生姜 生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。 民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。 患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。 葱白 葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。 患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。 大蒜 大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。 风寒感冒，用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑气，因此只要是感冒之人，都是可以食用

枸杞南瓜杂米粥 1、食材： 枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水四碗。 2、做法： 枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘洗干净，一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。 胡萝卜木瓜牛奶羹 1、食材： 胡萝卜半根，木瓜半个，牛奶500克，白糖少许。 2、做法： 胡萝卜、木瓜先蒸熟，然后用豆浆机打成浆(或用勺子碾碎)，与牛奶混合，加少许白糖即可食用。注意，木瓜必须蒸熟后与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结，产生苦味肽。 核桃枣杞鸡蛋羹 1、食材： 核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，鸡蛋2个。 2、

风寒感冒 这种类型多见于小儿不甚着凉，感受风寒，出现发热、怕冷，但不出汗。 鼻流清涕，伴有咳嗽，咽喉干红，舌头上有一层薄薄的白苔。 风热感冒 小儿发热较高，怕风有汗，鼻子不通气，流黄浓鼻涕。 咳嗽有白痰，咽部红肿疼痛。 口渴多饮，舌上有一层黄色舌苔。 流行性感冒 一般发病较突然，出现高热不退、怕冷、无汗或出汗后体温仍不下降。 伴有全身乏力、肌肉酸痛，舌苔黄而腻，常在托幼机构或学校社区有群体患病。 胃肠型感冒 由于小儿的肠胃功能差，或平时饮食饥饱无度，过多食入油腻食物，再感受风寒，就特别容易存食化火，引起胃肠道的反应。 除了感冒的常见症状以外，小儿腹胀，不思饮食，有的嘴里还可以闻到一种酸臭的气味。

维生素A 维生素A还可以预防和治疗干眼病 食物： 各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 维生素B群 维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛 食物： 全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。 维生素C 如果缺乏维生素C容易患白内障 食物： 新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。 蛋白质 蛋白质是组成细胞的主要成分，

现在一谈到结婚就恐慌，小编也是恐慌，“妈宝男”帮奶奶骂自己老婆，引发女儿写长信“教育”爸爸，在现在的婚恋市场中，未婚女子择偶时，常常被劝诫：不要找妈宝男。 许多女性还是不可避免地摊上“妈宝男”这个生物，以下故事中的王女士闺蜜就是其中之一。 据悉在家中，她经常遭到婆婆的冷眼、奚落与为难，只能忍气吞声，但没想到有一次，在婆婆的挑拨离间下，公公和老公竟然一起数落起她来。连正在读高三的女儿都忍无可忍了，她出面护着妈妈，事情才算了结。 事后，女儿还特地给父亲写了一封信，言辞恳切，余怒未消。 信中女儿写道：爸爸，你还有大半段人生没过，未来会陪你过的是妈妈，而不是爷爷奶奶！ 每当这样的事情发生后，很多闻者都会唏嘘不已。婆媳矛盾背后的苦楚，很难说得尽、辩得清。许多网友看完后联想到自己的婚姻生活，也是充满心酸曲折。

孩子多大才可以看电影？孩子看电影有好处吗？下面和大家聊一聊带孩子看电影的有关话题，看看父母有哪些没有做好？ 首先，想必大家一定很关心，孩子多大才可以看电影？ 记得前几天我在朋友圈推荐《寻梦环游记》的时候，就有很多妈妈留言，也想带孩子去看，但又担心孩子太小看不了。 事实上，普通的2D电影，在孩子两岁之后就可以观看了。而3D电影，美国视光学协会AOA认为，在孩子满3周岁后，双眼立体视觉已经发育完善，完全可以观看3D电影。 简言之，从眼睛的发育角度来说，2岁后可以看2D电影，3岁后可以看3D电影。（PS，点点第一次看电影是3岁零9个月） 那第二个问题来了，多长的电影适合孩子看呢？ 美国儿科学会建议：超过2岁的孩子，每天看电视、录像、电影、电脑游戏、上网的时间不能超过两小时。 换句话说，带孩子去看电影，电影的

小孩感冒能吃维C银翘片吗 宝宝是不能服用维C银翘片的。 维C银翘片属于抗感冒药物，属于成人用药，剂量较大，所以不能给与宝宝服用。 孩子必须用儿童专用药，切忌用成人药，哪怕是减少剂量也不行。 感冒属于自限性疾病，建议不要随意个宝宝用药，多喝水，避免受凉就好。 维C银翘片慎用人群 1、不适用于风寒感冒，表现为恶寒明显，无汗，头痛身酸，鼻塞流清涕。 2、膀胱颈梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压和前列腺肥大者应在医师指导下服用; 3、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下服用。 4、驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器等工作时间请不要服用，避免发生以外。 5、肝、肾功能不全者应在医师指导下服用。 维C银翘片是消炎药吗

B型流感嗜血杆菌混合疫苗(Hib疫苗) B型流感嗜血杆菌简称Hib，这种细菌主要通过空气飞沫传染。 5岁以下儿童，尤其是2个月—2岁的婴幼儿很容易被传染。 由于国内普遍存在抗生素滥用的现象，使得细菌对抗生素的耐药性上升，感染后比较难诊治，可导致中耳炎、肺炎、脑膜炎，接种Hib疫苗是预防Hib感染最好的方法。 Hib常规接种时间为宝宝出生后2、4、6个月和12-15个月。 起始时间不同，接种的剂次与间隔也有所不同，宝宝超过5岁通常不需要接种。 7价肺炎球菌疫苗、13价肺炎球菌疫苗 肺炎球菌疾病是肺炎球菌感染造成的一系列疾病的统称，会导致瘫痪、智力低下和耳聋等严重后遗症，甚至死亡。 在流感季节，流感继发肺炎球菌感染是导致严重疾病甚至死亡的常见原因。 7价肺炎常规接种时

宝宝轻微流鼻涕可以打预防针吗 宝宝流鼻涕时是不建议打预防针的。 一般情况下当宝宝有流鼻涕、感冒、咳嗽或发炎等情况时是不建议打预防针的，否则的话是有导致发烧的情况的，这样的话就不能明确是什么原因导致的，也就不好做对症治疗。 而且宝宝生病期间，抵抗力弱，而我国很多免费疫苗都是活性的，很容易感染真正的病毒。 什么情况下宝宝不能接种疫苗 1、患各种疾病的宝宝不宜接种，例如：感冒、腹泻、发热、空腹饥饿、呕吐等情况下，有的疫苗不能注射。 2、如果宝宝患有肝炎、结核等传染病以及严重心脏病等疾病时，身体的免疫力会下降，很在可能会随不住接种所引起的反应，甚至有可能会加重病情。 3、患有皮肤病的宝宝也不能进行接种。 4、过敏体质的宝宝很容易产生不良反应，应该咨询医生以后再决定是否注射疫苗。

消化不良 一般宝宝的大便混有泡沫，常提示宝宝的消化不良，消化不好，食物残渣多了，被肠道里的菌发酵产气，就会出现大便混有泡沫的情况。 另外，大便混有泡沫还可能与宝宝哭闹时间过长，吞下了较多的空气有关。 消化不良的其它症状： 伴有吐奶，吐出的奶一有股酸臭味、或伴有未消化的的奶块，或有腹胀(宝宝平卧床上，腹部高于胸部)。 大便或伴有泡沫，无粘液或脓血，大便只是次数增多、便质还是黄色或带点淡绿色糊状的、或稀烂的。 生理性腹泻 母乳中含乳糖较多，大部分乳糖被皮肠道内的乳糖分解酶分解后产酸、 产气刺激肠道，使大便呈腹泻状，泡沫状排出。 偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。 肠炎 如果宝宝还伴

小孩咳嗽可以吃阿奇霉素吗 如果仅仅是普通感冒引起的咳嗽的话还是不要吃阿奇霉素。 因为阿奇霉素属于抗生素，没事不要随便吃，会破坏小孩抵抗力。 但是如果化验血常规血象高，提示细菌感染，可以用阿奇霉素消炎了，效果很好，特别是针对肺炎链球菌。 注意小孩吃阿奇霉素只能连着吃三天，如果没有好转的话需要停药一个星期，再吃三天。 小儿阿奇霉素的用法用量 第1日，按体重10mg/kg单次口服(一日最大量不超过0.5g)。 第2～5日，每日按体重5mg/kg单次口服(一日最大量不超过0.25g)或按如下方法给药： 体重(kg) 首日(每日一次) 第2-5日(每日一次) 15-25 0.2g 0.1g 26-35 0.3g 0.15g 36-45 0.4g 0.

发热 有发热，体温在37～41℃，大多数在39℃左右。 可为持续性或弛张性，或仅有低热，甚至不发热。 咳嗽 咳嗽初期为干咳，后转为顽固性剧烈咳嗽，无痰或伴有少量黏痰。 特别是夜间咳嗽较为明显，婴幼儿表现为喘憋和呼吸困难，严重者可发生支原体肺炎。 炎症 多数表现为咽炎、鼻炎、气管炎和毛细支气管炎。 鼻子堵塞，流鼻涕严重。 精神不佳 精神不振，通常表现疲惫，并且没有食欲，也会出现类似于要感冒的咳嗽症状。 由于支原体感染造成的儿童的疲惫的症状，在生病期间儿童会极易产生疲惫感，家长要让还有有足够的休息时间，给孩子营造一个安静的环境，提高其睡眠质量。

我家孩子都是女孩，老大四年级了，性格开朗，懂礼貌，就是在学习上在班上一直就是倒数，她每天写作业很慢怎么办？ 班上的孩子每天都8点之前作业都写完了，可我家的却要到十点甚至更晚，每天放学回来就写作业，也没见她玩，就是速度提不上来，也没时间复习。 我也给她报了补习班，也没什么效果，我还觉得补习班却给孩子增加了负担，这可怎么办呢？我家小女儿现在上一年级，一年级没有什么作业，很轻松，她每天放学回来就写作业，很快就写完了。之后还复习，也知道预习。 现在我就怕小女儿会和大女儿一样？孩子的爸爸每天都上班很早，下班也很晚，根本没时间管孩子，俩孩子一直都是我一人管的。 我现在担心的是我家老大和老小会在我的管教下得不到好的出路，我也一直在努力中，可不知道该怎么办，真是愁死了。 随着大脑发育的成熟，思维发展水平由具体思维向抽象逻辑思维的过度，这是一

独立性的孩子具备什么样的特点？孩子的独立性该如何养成？很多爸爸妈妈希望培养孩子的独立性，很怕孩子没有独立性。父母要知道，独立性的发展不是自己玩，自己睡觉。 在孩子还很小的时候，企图通过让孩子自己去玩，让孩子自己去睡，让孩子自己吃饭等等来培养孩子的独立性。如果孩子粘着妈妈，或者是要妈妈陪睡，妈妈就非常担心了，生怕这会伤害孩子的独立性。 有个妈妈跟我说，我老公总说孩子粘人。我一看，其实呢，孩子只有三个月。爸爸显然不了解儿童的发展特点。 还有个妈妈说，为了培养孩子的独立性，坚持让他自己睡觉，回想起和大宝分床睡的这3年半，几乎都是在纠缠和不痛快入睡的。本来是想培养独立性结果却适得其反，还增加了他的焦虑。吃手，咬指甲一个行为接着一个来！ 看了这些故事，我真的是很心疼这些孩子。父母不理解孩子的独立性是什么，也不理解孩子的独立性是怎么发展的，一味认为

学习困难和厌学的孩子，家长该怎么办？教育专家认为，学习涉及遗传、教育、环境及情商等很多不稳定因素，家长该如何应对学习有困难的孩子？ 对孩子的关注不应只停留在分数上，需要由表及里的分析原因，孩子的学习除了主观因素学习动力外还有客观的原因，如学习能力、习惯和方法等等。学习困难和厌学的孩子一定是在智商、情商和学习环境方面遇到一定的问题。 一、多激励孩子。 学习困难和厌学的孩子承受了太多老师和家长的批评，因此家长要“倒过来”做。从学习动力激励的内容特点看，成就激励、权力激励的学习动力水平较高，金钱激励位居其后，也就是说中小学生的成就激励的驱动力最强。 让孩子知道目标的重要性。目标具有阶段性，在孩子的每个学习阶段，都会有不同的理想，有不同的偶像，因此要让孩子懂得在不断追求中逐步完善自己。有了阶段性目标，孩子所焕发出来的斗志，是父母

切勿责备、嘲笑或愚弄孩子 有些父母往往会在这种情况下训斥孩子，说孩子是“胆小鬼”，甚至给以处罚，这些都会对孩子的自尊心造成极大伤害。这不仅改变不了孩子的胆小状况，反而可能使孩子的惧怕心理加重。正确的做法是向他讲明事情的真相，当令人毛骨悚然的怪物被你一语点破，他就会相信你的力量可以保证他的安全，恐惧感自 然随之消失。 要了解孩子真正害怕的事 要协助孩子克服害怕的心理，应先了解他害怕的真正根源。孩子们往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情。因此，要细心观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，然后对症下药加以解决。 告诉孩子你也曾经害怕过 孩子特别爱模仿自己父母的言行，父母的榜样作用对孩子影响极大。父母可以坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不再害怕它们了。

富含B族维生素的食物 B族维生素可促进牙龈创面愈合 换牙期间，孩子牙龈可能会红肿，应尽量避免孩子上火，保持口腔卫生，补充B族维生素有助于预防口腔溃疡，促进孩子消化，增进食欲等。 富含B族维生素的食物有以下几类： 1、维生素B1：瘦猪肉、大豆、花生、黑米、鸡肝、胚芽米等。 2、维生素B2：牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 3、维生素B6：马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。 4、维生素B12：动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、 奶酪等。 5、烟酸：猪肉、羊肉、 鸡肉、牛肉、牡蛎、蛋、香菇、花生、橘子、菜花、青豆、黄豆、麦片等。 6、叶酸：柑橘类水果、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽、糙米、鸡肉、牛肉、羊肉等。 富含维生素C的食物

学习是一件循序渐进的过程，学习重在积累和过程的体验，学习是为了快乐享受的，那么该如何让孩子利用时间碎片来学习？ “争分夺秒”这个词语放在现代社会里，它更好的解释应该是“有效利用碎片时间”。成人之间，懂得时间管理的人，势必收获更多；那么孩子呢？也是如此！ 倘若能够把孩子的碎片时间有效利用起来，不经意之间，你会收获很多惊喜。诺妈在今天的文章里面，想和大家聊一聊自己在孩子碎片化时间利用上的亲身经历和感受。 短短几月，孩子自学古诗“百余首” 从孩子牙牙学语开始，很多父母都会给孩子做语言启蒙，其中有一种方式，就是教孩子背古诗，骆宾王的《鹅》，李白的《静夜思》、孟浩然的《春晓》算得上是点单率最高的诗篇了。 儿子的诗歌启蒙不算早，在五岁以前，他能够背会的也就是《鹅》、《静夜思》、《春晓》、《草》，一个手都数得过来。孩子有突飞猛进的表现，是

最近发现当孩子想要一个人静静的时候是怎么了，家长表示好奇，为什么孩子喜欢一个人静静的呆着？遇到这样的情况要怎么做？ 最近琳琳看见她家的孩子总是一个人在那里安安静静的玩，也不知道都在捣鼓什么东西，一会把水拿到那边，一会儿又用玩具车把其他东西一起运到水里去。 还有的时候，自己拿着一个故事绘本发呆，你要是过去帮忙的话，孩子还不乐意，开始使劲的跟你哼哼，弄得你不离开都不行。你走了之后，人家又要自己玩自己的了。 好吧，有一些妈妈们也发现，自己家的孩子，也有那个症状，喜欢自己一个人玩，搬搬自己的小火车，观察一下自己的小木棍，捣鼓捣鼓自己的小手指，反正人家就是想要一个人安安静静的待着，家长不要瞎指挥了，很招孩子烦的。 为什么孩子喜欢一个人静静的呆着呢？人家是在变聪明呢。 如果你家孩子出现了这样的一个状况，真的是一件很高兴的事

我儿子十三岁，问题很严重，请老师帮帮我，他现在读初一，礼拜六、礼拜天都不回家。 回来也是回来报个到，经常出去夜不归宿，怎么叫都不回家，跟一帮同学在一起租电车到处乱逛，现在还学会了抽烟，学习也不行，月考考了六科才得二百八十分。 我和他爸爸也没法和他沟通，多说一句都烦我们，回家也是睡到中午叫好多次才起床吃饭。又懒叫他做什么都不肯帮。 只有要钱去学校了才和我们说话。我该怎么办？ 孩子正处在青春叛期，比较叛逆，再加上孩子厌学情绪，所以才会导致孩子经常夜不归宿。 另外，孩子喜欢和朋友到处乱晃，或许是孩子觉得和朋友在一起很自在，无拘无束。 其实在整个你的话语中，我根本就没有感觉不到一点点的家庭温暖，给我的一个感觉就是冷漠的家庭氛围，在我的眼中，看到的家对于孩子来说就像是一个旅馆。 孩子受教育的第一环境往往是家庭，