春季小孩补钙吃什么钙片好 如果小孩在春季去医院检查微量元素发现缺钙，可以选择钙片产品来补钙，建议的是4岁以下的儿童可以选择乳酸钙类，因为孩子年龄比较小，胃肠功能发育尚不完善，如果服用碳酸钙类容易引起胃肠道的不适。 建议四岁以上的儿童可以选择碳酸钙类的钙片。建议在睡前服用钙片，吸收效果会更好。 春季小孩补钙吃什么好 1、豆腐干 豆制品中钙的含量比较高，而且豆腐干中钙含量是豆腐的七倍。家长可以给孩子炒菜时，用豆腐干代替肉。 2、榛仁 坚果中的钙含量高比较高，榛仁是坚果中钙含量最高的，一克炒榛子的钙含量能够达到815毫克，成年人一日对钙的需求量也是这些。但是坚果类的能量都比较高，建议一天吃一小把就可以。 3、芸豆 一克带皮芸豆有349毫克的钙，相比黄豆钙含量的两倍还要多

宝宝过一百天有什么讲究 1、留百岁毛 旧时男孩过百岁时，会请剃头师傅把孩子的头发剃掉，只剩后脑勺下面留一撮毛，成为“留百岁毛”，寓意亲友祝福孩子“长命百岁”之意。 2、穿百岁衣 “百岁衣”又称“百家衣”、“百衲衣”，是用各种颜色的碎布块缝制而成的。这些碎布最传统的获得方法是从百户人家讨得，布的颜色越杂越佳。这些颜色的花布中，最难讨换的是紫色的布，因为“紫”谐音“子”，通常人家不愿将子送人。 3、戴长命锁和银手镯 长命锁和银手镯都是银饰饰品，其有着收藏的价值，同时还有着锁住性命的美好寓意。因此戴长命锁和银手镯，有着祝其长命百岁的美好说法，因此宝宝过百岁的时候，需要戴长命锁和银手镯。 4、赠送“百岁子” 有些地方用面粉做“百岁子”，即做成中间粗圆，两头细园带园尖的面食，可大可小，既可食用，在百

新衣服 周岁生日当然要有新衣服穿，可以选一些喜庆的颜色图案等，在聚会时穿着。 抓周 抓周是中国的传统风俗，宝宝周岁的时候，将各种物品摆放在小宝宝的周围，任其抓取，传统上常备的物品有笔、墨、纸、砚、算盘、钱币、书籍等。抓周的历史可以追溯到南北朝，到了唐宋时期，已经在全国各地盛行开来。如今的现代社会，一般宝宝周岁那天，中午吃生日面之前给宝宝准备抓周游戏。 因为中国以“6”为吉利，所以抓周的物品最好是6的倍数，比如12、18等，把抓周的物品整齐摆放成半圆形，让宝宝坐到对面自己去选。当然，抓周只是家长对孩子的美好祝愿和期待，家长肯定不能限制孩子以后的选择。另外，抓两次即可，不用多抓。准备的抓周物品最好是宝宝第一次接触，不要提前给宝贝玩，抓周的过程中亲友们最好不要干预，尽量保持安静。 生日蛋糕

荨麻疹 荨麻疹是属于过敏性的皮肤病，特别是小孩对于一些蛋白质类的食物出现过敏以后，可能会在皮肤上出现一些红色的风团，这些红色的风团可能看起来就是红包一样的这种反应。 蚊虫叮咬 有可能是由于蚊虫叮咬而形成的丘疹性荨麻疹，这种情况也会出现皮肤上的一些红色的风团。有的在风团的中央可能会出现不同程度的瘀点，严重的可能在风团的基础上出现丘疱疹和水疱等反应，所以对于这种红包需要鉴别诊断。 过敏性皮疹 春季空气中多粉尘，小孩容易出现过敏性的皮疹，需要局部的使用一些炉甘石洗剂外涂。同时如果瘙痒明显，还需要口服一些抗组胺的药物。

奶制品 奶中富含制作骨骼的养分——钙，并且与蔬菜等其他含钙量高的食物相比更容易被宝宝吸取。1-3岁的宝宝每天要喝400-600ml奶才够数。此外，酸奶、奶酪也都是超强的补钙食品。 鸡蛋 蛋是最容易吸收的高蛋白食品。每天吃一个鸡蛋是比较适当的，但注意蛋黄不能作为辅食的第一选择，应在米粉等食物适应之后，整蛋在1岁之后再吃。如果宝宝不喜好吃鸡蛋可用豆腐、奶酪替换。 豆类 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体必须从食物中摄取的8种必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富，特别是赖氨酸含量较高，这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。豆类，尤其是大豆含钙丰富，是人体钙的一个重要来源。扁豆也是促进长个的好食物，难怪各大婴儿食品厂商都推出各种扁豆泥。所以，豆腐、豆泥都吃起来

宝宝拍周岁照需要准备什么 1.保证宝宝拍照前睡眠充足 进行拍照前要保证小朋友睡够，并吃饱。在这种情况下，宝宝更易于集中注意力，精神状态也更好。还有一种情况，宝宝属于上车就睡觉的体质，若从家到影楼有较大的车程，父母也可以选择让宝宝在车上补觉。 2.缓解宝宝拍照时的紧张 当宝宝初次到一个陌生地方时，会感到不安。父母可以携带宝宝平时喜欢的玩具，以此来缓和宝宝不安。爸爸妈妈可以携带家里的小摆件到影楼，宝宝看到经常看见的东西就会比较放松愉悦。 3.可以带上自家的衣服 若觉得自家的衣服也不错，可以一起带到拍照的地方，询问造型师的意见。自己的服饰和影楼衣服相比更加干净，宝宝穿起来比较舒服，大小也更合适。家长可以适当带几套给造型师参考，搭配看看，这样既美观，又独一无二。 4.要在宝宝健康时拍照 如果宝宝正

粉尘过敏 春季是花粉传播的季节，微小的花粉颗粒漂浮在空气中，人体很热统一接触并吸入花粉，而一些过敏体质的人群接触花粉时会出现过敏现象，导致身上起红疙瘩瘙痒的症状。 处理方法：本身具有过敏体质的人群尽量避免去花粉多的地方，尤其是花店或者花草多的果园。 季节性荨麻疹 春季皮肤瘙痒要警惕皮肤病的发生，春季常见的皮肤病是季节性荨麻疹，这种皮肤病发生时皮肤上起风团、红斑，有麻刺感、灼痛、发热，反复发作，伴有剧烈搔痒，在睡前、或晨起有加重。荨麻疹发生较快，数小时内逐渐消退，消退后不留痕迹，但可反复发作，甚至1日可发作多次。 处理方法：季节性荨麻疹可以在医生的指导下选用西药软膏涂抹，也可以在医生的指导下口服抗组胺类、拟交感神经药物、肾上腺皮质激素类、钙制剂类药物等。 蚊虫叮咬 虽然春季到

充足的睡眠 充足的睡眠对孩子的身高增长大有益处，因为绝大部分生长激素是在夜间熟睡状态下分泌的，深睡眠时间越长，生长激素分泌的量就越多，而孩子将长得更高。 多做关节伸展运动 人体生长激素的分泌是长个儿的关键原因，生长激素与运动相关，运动多的孩子生长激素的分泌也会相应增加。 一般来说，跳跃或拉伸运动有利于关节伸展，比如游泳、跳绳、跑步、打篮球等，都是建议孩子参与的“长个儿”运动。 多晒太阳 春季气温回升，孩子运动不妨选择户外。除了运动本身的好处外，多晒太阳还有助于人体内维生素D的合成，从而辅助钙的吸收，并沉积在骨骼上。 多吃绿色蔬菜 多吃绿叶蔬菜。有很多绿叶菜的钙含量甚至超过了牛奶，比如油菜苔的钙含量可达到每百克156毫克，而普通牛奶的钙含量才是每百克

春季小孩流鼻血是什么原因 引起春季小孩流鼻血的原因有多种，家长可以根据小孩不同的症状表现来判断： 1、季节原因，春季前期会比较干燥，加上空气中粉尘比较多，儿童鼻出血现象增加。在这段时间里面孩子出现流鼻血会很常见，所以父母应该多注意孩子的生活习惯和饮食。 2、饮食原因，现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加。 3、儿童不良行为习惯，如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂，这也叫做外伤，很多的鼻出血都是因为孩子玩耍时，外界的撞击造成了鼻部组织的损伤，形成鼻出血。 4、疾病原因，如血液病、发热、咳嗽等，而同时鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一，像鼻炎，鼻窦炎，鼻甲肥大，鼻息肉等都会间接的造成毛细血管破裂，形成经常性的鼻出血。 小孩子流鼻血的正确止血姿势

宝宝拍周岁照什么时候拍最好 给宝宝拍摄周岁照最好是在宝宝的生日当天带他们去儿童摄影机构进行拍摄，但是如果在拍摄的当天宝宝有不舒服的情况出现的话那么可以延后进行拍摄，要保证宝宝是在一个健康的好的状态下进行拍摄，同时在拍摄之前一定是要让宝宝休息好的。 另外要选择合适的天气，温度适中，以免宝宝受凉，因为拍照时候为了更好的效果需要更换拍照服装，宝宝年龄比较小，不太会配合，所以拍照时间可能会比较长，拍照之前要让宝宝吃饱，减少拍照期间孩子哭闹，减少拍照时间，提升拍照效果。 宝宝拍周岁照注意事项 1.宝宝拍照的预约时间 选择宝宝平时精力最旺盛的时候，这有利于拍摄的效果。且拍摄前一定要休息好了。 2.拍摄周岁照之前可以先想好造型 宝宝拍摄中的小衣服、小帽子，小围巾等各种饰品首先要选择好，有利于拍摄的进度

准备工作 ●宝宝睡眠充足，状态良好，提前洗过澡; ●拍摄的房间阳光充足，干净整洁; ●准备拍摄背景布，纯色最好，自己家的纯色床单也可以哦; ●准备拍摄衣物，道具(拍摄的百日照的衣服可以提前某宝租，收到好自己在清洁一遍，用宝宝自己的衣服也可以。道具选择宝宝的金饰、奶瓶、零食、尿不湿…发挥创意的时刻到啦!); ●准备好宝宝所需的水、奶粉、玩具、尿不湿等等婴儿必须用品。 拍摄创意 这个可以说是影响宝宝百天照拍摄效果最重要的一环啦!关于创意宝宝妈妈可以提前就去微博、小红书上找找看，遇到喜欢的收藏下来。拍摄前准备好相应的到具即可。 1、借助椅子 百天的时候，有的宝宝还不会坐，如果想拍摄宝宝坐着的照片，就找一把有靠背的椅子，但是椅子太宽，宝宝坐不住，可以把毯子搭在靠背上，让宝

宝宝大小便 宝宝白天突然变得不会控制尿便了，那也很正常。宝宝夜里能醒来小便最好了，但如果宝宝还不能做到，妈妈没必要一次次叫醒宝宝尿尿。 宝宝睡眠 这个月龄的宝宝，可能会因为还没玩够”而拒绝上床睡觉，或者不愿意自己一个人先睡，父母或者一方可以先给宝宝讲讲故事、陪他先睡。 耐心对待宝宝的情绪 宝宝遇到挫折时需要你的支持和鼓励，让他适应这个需要不断失败才能不断进步的过程。对于大哭的或发脾气的宝宝大人一定要耐心、要理智，可以安慰宝宝，也可以冷处理，暂时让宝宝一个人哭一会儿，要允许宝宝把自己的不良情绪渲泻出来。

宝宝睡眠 这么大的宝宝一天的睡眠时间在12小时左右算正常，但各个宝宝之间会有差异，妈妈们常常担心宝宝睡眠不足，要学会正确计算宝宝的睡眠时间。如果宝宝夜里不能一觉到天亮，要寻找其中的原因与应对方法。 宝宝喝水 给宝宝准备水杯，允许宝宝自己喝水。尽管宝宝会弄湿衣服，但能把大部分水喝到肚子里。尽早过度到用杯子，抛弃奶瓶，对宝宝是一件非常好的事情。白开水是宝宝最好的饮料，一定要让宝宝觉得喝水是一件快乐的事情，当然，准备一个可爱的学饮杯可以让宝宝更容易爱上喝水。 小心宝宝手指被卡 这个阶段的宝宝特别喜欢把手指插到小孔里，所以不要把口小的瓶子和其他物品给宝宝玩，一旦宝宝手指卡住拿不出来，也不要慌张，成人的态度会影响到宝宝。可以试着涂一些肥皂水，减轻摩擦力，然后往下取，如果实在取不下来，就须要求助医生了。

春季小孩咳嗽有什么好办法 春季小孩咳嗽首先应该及时弄清原因然后对症治疗，但是家长在此过程中可以先采取一些方法帮助宝宝止咳。 1、水蒸汽止咳法 给宝宝吸入蒸汽或者妈妈抱着宝宝坐在在充满蒸汽的浴室中，让湿润的蒸汽进入宝宝咽喉，缓解不适，并清除宝宝肺部痰液。 2、热水袋敷背止咳法 在热水袋中灌满热水，然后隔着毛巾放在宝宝背部靠近肺的位置，以驱除寒气，达到止咳的目的。若宝宝因受凉咳嗽，效果往往比较好。注意的是，敷背时间不不宜长，以免烫伤。 3、热饮止咳法 多喝热饮有助于缓解宝宝咽喉不适，促使宝宝肺部痰液变稀。所以，在宝宝生病期间，妈妈最好让宝宝多喝温开水、温牛奶，以及喝一些有止咳功效的温热果汁，如苹果汁、梨汁等。 4、食疗止咳法 若宝宝为风热咳嗽，可以煮润肺止咳的川贝炖雪梨、白萝卜水、

百天宝宝拍照坐着了有影响吗 给宝宝拍白天照的时候可以稍微地坐一下，但是坐的时候不宜太久，后背要有一个东西支撑，因为这个时候的宝宝身体的给项机能都还在发育中，如果坐太久是会对他们的脊椎造成影响。 如果我们的家长想要在给宝宝拍摄百天照这天让宝宝拍一个坐的画面，其实可以提前对宝宝进行一个练习，但是一定要注意的是给宝宝进行练习的时候一定要注意时间上的把控，如果在给宝宝进行坐姿练习的时候宝宝如果哭闹或者是不愿意一定不要强迫他们，给宝宝进行拍摄的前提主要就是以他们舒服为主，同时在拍摄的过程中一定要保证宝宝的拍摄安全。 宝宝拍百天照注意事项 1、拍摄前的准备工作要做好 一般拍婴儿百天照时宝宝还不能摆出坐、卧等姿势，为了拍摄时能拍出宝宝的各种形态，妈妈应该在拍摄前帮助宝宝练习趴着的姿势，并尽量让宝宝抬起头。宝宝拍摄时身体舒服才

补充蛋白质 蛋白质是儿童长高的必要条件，补充蛋白质能增强抵抗力，缓解疲劳感，而且能帮助燃烧体内多余脂肪，有利于身体健康。在青少年时期处于生长发育阶段，骨骼发育离不开蛋白质，当蛋白质缺乏时会下降体质，影响骨骼生长。不妨多吃豆类或豆制品，含有的植物蛋白能促进骨骼发育。每天坚持吃一个鸡蛋，能补充身体发育所需要的维生素糖类，脂肪及蛋白质。 补充维生素 维生素是身体必不可少的营养物质，当儿童体内缺乏维生素时会下降抗疲劳能力以及抵抗力，减弱各个器官功能，势必会影响其发育。要让孩子多吃含维生素食物，如鱼肉鸡肉或蔬菜水果。 补钙 补充足够的钙能促进骨骼生长，增强骨骼硬度，同时确保骨骼健康。儿童每天需补充1000毫克钙质，不妨选择牛奶或酸奶，吸收和利用率高。经过研究表明每500毫升牛奶中就含有700毫克钙能帮助骨骼

宝宝睡眠 这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10-11个小时，每天加睡两次，每次1-2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。 宝宝穿鞋 这个阶段有的宝宝已经会走了，这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。夏天买鞋应大小适中。因为夏天的鞋也比较容易观察，所以可多看看宝宝穿上鞋的样子，还可以摸摸宝宝穿上鞋的感觉，恰到好处才可购买。冬天买鞋时，从后脚跟里把手伸进宝宝穿着的鞋里，留下一个小手指的空间比较好。 宝宝着装 这个年龄段的宝宝长得太快，衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服，也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料，方

口腔护理 11个月的宝宝开始长牙，喂完奶后给宝宝喝些温开水，相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。乳牙长出期间，爸妈每天要给宝宝清除牙齿上的斑菌、软垢，以保持口腔清洁。 宝宝洗澡 在入水之前，先用温水将方巾蘸湿，轻轻地拍打一下宝宝的胸口、腹部，让宝宝对水有个初步的感觉，这样就不至于一入水而感到突然不适应。 去除衣物之后，左手托住宝宝头颈部，右手托住宝宝臀部，轻轻放入澡盆。洗好后将宝宝抱离澡盆，用大浴巾擦干身体和头发，最后包上尿布、穿上衣服。 排便护理 培养宝宝独自坐便盆排便，起初每次坐2-3分钟，1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便，可过一会儿再坐盆，切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便，一般说来以早上为好。 适当早教

宝宝拍百天照不配合怎么办 宝宝拍百天照拍摄的成功与否很大程度上取决于婴儿的睡眠时间和深度。 首先在拍摄百天照前需要确保宝宝的状态，最好先让宝宝睡上一觉，同时补充一些食物，以最佳的状态面对拍摄。 其次百天的宝宝大多数的时间都是趴着的，所以在拍摄之前家长可以带着宝宝多加练习，尤其是抬头的样子，同时拍摄中尝试不同的角度，记录下宝宝更为全面的表情变化。 最后拍摄百天照当中需要注意时间不要太长，通常时间保持在一个小时以内。 如果宝宝不睡觉，建议先拍一些亲子照。这样父母可以给宝宝一些安全感，同时也可以为他们的新家庭拍摄温馨的肖像照。 宝宝拍百天照注意事项 1、拍摄前的准备工作要做好 一般拍婴儿百天照时宝宝还不能摆出坐、卧等姿势，为了拍摄时能拍出宝宝的各种形态，妈妈应该在拍摄前帮助宝宝练习

宝宝睡眠 宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。 但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。 宝宝牙齿 准备固齿器(注意清洁)、较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块)让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。 喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。 宝宝洗澡 宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边