菌类是个庞大的家族，它无处不在。现在，已知的菌类大约有10多万种。菌类植物结构简单，没有根、茎、叶等器官，一般不具有叶绿素等色素，大多可以异养生活，但是妈妈给宝宝吃菌类一定要注意，清楚了解菌类的毒性。 　　在众多菌类植物中，有很多的品种都在现代医学上占有一席之地，具有很高的药用价值。 　　这些药用菌类植物在中国都有上千年的应用历史，它们虽功效不同，但最大的优点，也是它们的共同点就是无毒副作用。近代医学研究表明，它们不仅是传统的益气、强身、祛病、通经、益寿等功能，还具增强人体免疫力，抗肿瘤抗癌的功效。随着科学研究的深入，药用菌类植物已成为具有无限开发潜能的种业。 　　1.菌类食物品种较多如香菇、姬松茸、猴头菇、白灵菇、臻蘑、口蘑、黑木耳、银耳、金针菇等等，它们营养丰富、味道不同，做法多样，妈妈可选择制作多种辅食，而且一些菌类与肉类共同食用还能实现氨基酸互补的作用。 　　2.菌类食

　　秋冬季节天气干燥，宝宝容易上火。宝宝上火可能会引发身体其他疾病，容易出现皮肤干涩、呼吸道感染的症状，危害宝宝的健康。所以家长一定要注意宝宝秋季上火的问题。宝宝秋季上火怎么办? 　　皮肤干燥可以用润肤霜为宝宝滋润，那么吃什么食物能够滋润宝宝的身体呢?今天就为家长推荐四款美味甜点，帮助宝宝远离秋燥。 　　一、枇杷百合银耳汤 　　材料：枇杷150g、干百合10g、水发银耳50、冰糖50g。 　　做法： 　　1、银耳、枇杷洗净，把银耳用手撕成小朵。 　　2、百合用清水浸泡2分钟，洗净。 　　3、把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖。 　　4、放在炉子上大火烧开，加盖转小火煮30分钟。 　　功效：这款甜汤有利于润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，适合宝宝秋季食用。 　　二、百合绿豆粥 　　材料：百合20g、绿豆30g、粳米50g、糖

　　宝宝从出生以后就直是依靠奶粉或者是母乳来补充营养，但是随着宝宝的长大，单单依靠母乳或奶粉来提供营养或者是填饱肚子是比较困难的，这时就需要给宝宝添加辅食。 　　宝宝不吃辅食解决第一步：辅食类少变 　　孩子的味觉是很敏感的，因此有的家长害怕孩子不适应，而一味地给孩子吃同一种辅食，而有的家长又想让孩子有新鲜感，而总是变化不同口味的辅食，其实，这两种做法都是不正确的。而正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。 　　宝宝不吃辅食解决第二步：辅食添加有讲究 　　通常，宝宝最开始也最容易接触的就是粥类的辅食，所以，妈妈们可以先考虑稀饭或者粥来作宝宝辅食的第一关，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等。接着可以添加一些蔬菜等口味比较重

婴幼儿喂养方式很重要，若不小心会影响孩子的生长发育，甚至导致疾病的发生。那么婴幼儿饮食上要注意什么呢。 对于正常的婴幼儿，只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，应注意五大禁忌。 一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。 二忌咀嚼喂养。有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。 如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而

有的家长认为，当婴儿哭泣的时候不去理他、不去抱他，这样才能培养婴儿的独立性，这种观点是错误的。当婴儿哭泣的时候，您一定要立刻抱他，因为哭是宝宝向妈妈传达情感需求的重要方式，如果置之不理，就会对宝宝的发育造成不好的影响。 学着去理解孩子所发出的各种信息，了解宝宝哭闹、面部表情、肢体语言以及咿呀学语中分别意味着什么，这将有助于你尽量满足他身心的需要。当婴儿感到紧张不安时或需要生理关注时，常常通过哭闹来表达。安抚宝宝的哭泣可以帮助调整他的情感，并使他意识到他对父母的需求可以被满足。 宝宝哭的原因有时是母亲无法理解的，但大部分都是因为肚子饿了、口渴了、尿湿了、想睡觉了、疼痛等生理上欲求不满或不舒服;看到陌生的事物或人、动物时受了惊吓，因害怕而哭泣;也可能因为妈妈不在时感到孤独、紧张等。因为孩子还不会说话，所以借助哭泣来表达各种想法。母亲如果能根据孩子的哭声来得知他的需

　　长牙的5大阶段需注意 　　其实在宝宝长出第一颗牙齿之前，妈妈可以根据自己宝宝的发育情况，适当地给予他一些糊状的食物，例如牛奶麦片和稀粥，这样不仅可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。 　　宝宝长牙主要分为5个阶段，每个阶段长出牙齿的数目都不同，如果爸爸妈妈能把握好这5个关键时期，一副漂亮洁白的牙齿肯定是离不开你的宝宝了，哪里还需要担心牙齿影响脸型的问题呢? 　　第一阶段：2颗牙期 　　宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿会悄悄萌出，从此宝宝就会脱离没有牙齿的行列。在这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，只要是他小手能抓到的，就会立马往嘴里塞。让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。 　　温馨小提示：妈妈在这个时期可以尝试着给予宝宝一些半固态的食物，比如制作马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，

　　一直都有不少妈妈对自制辅食存在不少问题，例如会问“可以给宝宝和自制的粥或米糊吗?”“另外骨头汤煲粥是不是很好?”“添加辅食之前是否应该先喂宝宝果汁菜水?”等等的问题。她们都会纠结于各种自制辅食的问题之中，现在让我们一起来学习探讨一下自制辅食中妈妈一直不知的误区吧! 　　一、骨头汤煲粥其实营养很少 　　很多妈妈都知道，骨头汤营养丰富，尤其是钙。所以都会认为用骨头汤煲粥的话，一定是富含钙，有利于宝宝的骨骼发育。其实这样想就错了! 　　营养医师王兴国：现在对动物骨骼的加工方法已经很给力，某些骨产品甚至能做成速溶型的，食用方便。而骨骼又的确是营养宝库，钙、蛋白质、微量元素一应俱全。但是骨头含铅多而且难以除去，所以一直无法推广食用。 　　张思莱医师也表示：骨头汤中的营养只是其肉的10%，营养价值不高，建议连其肉一起吃

　　不少爸妈会产生宝宝头发为什么会稀稀拉拉、又薄又黄，或者是宝宝有枕秃等等的问题。为了解决这些问题，新手爸妈们都想方设法，殊不知却陷入宝宝头发护理的陷阱里。所以，希望自己宝宝有一头浓密乌黑的头发的爸妈们，切忌宝头发护理的三大损招，爸妈们千万别尝试哦。 　　戒洗头 　　情景一：酒店的包房里，盼盼头顶纯白花边小圆帽，时而展露梨涡浅笑，时而左顾右盼，令一众宾客爱不释手，争相逗乐。不知谁碰了一下，盼盼的小帽子飘然落地，露出一头细柔的软发。仔细一看，小脑门上顶着一块黄褐色头痂。“宝宝的头怎么这么脏呀，没给她洗头吗?”一位小姑脱口而出，霎时令盼盼妈尴尬不已。盼盼外婆忙解释说：“你年轻，不懂。宝宝的头发会越洗越少的，不能多洗。那头痂慢慢会自然脱落的，不必管它。” 　　盼盼外婆唯恐把孙女的头发洗掉而不给孩子洗发，这其实也是被民间流传误导了。实际上，宝宝

　　初为人父母，必定是一件令人无比兴奋和幸福的事情。对于孩子的一切都很关心，和宝宝之间的互动必然也是一件令人愉快的事。但是，有些逗宝宝玩的方式是很危险的，要是稍不注意，后果将不堪设想。在逗宝宝玩时，一定要非常小心，其中有6个危险系数非常高的动作，叮嘱父母们一定要倍加小心。 　　一、随便抛起宝宝 　　初为人父的爸爸们，很自然的就激起了小时候被自己的爸爸抛着玩的美好回忆。印象中，这种逗宝宝玩的方式很常见，甚至还有可以锻炼宝宝胆量的说法。首先，这种说法并不科学。把宝宝高高地向上抛起，再等他下落的时候后用双手接住。父亲们都觉得宝宝会感到很刺激好玩，就像在玩云霄飞车一样。 　　其实，宝宝心智还不成熟，有些宝宝不但不会感到好玩，甚至会害怕。如果抛得过高，宝宝虽然体重比较轻，但是由于重力加速度的作用，下落到接住点的时候，力量还是不小的，在匆忙之间，大人再想接住宝宝时，手指很有可能会戳到宝宝，若是戳

　　腹泻时婴幼儿自动饮食减少，排出增加，肠道吸收障碍，而婴幼儿营养的需要相对较高，如营养补充不足，限制饮食太严，禁食时间长很容易引起营养不良，出现代谢紊乱，以致病情迁延。 　　补充水分 　　腹泻的严峻后果就是引起婴儿从大便丢失大量的水和电解质，加上呕吐、少饮，很轻易发生脱水和电解质紊乱，使病情加重。所以给腹泻患儿多补充水和电解质是治疗腹泻的要害。一般天天补液量，每公斤体重约100毫升，其中糖2克、盐0.5克，可让宝宝随意口服。如有呕吐仍可少量多次喂饮，让胃清洗干净。呕吐停止后即可喂哺奶类。失水严重的还应该静脉补充液体。 　　不要禁食 　　腹泻时婴幼儿自动饮食减少，排出增加，肠道吸收障碍，而婴幼儿营养的需要相对较高，如营养补充不足，限制饮食太严，禁食时间长很容易引起营养不良，出现代谢紊乱，以致病情迁延。奶类制品是最适合宝宝消化和需要的食品，腹泻婴儿以母乳喂养者应继承喂母乳，没有母乳者

　　冷飕飕的严冬，就算在家里，空气依然冷冰冰的;这样的天气连大人都受不了，又何况是稚龄的婴孩呢?冬天马上就要到了，很多爸爸妈妈会非常担心宝宝的防寒问题，究竟如何给宝宝防寒才能让他安然过冬呢?宝宝在过冬期间，应该注意哪些方面的问题呢? 　　保护重要部位不穿多 　　首先要弄清楚宝宝哪些身体部位最需要保暖。到了寒冷的冬天，几乎所有的宝宝都变成了小企鹅，被父母里N层外N层内地用各种衣物包裹着。甚至有些夸张点的，已经可以用动弹不得来形容。事实上，宝宝的活动力被大大的限制，并不是一件好事，如果我们能有针对性的对宝宝进行穿衣，将会更有效果。 　　那么，宝宝哪些身体部分最需要保暖呢? 　　首先肯定是头部，因为宝宝的头部血管比较丰富，大约有30%的身体热量都是由头部散发的，所以头部就成为寒气侵袭宝宝的窗口，如果头部受凉，宝宝身体的热量就会散发得较快，很容易着凉感冒。 　　脖子，宝宝脖子上的皮下脂肪

　　宝宝可人的模样经常会让大人忍不住亲吻他/她的小脸蛋，但年幼的宝宝免疫力和抗病力低下，很可能会传染上亲吻者正在患的疾病。因此在患有下列疾病时，最好不要亲吻宝宝。 　　大人常常会忍不住亲吻宝宝的小脸蛋，但是年幼的宝宝免疫力和抗病力低下，很可能会传染上亲吻者正在患的疾病。因此在患有下列疾病时，最好不要亲吻宝宝— 　　1.感冒：不论是哪种类型的感冒，病人的鼻咽部都寄生有细菌或病毒，可通过亲吻传染。 　　2.流行性腮腺炎：病人唾液中存在腮腺炎病毒，可通过唾液传染给孩子。 　　3.扁桃体炎：当咽喉遭遇葡萄球菌、链球菌等病菌感染时，吻孩子可致其发病。 　　4.肝炎：病毒性肝炎或乙型肝炎表面抗原阳性患者的唾液或汗液等存在病毒，亲吻孩子可使其受感染。 　　5.结膜炎：流行性眼结膜炎病人的眼分泌物或泪液均存在病毒或病菌，可传染孩子。 　　6.口腔疾病：牙龈炎、牙髓炎、龋齿等均为常

　　宝宝一降临人世，就是亲戚朋友的宠儿，很多人都喜欢轮流着抱抱，宝宝就在各人的手中像球一样传来传去，说不定疾病就这样子传回来，而有6种带病的人，宝宝是最不应该接近的。今天小编来告诉爸爸妈妈，好做一个警惕。 　　化浓妆的人 　　化妆品中或多或少都含有铅、汞或其他化学物质，如果不卸妆就可能引起接触性皮炎、慢性铅中毒等病症。亲吻宝宝或者让宝宝亲吻妈妈时，如果让有害物质进入到宝宝体内，就会危害到他们的健康。所以，宝宝虽然爱漂亮的妈妈，但是他们爱的是自然美的妈妈。 　　还有一个重要的原因就是母亲的气味对宝宝影响很大，大多数宝宝能有目的地、准确地将头部转向自己母亲气息的方向，并能唤起愉快情绪和食欲，对宝宝发育有利。有人作过试验：宝宝出生后第五天，就可以区别自己母亲的奶和其他母亲奶的气味。如果将宝宝放在陌生乳母的怀里，他们就会表现出不愉快，甚至烦躁、哭闹、拒绝哺乳;而将含有母亲气味的纱布放在哭闹的

　　干燥多风的冬天，对许多宝宝来说是个严峻的考验。宝宝嫩嫩的皮肤更是经不起刺激，皮肤皲裂，嘴唇起皮，冻疮等等，让爸爸妈妈看了即心急又心疼，那么父母应如何护理好宝宝皮肤呢? 　　天气渐渐了走入了寒冷，冬天已经不知不觉的进入了我们的生活。宝宝的皮肤非常的脆弱，小脸蛋常常被冻得一块一块的，有时候还冒出血了，这多么的让人心疼。但是，要解决就要认识，现在小编为大家解释一下为什么宝宝冬天脸蛋易红易皴裂吧! 　　No 1：肌肤薄嫩 　　大家都说宝宝皮肤娇嫩，这其实一点也没错，宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。 　　No 2：皮脂分泌少 　　刚出生的宝宝总皮脂含量与成年人相当接近，但由于皮脂腺分泌量少，出生后宝宝总皮脂含量迅速下降，这和宝宝的汗腺较少，细胞内也没有皮脂分泌颗粒有关。到出生一个

　　你的宝宝头发长得怎样?许多老人家都说宝宝满月后就要为他剃胎毛，这样宝宝以后的头发才会长得有密又好看。但是，其中一些说法认为这样没有科学的根据，那是宝宝究竟什么时候才可以第一次剃头发呢? 　　护理宝宝头发有妙法 　　第一妙法：给宝宝洗头发要勤 　　宝宝由于生长发育速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，尤其是天气炎热时。 　　6个月后，可改成2-3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。 　　这样，反而使头发更容易脱掉。值得妈咪注意的是，给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，最好容易起泡沫。并且，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，容易使头发

　　日常中11种污渍清洗妙招 　　1、奶渍 　　如果是有吐奶、溢奶或者是不小心让衣服沾到奶渍时，首先要把衣服用冷水洗一遍，然后再用肥皂搓洗，然后用清水冲净。 　　2、果汁 　　衣物沾到水果渍是最难洗的，妈妈们可以要把脏衣物放在苏打水中浸泡10-15分钟，然后再拿出来用肥皂洗，这样就比较容易把衣物清洗干净了。 　　3、呕吐物 　　如果是衣物上沾有宝宝的呕吐物时，首先要用水冲掉呕吐物，然后用冷水洗，如果尝试用肥皂却洗不掉的情况下，可以用些加酶的洗衣粉，会有不错的效果哦! 　　4、酱油 　　当衣服不小心碰到酱油时，可去附近的便利商店购买无色的碳酸汽水，然后直接将汽水倒在酱油渍上反覆搓揉，因碳酸汽水含有小苏打粉的成分，可帮助去污。 　　5、发黄的尿渍 　　有时候，长期穿着的小内内会有一些发黄的尿渍残留。这个时候可以用适量食用酵母涂上去，过几分钟按常规清洗。 　　6、油脂 　

　　婴儿囟门是什么呢。我们知道，颅骨共有6块骨头组成，宝宝出生后由于颅骨尚未发育完全，所以骨与骨之间存在缝隙，并在头的顶部和枕后部形成两个没有骨头覆盖的区域，分别称为前囟门和后囟门。 　　一、囟门在什么时候闭合呢? 　　囟门是胎儿出生时头颅骨发育尚未完成而遗留的间隙。后囟一般在出生后三个月内闭合，前囟大约在出生后1-1.5岁时闭合。由于囟门处没有坚硬的颅骨覆盖，应注意保护，以防大脑遭受损伤。那婴儿囟门能不能洗呢? 　　那婴儿囟门是可以洗的。但是在给婴儿洗头时，动作一定要轻柔，不能用手指抓挠。另外洗头水不能过热，要用温水。 　　二、婴儿脂溢性皮炎 　　另外，细心的妈妈可能会发现，有的婴儿前囟头皮有一些黄褐色油腻性鳞屑，是婴儿脂溢性皮炎。对于婴儿脂溢性皮炎，妈妈不用担心，可用消毒棉花沾点石蜡油或炼过晾凉的植物油涂在鳞屑上，待其软化后再用消毒棉花轻轻拭去，千万不能强行揭下。 　　这种

　　依赖父母是孩子的天性，特别是小于6个月的婴儿更需要有人陪伴，当他发现身边没人时，就会用哭来表达自己的不满。孩子哭了，大人很烦，小孩子也很烦。但是，这有什么办法。 　　一、怀抱 　　对于婴儿的哭闹父母应当尽量回应，可以多抱抱他，抚摸他，亲亲他，用温柔的语调和他讲话等。 　　所有的婴儿部喜欢被紧紧抱在怀翠的感觉，怀抱对婴儿有一种镇静和抚慰作用.母亲心跳的声音和体温使宝宝有安全感。 　　二、镇静 　　专家指出对于婴儿的哭闹，爸妈要做好充分的心理准备，不要孩子一哭，大人先紧张起来。 　　最好的方式是从始至终保持镇静，用温柔的抚摸和轻声的话语使婴儿逐渐放松，继而平静下来.由于大人的情绪能直接传染给孩子，所以与其父母于忙脚乱地抱起孩子，拿奶瓶，递玩具，不如保持镇定，稳定的情绪有助于抚慰婴儿。 　　科学地说，父母的回应对婴儿来说是一种早期心理保健，能促进母婴依恋更好地形成。 　　三、

　　幼儿口腔护理很重要，当孩子第一颗牙齿萌出后，家长就要用指套式牙刷，以轻柔、简短的来回动作清洗幼儿牙齿。那我们平常的中日常口腔护理的方法有哪些呢。 　　1、当孩子第一颗牙齿萌出后，家长就要用指套式牙刷，以轻柔、简短的来回动作清洗幼儿牙齿 　　每天最少做两次，一次在早餐后，另一次在睡觉前。若能在幼儿每次吃东西后就清洁牙齿，当然更理想，这样可使孩子尽早地树立起良好的口腔卫生习惯。 　　注意事项：一般在牙齿和牙床交界处及两颗牙齿之间的区域，特别容易积存黄色乳酪状粘性物，它是由食物残屑和细菌堆积而成，一般称它为牙垢。它很柔软，只要稍微擦拭就可以清除掉。要仔细地除去它，要不然很容易从那儿开始蛀牙。 　　在擦拭婴儿牙齿时，请不要用牙膏，并要注意上颚乳臼齿的外侧和下颚乳臼齿的内侧面、上下乳臼齿的咬合面是否彻底擦拭干净。伴随着更多的牙齿萌出，牙缝间的清洁则需要使用牙线。 　　2、口乳牙长齐后，

一、奶渍、口水和果汁的污渍处理 通用做法：巧用苏打粉 因为宝宝的肌肤较为幼嫩，所以大部分宝宝的衣服都选用棉布制作，棉料的质地柔软而且更舒适，可以减少衣服和宝宝肌肤之间摩擦产生的伤害。 但是棉质的衣服就比较难清洗干净，尤其是有吐奶、溢奶、粪便沾到衣服上的状况，比较理想的清洁方式就是沾到污渍时当场离开清洗。首先将沾有污渍的衣物冲洗干净，然后用小苏打粉调成浓度高一点的膏状，直接涂在污渍的地方，静置一个晚上，第二天再清洗时，脏污就会消失无踪或是大幅改善。 温馨小提示：神奇的小苏打粉本身是一种化学品、可以去除异味，在西方国家(特别是德国)常被拿来当作清洁剂使用。但是如果将衣物浸泡在小苏打粉水中时间太久，可能会发酵发臭的。妈妈要注意的是把控好浸泡的时间，不要把衣服变得臭臭的。 二、日常中11种污渍清洗妙招 1、奶渍