宝宝吃芝麻有什么好处 1、补钙: 芝麻中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,每100克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每100克牛奶中钙含量才200毫克左右,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。 2、乌发润发: 芝麻有乌须发的功效,宝宝常吃可以使头发乌黑浓密,即使是有少白头的人也可以重新变得乌黑。 3、滑肠通便: 芝麻含有大量的油脂和较多的粗纤维,对便秘有辅助治疗的作用,所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。 4、养颜润肤: 芝麻中富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,常吃可使面色光泽,增加皮肤弹性。宝宝吃可以使皮肤细腻,显得更朝气蓬勃。 宝宝多大可以吃芝麻 宝宝7-9个月大的时候就可以吃芝麻了。因为芝麻稍硬,要等
小儿推拿可以天天做吗 所谓小儿推拿,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方,又称小儿按摩。当宝宝吃不好、睡不香时,除了可以求助于保健品,也可以通过改善饮食加以调理。推拿也是一种很不错的选择,简单易学,对改善小儿厌食、便秘、睡眠不好等,有很好的作用。一般来说,小儿推拿是可以天天做的,不过如果孩子还小,骨骼比较娇嫩还是要把握好度,推荐两三天做一次。专家还提醒,孩子皮肤娇嫩,推拿时务必使用爽身粉、BB油等作为润滑,给孩子用推拿做预防保健,时间每天别超过20分钟。 小儿推拿要掌握好时间 小儿推拿要注意把握好时间,并不是时间越长效果就会越好。一般说来每天可以早晚各进行一次,一次的时间维持在10-15分钟即可。这样既能够起到推拿的保健作用又能够避免出现宝宝皮肤长时间
孩子在一个群体里时,怎样和其他小朋友友好相处,怎样解决和其他小朋友的小冲突;长大后,如何与同事,上司和谐相处,这对孩子未来的发展都尤为重要。 情商低的孩子不自信,不会与人交流,沟通。会影响人际交流和以后事业的发展。 如果孩子日常生活中出现下面的反常行为,这表明孩子的情商很可能不高,作为家长应当注意并加以引导纠正。 爱插话 老师在班上讲解作业,孩子非要接嘴,叽里呱啦讲个不停,其他小朋友就跟着起哄。 有时候小朋友在一起聊天,孩子硬要凑上去插话,打断别人的话还十分开心。 小朋友爱讲话很正常,但要注重场合,经常出现这情况,只会显得不尊重人。 顺毛驴 有些孩子只能听别人说他好,不能说他一点点难听的话。如果别人说话不顺他的意,就会大哭大闹犯脾气,这样也是情商低的表现。
在中国式的教育里面,每个父母对孩子的期望值都非常高,望子成龙、望女成凤。 小时候,我们总是被问到“长大后的理想?”,答案无非是科学家、航天员、工程师等,仿佛只有这样,孩子们才会被认为有出息。如果孩子说我长大了想当司机、厨师或工人,就会被嘲笑,父母也会觉得颜面尽失。 中国人的血脉亲情、浓重的家庭观念把父母和孩子绑在了一起。孩子努力获得成功的目的,并不是为了成为更好的自己,而是为了父母的体面。许多父母也理所当然地认为,我养你长大,你也应该为我争光才是。 家长这样的心理预设从一开始就是有问题的:首先没有把孩子作为一个独立的个体看待。其次,把孩子当作另一个预想中完美的自己。 这就是中国家长和西方家长最大的不同点:我们无法接受孩子将来可能只是一个普通人。 为了不让孩子输在起跑线上,不到年龄就让孩子上幼稚园、
一、对于惩罚的认识 1、惩罚给孩子带来的感受:敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜。 2、孩子在惩罚中会把精力分散到如何报复家长上面,错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。不利于孩子发自内心地认识错误,改正错误。 3、惩罚作为一种行为是会被孩子效仿的,“以强欺弱”会成为他面对问题的处理方式。 4、孩子受到的惩罚,会减轻他们对错误行为的内疚感,他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”,可以心安理得地重复自己的错误。 5、专家认为一个孩子应该经历自己不当行为所带来的自然后果,而不是受罚。让他感到,在一个相互关心的亲子关系中,是没有惩罚的。 二、代替惩罚的技巧案例 1、转移注意力,把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。 适合:不太严重或者偶
孔融让梨的故事告诉我们要让着弱于自己的小孩,要学会谦让,但是现在这个谦让以及礼让总是让很多人误解,甚至利用这些理由做出一些让你不舒服的事情。 平时带着孩子去朋友家玩,或者同事带着自家更小的孩子来串门的时候,这样的现象就会更加频繁的发生。下面一些实例,来给大家讲讲。 “哎,你给给她吧,她那么小头一次来咱家,再说了,只是拿你一个娃娃而已,你还有那么多个呢,给她吧,听话。“ 妈妈对着8岁的小雅说了这么一段话,小雅心里淌着泪的把她最爱的粉色大熊娃娃递给了只有5岁的小表妹,只是因为小表妹吵着要哭,妈妈安慰着小雅说:”没事哈,就一个娃娃,妈妈回头再给你买一个,没什么的,听话,乖孩子。“ 7岁的小君喜欢玩一些男生的爱玩的小玩具,比如她经常爱玩的弹力球,有次去哥哥家里看见他有一个十二生肖系列的小狗狗的弹力球,玩起来之后爱不释
如果经常对做错事的孩子高声斥责,不仅收不到效果,反而对孩子的性格成长、心理健康有不利影响。这时候就要考虑改用低声教育的方式了。 低声教育,指的是与教育孩子大喊大叫相反的一种教育方式 家长常常为管教孩子效果不佳而束手无策,不管你是喋喋不休地说服还是大喊大叫地命令,孩子全然不理。 低声教育的科学依据 心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究,发现处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受。这是因为: 1.低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛,有利于沟通。 2.低声批评孩子,不仅可以集中对方的听力,而且也可以先发制人,不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子,孩子反抗的声音也不低,双方情绪越来越激动,最后惹得大人一
不少妈妈都会有同一个烦恼,宝宝好像经常会用哭闹来作为“武器”,为了一颗糖或者一个小玩具就哭闹不止,我们怎么劝说都没用,就势要达到诉求才会停止。这个现象可以称为“习惯性哭闹”,其实这现象的形成也是有原因的,那么知道了原因以后我们又要怎么来解决呢? 为何养成/造成? 1 宝宝还小,不会表达 有时候原因很简单,宝宝还小,还未学会说话或者是表达能力还不强的时候,有些时候想跟父母诉求一个事情又无法让父母一下子理解,宝宝就很容易心急又烦躁。这时候宝宝只能以哭闹来引起父母的注意或者是因为着急而无法不以哭闹表达。 2 尝试到哭闹的甜头 宝宝其实十分的聪明,只要他有一次以哭闹作为“武器”成功了的经历,他就会把这个记在心上。下一次无论有理的或无理的诉求都会以哭闹来争取。 3 尝试去挑战规则
夸具体不夸全部 “宝宝真棒”,这样的表扬对家长来说,真是轻车熟路了。在家长眼里,孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了,宝宝会翻身了,宝宝会蹦了,宝宝会说话了……就是在这种不断的惊喜中,家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价,甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。 家长随口的夸奖,可能意识不到会同时也会带给孩子一些消极影响。有些孩子听惯了表扬,变得害怕失败,经不起一丁点儿挫折。总是笼统地表扬孩子,比如你真棒,会让孩子无所适从。 也许孩子只是端了一次饭,妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子,你真棒”,不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭,你的表现真好”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解,并且知道今后应该怎么做,如何努力。 夸努力不夸聪明 “你真聪明!”——这也是家长对孩子惯用的评语。家
现实生活中,很多爸爸忙于事业的拼搏,妈妈参与养育孩子的比重更大些。什么样类型的妈妈养育什么样的孩子,妈妈的性格对孩子的成长影响非常大。下面列举4种不利于孩子成长的妈妈,中枪的妈妈及时改正吧。 冷漠严酷型妈妈:容易养成孤独型孩子 妈妈的表现 有些单亲妈妈,在情感上稍显冷漠。她也许本来就没想要孩子,或许潜意识中把孩子看作自己不幸的根源。这种妈妈很少抱孩子,对孩子非常严厉,有些冷酷型单亲妈妈缺乏良好的情感疏通渠道,处于孤独的抑郁状态,对孩子的态度也是冷漠相待。 孩子心态 孤独儿童通常性格冷漠甚至冷酷,缺乏对生活的热情和追求。他们通常在事业上很成功,物质需求淡薄,独立并富于忍耐。然而,他们的婚姻生活通常充满曲折。常见的被配偶抱怨成冷血动物、冷酷无情的人,多半是孤独型人格
小儿支气管肺炎推拿按摩一 常用手法 1、患儿扶抱或仰卧,家长固定患儿上肢,清肺经、退六腑各300次,推三关100次。 2、患儿俯卧位,分推肩胛骨100次,按揉肺俞、大椎各1分钟。 3、按揉膻中、丰隆穴各2分钟。 小儿支气管肺炎推拿按摩二 随证加减 1、风热犯肺型: 发热恶寒、汗少,头痛,口微渴,咳嗽气急,痰粘色白量少,胸胁隐痛,舌边尖红,苔薄黄。常用手法加 (1)推太阳30次,推三关300次。 (2)拿风池、肩井穴各10次。 2、痰热壅肺型: 高热面赤,倾渴欲饮,咳嗽痰黄而粘,或夹血丝,或为铁锈色痰,胸闷气粗,胸痛,舌质红,苔黄腻。常用手法加 (1)退六腑300次,清心经100次。 (2)加揉丰隆5
家庭教育真相 这篇文章道出了家庭教育的真相,看不到真相的父母就会活在自己的观点里,告诉孩子什么是对的,要求其去做;告诉孩子什么是错的,禁止其去做。这样的方式不是教育,是教导。看不到真相的父母就会在孩子不符合自己的标准和期待时,情绪化地对待孩子,惩罚、贬损、打击,放弃。这样的方式更不是教育,是教训。教导孩 子,孩子做不到;教训孩子,孩子逆反、对抗、自暴自弃,家庭成了战场,父母在无名之中痛苦,纠结委屈抱怨。 除非你看到家庭教育的真相,否则你无法轻松智慧地做父母! 以前夸孩子说“家教好” 现在夸孩子是“成绩好” 以前人们夸一个孩子,经常说“家教好”,现在这个评价用得越来越少了。家长们说得更多的是孩子“奥数拿过冠军”、“外语口语是多少等级”。在评价孩子的时候,我们越来越多地使用社会人格的成功标准,却渐渐忽略了自然人格的流露。 可我依
暑假,孩子们都撒开了腿玩,作业阅读什么的通通抛到脑后,如何能够在学和玩之间张弛有度,合理分配好时间? 宾夕法尼亚大学的一项研究表明:自我管理能力比智商更能预测一个青少年的学业表现。自我管理能力最重要的一个体现就是时间管理能力。 对于学龄儿童来说,随着年龄增长,如果他们无法合理安排好自己的时间,就会遭遇越来越多的学业困境。会管理时间的孩子,比不会的孩子多出更多的时间去学习或是做自己喜欢的事情。而没有时间观念的孩子,经常一心二用,学不好,也玩不好。那么,如何利用好暑假,让孩子成为时间的主人呢? 尊重孩子的内在节奏 培养孩子时间观念的前提,是尊重孩子的“内在时间”。诚如蒙台梭利所言,幼儿实际上是“有着内在的精确的时间表的人”。大约3岁开始,孩子的时间概念渐渐形成,讲话也越来越常使用与时间有关的字眼,但对时间完全形成数字概念要到7岁以后。
马克﹒吐温曾说:“一句赞美的话,可以让我充实地活上两个月。”可见,语言是带有魔法的。尤其是小孩子,爸爸妈妈一句表扬的话,就足以让他们洋溢着满满的幸福感。他们宁愿被仙人掌刺伤,也不愿听见大人对他们的冷嘲热讽。 在“家长必读讲堂”听范葳老师讲课时,我对这么一句话印象极其深刻:“妈妈的说话方式,决定了孩子将来是否能有出息,尤其是妈妈常说鼓励和赏识的话,能使白痴变天才。”可见,夸奖对孩子有多么好的效果。 然而,并不是所有的夸赞,都是恰如其分。有些习以为常的表扬,看似合理,实际上却暗藏着很多负面作用。 夸奖后天的品质,而不是先天的特性 范葳老师曾经为一个上初中的女孩做过心理疏导。 这个女孩酷爱打扮,对漂亮的衣服有着超乎想象的着迷,恨不得每天都不带重样的。小小年纪就学会了化妆,每天浓妆艳抹地去学校上课。因为把过多的时间和精
曾经在知乎上看过这样一个故事,一直让我印象颇深。 故事的主人公我们姑且称他为小A吧。 小A在小学三年级的时候,因为玩得太疯,把家里的一串钥匙给弄丢了。于是,爸爸大发雷霆,把他痛骂一顿,并讲了一大堆道理。 之后,他还要求小A必须在半小时内找到钥匙。 其实小A之前早就翻箱倒柜地找过很久了,再找当然还是找不到。于是,爸爸就让他在楼道里罚站。 漆黑的楼道,忽明忽暗的感应灯,让小A非常害怕,过了许久,最终还是邻居把他送回了家。 事情本也告一段落,然而戏剧性的是,几年之后,爸爸也把钥匙弄丢了。 爸爸随口对小A说:“奇怪,钥匙怎么找不到了,儿子你明天去换个锁。” 这样一个故事,说来似乎轻松,但却是出现在“父母对你伤害最大的事”的题目之下。 也许那个父亲永远也不会意识到,不愿意和爸妈沟通的儿子
周末带儿子去朋友王静家吃饭。 看着她变魔术似的从厨房端出来一堆好吃的,红烧肉、清蒸鲈鱼、虎皮辣椒、麻婆豆腐、香菇菜心、凉拌莲藕…… 儿子无比羡慕地对我说:“妈妈,静阿姨好厉害呀,会做这么多好吃的。” “是啊,做静阿姨的孩子一定很幸福……”我感叹道。 一旁的王静却叹口气,说:“哎,你小军哥哥可不觉得幸福啊,说来也怪,别人都爱吃我做的菜,可小军每次不管做什么好吃的,都只吃一点,你看他瘦的……” 这时小军刚好从外边回来,一进门就嚷着:“妈妈,我饿死啦,今天跑了好远呢。” 洗完手就狼吞虎咽开餐了。 不一会儿,王静问小军:“你的水杯呢,我煮了绿豆水,给你晾一些,晚点喝。” “啊,我好像把水杯忘在书店了……”小军有些着急,“要不,我下午再去找找。” “怎么又忘了,这个月刚买的水杯呢,你这粗
这也许看起来是一篇教育孩子的文章。 但是在这里,我又看到了我们童年的一些缩影。其实这不单单是一篇教育孩子的文章,他教育的事我们所有的人。 五块钱的故事是一个女孩子讲的: 初中住校,一星期回家一次。妈妈通常每周给2元零花钱,那个星期她想要5块,妈妈不给。她就表示不去上学。妈妈说:“爱上不上,不上现在回家。” 后来,她一直缠着要,妈妈很不高兴地掏出5块钱,扔在桌子上,一副嫌弃的样子。而那五块钱弹落到地上。 这个小女孩颤颤颠颠地捡起了钱。 事情好像就这样过去了。但是她说,这件事对她影响很大,一直觉得自己很卑微,同时,在心里埋藏下对钱的渴望。 五毛钱的故事是一位男士讲的: 初二那年暑假,班上两个女同学到他家串门。他们坐在
这两天,心里憋着一股火。不知该不该“泄火”。 已经连续两天了。我的课堂上,发现了学生吃东西。 那个女生,无视我,嘴吧唧吧唧地响。我瞪着她,她居然没察觉,依然沉浸在她的美食当中。 我看着她若无旁人地吃东西,上课的情绪很受影响,很想上前说她一句:“嘿,你课堂吃东西的样子很没教养。” 但我不能当堂斥责她,要留点面子给她,不能随便伤学生的自尊。 那个女生长得漂亮,但看着她那咀嚼的样子,那刻觉得她很丑。 她不懂得尊重课堂,不尊重老师,也不懂尊重同学。这是没教养。没教养的样子很丑! 想起自己大学时一次课堂经历,让我谨记自我约束是一种教养的体现。 那一天上午,是西方文学课,主讲老师是位严肃的老师。她第一节课就已经给我们立好她的课堂规则,就是上课时手机必须是关了或调静音或调振动。 但是我没有听
在中国,虽然学校这么多,但却少了一座父母学堂,尽管我们当了父母,养育方面,很多人都是空白的,要么照书养,要么听老人的养,更别提什么教育了,所以容易导致爱太多,成了溺爱,或者是爱太少,放任不管。生孩子是一回事,教育是另一回事,当我们成为父母后,真的要好好的用心,研究如何的教育好下一代,对得起孩子,也对得起自己。 近年来,人们对“虎妈”“猫爸”“兔妈”“鹰爸”等教育方式褒贬不一。在他们严厉或温柔的教育方法下,孩子们都很出类拔萃,但对其教育方式,人们众说纷纭。既然是“动物式育儿”那我们先来看看自然界中的动物到底是怎么对待自己的孩子。 考拉妈妈与小考拉的特殊食物 一般情况下,一只雌性考拉每年只生育一次,每胎生育一只考拉幼崽。这只小家伙出生时体重不足,但是它知道很快地爬上妈妈毛茸茸的身体寻找育儿袋并一头钻进去,它需要在这里吸奶长达6个月时间。除
宝宝吃紫薯好吗 宝宝是可以吃紫薯的,但消化不良的宝宝不宜吃。 1、原因: 紫薯的营养价值很高,利于通便,宝宝也是可以吃的。但是吃多了也容易胀气,所以宝宝也要适量吃。另外紫薯比红薯难消化,所以消化不良的宝宝不宜食用。 2、建议: 紫薯的营养价值很高,1岁以上幼儿可以尝试,最好是做成紫薯泥给宝宝吃,这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化,所以对消化系统挑战更大,不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便,但是吃多了也容易胀气,不消化,所以婴幼儿也要适量吃。 {insc m="8" i="907645"} 宝宝吃紫薯好吗 宝宝吃紫薯的好处 1、抗癌防癌: 紫薯含有丰富的硒,易于人体吸收,能有效地抑制癌细胞的生长,预防癌症的发生,具有强大的抗癌功能。宝宝食用能防癌抗
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