动画片对孩子的益处多多：既能增长知识，开阔视野，又能培养孩子的想象力和对美的感受力……所以，只要卡通片一开播，父母就放心走开，让孩子独自去享受那些夸张的人物和滑稽有趣的情节所带来的乐趣。 然而，许多父母不知道的是，即使是卡通片，有一些也是“少儿不宜”的。在这原本是属于儿童的天地中，已污染上了成人世界中色情、暴力等精神垃圾。因此在孩子看卡通片之前，父母还有一项重要的任务，那就是鉴别出适合您家中宝宝收看的“健康精神食粮”。 哪些卡通片适合6岁以下的孩子收看呢? 画面稳定清晰、色彩鲜艳 画面稳定很重要。有些动画片为了达到某种“艺术效果”故意抖动画面;有些则是粗制滥造，使得画面效果比较差。这样的片子，对孩子的视力有弊无利。有些卡通片具有很强的艺术性，例如在国际上得奖的一些动画短片，但是它们的色彩往往偏灰偏暗，明暗对比不鲜明。这样的卡通片，即

　　电脑逐渐走入千家万户，成为我们工作、生活中不能或缺的东西，电脑在带给我们便利的同时，也影响着我们幼小的孩子，如何指导孩子正确的使用电脑，发挥电脑的正向作用，避免消极影响已经成为父母的重要任务了。 　　首先，家长应该告诉孩子在电脑上可以做什么。除了孩子最爱玩的游戏外，不妨让孩子在电脑上学着画画、写些小段落、在电脑上阅读图文并茂的童话、进行益智类的数学游戏、学习少儿英语、学下围棋等都是很好的办法。 　　由于孩子刚接触网上学习，家长要多多从正面加以引导。在孩子上网前，家长先给他们立下规矩。总的原则可按《全国青少年网络文明公约》执行，还可以具体一些，如不泄露个人与家庭秘密，学会选择并欣赏健康网站，家长帮孩子指定几个网站，监督孩子远离网络垃圾，学会自我保护。 　　其次，在选择电脑软件上，要注意选择幼儿语言。因为不少幼儿，抽象思维能力尚不发达，对枯燥乏味的“电脑语言”

　　霍夫曼认为，自卑儿童往往会表现出如下早期征兆： 　　常年情绪低落 　　如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。 　　过度怕羞 　　儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。 　　拒绝交朋结友 　　一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为"洪水猛兽”。 　　难以集中注意力 　　自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为"挥之不去”的自卑心理在作祟。 　　经常疑神疑鬼 　　自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们

　　要不要跟孩子分房睡?孩子多大时分房睡?不同家庭有着不同的认知和做法，尤其是什么时候跟孩子分房睡，就连育儿专家也莫衷一是。广州医学院第一附属医院精神心理科主任余金龙认为，没能和孩子及时分房睡，原因通常不在孩子，而在父母，父母缺乏这方面的知识和经验，或是父母潜意识也有心结。他提醒说，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。孩子3岁以后可开始考虑分房睡，5岁左右最适合，但上小学后还没分房睡，就有些晚。当然，具体情况也要因人而异，要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。 　　典型案例 　　30岁男人需跟母亲睡同一个房 　　余金龙说，在他治疗的病人中，不少是儿时到了很晚还跟父母一起睡的，有的是到了十多岁，甚至是到了20多岁还跟父母睡一张床。“我治疗过一个难治性强迫症男患者，他已有10多年的病程，辗转到多家医院治疗。让人印象深刻的是，已经

　　看到一则报道，说安徽芜湖市某小学一位13岁的少年，在升中学前接受了区教委主持的“智力测验”，结果被判定为“弱智”而被学校拒之门外。于是，学生家长愤然将该小学和主持这次测验的教委推上了被告席，最终家长不仅赢了官司，孩子也上了中学。不过，孩子家长表示，此案虽已结束，但如果这份“弱智”结论书今后对孩子入学、就业等继续造成麻烦，他将保留诉诸法律的权利。这类问题近来频繁出现，是应该引起人们对“智力测验”这一问题的深思和正确认识的时候了。 　　智力怎么测 　　智力测验有什么用?可靠不可靠?长期以来人们争论很大，尤其近来“弱智判定”等问题不断引起争议，甚至有人对智力测验本身也提出质疑和排斥。其实，人的心理相当复杂，一般难用数量化的东西说明它的本质，各种心理测验所测得的东西只不过

　　一、皮肤干燥 　　皮肤干燥是冬季常见皮肤症状，宝宝皮脂腺机能未发育完全，肌肤护理能力减弱，而冬天气温较低，空气干燥，致使婴儿皮肤更加干燥，对外界的刺激异常敏感，极易引起皮肤各种症状。 　　预防方式： 　　1、给宝宝冬季洗澡一周两次即可，不要太勤，每次洗浴时间不要过长，而且洗澡水不宜过热，洗浴时不要用力搓擦; 　　2、使用碱性小的浴液，洗完后可在宝宝身体上均匀涂抹专门的冬季护肤品; 　　3、保持良好的室内湿度，尤其是在暖气充足的房间里，可放置水盆或使用加湿器; 　　4、给宝宝穿着宽松舒适的棉质内衣;吃辅食的宝宝尽量禁食煎烤、油炸、咸辣、燥热等刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜、水果以及豆制品。 　　二、冻疮 　　冻疮是由于气候寒冷导致局部血管痉挛、淤血而引起的，最易发生在身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢，无论是成人还是宝宝，都会受到冻疮困扰，而且宝宝发病率更高。 　　冻疮

　　细嚼慢咽不但利于消化更不会发胖，对于孩子来说，吃饭更要讲究方法，因为孩子消化系统不是特别的完善，不良的饮食习惯，为健康埋下隐患，下面为大家介绍孩子要杜绝3种不健康的吃饭方式! 　　不健康的吃饭方式之一快食 　　这是一个讲究速度的社会，原本很享受的吃饭时间，也变的仓促起来，经常有家长催促孩子“快点吃，要迟到了~!”，研究表明快食不利于孩子的身体健康，吃的过快很难品尝到食物的美味，更不利于营养物质的消化和吸收，快食的话食物不能被充分咀嚼，从而加重了胃肠的负担，还有一点快食容易吃多，从而导致肥胖，所以好好享受吃饭时间，细嚼慢咽有益于身心健康! 　　不健康的吃饭方式之二甜食 　　很多孩子喜欢吃甜食，糖块、蛋糕等都小孩子喜欢的东西，但是家长要注意过多吃糖能使宝宝发生营养不良，因为糖是一种纯热能的食物，几乎不含有任何营养成分。孩子吃过多的糖会消耗体内大量的钙，这是因

　　4大理由，对电子产品说“不” 　　理由1：影响宝宝视力 　　看电视、电脑或iPad等电子产品的屏幕，对宝宝视力有负面影响。特别是2岁以下婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调 节和适应，时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳，导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些宝宝会不由自主出现歪头姿势，引起斜视。 　　知识链接： 　　儿童眼球发展有其自然规律：0～6岁是发育期，6～9岁是视觉塑型期，9～12岁是稳定期。直到13岁眼球赤道部的巩膜胶原才发育完成，此前都处在可调期。 　　随着眼球直径每增1毫米，近视度数可增加300度。在此期间，如过早开发儿童视力、或密集用眼，都容易造成儿童近视，并且因儿童尚处于眼球发育的可调期，度数极易飞涨，导致孩子早早地戴上了“啤酒瓶底”，甚至可能引发视网膜变性或脱离，并增加

　　在小儿骨科门诊，常有一些焦急的家长述说孩子无缘无故出现腿疼。这种疼痛呈间歇性，有时疼有时又不疼;疼痛部位多在膝部，在躺着睡觉或安静的时候疼痛感会明显些;检查疼痛部位，可能会有轻微的压痛;疼痛部位不发红，一般也无肿胀，且关节活动也正常。如果近期孩子蔬菜吃得少，疼痛发作就会频繁些。 　　出现这些症状家长不必担心，这大多是孩子正常骨骼生长期间出现的一种生理性疼痛，被称为生长痛。除了上述不适外，它对小儿生长发育一般无明显影响。5-7岁时身长增高超过体重增加，称为第一增高期。生长痛就是由于孩子的身长增加迅速，使小腿肌腱牵拉，而发生的疼痛。 　　与此相鉴别的病理性疼痛，则与生长痛相反，在活动时疼痛加重，甚至活动受限，但休息时疼痛减轻。这时，就不能疏忽大意，要及时到医院检查治疗。 　　在疼痛时家长可给孩子作局部按摩，一般不需用药，只要稍作休息疼痛即可缓解;疼痛明显时可口服维生素C缓解疼痛。患儿

　　电动牙刷刷出牙周炎 　　据王女士说，随后，她就带着孩子来医院就诊，医生经过检查告诉她，她儿子之所以牙痛是因为得了牙周炎，而患上牙周炎的主要原因就是使用电动牙刷所导致的。“医生说，儿童的牙齿根本就承受不了电动牙刷的频率和旋转力度，很可能会对牙齿造成伤害。” 　　购买电动牙刷的人越来越多 　　随后，根据王女士所说，11月4日上午，在烟台路一家超市内，记者看到，各种品牌的牙刷摆放在货架上，价格从几元到十几元不等，而在专柜上，摆放着几款电动牙刷，吸引不少市民前去购买。“电动牙刷使用方便，而且刷得也比较干净。”市民王女士说道，她准备给全家人每人都购买一个。 　　据负责销售电动牙刷的销售人员介绍，现在购买电动牙刷的市民越来越多，由于电动牙刷比普通牙刷而言，优点有很多。因此，更受市民的青睐。 　　而在烟台路另外一家超市内，记者看到，几名市民正

　　随着生活水平的提高，肥胖越来越危害着少年儿童的身体健康。小孩吃什么能减肥?胖小孩应遵循哪些饮食原则?下面为大家推荐4款儿童减重美食! 　　肥胖宝宝饮食原则 　　1、在保证健康的前提下逐步控制饮食，使体重减轻，刚开始只要限制体重过快增长，继而保证下降，每月达到1～2斤左右，直至下降超过10%时，即无需限制饮食。 　　2、严格控制高脂肪及高糖饮食的摄入，可选择瘦肉、鱼、虾、豆制品等。脂肪20～25%，碳水化合物做到粗细粮搭配，少吃甜食及零食。 　　3、适当减少热能摄入，极/重度肥胖的宝宝，热能达相同身高标准体重的70%左右。 　　4、食物分色，选有助疏通的。 　　5、应选择体积大，热能少的食品，以满足宝宝的食欲及饱足感。比如蔬菜中的芹菜、萝卜、韭菜、茭白等。水果要选甜度较低的品种。这样，既保证维生素及矿物质的需要，同时减慢胃排空，肠道吸收也会减少。 　　红色食品&mdash

　　澳大利亚格里菲斯大学教育研究所的研究人员对生活在澳大利亚、新西兰和美国的7000名5岁以下儿童进行了为期3年的跟踪调查。结果发现：那些在较小的时候就学会游泳的孩子要比同龄孩子能够更早地掌握很多技能。他们不仅体质发育更为强健，而且在视觉移动能力(如剪纸、填色、画线条和图案)和数学能力的测试中得分要明显高于同龄人。此外，这些孩子的语言表达能力较强，读写能力和识数计算能力也优于同龄人。 　　因此，研究者认为：尽早让儿童学会游泳，不仅会让他们的身体更为强壮，也有利于智力发育。专家建议，最好4岁后开始学习游泳 。

　　有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。因此，父母应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能，父母可根据孩子的具体情况，帮助孩子有针对性地练习。 　　握笔，用剪刀 　　握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。 　　拍球、接球 　　说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过，我的儿子将来又不是做运动员的料，不必在玩球上浪费时间。其实，不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明，他依然要练习拍皮球

　　都知道孩子看电视会伤眼睛，然而，据英国《每日电讯报》近日报道，孩子看电视还会影响肌肉发育。美国《行为营养与体育运动国际杂志》刊登加拿大蒙特利尔大学一项最新研究发现，宝宝看电视时间越长，不仅会像成年人一样腰围变粗，而且会导致孩子肌肉强度差，对健康产生长期不良影响。 　　蒙特利尔大学对1314名婴幼儿进行了研究，一直从2.5岁到10岁。结果发现，2.5岁的孩子每周多看1小时电视，到10岁时，其跳跃距离(测量孩子肌肉健康的关键数据)就会比同伴少0.361厘米。2.5岁至4.5岁时每多看一个小时电视，到10岁的时候，其腰围就会增粗7.6毫米。与平均每周看电视14.8小时的4岁孩子相比，每周看电视18小时的同龄孩子到10岁的时候肌肉更弱，腰围更粗。 　　新研究负责人卡罗琳·费茨帕特里克博士分析指出，小宝宝看电视时间多了，其运动量必然会大大减少，因此肌肉骨骼活动更少，不利其健康发

　　周末或节假日来临，许多家长会驾车带孩子购物、出游、参加活动等，由于儿童年龄尚小，缺乏安全意识，乘车难免出现意外情况，家长在应对时不要慌张，应尽量保护好儿童的乘车安全。 　　意外一：紧急刹车惯性伤害 　　当遇有急刹车时，儿童颈部极易受到过大的惯性冲力而造成伤害。儿童与成人相比，头部的比例大，致使颈部受力更大;尤其婴幼儿的骨骼更是十分脆弱，其颈部更易受到致命性伤害。 　　家长对策： 自驾车时，为孩子准备儿童专用的安全座椅或安全坐垫，可以有效预防急刹车的危害。 　　意外二：误吸零食窒息伤害 　　孩子乘车时间过长需进食时，不要为其提供颗粒状食物。当车子行经不平的路段或紧急制动时，儿童食用果冻、糖果、小饼干等零食，可能误吸入气道，引发气道梗阻窒息而危及生命。 　　家长对策： 可采取将孩子抱着倒置过来压肚子的急救法，通过冲击顶压，增高孩子的腹内压和胸内压，将吸入气道的食物挤出来。如果仍

　　白糖：孩子在饭前吃太多含糖分高的食物，害处显著。糖分在体内过剩，会使血糖上升，体感腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。糖汁留在牙缝里，容易造成龋齿。因此，为了保护孩子的智力，尽量少让孩子吃白糖以及用白糖制作的糕点饮料等。 　　精白米、面类：在精白米、面类的制作过程中，B族维生素等有益大脑的成分已丧失殆尽，剩下的基本上不具备健脑作用。 　　浓咖啡、浓茶：其核心在于“浓”，适量的不浓的茶和咖啡可能有益。茶与咖啡含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。一瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50～80毫克。成人对咖啡因的排泄作用强，所以适量饮用不致造成中毒。但如果一次口服咖啡因剂量超过1克，可对心脏造成严重威胁。 　　酒精及其饮品：饮酒应该限量，男性每天乙醇摄入量应小于25克，女性每天应小于15克。适量饮酒有一定的精神兴奋作用，可以产生愉悦感。据多项研究表明，适

　　注重养生的妈妈都知道，冬天要给宝宝补充维生素，多给宝宝吃新鲜的水果，可是你知道吗?冬天宝宝一天不能超过三种水果! 　　每天不要超过三种水果 　　水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。 　　饭前饭后一小时再吃水果 　　无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入;饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。 　　热一热再吃 　　对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，冬天最好把水果加热后再给宝宝吃，以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况，也可以榨成果汁加热后给宝宝喝。

　　睡眠不足 　　这是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因。 　　因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的父母则往往为提高孩子学习成绩而一再延长夜晚的学习时间、缩短孩子的睡眠时间。 　　         缺少运动 　　缺乏运动是导致矮小症增多的另外一个重要原因，由于学习压力的增大和电脑网络等原因，现在孩子的运动时间越来越少。 　　营养失衡 　　孩子的生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。可80%以上的孩子存在营养摄入严重失衡的情况。一天当中摄入量最多的是油炸食品、汉堡包等糖分丰富或热量高的食物，吃五谷杂粮的机会就少之又少。 　　饮食结构失衡必然导致钙、铁、锌等促进儿童生长发育的营养元素摄入不足。久而久之就会让孩子出现矮胖身材

　　近几年，深圳陆陆续续出现了不少成长机构，这些机构宣称通过骨龄和骨密度的检测，可以科学判断小孩身高是否发育正常，并且通过骨龄和骨密度年龄可预测小孩长的最高身高。只测骨龄和骨密度就能知小孩的生长发育情况和身高了吗?专家表示，虽然一个人的身高靠的就是骨骼的生长和增高，但是影响小孩生长发育有很多因素，骨龄和骨密度的检测只能是判断生长发育的一个指标，不能作为一个人身高全部的评判标准。 　　现场 　　12岁女孩被测最高只能长到1.6米 　　上周末，罗女士夫妇带着12的女儿小佳(化名)到福田区某青少年健康成长中心进行骨龄和骨密度的检测，在进行体重和身高的检查后，小佳做了一个骨龄和骨密度的检测，也就是拍了一个手掌骨片。中心医生在看了骨龄片后，告知小佳的骨龄是12.5，现在已经153cm的身高只有半年骨龄生长的机会了，通过骨龄和骨密度来看，“身高发育基本已经完成了，今年可能还能长几公分

　　水 　　水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。除此之外，还要注意补充各种营养。 　　蛋白质与维生素A： 　　蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品，因为这其中的蛋白质含量丰富而且质优。经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素A的食物。 　　维生素C： 　　人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之引起晶状体变性。当然蔬菜、水果中维生素C丰富。可以自备家用果浆机制造鲜果汁饮用，既补充了水分，又补充了维生素。 　　B族维生素： 　　这是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要