什么是婴儿抚触

婴儿抚触也叫做婴儿按摩，是一种医疗手法，即通过双手对小宝宝的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摩，可以产生大量温和的刺激，通过娇嫩的皮肤传到宝宝的中枢神经系统，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

婴儿抚触的好处

1.抚触能促进发育

实验证明，从出生起经常接受抚触的婴儿身体发育得更好。爸爸妈妈如果能给宝宝抚触，不仅能刺激宝宝的神经细胞发育，还有助于大脑的发育。

2.抚触能安抚情绪

爸爸妈妈对宝宝轻柔的抚摸，是爱的体现，很容易培养宝宝对爸爸妈妈的依赖，所以宝宝在妈妈的怀里总是睡得特别安稳。当孩子哭闹时，轻抚和怀抱能让他们很快平静下来。

3.观察孩子的身体状况

抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察婴儿的身体状况。还能通过亲子互动观察宝宝的反应以及听力问题。

婴儿抚触怎么做

原则上包括头、面部、躯干四肢以及手脚，都需要按照顺序进行抚触，建议在宝宝心情较愉快的两餐之间做抚触。

1.首先轻柔地按摩宝宝的头部，并用拇指在宝宝的上唇和下唇分别画出一个微笑，注意抚触时要避开宝宝的囟门。

2.双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，再逐渐回到原处;左手重复同样的动作。

3.手掌根贴紧宝宝的腹部，以肚脐为中心，按照顺时针方向按摩，需要注意的是，宝宝肚脐尚未结痂时不要按摩该区域。

4.将宝宝趴睡，从腰部开始，用指尖轻轻提捏宝宝脊柱两边的肌肉，一直到颈部。

5.按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。