照顾孩子与工作是职场妈妈的一对矛盾：想多与孩子亲近和交流，可因为工作又只有极有限的时间。因此大部分的职场妈妈都面临着如何提高亲子质量这一难题。今天小育就与大家一起来探讨一下对职场妈妈而言该如何提高亲子质量。 一、请放松下来，将与孩子的交流看作是生活的乐趣，而不是一种负担吧! 不要将与孩子之间的亲子沟通安排成工作表(如：今天做什么、明天做什么......)，好像每天都必须做些什么才叫“沟通”。人都需要休息，工作后的你，也同样。所以，与孩子交流之前，在心态上，您应该是一个放松的、乐意交流的妈妈，而不是一个刚刚从拥挤的公交车下来、匆匆忙忙的 疲惫的妈妈。 就这一点，建议您在回家的路上，或者进门之前，或者要见到宝宝时，做以下的想象： 1.想象一个足以让自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的词汇，比如：暖暖的阳光，开心的野餐

俗话说，心灵手巧，手巧和聪明的头脑是相互联系的。而且手又被称为第二个大脑，因此手部的活动越多，大脑的活动也越活跃。右手能刺激左脑，而左手能刺激右脑，只有同时活动双手，才能让左、右脑均衡发展。 研究发现，孩子动手能力差，主要原因是在他两三岁时没有进行手部精细动作的训练。所以，父母在让孩子进行走、跑、爬、跳之际，别忽视了这方面的训练。 在孩子成长的每个阶段，都可以通过适当的游戏，锻炼孩子双手，从而达到开发大脑的目的。 今天小育给宝爸宝妈们分享下面能让孩子更聪明的6种游戏。 6-15个月：让孩子体会各种触感 1、触感骰子 效果： 触感骰子的每一面，就能体会不同的触感。 玩法： (1)准备不同材质的纸(牛奶盒、彩色纸、硬纸板等)或布料(毛巾、麻布等)、胶水和剪刀。 (2)

人有四种基本情绪：快乐、愤怒、悲伤和恐惧。父母一旦学会如何靠近愤怒的孩子，就可以帮助孩子摆脱造成他们愤怒的主要原因——惧怕和痛苦。父母应该学着穿越孩子的怒气，始终陪伴在他身边，给予足够的关注，引导孩子合理的表达和疏导消极情绪。 1、愤怒是什么？ 愤怒是个人意愿或需求不能达到或一再受到妨碍而逐渐积累引起的一种激动、紧张和不愉快的情绪体验。 当孩子怒气冲冲或大发脾气时，也许并非无理取闹，而是他在愤怒中往往讲不出恐惧的真正缘由。 2、孩子愤怒的时候，怒气掩盖着内心深处的伤痛。 愤怒的孩子看起来气势汹汹，其实他的内心是惊恐不安和悲伤的。一件很小的事都会使孩子感到自己受到严重威胁，而且他除了奋起反抗外别无选择。他还感到孤独，认为没有人能理解他，没人愿意向他伸出救援的手，所有的人都想伤害他。 孩子天生渴求温情和友善。如果你

我们都希望孩子可以学会跟人分享，那么该怎么来培养孩子分享的好习惯呢，今天小育给大家介绍一些国外妈妈们的做法，宝爸宝妈快来看看有什么启发吧。 1、尝试交换的方法 我们发现进行玩具“交易”是鼓励孩子们与人分享的好方法，特别是这样规定：孩子们必须向另一个孩子（而不是另一个孩子的爸爸妈妈）借他们想要的玩具。我们家的一个2岁和一个4岁的孩子就常常和附近的孩子们这样做。 这样的话玩具的小主人就会有一种控制意识，而且他们知道他们的决定是算数的。借玩具的孩子也知道为了能借到东西，他们必须拿出什么东西作为交换。到了要把玩具交换回来的时候，孩子们（而不是家长们）会负责保证每个人的东西都归还回去。 2、“ABC时间”的方法 为了教会我那两个孩子学会轮流玩一样东西，我想出了“ABC时间”的方法。每个孩子可以荡秋千或者玩玩具的时间是整支

全能萌宝训练营 朋友们都知道，过了新生儿期，宝宝的醒着时间越来越多，除了保证身体的营养供给之外，在符合他们身体发育特点的情况下，设计一些小活动、小游戏，能帮助宝宝的智力、能力发展。这些单项的感觉能力的刺激，是以后各种能力发展的基础。 大动作发育 两个月的宝宝们趴着的时候可以抬头保持一小会儿，这个动作是宝贝们动作发展的一个里程碑，是独立移动能力的一个进步。 趴 上次咱们聊过，趴有助于宝宝锻炼协调能力，发展宝宝脖颈、肩膀、手臂和躯干的肌肉力量，这些肌肉有助于以后的运动技能的开发，比如翻身、爬、坐等等。 这个活动是持续性的，建议每个月龄的宝宝每天都做几次，时间根据宝宝的身体状态进行即可。这个内容我会单独做一个选题，详细讲讲趴的好处和更多的游戏配合。 超人飞 这个

现在的家长都太焦虑了，生怕孩子输在起跑线上。以致很多孩子在幼儿园、小学就开始偏科，报名各种奥数班，英语班等等。 殊不知，从小培养完整的知识结构意义重大。 因为不管一个人以后从事什么行业，都应该保持对于科学、艺术、体育和科学要抱有终其一生的兴趣。 拥有完整的知识结构，是培养健全人格的基础。 一、什么是完整的知识结构 简单讲，完整的知识结构就是，在自然科学、体育、艺术的领域涉足，可以不精，但一定要参与其中。 孩子的运动健康比什么成绩都重要，这是一件伟大的事情、是一个孩子终其一生都授用的。 因为我们在大学里见到了太多硕大的脑袋压在一个孱弱的身躯上。纵使他们有丰富的知识但唯独缺乏一个健硕的身体。 1、为什么人要信任科学呢？ 学习科学，并不是人人都要当科学家，而是避免愚昧的绑架和恐

我们现在生活在上海，教育资源相对是比较平衡的，但事实上还是会有地域上性质上的教育资源的短缺差异与质量差异，所有的父母在教养孩子方面都投入了物力与精力，试图给与孩子最好的教育资源。 这在上海的今天已然成为了惯例，教育资源的抢占已将父母的焦虑提升了一个档次。话说，我们父母其实就是孩子的资源，可是我们作为孩子的重要他人，作为父母，我们本身的资源如何最大限度地利用与传承呢？ 好的，接下来我们要说说，作为人本身的我们，有什么资源呢？是我们奋斗打拼出来的物质财富，还是多年来我们所建立起来的人脉关系网？亦或是我们花时间训练出来的优秀品质？ 看似这三样资源样样不可缺，重要程度不分仲伯，就像前不久流行的一句话“条条大路通罗马，但有些人，他就出生在罗马！”。如果这三样齐备，是不是我们的孩子不需要怎么努力，他的起点就已经在“罗马”？ 但再细细看来，这三

暑假到了，孩子们冲破学校的束缚，获得了精神与物质两方面的自由。外出聚会、购买课外书、逛街买衣服、回家路上买个小零食、打网络游戏……放假的孩子俨然变成一个“小大款”，花起钱来如流水，还时不时“大方请客”，是一点儿也不心疼。 虽说身为父母，给孩子花多少钱都舍得，但是这样一点计划性都没有的花钱，可就变成盲目地浪费了。今天匠匠老师要为大家介绍欧美国家流行的零用钱计划指南，帮助孩子从小培养财商！ 孩子五六岁时，慢慢有了金钱观念、消费观念，知道要用不同数量的钱购买想要的东西，也能清楚辨认金钱的不同面值时，我们就可以用“三步走”战略，慢慢培养起孩子的金钱意识。 “零用钱计划”第一步：发钱 与孩子一起确定零用钱的数目与发放日期。对于年纪比较小的孩子来说，可以每周发放零用钱，每次发放的数目相当于他年龄的一半或与年龄数相同。最好以硬币的形式给孩子，可

阅读对一个孩子的成长有多重要，现如今大多数的父母都明白，但随着孩子进入小学、中学，学业负担不断加重，阅读和学业开始争抢时间，二者间的矛盾也变得似乎难以调和。 作为一位怀揣教育理想的学者，近年来，民进中央副主席兼秘书长朱永新一直在不遗余力地推广阅读，尤其是童书阅读。在不同场合，他都强调，“一个人的精神发育史就是其阅读史”。他是如何看待学业和阅读的兼容问题的？为什么在学生时代培养起阅读习惯尤为重要？ 1、“精神饥饿感”更易在中小学阶段形成 “阅读就像美食一样。吃了好吃的东西，就不断想吃，读了好的书，也会让你不断地去找好书读。”说起阅读，朱永新很形象地用美食打了个比方，他说，阅读会带给人喜悦感、新鲜感，这些最后都会汇聚成精神上的饥饿感，也正是有这种饥饿感作为动力，他每天清晨都比一般人早起两个小时，专心读书。 但正如孩子学习语言、音乐、绘画都有

部分中小学生家长遇到这样的怪现象：他们的孩子在学校特别乖，学习成绩也好，有的还担当了班长等工作。可回到家里却像变了一个人，稍不顺心就摔摔打打，甚至还打人。在校“乖乖仔”，在家“小暴君”。孩子的这种表现让父母们感到非常苦恼。 01、五岁的嘉嘉是小区里有名的小暖男。和小朋友们一起玩时懂得谦让，说话时细声细语，大家见面便夸，嘉嘉这孩子真乖顺！ 嘉嘉妈妈忍不住摸着他的头说：“在家里脾气也大得很，是个典型的‘窝里横’。”嘉嘉皱了眉头，凶巴巴地把妈妈的手甩开，这“窝里横”的态度还真是可见一斑。 有些孩子就是这样，在老师面前毕恭毕敬，在同学面前不争不抢，一副老好人的样子，但是回到家却完全变了个人。肆无忌惮地和父母顶嘴，不高兴了就乱发脾气，目中无人，唯我独尊，为了满足自己的需求对长辈呼来喝去。 家里家外“两面派”，这让父母有些头痛，但如果

第一、假期是亲子沟通的好机会 家长可以全面分析孩子适合哪类中学 “假期的时候是家长和孩子沟通的好机会。家长可以全面评估孩子的性格特点、兴趣爱好，决定选怎样的学校。” 关于孩子的几个分析要素： 一、孩子的学习习惯和学习效率。初中的学业无论是量还是难度都比小学大，如果现在作业还拖沓，晚上8点前无法完成，去民办初中压力会比较大。 二、和孩子一起回顾小学以来的各种状态。学校活动是不是积极参与，遇到过什么问题，获得什么样的成绩。让孩子了解自己的进步和不足，这也是在梳理“小升初”时的材料。 三、关注孩子的心态阳不阳光。心态不好，患得患失的孩子，并不适合民办。 四、锻炼孩子的身体素质。初、高中拼体力，身体不好承受不起高强度的学习压力。 五、考虑学校的客观条件。建议多考虑家附近的中学，家长、孩子都省力。

妈妈产后上班，然后将孩子交给家里老人照顾，这是很多中国父母的育儿模式，但是，家里老人真的胜任教育孩子的责任吗？他们的一些教育理念和做法，其实往往给孩子造成误导，甚至将孩子引向了歧途。以下这些类型的老人不适宜帮你带孩子，请爸爸妈妈们慎重： 1迷信思想重 有一个奶奶，说自己的孙子命里缺金，立马就把自己的金戒指摘下来塞到孩子的嘴里了，三个月的孩子一下子就吞下去了，差点丢了性命。 还有一个奶奶，新得了孙子，高兴极了。要按照“习俗”用钱给孩子洗澡。结果孩子皮肤严重过敏，浑身起大红疙瘩，哭闹个不止。就这情况下，奶奶还不觉得有何不妥。 2强迫孩子吃饭 老的观念是，孩子白胖才最好。老人也总希望孩子吃得很抱，所以习惯不停地喂，甚至追着喂。 有些孩子不想吃，老人就威迫利诱，用零食哄，用语言威胁“不吃我就让警察抓走你”，用动画片引诱……其实，越

宝宝吃紫薯的禁忌一 不宜和柿子同吃 1、原因： 紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等。 2、建议： 紫薯不宜和柿子一起吃。 {insc m="8" i="908370"} 宝宝吃紫薯的禁忌二 不宜和螃蟹同吃 1、原因： 紫薯性偏寒，而螃蟹是寒凉食物，脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃，否则很容易引起腹泻。 2、建议： 紫薯不宜和螃蟹一起吃。另外螃蟹比较容易引起过敏，过敏体质的人也要注意。 宝宝吃紫薯的禁忌三 不宜和白酒同吃 1、原因： 紫薯属于淀粉类物资，而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学

之前，微博上有个帖子提到，娃要扔的垃圾，千万别去帮忙扔，不然不从垃圾桶里拿出来重新扔是没法走的......哈哈哈哈，简直说出了好多妈妈的心声，有木有！ 有一段时间，家里那个两岁左右的小不点变的特别的作，但凡有一点不顺心，就分分钟哭，还总提出一些无理的要求：什么剥了皮的香蕉要粘起来啊、吃苹果还不能切只能给他一个完整的啊、大热天的非要盖着大棉被睡觉啊、你给他穿好的衣服必须要脱掉重新自己穿啊......这到底是怎么回事? 哈哈哈，很大一部分是因为宝宝正在经历Terrible two ！这个阶段的宝宝就是这样，每天都要把“不！”“不要！”“不行！”挂在嘴边，还总干一些让我们哭笑不得的事......根据妈妈们的各种口述，我整理了这篇漫画，妞们来对号入座下，你的宝宝是不是也经历过下面这些行为，哈哈！ ● ● ● 吃饭篇 1

每个父母都想给孩子创造良好的物质生活，但金山银山都会有挥霍完的一天。不如教给孩子这5个经典故事。让这故事中的道理和箴言，启迪孩子一生。 刻舟求剑 有个楚国人，坐船渡河时不慎把剑掉入河中，他在船上用刀刻下记号，说:"这是我的剑掉下去的地方，一会儿到岸的时候我就在这跳下去找剑。"当船停下时，他沿着记号跳入河中找剑，遍寻不获。 这个故事对那些思想僵化、墨守成规、看不到事物发展变化的人是一个绝妙的讽刺。刻个记号便于打捞宝剑，原本并无错，可是把记号刻在了移动的船上，那岂不等于没有记号吗? 父母要教会孩子，眼光要与客观世界的发展变化同步，办事不能刻板，要会变通。做事不能只凭主观愿望，不能想当然，要根据客观情况的变化而灵活处理。 还要善于接受新鲜事物，学会取长补短，及时总结经验，并努力提高自身。这样才有创新能力，不断进步。 掩

宝宝吃的食物哪些不能放冰箱一 奶粉 配方奶粉价格可都不便宜，要想好好储藏，关键是要阴凉、干燥、通风。冰箱的确满足阴凉的要求，但是既不干燥，也不通风。而且冰箱内外温度、湿度差异较大，频繁地把奶粉拿进拿出，会促使它吸收空气中的水分而结块变质。冰箱里可能还放着各种奇奇怪怪的东西，躲藏着大量的微生物，如果密封不好，很容易造成奶粉污染。 宝宝吃的食物哪些不能放冰箱二 热带水果 芒果、香蕉之类的热带水果，适合在12 ℃左右保存，通常放在房间阴凉的地方就可以了。如果放冰箱，反而会让它们受到伤害，提前变质。 宝宝吃的食物哪些不能放冰箱三 蜂蜜 低温下，蜂蜜会结晶析出葡萄糖，就是那种看起来白白的东西。这个变化，虽然不影响蜂蜜的安全性，但会影响到口感的均匀程度。要注意的一点是，家长们不

宝宝吃紫薯的注意事项一 6到7个月以上才能食用 1、原因： 紫薯属于杂粮，食物纤维较粗，有利于身体里杂质的排泄，刚添加辅食的宝宝怕有不适应，所以6个月以后的宝宝应该是可以食用了。 2、建议： 一般来说建议6到7个月龄以后的宝宝食用。 {insc m="8" i="907670"} 宝宝吃紫薯的注意事项二 不能吃太多 1、原因： 紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。 2、建议： 不宜给宝宝吃太多紫薯。 {insc m="8" i="907660"} 宝宝吃紫薯的注意事项三 不能单吃紫薯 1、原因：

曾经有人说，如果你是一位男孩的妈妈，你脚下的路将很长很长。我的理解是：男孩子就像一株小树，需要自然地成长，做妈妈的需要知道什么时候浇浇水、松松土，给予养分和足够的空间，才能期待小树自然舒展地成长，长成高大挺拔、郁郁葱葱的参天大树。 曾经有人说，如果你是一位男孩的妈妈，你脚下的路将很长很长。我的理解是：男孩子就像一株小树，需要自然地成长，做妈妈的需要知道什么时候浇浇水、松松土，给予养分和足够的空间，才能期待小树自然舒展地成长，长成高大挺拔、郁郁葱葱的参天大树。 1、男孩子就是要野一点——游戏玩耍 “让孩子像野花一样自然生长。”这是冰心老人的话，对我影响很大。儿子刚会走路时，我就把他送到家住农村的外婆家里。夏天，儿子在沙子堆里捉虫子，在树下捉蚂蚁，赤着脚在田埂上跑，整天脏得像个泥猴子，被蚊子咬得浑身是包，满身的痱子，但他快乐得像小鸟一样。

有人问我，小编，你有什么童年阴影吗？我想了一下，就想到了自己的妈妈，因为妈妈的生气以及她唉声叹气的声音，能让我有一种世界末日到来的感觉，压抑的自己都不能呼吸了。为了孩子，也请妈妈们不要再说这几句话来伤害自己的孩子了。 你要是再这样爸妈就不要你了 这句话一听就是满满的威胁感，当孩子在超市因为你没有给他买玩具而大哭大闹的时候，你用这句话或许可以很好的震慑到孩子，但是它的杀伤力等同于全世界都不要你了，因为孩子的世界里只有父母，经常说这话的父母，养出来的孩子可能变成讨好人的那种类型，尽量让周围的人满意。 这样的孩子在长大以后，会很缺乏安全感，在恋爱的时候，可能时不时的会测试对方是否爱自己，时刻担心着自己是不是被周围的人抛弃，遇到事情也会变得很胆小，有事也不敢跟家里人说。 早告诉你过了，你当初就是不听

有娃后，很多家庭照顾、抚育孩子的重任都压在了妈妈一个人身上，而爸爸总是用各种各样的理由推辞，时间久了，孩子和爸爸的亲密度下降了，更喜欢依偎在妈妈身边，如此恶性循环下去，爸爸想拉近与孩子间的关系，都变得困难了。 从宝宝出生后，爸爸就要承担起自己相应的责任和义务，和妻子共同照顾孩子。而且有些事情，交由爸爸来做，对孩子的成长会起到意想不到的效果，是妈妈不能代劳的。 1.洗澡 3岁前不论是男宝还是女宝，最好都交由爸爸来为其洗澡。首先爸爸的臂膀更宽厚有力，能给0-3岁的宝宝足够的安全感，减少洗澡时发生跌倒、磕碰等意外的发生。其次爸爸给宝宝洗澡时给他带来的触感，和妈妈是不一样的，爸爸温暖有力的双手，会让宝宝的情绪更稳定。 2.玩耍 和孩子玩耍时，爸爸和妈妈采取的方式肯定是不同的，妈妈更多的是温柔平静的方式