鱼肝油有什么作用? 鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。 维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。 维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。 维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。 维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，晒太阳也可以补充维生素D哟。 什么情况下需要给宝宝补充鱼肝油?如果是母乳喂养，只要宝妈营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。 但一般来说，宝宝自出生后3～4周起，需要每天服维生素D 400 单位，连续服用2～3年。 有这些

为什么孩子会怕鬼？你知道孩子内心的恐惧吗？孩子在不同年龄段，正常的害怕是有哪些呢？关于孩子的这些内心恐惧，家长该怎么办？ 我们都知道无知者无畏，所以宝宝有恐惧说明他的思想已经有一定程度的发育了。但是，如果害怕太多东西的话，会占据孩子心中太多的位置，让孩子很难体验到冒险的快乐和很多其他的乐趣。一定的恐惧是正常的，但是儿童恐惧若经常发生，会影响孩子的生理及心发育理健康，严重者可导致心身疾病或者精神疾病。只有了解孩子内心的恐惧，才能正确地引导孩子克服恐惧。 正常的害怕。惧怕与儿童身体发育的状况和应对能力有关，会随着儿童体力，智力和经验的发展而不断消失和变换。一般来说，正常发育过程中出现的害怕和恐惧，为时短暂一种惧怕很少持续一年以上，多数在三个月内消失，很少会对儿童的行为产生严重的影响。 不同年龄段，正常的害怕是有哪些呢？ 0-6个月 高分贝的

吃的多 多食是造成小儿肥胖的常见原因，有些小孩是整体食量比较大，有些小孩则是肉食和甜食吃的比较多。不管孩子属于哪种情况，家长都应该及时帮孩子调整一下，这样才能防止孩子越来越胖。 遗传因素 如果患儿的家族中有很多人也有肥胖的问题，且身体上没有任何引发肥胖的疾病，那么患儿的肥胖就可能是家族遗传造成的。通常情况下，这种因素引起的肥胖看起来都比较均匀，皮下脂肪也会比正常人群厚实很多。 疾病因素 下丘脑病变、代谢疾病、生长激素缺乏、内分泌絮乱和肿瘤等疾病都可引发小儿肥胖。如果孩子的身上有这类疾病，那么家长就必须先帮孩子治疗这类原发病。因为原发病治不好，孩子的肥胖问题就很难彻底解决。 药物因素 药物也会造成小儿肥胖，其中最常见的就是激素类药物。如果孩子目前正在使用这类药

鼻子出血怎么办小妙招一 用凉毛巾洗脸 1、做法： 流鼻血时先要坐下，低头，拿毛巾蘸凉水洗洗脸。 2、效果： 可以收缩脸上、头部和鼻窦的血管，很快就能止住血。 鼻子出血怎么办小妙招二 捏鼻翼两侧 1、做法： 坐直了，张口呼吸，采用指压法来止血，即用拇指和食指紧紧地往后脑勺方向按压鼻翼两侧，要稍有痛感。 2、效果： 一般3—5分钟后就能止血。 鼻子出血怎么办小妙招三 按压牙龈 1、做法： 用棉花棒抵在上牙龈上。 2、效果： 由于大多数鼻出血是因鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花棒抵住这里就可以有效控制鼻子出血。 鼻子出血怎么办小妙招四

宝宝扁桃体炎多久能好 一般情况下，宝宝扁桃体发炎一个星期左右会好。 扁桃体发炎主要是由于细菌和病毒感染所致，常常会导致喉咙肿痛、干痒和高热等症状，合理抗炎治疗、注意休息、调整饮食，一般持续一周左右会好转。 宝宝扁桃体发炎的注意事项 1、让宝宝多卧床休息。扁桃体发炎的宝宝此时身体的各项机能都处在比较薄弱的状态，所以应该要让宝宝尽量多卧床休息，有助于恢复宝宝的精神状态。 2、多饮水。多饮水则有助于湿润宝宝的咽喉，减轻宝宝扁桃体炎所带来的不适感。 3、要吃流质或半流质食物，如稀粥、牛奶、肉汤等。不仅能缓解宝宝吞咽的不适感，给宝宝补充能量，而且能促进毒素的排泄。 怎样预防宝宝扁桃体发炎 1、注意保持宝宝的手、口腔等的清洁卫生。平时多督促宝宝洗手、漱口，晨起可让宝宝饮一杯

尽早培养刷牙习惯 从孩子5-6个月第一颗乳牙萌出开始，父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿，洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等孩子能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。 让孩子了解刷牙的重要性 妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》，不仅拉近了孩子与刷牙习惯的距离，让孩子认识刷牙的重要性，也教会了孩子简单正确的刷牙方法。 循序渐进地引导 教孩子自己刷牙，不要指望一步到位，马上全部学会。刚开始可以让孩子用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让孩子对刷牙感兴趣。几周后，让孩子逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。 让刷牙变成一

男孩子可以不帅，但是要有血性！ 什么是血性？是身上的痞气和戾气么？ 不是！ 有一次，听到一个妈妈教育她的儿子，如果有人踩了你的脚，你要过去使劲回他一下，如果有人打你，欺负你，你就要打回去！ 但是，这是男孩子所应有的血性么？ 很多时候，我们只是单从字面上解释“血性”，以为只要不把男孩子养得过于娘娘腔，说话不是那么“萌萌哒”，那么他就具备了男孩子应有的气质。事实上： 培养男孩的“血性”，是指让孩子具备健康的体魄，有修养和内涵的谈吐、有绅士风度，有宽容大度的男子汉气魄。 家有男孩，小慧建议爸妈们教育时坚持以下3个原则： 1首先，要从小告诉男孩 他是个了不起的男子汉，他能自己跌倒自己爬起，他可以承担责任、承担闯祸的后果，要告诉男孩所需要承担的选择的勇气和执行的坚持性。 值得注意的是，让男孩从小就具有男子

怎么亲子阅读的效果最好？亲子阅读的目的到底是什么？对于这个问题，很多妈妈的答案都是让孩子从小养成热爱阅读的习惯。但如果再追问一下，要让孩子养成习惯和热爱阅读，最关键的基础是什呢？我个人觉得，答案是坚持和乐趣，但这两点却是很多父母在执行中容易忽视的。 所谓言传身教，运用在亲子阅读方面，就是说父母首先要成为爱读书之人。因此，这里的“坚持”指的是父母自己的坚持，即使孩子一开始没兴趣，父母也应该坚持把亲子阅读融入每天的游戏互动中，让它成为孩子生活的一部分。 实际上，很多父母却常常把主次搞颠倒了。很多父母本身并不喜欢阅读，一看孩子也对阅读没兴趣，于是就放弃了，到头来却埋怨孩子不喜欢读绘本。其实，哪怕孩子每天只是摸一摸绘本，至少他会明白，原来还有一种“玩具”叫绘本。 在坚持的基础上，再来谈乐趣。说实话，很多父母（包括我自己）都谈不上是真正爱读书的人，我们从小就

补充维生素 宝宝得了荨麻疹，抵抗力差，最好多吃一些维生素和含钙较多的食物。只有抵抗力好了，才会有力气去于生病做斗争。可以给宝宝做一些纤维的食物，比如熬一些豆腐汤，要清淡一些，避免容易过敏的食物。本身现在宝宝的抵抗力就是低的，很容易就会病情加重，刺激到皮肤引发过敏。 多吃水果 宝宝荨麻疹可以让宝宝多吃一些新鲜水果，因为水果里面的维生素最多了。但是避免不是本季的水果，最常见宝宝最好消化的多准备一些。比如香蕉，苹果还有橘子之类的，宝宝吃了以后，肠胃消化也好了，排泄也好，体内的病毒也会去的快一些。找一些宝宝喜欢吃的，分散宝宝的注意力，要不然荨麻疹会很折磨人。 做好肌肤护理 平时多注意对宝宝的护理，尤其是身体上的还有吃喝用物。这些宝宝经常接触的东西最容易造成过敏了。宝宝过敏危险性比大人要多的多，有时候大人可

重视家风，尊重家风，像爱护自己的眼睛一样爱护家风，甚至像保护生命一样保护家风，曾是中国很多望族的一大传统和特色。在当今社会，谈及家风的建设和传承，对于每个家庭和孩子意义何在?我们又该如何看待家风于家庭教育的重要作用?怎样重建或传承好家风? 成年之后，我们很难想起小时候父母到底对我们说过哪些话，但我们就是长成了不同的人，各有各的特点，各有各的优势和缺点。在采访中，赵老告诉我们，人与人这些不同的根源其实就是家庭给予每个人的痕迹，持久而深刻。然而这种深刻的痕迹是在不知不觉中被熏陶的。家庭熏陶，其实就是家风。 家风是什么? 家风是“生态环境” 对于孩子的成长来说，家风就是生态环境。所有的成长其实都一样，最需要的不是某种单一的给予和关注，而是对整个环境的构建和良好生态的呵护。 现在有时候，父母太过重视那些能立竿见影的

很多人认为，亲子教育、家庭教育就是平时多监督好孩子的作业，空余时间多带孩子出去玩耍、增长见识。其实不然，学校老师教的是知识，而父母们教的是做人。每一位家长心里面都有自己的一份教育孩子的方法，那么在教育孩子的过程中我们应该注意些什么呢?亲子教育中的禁区是什么?该如何进行亲子教育? 在孩子面前吵架动粗 孩子的观察力和认知能力很强。如果父母在孩子面前吵架动粗，或者与他人吵架动粗，不仅会造成孩子精神高度不安，产生紧张心理和恐惧感，而且这种不好的行为或态度，会直接影响孩子的性格，使其内化为自身的社会习惯。 如果自家孩子有暴力倾向，那么请首先从自身找原因。要记住，暴力不能解决任何问题，以暴制暴是最坏的解决方式。 对孩子责骂训斥 在家长面前，孩子无论从心理还是生理都是弱者，在他成长的过程中，各种出错都属正常。有的家长奉行严格管教、棍棒教育

关注体温 要密切关注宝宝发烧时体温的变化情况。对宝宝来说感冒发烧是不能捂汗的。要明白的是宝宝已经发烧了，目前应该赶紧让宝宝身上的热量尽快地通过全身毛孔散发出去，所以应该适当的减少宝宝身上的衣服，不让宝宝的体温进一步升高。如果体温超过38.5的时候要及时给孩子吃退烧药。 物理降温 可以用水温不超过37度的温水先帮宝宝轻柔地擦拭全身或者洗个澡，然后在宝宝的额头处放个凉毛巾。要特别注意的是这凉毛巾的水温最好也是不超过37度。用婴儿的退烧贴也是可以的。宝宝比较小，要尽可能的避免一切有可能会引起宝宝皮肤过敏的东西。 多喝水 最后，多给宝宝喝温水或者是喝一些米汤、果汁啊等等之类的。总之尽量的多给宝宝补充水分。同时宝宝的饮食再者期间也要尽量清淡。多喝尽量稀一些的小米粥、白米粥和汤面之类的比较容易消化的流食。

希望孩子变成什么样，就给孩子的成长创设相应的基因。各种新潮的好玩有趣的东西都亲自体验过，可是即便一切看起来很美好，但这位家长依旧因为孩子的问题很烦恼。 困扰这位家长的问题在于，他认为孩子缺乏斗志，没有一番雄心壮志，更不用谈抱负。原本家长觉得自己付出了这么多，给了孩子这么好的生活条件，带他开阔这么多眼界，孩子的收获和成绩也应该和家长的付出成正比，孩子应该更优秀更有野心，能收获比同龄人更多的成果。但结果却恰好相反，孩子不但没有比别人更优秀，而且还更安于一切，没有追求。 其实这位家长在培养孩子的过程中忽略了一个问题，才导致了今天这样的局面。作为家长必须明白，在孩子成长的过程中，你希望孩子变成什么样那就应该给孩子创设什么样的成长环境。 这位家长原本希望孩子充满斗志，变得更加优秀，可是却没有给孩子创设过这样的环境，而是从小让孩子生活在非常优越的

宝宝过敏的症状：咳嗽 很多宝妈错误的认为宝宝咳嗽就是感冒了，其实不是这样的，宝宝不明原因的咳嗽有时候就是过敏了。比如空气中的悬浮物或动物的毛发等，宝宝呼吸后很容易会引发过敏现象，因此宝妈一定要细心观察引起宝宝过敏的东西，尽量避免宝宝接触，防止过敏的再次发生。 宝宝过敏的症状：腹泻 很多小宝宝出现腹泻的症状时，宝妈就要警惕过敏现象。宝宝食用了芒果、鸡蛋、牛奶等容易引发过敏的食物，就会导致宝宝腹部疼痛，不舒服，伴随着腹泻的情况。此时宝妈要时找出过敏原，不再让宝宝受其折磨。 宝宝过敏的症状：鼻塞 很多宝宝在气候交替的时候会出现鼻塞的症状，这也是过敏的一大症状。有过敏体质的幼儿到了天气变化较大的季节，就会表现出鼻塞、流鼻涕等症状，与感冒不同的是，病状去而复返累月不断。 宝宝过敏的

你的口无遮拦 摧毁的何止是孩子的自信 校门口，一个年轻的妈妈朝校园里翘首以盼。一个七八岁的小男孩走了出来，看见妈妈后，高兴地飞奔过去，扑进了妈妈的怀里。 妈妈满脸带笑，帮他取下沉重的书包，背在了自己肩上。然后她满怀期待地问：“今天测验考了多少分？” 小男孩脸上的笑容瞬间凝固了，然后慢慢消失，直至变为难为情，甚至有几分害怕。 “妈妈，我说了你可不可以不生气？今天语文测验我没考好，最后的看图写话我离题了，只得了两分。”他怯懦地说，声音越来越低。 妈妈的脸上瞬间晴转多云，提高了声音：“什么？只得了两分？那么总分到底是多少？” “75。”男孩低着头，不停地揪着衣角，身子有微微的颤抖。 “75？你怎么没考57呢？真是气死我了！我天天好吃好喝地伺候你，给你买几千块钱的学习用具眼睛都不眨，为了你我班都没

父母是孩子的第一任老师，他们所言传身教的价值观最易潜移默化的影响孩子一生，因此家庭教育尤为重要，恰如美国一句谚语所说，“一百年后，你今天开什么车、住什么房子并不重要，但是你培养了一个什么样的孩子很重要！” 既如此，在家庭教育之中，哪一些是父母必须要教给孩子的道理呢？ 一、关于幸福与痛苦 1、幸福是不易察觉的 教育机会：当孩子被割破的手指痊愈时，问问他还记得疼痛的感觉吗？当他很自然地从冰箱里取出酸奶时，问问他如果酸奶没有了，他会是什么心情？ 告诉孩子：我们总是很容易就能觉察到痛苦，但却总是忽略幸福的存在。所以我们拿出一些时间，去发现那些令自己幸福的事情。 2、有些痛苦是不能避免的 教育机会：当照料了3年的小猫突然生病死去，当从小一起长大的朋友搬家了，孩子感到从未有过的痛苦和失落。

宝宝缺锌吃什么食物好 给宝宝补锌，食疗越来越受到大家的欢迎。很多妈妈都想知道，哪些食物中含有丰富的锌，对人体吸收最有效。其实，锌元素主要存在动物的肝脏和海产品中，其他食物中锌的含量远远不如这两类。 肉类：瘦猪肉，羊肉，瘦牛肉，鸡心，鸭肝，猪肝，肌肉，蟹肉等； 鱼类：鲳鱼，带鱼，沙丁鱼，黄鱼（包括海产品中的牡蛎、海带、花蛤、虾子等）； 蔬菜：胡萝卜、白菜、土豆、茄子、紫菜、芹菜、南瓜、西兰花等； 植物：小麦、玉米面、小米、大豆、花生、高粱、扁豆等； 水果：苹果、香蕉、枣子、草莓、梨子、猕猴桃等。 宝宝缺锌饮食要注意什么 1、生长发育中的儿童应注意不要偏食。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。 2、要少给孩子

宝宝出现斑秃是怎么回事 1.宝宝斑秃有可能是脾肾亏损，先天不足导致的，在治疗方面以补肾健脾为主，调节脾胃功能，对生发有促进的作用。还要多观察宝宝局部皮肤是否有真菌类或是细菌的感染，如果有这种情况，就要使用中药和外洗药物进行治疗。如果是感染因素引起的，就会造成病情反复发作。 2.宝宝斑秃也有可能跟骨密度异常有直接的关系，特别是斑状脱发和点状脱发，都是跟骨密度异常有密切的关系。还有就是身体钙质降低和不良的生活习惯也跟斑秃有直接的关系。如果宝宝骨质疏松，也会对斑秃加重，可以给宝宝适当补充钙质和锌质。 3.宝宝脑部发育没有完全成熟，容易出现疲惫的情况。如果宝宝的睡眠不充足，容易出现生理紊乱，造成宝宝食欲不良，就会一直哭闹，甚至会生病，也会间接造成头发生长不良。如果发现宝宝有斑秃的情况，一定要尽早治疗，避免错失比较好的治疗时间。 宝

背脊突起 因新生儿身体较软，身体向前倾时，背脊较明显。不必担心，有时因小婴儿动来动去，背部好像有侧弯现象，其实绝大部分是正常的。 胸骨异常 胸骨尤其是在腹部上方左右的地方特别隆起，好像里面有什么东西把它推出来的，这都是软骨发育不均衡的关系，没什么大碍。 至于轻度的鸡胸或漏斗胸不会妨碍身体的发育，不必治疗，较严重的，则需观察到两岁以后，必要时手术矫正。 歪脖子 这些是属于胎内压迫所造成，无需治疗。但颈部肌肉有肿块时，最好要作物理治疗，继续观察它是否会演变成真正的肌肉性斜颈，果真如此的话，就需在6个月到一岁左右接受手术治疗。 扳机指或拇指内收 新生儿的手指在刚出生时都是紧缩着，随着时间的推移会慢慢松开，这时候有些家长会注意到小孩的拇指弯曲或内收。

夏天宝宝发烧可以吃冰淇淋吗 发烧的时候不可以吃冰淇淋，因为发烧很多情况都是突然受寒所引起的，是一种由内向外散发热量的。虽然在发烧的时候吃冰淇淋会很凉快，但是会刺激肠道，引起腹部疼痛，而且人体在发烧时身体的新陈代谢、抵抗力也会有所下降，这时食用冰淇淋这种冷的零食，会导致发烧更加严重，如果发烧一直没有好转，严重会引发肺炎。 发烧时要注意什么 1、不可食用鸡蛋、辛辣的食物。鸡蛋里面含有的蛋白质在身体里分解后，产生出许多热量，促使发烧加剧，延长退烧的时间；辛辣的食物是温热的食品，冬天的时候吃会感觉浑身都是暖暖，但是如果在发烧的时候食用，这股暖流只会加剧病情。 2、不可以吃冰冷的东西、喝茶。发烧的时候身体的各项机能都比较弱，吃冰冷的东西会刺激肠胃，从而使病情更加严重；喝茶会让大脑时刻保持一种兴奋的状态，如果吃药后喝茶会起到解药的效