老干丝瓜末 老干丝瓜2条，烧灰研末保存。每次服15克 ，每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。 蜂巢方 蜂巢1片，经常嚼食之，10分钟左右吐渣 ，一日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。 辛夷花煲鸡蛋 辛夷花15克 ，鸡蛋2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻即可，饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。 参苓粥 党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。 北芪炖乳鸽 北芪20克，怀山药15克

位置 鼻炎与鼻窦炎首先是位置不是一个地方，鼻炎的病变在鼻腔，鼻窦炎的病变在鼻窦;所谓鼻窦是开口于鼻腔的头颅骨中的骨性空腔。 发病部位不同 鼻腔是鼻孔之间的通气腔隙，内有鼻粘膜覆盖，鼻粘膜的炎症就是鼻炎;而鼻粘膜的炎症就可通过鼻窦开口蔓延到鼻窦内，使鼻窦内粘膜产生急性炎症，就是鼻窦炎。 症状不同 鼻炎的症状是鼻子不通气有粘液性鼻涕，而鼻窦炎是经常流白色稠鼻涕，伴有嗅觉减退。 症状病变 鼻炎和鼻窦炎的病变性质不同：鼻炎是指鼻腔的粘膜病变，如表现鼻甲粘膜肥厚、萎缩、水肿等;而鼻窦炎则是鼻窦腔内的粘膜的化脓性病变。 小儿鼻炎的预防措施 1、出门少戴口罩：

感冒 这是最常见的原因。小孩平均每年感冒6- 8次，每次感冒有5 -10 %会合并鼻窦炎，而大人只有0.5 -1 % ；当小朋友感冒没有完全治愈的话，就很有可能会变成鼻窦炎。 过敏性鼻炎 因为小儿的过敏性鼻炎多半是遗传所致，因此从小就患有过敏性鼻炎的人非常多，根据统计，父母都有过敏性鼻炎的，小孩约有80 %以上或有过敏性鼻炎，父亲或母亲一方有过敏性鼻炎的，则小孩有50 %会遗传，而小孩的过敏性鼻炎约有50 %会并发鼻窦炎。 免疫功能，鼻窦功能尚未成熟 年纪越小，鼻窦炎的机率就越大；七岁以上，因为免疫功能以及鼻窦功能渐渐趋于成熟，鼻窦炎发生的次数也就越趋减少；这就是为什么小儿感冒容易并发成为鼻窦炎，而大人较不会的原因。 小儿鼻窦炎的

小儿鼻窦炎的症状 1、急性鼻窦炎： 早期症状与急性鼻炎或感冒相似，但全身症状较成人明显。故除鼻塞、脓涕多外，可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽;也可伴发急性中耳炎、鼻出血等;较大儿童可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。 2、慢性鼻窦炎： 主要表现间歇性或经常性鼻塞、粘液性或粘脓性鼻涕，常濒发鼻出血，病重者可表现有精神不振，胃纳差，体重下降或低热，甚至可继发贫血，风湿，关节痛，感冒，胃肠或肾脏疾病等全身性疾病，造成发育不良。由于长期鼻阻塞和张口呼吸，导致患儿颌面，胸部以及智力等发育不良。 小儿鼻窦炎的治疗方法 1、急性小儿鼻窦炎： （1）抗生素： 正确而且适量的抗生素使用，是治疗急性鼻窦炎的不二法则。而急性鼻窦炎的抗生

宝宝可以吃蚕蛹吗 宝宝可以适量吃一些蚕蛹 蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、小儿疳瘦者、老人及妇女产后的高级营养补品。 宝宝吃蚕蛹有什么好处 《本草纲目》言其“治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫”。并记载了一个治疗小儿疳积或久患肺痨，肌肉消瘦的方子，蚕蛹散：蚕蛹90g，烘焙干燥，研末。每次服30g，米饮或温开水送服。 《随息居饮食谱》认为蚕蛹，甘温、补气、止渴、杀虫，治疳积、童劳，助乳汁。婴幼儿期间，脾胃尚未发育完全，身体的防御系统正处于建设的阶段，加之现在家长生怕孩子吃的不够好，导致孩子饮食不节，反而因为脾胃功能异常，这时候用蚕蛹调理最适当不过了。肚子生虫也是家长们担心的问题，蚕蛹算是杀虫的一种利器。 宝宝吃蚕蛹注意事项 1、蚕蛹未经

人生各个阶段，都有着各种黄金时期，比如智商的提升。那么宝宝在什么阶段是提升智力的最佳时期，家长们又该怎么做呢 ？不如我们一起来了解下吧。 宝宝三岁前是提升智力的黄金时期，那么这期间家长们应该如何做呢？ 动手能力 脑子都是越转越活，锻炼宝宝动手能力就是通过肢体动作带动大脑思维的运转，从而对智力起到开发作用。那么如何锻炼宝宝的动手能力呢？ 平时爸爸妈妈可以和孩子一起做一些小手工玩具，通过制作的过程，锻炼孩子的宏观能力和具体的直接动手能力。画画也是一个不错的选择，为了防止宝宝在墙上乱写乱花，可以给宝宝一个专门的画板，让他可以完全靠自己的想象进行作画，家长这时候，也要对宝宝多一些鼓励，增长孩子的自信。宝妈们也可以自己学一些手指操，来教宝宝，这样的亲子时间也更能够促进父母与孩子的感情。 想象力 孩子一向是

小时候你最不喜欢听妈妈说哪句话了？根据大家的投票，一致认为这句话是孩子最不想听妈妈说的——“再调皮，等你爸回来收拾你！” 记得小时候每次我和弟弟淘气弄乱屋子，妈妈就会用非常凶狠的语气对我们说：“你们等着，看你爸回来怎么收拾你们”。 每次妈妈一说这话，我和弟弟就立马瑟瑟发抖，非常安分，因为爸爸真的很凶，对我们非常严厉，而且爸爸永远只相信妈妈，妈妈说什么就是什么，简直是“妻管严”。 后来随着我们渐渐的长大，妈妈还总是拿这句话吓唬我们，但是我们已经不再那么惧怕了。 因为爸爸不再对我们那么严厉了，甚至有的时候会给我们“放水”，还带我们去吃冰激淋，这成了我们和爸爸之间的小秘密，妈妈也不知道，所以从小我们和爸爸的关系更亲密。 其实，孩子最不喜欢妈妈说这句话呢，对孩子的影响伤害大，而且还有损妈妈的威严！破环亲子感情！

父母的行为和习惯对孩子的成长影响非常之深，要知道父母是孩子最好的老师，想让孩子勇敢、善良、有正义感，作为爸妈也应该有相应的品质。要知道，你是什么样子，你的孩子就会被教育成什么样子。 小时候邻居家的爸爸是个小偷，在偷窃的过程中被抓捕入狱，出来后依旧从事老本行，二十年里被抓三四次。 他家的儿子高中没有上完就辍学了，朋友的妈妈是开厂子的，看着这个孩子还算机灵，就招他去厂里上班了，没想到，这个孩子在外地打工，也喜欢偷同事的东西，后来朋友的妈妈就把他辞退了。 所以说，爸妈对孩子的影响还是挺大的。有哪些坏习惯，爸妈会很容易传染给孩子呢? 说脏话的坏习惯 不管是爸爸还是妈妈都不能在孩子面前说脏话，你的一句口头禅，很容易就会让孩子学到。 儿子五岁的时候喜欢说脏话，一开始我并没有在意，可能是因为我平时说习惯了，后来在

什么样的妈妈才能养出非常有自信心的孩子？父母每天早上对孩子应该说些什么？自从当了妈妈，整天过的神经兮兮的。孩子小的时候担心孩子发育不好，孩子稍微长大了，又开始为孩子的学习成绩操心，早早的为孩子报了各种辅导班，就是担心孩子输在起跑线上。 孩子上幼儿园的时候并不明显，渐渐的当孩子上了小学，孩子的差距和别人拉开了，真是令当妈的非常担忧。 我自认为自己是一个负责的妈妈，而且我觉得的我和老公的智商也不低，但是儿子的学习成绩一直非常差，给他报了很多的辅导班还是没有作用。 虽说孩子小，不能给太多的压力，但是看着闺蜜家的孩子每次都考100分，我也是很羡慕的。 后来看了闺蜜与儿子的相处方式，我才知道自己还真是做错了，在闺蜜的帮助下，儿子的学习成绩逐渐上升了，而且儿子也越来越有自信了。 其实方法真不难，只要父母每天早上对孩子说这几

有智慧的父母，不一定有多高的学历，多好的家境，但他们身上往往有一些共同的特征。他们更尊重孩子的想法，愿意沟通，和孩子的关系更多是合作型，不会让人感受到过多的压力。 那怎样才能成为智慧型的父母呢？ 1.给孩子随性玩耍的时间 美国儿童教育学着汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要一些无所事事，随性玩耍的时间。 2.教导他关怀别人 快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连接，了解到他对别人的意义。 要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。 专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐

对孩子品德及良好的性格培养非常重要。这关乎孩子们日后成为一个什么样的人。如何孩子能做到下面这三点，那说明家长的教育很成功。 一、顺境知感恩 因为现在年轻人大都有自己的事业，所以在有了孩子之后会选择让家里的老人来照看。但是老人照看就会有一点隐患，就是容易溺爱孩子。宠子如杀子，当老人帮孩子背书包、抱着孩子走路的时候，孩子很难养成好的性格，更不用说知道感恩了。 一个知道感恩的人才能受到他人的好感，才会有人愿意与之为伍，与之一起齐头并进克服困难，一个不知道感恩的人将得不到重要，没有哪个公司愿意将自己的业务交给一个不知道感恩的下属去做，因为这样的人很难让人放心。 二、懂规矩 人生就是一盘棋，每步落子都要考量一番，如果没有任何章法随意落子，那么迎来的只能是满盘皆输、一败涂地。只有懂规矩的人才能在这场硕大的对弈中优雅获胜，

核桃油好 宝宝吃核桃油好。 1、原因分析： 核桃油虽然不耐高温，但是富含多不饱和脂肪酸，磷脂、锌、亚麻酸、维生素E、矿物质以及微量元素。 2、贴心建议： 可以根据宝宝自身的情况决定，因为有的宝宝不喜欢牛油果的味道。 牛油果油好 宝宝吃牛油果油好。 1、原因分析： 牛油果油耐高温，营养丰富，富含多种维生素、微量元素、叶黄素、谷甾醇、单不饱和脂肪酸含量达70%以上。是给宝宝做热菜比较好的油。 2、贴心建议： 适合自己的就是最好的。 吃核桃油的好处 1、健脑益智： 补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育，核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上,为人体必须脂肪酸，人

太小不宜添加 1、原因分析： 在母乳和奶粉当中，就富含有各种各样的油，也就是说，生下来就有油。所以宝宝一到六个月的时候就没有必要再额外的就给宝宝添加油了。 2、贴心建议： 等到宝宝长到六个月以后，宝宝开始添加辅食的时候，母乳以及奶粉吃的少了一些，辅食添加的多了一些，那么这个时候就可以在宝宝的辅食当中一点点的加上油。当然，也不一定就是要六个月以后，只要奶，米粉这些逐渐的减少的时候，就可以给宝宝的辅食当中逐渐的添加油了，没有固定的时间的。 科学逐步添加 1、原因分析： 给宝宝添加油的时候，要注意用科学的方法，逐渐的尝试，慢慢的为宝宝补充能量。 2、贴心建议： 比如，给宝宝吃胡萝卜的时候，需要滴几滴油爆炒了再蒸，这样胡萝卜素比较容易被吸收；吃橄榄油的时候，

补肝肾、益脾胃、化痰止咳 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。 治疗消化不良 鲈鱼可以治疗消化不良。对于吃了东西后出现消化不良的症状有改善的效果。 治疗小儿疳积和消瘦 鲈鱼可以治疗小儿疳积和消瘦的症状。妈妈们可以准备新鲜的鲈鱼，加上20克的牡蛎和10克的陈皮，三者一起煲汤食用。 补充铜元素 鲈鱼中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。 宝宝吃鲈鱼怎么选 1、大小以750克左右最

牛油果芝士 1、食材： 牛油果，小麦胚芽（或者是压碎的麦片），奶油芝士，饼干。 2、做法： 将牛油果去皮后，果肉取出捣成泥。芝士放置融化后，和牛油果肉泥混合在一起。加入麦芽或压碎的麦片成半固状。最后将半成品捏成小球，混合在面包里面或者是饼干中给宝宝食用即可。 牛油果香蕉泥 1、食材： 一百五十毫升母乳或者奶粉，一勺半婴儿粥混六十毫升奶，牛油果，适量的樱桃，香蕉泥。 2、做法： 牛油果用刀切出五分之一个，樱桃两颗去核，香蕉一小段。将上诉材料切成小方块后放入搅拌器成泥即可。 牛油果胡萝卜泥 1、食材： 牛油果一个，胡萝卜一根。 2、做法： 将牛油果切开，然后用调羹将牛油果的果肉刮出

宝宝可以吃毛豆吗 可以吃 毛豆富含铁质，是婴幼儿补铁的理想食物，宝宝适量食用可以防止缺锌，预防缺铁性贫血。而丰富的卵磷脂对宝宝大脑发育和智力提升十分有利，优质蛋白质可以增强宝宝体质，促进婴幼儿的健康成长。 宝宝吃毛豆的好处 1、改善脂肪代谢： 毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。 2、有助智力发育： 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平。 3、改善便秘： 毛豆中含有丰富的食物纤维，可以改善便秘，降低血压和胆固醇。

高需求宝宝是什么样的，都有什么特点？作为家长是否了解过自家宝宝？所有的宝宝都有这样那样的需求。但每一个宝宝都是独特的，他们对需求的表现方式也会因人而异。如果你从来没有听说过“高需求宝宝”，但怀疑自己正在养育一个高需求宝宝，请继续阅读下文。 许多宝宝“专家”都赞同一种非常过时的观点，即只要宝宝被喂饱了、换了干净尿布和拍了嗝，他们的“需求”就得到了满足。 这种观念与现实大相径庭。宝宝的需求不仅限于身体上的。 人类婴儿是完整的个体， 他们不仅仅有消化系统的需求， 更深层次的是情感和生理的需求。 某些婴儿相对容易满足和放松。但还有一些宝宝，他们似乎很难被哄得开心，难以被满足，这会使父母喘不上气，困惑又疲惫。 高需求宝宝的12个特点是： 紧张 多动/亢进 精疲力竭

如何让孩子读懂大人的情绪？育儿即育己，我们成人因为具备了理解情绪的能力，可以试着去理解孩子的情绪，但如何让孩子读懂成人的情绪呢？ 这位家长提的问题，也是很多爸妈关心的。好像往往我们在努力去理解孩子，给孩子共情，但孩子丝毫不领情，也不顾我们的感受。 其实啊，要让孩子读懂大人的情绪，我们可以按照RULER方法来引导： - R（Recognize）识别情绪 - U（Understand）理解情绪 - L（Label）命名情绪 - E（Express）表达情绪 - R（Regulate）管理情绪 但这里很重要的一点是，孩子的情绪理解能力有一个发展过程，这取决于他们认知能力的发展，所以我们在使用RULER的时候要设定恰当的期望值——比如你希望3岁的孩子就能够换位思考，对你的情绪感同身

培养孩子独立性的分寸在哪？怎样才能成功培养孩子的独立性？想培养孩子的独立性，但不知道分寸，如果坚持要他独立完成事情和解决问题，有时候会觉得有点残酷，担心会让孩子觉得「怎么我最爱的妈妈都不帮我」，破坏安全感，该怎么办？ 很多家长会有的困惑——培养孩子独立性的分寸在哪？什么是独立？ 我们首先要判断，这件事情是不是在孩子能力范围以内。比如4岁的孩子玩那种50块的拼图，是他能力范围以内的。但是让他玩1000块的那种拼图，这就超出他能力范围了，这就不合理了。 其次就是要注意，哪怕孩子能力范围以内的事，我们也可以提供恰当的帮助。比如孩子玩秋千，男孩求助妈妈，妈妈却是逼着他、威胁他，要他自己硬着头皮去做，这就如这位家长担心的那样，有点残忍了，孩子会觉得「连妈妈都不帮我」。 所以分寸在哪里呢？就是面对孩子能力范围以内的事，我们提供辅助性

有利于宝宝生长发育 荷兰豆中的蛋白质含量非常丰富，每一百克熟荷兰豆可提供蛋白质8.5克，所以宝宝吃一些荷兰豆对于成长发育是很有好处的。 预防湿疹等皮肤疾病 荷兰豆的营养价值是非常的高，含有止杈酸、赤霉素等物质，具有抗菌消炎的功效，促进人体新陈代谢，对于宝宝来说，适用荷兰豆不容易长湿疹、痘痘等皮肤疾病。 促消化保护肠胃 荷兰豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素等矿物质，具有止泻通便、消肿理气等功效，有助于提高宝宝的食欲，促进消化，对宝宝的肠胃有着很好地保护作用。 宝宝吃荷兰豆注意事项 1、一般宝宝满一岁以后，为保证优质蛋白的摄入，可每周摄入1-2豆制品，如荷兰豆、豆腐等，但不能天天摄入，以免引起腹胀及消化不良。 2、