禁忌引起过敏或哮喘、胀气难消化的食物 忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外，应避免对其他食物忌口以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时应少吃胀气或难以消化的食物如豆类山芋等，以避免腹中胀气压迫胸腔而加重造成呼吸困难的症状。 注意鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类坚果类奶制品等 许多食物如鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类坚果类奶制品甚至小麦制品等，这些食物都可作为过敏原引起哮喘的发作。对此在明确了引发哮喘病的过敏原后，可以通过饮食的调节来尽量避免进食而引起哮喘病发作的过敏原的食品。 不宜食用猪肉鱼肉或肥甘油腻食物 哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时过敏性哮喘的患者不宜食用猪肉鱼肉或肥甘油腻食物，因其可助湿生痰。不宜食用辣椒和花椒芥末及茴香等辛辣刺激性食品。 忌吃

家族遗传 过敏性哮喘的发生与遗传和环境因素有关。患者具有过敏体质，可以有家族史，在接触过敏原后即可发病。 患有哮喘病 有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎，而后发生哮喘；少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎；或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。 生活中接触过敏原 1、引起感染的病原体及其毒素，如常引起呼吸道疾病的合胞病毒、鼻病毒、流感病毒等。此外一些局部的感染灶，如鼻窦炎、扁桃体炎等也可成为发病的诱因。 2、吸入物和刺激物的吸入，如灰尘、花粉、螨、冷空气、化学气体等常可刺激人体引起支气管哮喘的发作。 3、某些食物如海产品、牛奶、香料

多吃新鲜的水果和蔬菜 尤其应多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、绿叶蔬菜、苹果、柑橘、橙子、草莓、柚子等。因为维生素C具有降低毛细血管脆性和通透性的功效，有利于紫癜的治疗。 多吃富含优质蛋白的食物 在主食方面，除了要避开动物性蛋白质和异体蛋白质外，紫癜患者也应该多吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、动物肝脏、豆制品等。 多吃加工精细的粮食 最后，紫癜患者可以多吃加工精细的粮食，少吃粗粮。因为粗粮容易导致紫癜患者出现肠胃粘膜损伤或胃痛等情况。此外，为了保护患者的肾脏，也应该控制食盐和水分的摄入。 小儿过敏性紫癜食谱推荐 南瓜板栗粥 1、食材： 袖珍南瓜、熟栗子、小米。 2、做法： （1）取半个南瓜，

相信很多新手爸妈都会遇到孩子从出生到成长过程中的各种疹子，大家头痛不已，有些需要治疗，有些不需要治疗，到底都是什么样的疹子？哪些需要去医院？哪些在家观察？下面了解一下小婴儿时期的各种皮肤疹。 新生儿痤疮 累及毛囊皮脂腺的慢性炎症，多与皮脂分泌旺盛、感染、免疫炎症有关。多在生后2周左右出现，为红色丘疹、丘疹脓疱，部分可见粉刺，分布在额头、颧骨皮肤，就是粉刺（白头红底，无红晕）如青春痘样子，新生儿时期容易导致感染，表现为红晕的白头脓疱，1—3月内可自行消退。新生儿痤疮主要由于母亲雄激素刺激皮脂腺增生所致。只要保持干燥清洁没有破溃不需要处理。 粟丘疹 部分生后就有，好发于前额、面颊、下颌，为1—2mm白色丘疹，没有红晕。这是因为真皮上部的浅表性上皮囊肿，内充满角蛋白。粟丘疹多数数周内消退，无影响，无需治疗。 粟粒疹 又

宝宝咳喘发憋是什么原因？宝宝咳喘发憋是因为毛细支气管炎吗？2岁宝宝得了毛细支气管炎会有什么表现？面对宝宝有毛细支气管炎该怎么办？ 2岁以下小婴儿在感冒过后，有些会伴随而来的咳嗽加重，呼吸急促、鼻扇。 喘憋等情况，可能就是得了毛细支气管炎，很多家长一听是支气管炎不是肺炎就觉得并不重，这个观点就打错特错，它虽然叫支气管炎，但确是小婴儿时期最严重的肺部炎症之一，可以归结为重症肺炎范畴了，为什么这么说？下面就带你了解一下毛细支气管炎！ 宝宝得了毛细支气管炎有什么表现 常在上感后2-3天出现持续性干咳和发作性喘憋。体温高低不一，呼吸浅快，每分钟可达60-80次/分，鼻扇明显，有浅表三凹征，当重型毛细接近完全气道梗阻时，呼吸明显减低，在喘憋发作时往往听不到湿罗音，当喘憋稍缓解，可有弥漫性细湿罗音或中湿罗音。容易脱水并发心衰呼衰。所以说毛细支气管炎很

冬季感冒吃菠萝好 菠萝中含有的菠萝蛋白酶，能缓解感冒带来的嗓子疼和咳嗽，而且还含有几乎所有人体所需要的维生素物质，能有效地帮助消化吸收，可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。 冬季感冒吃柚子好 柚子的营养成分中含有多种营养物质，比如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B等，这些对化痰、止咳、益肺都有一定的功效。 冬季感冒吃西红柿好 西红柿味甘性凉，能生津止渴，消炎清热，可缓解风热感冒导致的发烧、口干舌燥。另外，西红柿富含维生素C，能帮身体增加抵抗力。但西红柿性偏凉，胃寒易腹泻者最好少吃，可适当喝些柠檬水。 冬季感冒吃梨好 梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。对风热感冒、发热口干、

宝宝秋季咳嗽高发怎么办啊？关于宝宝秋季咳嗽有哪些能注意的呢？最近长沙天气一天天转凉，最近坐地铁总能听到咳嗽声，其中不乏一些小朋友，咳嗽高发期又来临。 很多家长听到孩子咳嗽，便担心不已，其实咳嗽并不像大家想得那么可怕。 但是，有一种咳嗽声，家长必须重视，迟了可能危及孩子的生命。 咳嗽的形成和原因 咳嗽是机体的一种保护性反射，其作用是清除呼吸道的分泌物、渗出物以及侵入呼吸道的异物。 当宝宝的喉部、气管、支气管对异物、刺激性气体等刺激特别敏感，容易引起咳嗽；宝宝的喉部、气管及支气管管腔相对狭窄，且缺乏有效的咳嗽反射，咳嗽力量较弱，咳嗽的赠品常常自带呕吐。 当宝宝咳嗽频繁，引起呕吐，影响到睡眠和进食，就需要及时就医了。 常见引起咳嗽的疾病 能引起咳嗽症状的疾病实在是太多： 上呼吸道感染

宝宝常感冒发烧是什么原因？宝宝常感冒发烧是因为免疫力低吗？有些宝宝，基本每个月都会感冒1-2次，让家长非常担心，是不是孩子的免疫力太差了，老想着要给孩子补充些营养物，调理免疫功能。 还有些孩子1年也不感冒1次，家长们会觉得自己孩子免疫非常棒；但也有些家长担心，因为听朋友说，如果孩子老不生小病，一生就是大病呢？想想更可怕，非要带孩子查个体，查出个什么小毛病才放心。 哎，家长们太焦虑啦，到底想让孩子怎么样才放心？咱们为了让家长们安心，先把结论放在这里：孩子们只要生长发育正常，每年感冒发热6-8次，或者好几年都不感冒发热1次，都是正常的，他们的免疫功能都是良好的，没有免疫缺陷病，也不会生大病，不用担心啦！ 宝宝总生病，免疫力就弱？ 是的，宝宝总生病，就是“免疫力弱”，但是这个弱相对于他们的年龄段，是正常的。 孩子的免疫系统在出生后

又到了换季的时候，宝宝经常生病，咳嗽不断。是什么原因导致的呢？该怎么预防？下面来看看宝宝秋季容易咳嗽的原因吧。 一：稍微凉快点，就不开空调了 越到换季，越要合理使用好空调 立秋了，气温再不像前阵子那样高温肆虐了。不少父母，尤其是老人觉得，不是最热的时候就可以不开空调了。但其实入秋后，反而更要用空调，并且更有讲究。 入秋后昼夜温差变大，白天很热，晚上凉爽，大幅度的温度变化，最容易让宝宝生病。所以在白天温度高的时候，依然要给宝宝开空调，温度设定在26度为宜，不要直吹宝宝。 夜晚气温低的时候，可以定时只开1-2个小时，温度调高至27度，感觉凉了就及时关掉。 二：气候变干燥 警惕秋燥，呼吸道干燥更易细菌感染 秋天最大的特点就是风多，气候干燥，所谓“秋燥”那可不是白叫的。秋燥对宝宝的影响，除了会加速

宝宝湿疹发作要涂什么？宝宝湿疹发作是怎么回事？如何做好预防宝宝得湿疹，面对宝宝湿疹发作，应该涂什么？ 每到换季，就容易出现皮肤问题，很多湿疹宝宝总是逃不掉。 湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。 西医认为湿疹的实质是过敏，中医认为湿疹的实质是湿气重。 对于湿疹宝宝，有一个坏消息，也有个好消息。 坏消息是：目前湿疹尚无根治方法。 好消息是：随着年龄的增长，50%孩子会自愈。 但在自愈之前，湿疹非常容易反复发作，孩子会很难受。 我们做的是尽量控制它发作，通过护理来延长她下一次复发的时间，慢慢地达到自愈的目的。 护理的主要工作是对宝宝皮肤的护理。 护理的时候，最关键的是平日的防护、养护、以及发作时的涂药，这3个方面。 一、怎样

今天我再来跟大家分析一下疱疹性咽颊炎和手足口病的区别。这两个病非常像，但是手足口发生重症的概率更高一些，家长们不要把这两个病混为一谈噢！ 疱疹性咽颊炎 手足口病 病原 是一种急性传染性,发热性疾病,是由许多A组柯萨奇病毒,偶尔也有其他肠道病毒。 是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。 典型症状 骤起高热伴有咽喉痛,在婴儿常发生呕吐和惊厥,起病2日内口腔粘膜出现少数(很少多于12个)小的(直径 1~2mm)灰白色疱疹。周围绕以红晕,多见于扁桃体前部,但也可位于软腭,扁桃体,悬雍垂,舌部等,在以后的24小时内水泡破溃变为浅溃疡。 急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，

预防小儿秋季腹泻怎么办？预防秋季腹泻有什么好方法？一场秋雨一场凉，随着气温逐渐转凉，小儿秋季腹泻的宝宝越来越多，那么，什么是小儿秋季腹泻？它有什么症状？又该如何预防和治疗？病毒性肠炎是如何发生的？ 一般来说，病毒性肠炎指的是由病毒引起的大便次数较平时增多或是性状改变（水样便或稀烂便），可伴有或不伴有呕吐。它可由有或无症状的病毒携带者通过粪口途径、已受污染的水源以及食物传播。 通常，具有传染性的病毒性肠炎多由一下几种病毒引起： 我们所说的小儿秋季腹泻，主要是由一种轮状病毒所引起的急性肠炎，因多发于于秋季而得名。 主要发生在 2 岁以下的婴幼儿中，尤以1岁半以下的婴儿多见。 呈散发或小流行，经粪—口传播，或气溶胶形式经呼吸道感染致病。 发病季节多在 9～12 月份。潜伏期 1

小儿夜间咳嗽怎么办？孩子夜里咳嗽，宝妈们最头疼了，有的孩子还会从睡梦中咳醒。但是奇怪的是，孩子白天倒不怎么咳嗽，面对此种情况，宝妈该怎么办？ 小儿夜咳很常见，也不是太好治，很多宝妈带着孩子四处求治都治不好。河南中医药大学一附院儿科主任医师闫永彬说，小儿夜咳最常见于三种疾病，家长们可以对照着简单鉴别一下。 胃食道反流 有些孩子有吃夜奶的习惯，很多宝妈也喜欢这样喂养孩子，很多宝妈说：“把孩子喂得饱饱的，她一觉睡到大天亮，我自己也省事。” 还有些孩子晚餐吃得特别饱，吃到打饱嗝，有些孩子甚至会呕吐。小孩子的胃口本身就比较浅，晚上躺下的时候很容易出现食物反流，引起咳嗽。 所以，如果你细心观察，发现孩子哪天晚上吃得过饱，会出现夜咳或咳嗽加重，不妨把晚饭给减减量，说不定孩子就不咳啦。 过敏性咳嗽 过敏

秋季宝宝腹泻高发，宝妈该如何做好预防呢？随着秋意渐浓，又到秋季腹泻肆虐的时候了。下面来看看预防宝宝患秋季腹泻怎么做？ 秋季腹泻是一种婴幼儿病毒性肠炎，因这种病毒长得像车轮，所以又称轮状病毒，多发于6月至2岁的婴幼儿。 宝宝感染轮状病毒后的主要表现有发热、呕吐、腹泻，有时发热、呕吐先于腹泻发生，容易误诊为呼吸道感染。病毒性肠炎典型的大便特点是大便水分很多，呈水样便或蛋花汤样便，每天腹泻次数可达十多次，所以很容易造成脱水。 预防秋季腹泻需要做对四件事 1.坚持洗手 无论大人还是孩子都应该勤洗手，尤其是从外面回来，这样可以避免感染和传播病毒。曾有调查显示，良好的手卫生习惯能减少47% 的腹泻发生率。爸爸妈妈一定要教会孩子正确的洗手方式，且洗手时间应该在15 秒钟以上。 2.饮用干净的水 如果周围或家里已有感

鸡蛋 鸡蛋是很有营养的，宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄，鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力。但鸡蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。 蜂蜜 感冒伴随发烧期间应以清热为主，不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使宝宝内热得不到很好的清理和消除，还容易并发其他病症。 桔子 宝宝感冒容易引发咳嗽，而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽，不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔

宝宝口角炎会传染吗 具有一定的接触传染性 口角炎是细菌或者病毒引起的感染而造成的口角炎症，所以它具有一定的接触传染性，如果家里的大人们一旦发生口角炎，一定要避免与宝宝接触，尤其是一些使用的毛巾最好是单独的存放，茶杯等一些器具也要经过消毒以后再使用。对于已经上了幼儿园的宝宝们，妈妈们也应该引起足够的重视，一定要给宝宝养成固定使用自己的餐具以及毛巾。 宝宝口角炎是怎么引起的 1、有很大一部分原因宝宝发生口角炎是因为气候原因而导致的，这是因为寒冷干燥的季节，更容易使宝宝的口角以及口唇皮肤粘膜出现干裂的情况，如果这个时候一旦有细菌的侵入，那么就容易形成了球菌性口角炎。 2、还有一部分的宝宝口角炎是因为疱疹病毒而引起，观察宝宝的口角，妈妈们会发现有直径约两毫米左右

宝宝口角炎可以自愈吗 一般可以自愈 症状比较轻微的口角炎，如果妈妈们能够及时的给予宝宝护理或者是补充一些维生素以及抹一些消炎的药膏，一般情况下是可以自愈的。不过这也要看宝宝的身体抵抗能力，有的宝宝可能在很短的时间内就痊愈了，但是身体抵抗力比较差的宝宝，如果妈妈没有引起足够的重视并没有给予积极的治疗，那么口角炎就会越发的严重，甚至会给宝宝留下疤痕。 温馨提示： 建议妈妈们在宝宝发生口角炎的时候，抓紧时间去医院给予积极的治疗，千万不要盲目的自己给宝宝用药，在治疗的同时随时观察并制止宝宝去舔自己的口角，因为口角炎引起的原因有很多种，所以妈妈们一定要找到引起自己宝宝口角炎的原因，才能更有效的给宝宝进行治疗。 宝宝口角炎怎么治疗 1、调节饮食： 如果宝宝的口角炎是因为

梨 宝宝口角炎多半是因为上火引起的，所以为了可以改善宝宝口角炎的现状家长们可以多给宝宝吃点梨，梨具有清热解毒、润肺生津等功效，对于口角炎的宝宝来说梨是不二的选择，宝宝口角炎期间与荸荠、蜂蜜、甘蔗一直榨汁饮用效果更好哦。 柑橘 宝宝口角炎还可以适量吃点柑橘呢，很多家长们都举得吃柑橘上火反而会加重宝宝口角炎的症状，其实不然，柑橘性凉具有很好的生津止渴、润肺等作用，所以宝宝口角炎期间是可以适量食用柑橘的。 西红柿 西红柿也是宝宝口角炎期间必吃的水果之一，据了解，宝宝口角炎多半是因为体内缺乏维生素的关系，所以想要改善宝宝口角炎症状家长们还可以准备一些西红柿，西红柿内含有大量的维生素成分对治疗宝宝口角炎效果甚好。 猕猴桃 宝宝口角炎还可

苹果 苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。 香蕉 可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。 荸荠 可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。 草莓 酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

5岁以下宝宝都会腹泻吗？5岁宝宝高发腹泻是怎么回事？近日儿童入院人数激增，秋季腹泻来袭，主要攻击对象为5岁以下的小孩，请做好重点保护！ 我国每年5岁以下腹泻入院的孩子有3亿人次之多，居儿童主要死因的第4位，而秋季腹泻就占各种原因引起小儿腹泻的60%。 每年的9月至次年1月，是秋季腹泻的高发期。 没错，现在已经进入高发期！ 应对秋季腹泻的关键是什么？ 补充水分，防止身体脱水。 如何守护住孩子的第一道健康防线，预防秋季腹泻？ 有效地洗手。 这是作为家长的您，此时最需要知道的。 秋季腹泻喜欢缠上哪些宝宝？ 秋季腹泻是儿童腹泻的一种，但发生率太高了，便从普通腹泻中分出来，单独取了个名字。 秋季腹泻，