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  • 坐公交车会感染新型冠状病毒吗 疫病期间怎么乘坐公共交通工具最安全
    坐公交车会感染新型冠状病毒吗 疫病期间怎么乘坐公共交通工具最安全

    坐公交车会感染新型冠状病毒吗 坐公交车如果车内有确诊病人并且没有做好防护措施就不会感染新型冠状病毒。 尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。 进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。 废弃口罩如何处理: 防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。 如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染 (1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 (2)保

    标签:护理
  • 坐电梯要戴口罩吗 坐电梯如何预防感染肺炎病毒
    坐电梯要戴口罩吗 坐电梯如何预防感染肺炎病毒

    坐电梯要戴口罩吗 坐电梯如何预防感染肺炎病毒 因电梯内地方狭小,人与人之间距离较近,市民进电梯前最好先戴好口罩。电梯比办公室危险的多,最好佩戴口罩,戴口罩是双向防护,既保护自己也保护他人,也是社会公益感的体现。 如果楼层较矮,建议选择走楼梯去办公室或者住宅,且走楼梯的时候切勿用手触碰栏杆等物品。 在家中怎样预防新型冠状病毒感染 1、增强卫生健康意识,适量运动,早睡早起,不熬夜可提高自身免疫力。 2、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏或咳嗽的时候注意呼吸道礼仪,注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻,不要直接用双手捂住口鼻。打喷嚏后需洗手。 3、坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟。 4、确保室内空气流通,每星期至少彻底清洁家具环境一次。当物品表面或地面被呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物污染时,应当先用吸

    标签:护理
  • 办公室要戴口罩吗 办公室上班戴口罩注意事项
    办公室要戴口罩吗 办公室上班戴口罩注意事项

    办公室要戴口罩吗 这个视情况而定,专家表示,若是市民使用的是单人办公室,且室内通风流畅,没有人员流动,则不需要戴口罩。 如果市民是使用多人办公室,首先需要保持室内通风流畅,其次乳沟人与人之间的距离保持在1米以上,且不会与外来人员流动,则不需要戴口罩; 若人与人之间的距离在1米以内,且有外来人员流动,则建议在办公室内戴口罩。 特别提醒: 因电梯内地方狭小,人与人之间距离较近,市民进电梯前最好先戴好口罩。电梯比办公室危险的多,最好佩戴口罩,戴口罩是双向防护,既保护自己也保护他人,也是社会公益感的体现。 如果楼层较矮,建议选择走楼梯去办公室或者住宅,且走楼梯的时候切勿用手触碰栏杆等物品。 在家中怎样预防新型冠状病毒感染 1、增强卫生健康意识,适量运动,早睡早起,不熬夜可提高自身免疫

    标签:护理
  • 小儿鼻炎预防方法有哪些
    小儿鼻炎预防方法有哪些

    杜绝不良习惯 常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。 经常洗鼻子 无论何季节,一定要经常洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。 避免气味刺激 应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。 家长一定要细心,不要把鼻炎当成了感冒, 当宝宝在发生鼻炎的时候,一定要记住,不要喝冰凉的饮料,游泳的时候一定要注意鼻子的防护,不要给鼻炎可趁之机,而且不要

  • 孩子的智商取决于父亲还是母亲 怎样培养高智商宝宝
    孩子的智商取决于父亲还是母亲 怎样培养高智商宝宝

    怎样培养高智商宝宝 1、把握孩子3岁前的脑发育巅峰 有研究证明,0-3岁正是孩子大脑发育的巅峰时期,孩子从0-3岁大脑会逐渐发育的和成人一样,这个阶段也是孩子接受知识提升智商的最佳时期。 3岁之后,孩子的脑生长发育会逐渐放缓,而3岁前的生长发育正如建设大脑搭建地基一样,是最基础最重要的建设,因此,这阶段家长一定要保证孩子的营养和教育。 2、培养孩子的创造能力 孩子真正聪明与否不是看成绩就能知道的,比成绩更重要的是孩子的发散思维、创造力。在孩子小时候思维尚未固化,可以天马行空的时候,培养孩子的创造力是最重要的。 家长应该让孩子自由的“玩”,这样可以刺激孩子的思维,保持思维活跃,拥有创造力。美国教育学家认为,创造力源于好奇心和爱玩的心态,开发创造力就是让孩子保留爱玩的本性。 怎样生个聪明的

  • 如何让孩子独立睡觉
    如何让孩子独立睡觉

    缓解夜间恐惧 这是让孩子独立入睡的关键。舒缓的环境可以缓解夜间的恐惧,促进睡眠。然而,每个孩子对放松环境的看法是不同的。一个孩子可能喜欢一些白噪音和夜光,另一个孩子可能想要一个玩偶的陪伴。尝试一些不同的东西,看看什么能让孩子感到最放松。 创造明确的期望 告诉孩子你将提前改变睡眠习惯。与其说“不要害怕”,不如说,“我知道你感到害怕,而且我确信你足够勇敢,即使在感到害怕的时候也能待在自己的床上。” 如果孩子抗议,要表现出同情心。比如说,“我知道你不习惯自己睡觉,感觉很可怕,但我知道你能做到。”然后,明确地说,你希望孩子能整晚待在自己的床上。 循序渐进 如果孩子在你的床上睡了很长一段时间,需要一些帮助来过渡。制定一个循序渐进的计划,帮助孩子一点一点地变得更加独立。例如,你可以告诉孩子他可

  • 新型冠状病毒与感冒怎么区分 怎么快速辨别感冒和新型冠状病毒
    新型冠状病毒与感冒怎么区分 怎么快速辨别感冒和新型冠状病毒

    致病原不同 感冒致病原: 流行性感冒其实不是一个普通的感冒,是呼吸道传染病,是由于流感病毒所导致的,包括甲型流感病毒和乙型流感病毒,当前国家把流行性感冒定为丙类传染病。对于普通感冒,其实是全年四季都可以发生的疾病,并不是一个传染病,而是常见的疾病,主要是由常见的呼吸道病毒感染所造成的。 新型冠状病毒致病原: 新型冠状病毒感染的肺炎是一种传染病,而且是有明确的流行病学史的,目前我们确定为乙类传染病,按照甲类传染病管理。   发病时间不同 感冒发病时间: 感冒全年均发,没有明显的季节性。流感虽然也是全年都可以发病,但是高发季节主要是冬春季。 新型冠状病毒发病时间: 新型冠状病毒感染的肺炎是在2019年底冬季新近发病的疾病。

  • 新型冠状病毒体温多少算发热 新型肺炎发热体温范围
    新型冠状病毒体温多少算发热 新型肺炎发热体温范围

    新型冠状病毒体温多少算发热 人感染新型冠状病毒后的主要症状包括:发热(≥37.3℃)、乏力、干咳等。 对于非疫区的人,并且没有接触过来自疫区的人,如果有流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等感冒症状,一旦体温接近38℃,需要马上到医院的发热门诊排查,而不能按照≥37.3℃这个标准。 因为正常人的腋下体温一般都在36.5℃~37.5℃之间,因此,不要一超过37.3℃就去就医,这样会浪费大量的医疗资源。   预防新型冠状病毒在饮食方面要注意什么 1、不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。 2、日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配,应注意保持合理的饮食结构,保障均衡营养。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。 3、不要听信偏方

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  • 医用口罩可以用几次
    医用口罩可以用几次

    医用口罩可以用几次 医用口罩正常使用时间为4-8小时,特殊时期医用外科口罩可以使用一天,分两次;n95口罩可以使用2-3天,使用六次左右。但记得使用一次过后要经过紫外线消毒,这样效果更好。   常见的医用口罩类型 1、一次性无纺布口罩,层数多为三层以上,达到隔绝细菌、灰尘,而且一次性使用,安全可靠,无二次感染的危险。 2、纱布口罩,最为一直以来都在使用的口罩类型,纱布口罩在医护领域、科研领域都有很广泛的应用。 3、抗病毒口罩,主要是以特殊材质,中间加过滤层,一般过滤层采用活性碳毡或熔喷布。有杀菌、灭菌的功效。   适用于特殊时期的医用口罩类型 1、医用防护口罩 符合GB19083-2003《医用防护口罩技术要求》标准,

    标签:护理
  • 自制医用口罩怎么做
    自制医用口罩怎么做

    了解医用口罩构成 首先,我们要先了解医用外科口罩的构成。医用外科口罩一般都是由三层无纺布制成,即由纺粘无纺布、熔喷无纺布和纺粘无纺布三部分组成。因此,我们在自制口罩时要选择正确、合适的材料。 外层材料的选择 对于外层材料,我们要注重其疏水性,因为口罩的外层起到固定和初步防潮的作用。因此我们可以选择疏水性强且结实的布料,比如常见的的确良、雪纺布等,这种材料的孔隙性高、透气性好,不仅起到一部分阻挡飞沫的作用,还使我们使用口罩时不会感到憋闷。 过滤层的选择 制作材料的疏水性越强,材料对于液体的阻碍作用就越强,就可以起到抵挡飞沫的作用。因此,我们可以选择日常生活中常见的涤纶布料,比如法兰绒、珊瑚绒、珍珠绒,因为涤纶布料具有很强的疏水性,因此将其重复叠加或挤压可以起到一定的抵挡飞沫的作用。

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  • 自制医用口罩管用吗
    自制医用口罩管用吗

    自制医用口罩管用吗 在特殊时期,如果实在买不到口罩,可以选择自制口罩,只要我们看懂了医用外科口罩的组成,选择正确的材料和制作方法,依葫芦画瓢,自制的口罩对病毒也能起到一定的预防作用。 注意: 大家可以通过科学方法自制口罩,但我们要知道口罩的作用仅仅只是阻隔飞沫,而新型肺炎主要是通过手接触眼鼻口来进行传播的,因此,双手的清洁非常重要,同时还要养成不能用手接触眼鼻口的习惯,做好自我防范。   专业医用口罩组成部分 1、最外层为PP无纺布,pp,也就是聚丙烯,它的作用是阻水、阻尘,防止飞沫进入。 2、中间层为熔喷过滤布,它有拒水性,良好的过滤性,纤维直径可达1~5微米,新型冠状病毒的直径为5微米,而该滤布可将90%以上的5微米颗粒过滤掉。 3、最后的一层为贴面层,材料是亲

    标签:护理
  • kn95口罩多久更换一次 用后怎么处理
    kn95口罩多久更换一次 用后怎么处理

    kn95口罩多久更换一次 市民如果是去公共场所、不与病人接触,佩戴医用外科口罩足以,不必过度防护,但如果会接触病人,则要佩戴防生物的KN95口罩。 KN95口罩防护严密,但是长时间佩戴后会有明显的闷气感。北京大学基础医学院免疫学教授提醒,佩戴KN95口罩时,一次时间不能超过4个小时,如果长时间持续使用KN95口罩,会造成肺部损伤,可能会引起肺气肿之类的问题。 四川大学华西医院感染管理部的专家建议不要给7岁以下的儿童戴KN95口罩,哪怕是做了特殊空气阀设计的KN95口罩,因为呼吸阻力会太大,小朋友有窒息风险。   口罩可以反复使用吗 专家宗志勇、王妍潼明确表示:“不行,不管哪种口罩,都有使用期限。一次性医用口罩建议4小时更换一次;医用防护口罩建议使用时限为6~8个小时。” 小贴士

    标签:护理
  • 医用口罩买不到怎么办 我们应该怎么保护自己
    医用口罩买不到怎么办 我们应该怎么保护自己

    选择在家不出门 买不到N95或医用外科口罩的话,那么最好选择在家不出门是比较好的,这样基本上感染上新型冠状病毒的概率会小很多。   如一定要出门,可暂时佩戴N90口罩 如果一定要出门办事的话,那么可以暂时佩戴N90的口罩,因为N95的等级更高一些,但N90也是可以带来一些防止细菌的效果的。   出门回来后,需要及时洗手 当出门回来后,需要及时进行洗手,及时洗手可以清除细菌,需要用肥皂洗手,这样可以更好的避免感染新型冠状病毒。   尽可能的选择网上购置 买不到N95或外科医用口罩的话,最好选择在网上购置,因为网上购置的渠道更多一些,一旦商家有货补给到位的话,那么我们便可下单购置。

    标签:护理
  • 没有医用口罩可以用什么代替
    没有医用口罩可以用什么代替

    没有医用口罩可以用什么代替 医用口罩包括医用外科口罩和n95口罩两种,这两种口罩都对细菌、传染病菌有防护效果,是不可替代的。 但是如果没有这两种口罩,不得不外出的时候可以选择暂时佩戴N90口罩。   医用口罩效果对比 医用口罩包括医用外科口罩和n95口罩,他们的效果也是有区别的。 1、医用外科口罩可以阻挡70%的细菌; 2、N95口罩可以阻挡95%的细菌,其可以用来防护严重传染疾病。专家提醒,如果是去公共场所,不与病人接触,就不必戴N95口罩。   医用口罩正确佩戴方法 一、洗:首先,清洗双手,以免不干净的手污染一次性医用口罩内面; 二、挂:将一次性医用口罩横贴在脸部口鼻上,用双手将两端的绳子挂在耳朵上;

    标签:护理
  • 医用口罩可以用酒精消毒吗
    医用口罩可以用酒精消毒吗

    医用口罩可以用酒精消毒吗 医用口罩包括医用外科口罩和n95口罩两种,这两种口罩时不可以用酒精消毒然后重复使用的。 医生认为用水煮,用火烤,用吹风机吹或者用酒精喷,都是不太合适的,这些手段有可能会破坏过滤层,导致过滤效果下降。 总而言之,如果想要消毒反复使用,紫外线消毒是一种比较好的方式。   医用外科口罩消毒方式 紫外线灭菌消毒 专家医生认为紫外线是比较合适的,紫外线可以杀灭病毒,而且对口罩的使用没有影响,参考SARS冠状病毒的数据,在距离80-90厘米,强度大于90微瓦/平方厘米条件下,30分钟可以杀灭非典病毒。如果你家里面有紫外线消毒器,可以选择使用。 烤箱消毒 除了紫外线,使用烤箱也是可以考虑的,56摄氏度30分钟,可以杀灭冠状病毒,是一个次选,因

    标签:护理
  • 医用口罩可以用开水烫了再用吗 医用口罩可以用开水消毒吗
    医用口罩可以用开水烫了再用吗 医用口罩可以用开水消毒吗

    医用口罩可以用开水烫了再用吗 医用口罩包括医用外科口罩和n95口罩,这两种口罩都是不能用开水烫了消毒然后再使用的。 医生认为用水煮,用火烤,用吹风机吹或者用酒精喷,都是不太合适的,这些手段有可能会破坏过滤层,导致过滤效果下降。 总而言之,如果想要消毒反复使用,紫外线消毒是一种比较好的方式。 医用外科口罩消毒方式 紫外线灭菌消毒 专家医生认为紫外线是比较合适的,紫外线可以杀灭病毒,而且对口罩的使用没有影响,参考SARS冠状病毒的数据,在距离80-90厘米,强度大于90微瓦/平方厘米条件下,30分钟可以杀灭非典病毒。如果你家里面有紫外线消毒器,可以选择使用。 烤箱消毒 除了紫外线,使用烤箱也是可以考虑的,56摄氏度30分钟,可以杀灭冠状病毒,是一个次选,因为56度的时候,也有可能

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  • 怎么给医用外科口罩消毒
    怎么给医用外科口罩消毒

    紫外线灭菌消毒 专家医生认为紫外线是比较合适的,紫外线可以杀灭病毒,而且对口罩的使用没有影响。 参考SARS冠状病毒的数据,在距离80-90厘米,强度大于90微瓦/平方厘米条件下,30分钟可以杀灭非典病毒。 如果你家里面有紫外线消毒器,可以选择使用。 烤箱消毒 除了紫外线,使用烤箱也是可以考虑的,56摄氏度30分钟,可以杀灭冠状病毒,是一个次选,因为56度的时候,也有可能会损害过滤层。 过滤层阻隔病毒的效能无穷无情无尽的,当大量的病毒和细菌颗粒堵塞过滤层的时候,让你出现呼吸困难的时候,这个口罩也不能用了。 不能水煮、酒精消毒 如果一定要给口罩消毒,医生认为用水煮,用火烤,用吹风机吹或者用酒精喷,都是不太合适的,这些手段有可能会破坏过滤层,导致过滤效果下降。

  • 医用外科口罩消毒方式
    医用外科口罩消毒方式

    紫外线灭菌消毒 专家医生认为紫外线是比较合适的,紫外线可以杀灭病毒,而且对口罩的使用没有影响。 参考SARS冠状病毒的数据,在距离80-90厘米,强度大于90微瓦/平方厘米条件下,30分钟可以杀灭非典病毒。 如果你家里面有紫外线消毒器,可以选择使用。 烤箱消毒 除了紫外线,使用烤箱也是可以考虑的,56摄氏度30分钟,可以杀灭冠状病毒,是一个次选,因为56度的时候,也有可能会损害过滤层。 过滤层阻隔病毒的效能无穷无情无尽的,当大量的病毒和细菌颗粒堵塞过滤层的时候,让你出现呼吸困难的时候,这个口罩也不能用了。 温馨提示:不能水煮、酒精消毒 如果一定要给口罩消毒,医生认为用水煮,用火烤,用吹风机吹或者用酒精喷,都是不太合适的,这些手段有可能会破坏过滤层,导致过滤效果下

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  • 医用口罩什么情况下可以重复使用
    医用口罩什么情况下可以重复使用

    医用口罩什么情况下可以重复使用 首先来说,一次性医用口罩最好时不要重复使用的,因为用了也是没有任何效果的。但是现在是特殊时期,口罩紧缺,如果是满足以下条件,那么一次性医用口罩不经过消毒也是可重复使用的。 医用口罩不消毒可以重复使用的条件: 1、口罩没有明显的破损; 2、口罩没有明显变形,与面部贴合度良好; 3、口罩表面没有明显的污渍血渍; 4、没有近距离接触过患者或者疑似患者; 5、戴上口罩之后,呼吸通畅,没有出现呼吸困难。   医用外科口罩消毒方式 紫外线灭菌消毒 专家医生认为紫外线是比较合适的,紫外线可以杀灭病毒,而且对口罩的使用没有影响,参考SARS冠状病毒的数据,在距离80-90厘米,强度大于90微瓦/平方厘米条件下,30

  • 医用外科口罩消毒后可以再次使用吗 医用外科口罩消毒后可以重复用吗
    医用外科口罩消毒后可以再次使用吗 医用外科口罩消毒后可以重复用吗

    一般来说是不可以消毒后再次使用的 医用口罩包括两种:一种是三层的医用外科口罩,一种是五层的医用N95口罩。 这两种口罩都是由无纺布组成的,无纺布中最重要的是中间层的熔喷无纺布。熔喷无纺布是通过纤维的阻隔作用和纤维的静电吸附作用来阻挡病毒和细菌。 如果我们用水煮、酒精喷洒或者是紫外灯消毒的方式来消毒使用过的口罩,从理论上说是可以消灭粘在口罩上的细菌和病毒的,但是高温的水煮、酒精的喷洒都会破坏熔喷无纺布的纤维,这样口罩的功能就下降了。 熔喷无纺布的纤维阻隔和静电吸附作用是有一定的饱和度的,达到一定程度,它就不再具备吸附病原体的作用,所以外科口罩一般来说持续使用四个小时,就必须要更换了。 特殊情况下可以消毒后再次使用 尽管我们说,口罩一般需要4个小时左右换一次,这样可以达到最好的保护效果。但是,这主要是针

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