代高效环保捕灭蚊工具。 3、灭蚊灯不仅原理先进，而且灭蚊独特，设有防蚊虫逃脱装置，停电自动关闭，蚊子进去就再也出不来，自然脱水死亡。 4、另外，灭蚊灯的进风发光，蚊虫无论在哪个方向都能被诱引，捕杀率高，范围大，灭蚊面积

母乳性腹泻是什么 母乳性腹泻由于母乳喂养而引起的小儿腹泻，常常发生在六月龄以内的宝宝身上。比较明显的特点就是排便上，比如宝宝一般每天要大便3--7次，大便呈泡沫稀水样，还有奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。气味有特殊的酸臭味，颜色呈微绿色。 但要注意，母乳性腹泻的宝宝不会有发热症状，也不痛苦不会哭闹，也没有感染方面的异常，婴儿精神状态佳，食欲无变化，生长发育不受影响。但是如果腹泻时间比较长，就要及时去医院治疗，因为很可能会导致宝贝出现生长停滞、营养不良等严重情况。 母乳性腹泻的原因 1、前列腺素含量高 母乳中的前列腺素含量较高，会促进胎儿的小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。 2、乳糖不耐受 婴儿体内缺乏“乳糖酶”，对母乳中的乳糖无法吸收，也会出现母乳性腹泻等问题。乳糖不耐

虽然家长会将宝宝喂的饱饱的，但是成长到六个月以后，宝宝身体的生长速度会加快，而且随着体重的增加，宝宝的血液容积也在不断的增量。虽然母乳含有丰富的营养，但是有一个缺点就是不能满足宝宝对铁元素的需求，而且宝宝本身储备的铁元素，经过这几个月已经消耗的所剩无几了，这就会导致宝宝出现缺铁性贫血的现象。 贫血对宝宝的危害 贫血对宝宝的影响很大，它会导致宝宝注意力不集中、食欲不振、免疫力低下、记忆力减退、焦躁哭闹等，严重的还会影响到宝宝的心脏功能，这不仅影响宝宝的身体还会影响宝宝的智商，贫血使宝宝摄氧能力下降，脑组织缺氧，这会影响宝宝的记忆力和注意力，从而导致宝宝的智商下降。 宝宝贫血怎么补? 一般来说肝、血、豆类、肉类、绿叶蔬菜等含铁量都比较高，但是给宝宝添加辅食要注意遵循从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则。对于稍小

腹泻是宝宝的常见病，很多妈妈都被这个问题困扰。孩子上吐下泻的时候，妈妈看在眼里急在心上!有的妈妈像上面咨询的这位妈妈一样，关了空调，给孩子喂药，但效果却并不明显。想让孩子远离腹泻的折磨，妈妈们就要对腹泻的预防和处理方法有一定的了解。 一、引起腹泻的四大原因 一进入夏天之后，很多孩子就被腹泻折磨，主要是由四方面引起的：▼ 1.肠道发育不成熟 小宝宝的身体还处于生长发育阶段，肠道也正处于发育过程中，所以他们的肠道通常是很脆弱的，很容易被细菌入侵，也就很容易腹泻。 2.饮食问题 ◎食用生冷食物 炎热的夏天，妈妈怕宝宝太热不舒服，喜欢给宝宝吃各种水果，饮食上也是偏凉性居多。但如果吃了过多的生冷食物，孩子幼小的肠胃很容易受到刺激，会消化不良、功能紊乱，很容易腹泻。 ◎饮食不卫生 夏天天气

宝宝经过了躺着、翻身、坐起、爬行、扶站等漫长动作的磨炼，从四肢着地到双腿可以直立行走，这段成长的时间大概是11个月左右。 也就是说，宝宝到了11个月时，就可以练习直立行走了!这对爸爸妈妈们来说，无疑是一个巨大的惊喜，这时你最主要的教育任务，就是大胆让宝宝锻炼直立走路的能力。 但在练习走路之前，一定要让宝宝先达到可以独立直立能力。当宝宝对竖直站立熟悉之后，才可以教他练习走路。 当第一次开始走路时，宝宝一般都会先试验性地迈出一小步，因为他还不确定自己能不能走路。所以，这时他的迈步总会小心奕奕，总是想方设法的抓住什么可以让自己身体保持平衡的东西。 那么，让宝宝学会直立走路，我们还需要培养他的信心。让他大胆起来。一旦宝宝的自信心确立起来，他就会自主松开扶东西的手，放心地迈出脚步。 要知道，对宝宝来说，直立走路也是一项高

钙尔奇孕妇钙片价格 惠氏金钙尔奇牌添佳片维D无糖钙片 参考价格：49元、57元 规格：60片/瓶、100片/瓶 钙尔奇碳酸钙D3片 参考价格：49.9元 规格：60片/瓶 钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片 参考价格：41.8元 规格：60片/瓶 钙尔奇孕妇钙片怎么吃? 用法用量： 口服。一次1片，一日1-2次。 说明： 钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人群都能服用。 钙尔奇钙片经过了众多的临床试验，能有效补钙。 钙尔奇孕妇钙片怎么样? 钙尔奇孕妇钙片效果比较好，它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳