苹果蜜枣瘦肉汤 用料：苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。 做法：苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。 功效：养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋冬天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。 雪梨炖冰糖 用料：雪梨2个，冰糖适量。 做法：雪梨去心切片，与冰糖同放入瓦盅内，加少量开水，炖30分钟便可食用。 功效：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥，儿童可作日常饮品。 无花果南北杏汤 材料：南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉 做法：见瘦肉清洗干净，然后切块备用;将所有准备好的食材一起放入锅中，随后煲汤，大约两个小时之后就可以起锅吃肉喝汤。

孩子5岁后，这些行为意味着自卑心理，妈妈要善于发现，及时纠正。对于孩子而言，若是有自卑现象，那么家长一定要及时发觉并纠正，以免耽误孩子一生。 5岁男孩儿，不愿社交没有朋友，检查是“轻微自闭” 小钱和老公两人都在外地打工，孩子都是交由家中的老人带，夫妻俩每年见孩子也没几次。但小钱总觉得，自家的孩子，似乎比较胆小怕生。在今年过年，大年初二的时候，小钱带着儿子回娘家玩儿。 到了娘家，儿子怯生生的跟在妈妈后面，在让儿子叫人的时候，儿子更是埋头不吭声。后来，5,6个差不多年龄的孩子逐渐打成一片，唯独小钱的儿子躲在角落看着他们玩。此时小钱的妹妹觉得她儿子过于害羞了，于是便建议去医院进行检查。 小钱本来不在意，只觉得孩子是太小了胆小怕生。但是忽然一想到，村子里那么多同龄的小朋友，别人都能玩儿到一处，就自己儿子连个朋友都没有，不善于社交

注意保暖 冬天天气寒冷，宝宝的抵抗力弱，妈妈要注意宝宝的穿衣。若带宝宝到户外，必须做好防寒保暖措施，给宝宝带上帽子、围上围巾，以免宝宝感冒流涕，鼻子受罪。 感冒流鼻涕虽不是什么大病，但没有特效方法可以马上治愈，宝宝就得承受流鼻涕的痛苦。晚上睡觉时也要注意，最好给宝宝穿上睡袋，以免着凉流鼻涕。 使用加湿器 冬天气候干燥，若使用电暖器会更干燥，宝宝的鼻腔也会难受。 妈妈不妨在室内放一个加湿器，保证室内的湿度，或者在室内放一盆清水，这样也能起到一定的保湿效果。 用热毛巾敷 每天早晚给宝宝洗脸时，可以用温热的毛巾给宝宝敷鼻子，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会通畅，同时黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。

补脾经 位置：在拇指桡侧赤白肉际处。 操作：从指尖推向指根，称补脾经。推200次。 清心经 位置：位于中指末节罗纹面。 操作：向指根方向直推为清，称清心经。推200次。 补肺经 位置：在无名指掌面末节。 操作：从无名指指端推到指根为补肺经。推200次。 揉肾顶 位置：在小指末端处。 操作：以拇指在小指端按揉。约揉2分钟。

　　孩子生病，妈妈比谁都忧心，看到宝宝不舒服的样子，有时不知如何帮他减轻痛楚，其实只要注意平常的一些生活起居的问题，就已经帮到宝宝抵抗疾病。家长除需要给生病的孩子定时喂药外，还需注意照料他们的饮食起居。 　　(1)休息：“孩子不会装病”，孩子生病后确实不像平时那样爱活动了，这是机体要求“休息”的信号。休息时，孩子很难控制自己，安静休息。此时，妈妈可以陪孩子安静地躺着，与他聊天，抚摸他的头部、背部，还可以把他抱在怀里，给他讲故事、听音乐、玩玩具等。 　　(2)新鲜的空气：新鲜的空气对生病的孩子有好处，通风并不会引起感冒，而干燥、通风不良的环境则会加重呼吸道疾病。因此，应尽量让房间空气保持通畅。另外，生病的孩子并不一定只能呆在家里，如果外面气候适宜，可以用推车把孩子带出去享受阳光、新鲜的空气。 　　(3)喝水：因为发烧、流汗、气喘、呕吐、腹

宝宝用开塞露有副作用吗 开塞露 开塞露是一种降低摩擦阻力的润滑介质，是润滑剂的一种。其一般有2种，一种是丙三醇制剂，还有一种是甘露醇和硫酸镁制剂。两者原理相同，均利用其所含成分的高渗作用，促使粪便软化，且其润滑之效，使粪便易于排出，小儿、老年人和身体虚弱的人可遵医嘱使用。通常避光、密封保存。只需把顶端插入患者肛门，若插入困难也可在顶端涂上油脂，使药进入直肠并发挥作用。 开塞露的副作用 外用，适当使用一般无不良反应。但直肠由于受到该药物刺激产生排便反射，如果经常使用，直肠便会长期处于受刺激状态，其敏感度便会越来越迟钝，更为糟糕的是直肠会开始习惯此药物，使得药物就难以发挥作用提醒大家，大便干且少的人不能经常使用，否则便秘情况会越来越严重，也会产生依赖。 宝宝能用开塞露吗 1、泻药不建议给

宝宝精神状态不同。 晚睡的宝宝，在白天时注意力不集中，经常犯困。早睡的宝宝，白天精神很好，充满活力。经常晚睡的宝宝，已经养成晚睡习惯，在作息上夜颠倒，所以白天很犯困，没有精神。 等三岁以后，到了上幼儿园的年纪，早睡的宝宝能跟小朋友玩得很开心，学习上更有劲。而晚睡的宝宝，因为晚上睡不好，白天没精神，注意力也很难集中，在幼儿园就没有那么容易能够适应环境。 宝宝性格上不同。 晚睡的宝宝不爱跟其他小朋友玩耍，性格相对偏内向和孤僻。早睡的宝宝开朗活泼，更有活力。有国外学者调查过，发现经常晚睡熬夜的宝宝，容易形成内向、孤僻的性格，不喜欢跟更多的小朋友一起玩。早睡的宝宝白天精力充沛，跟小朋友玩得很开心，晚睡的宝宝晚上特别有精神，一般跟爸爸妈妈玩耍或者自己玩，白天睡眠不足，总在睡觉，也没有精力跟其他小朋友一起玩。

温湿敷 用温水湿敷能够散热而且操作起来也特别简单，具体做法如下： 1、准备好温水，水温在30度左右，我们身体的温度在36度左右，可以摸起来微凉就可以。 2、将宝宝衣服解开，全身向下不断擦拭，动作要轻柔一些，因为在发烧的时候，宝宝的皮肤会变得敏感。 3、10-15分钟换一次毛巾。 使用退热贴 退热贴开始流行于欧美国家，现在已经成为我国家庭必备的常用降温产品，只要在孩子发热的时候在额头或者其他大血管行走的地方贴上一片，就能达到降温的效果。 退热贴能够发挥降温的作用，主要是因为里面含有大量的水分子凝胶，利用物理的方法将热量集中到凝胶里面，在通过水分子变成水蒸气的过程，带走热量，对局部降温有些很好的效果。 适当减衣服 有的人认为孩子发低烧只要捂一下，出汗就好

　　分清宝宝的体质安排饮食调养 　　宝宝不同的体质是不能按照同样的饮食方法来调养的，这点相信很多爸爸妈妈都知道，可是具体什么样的体质的宝宝适合什么样的饮食调养呢? 　　小儿体质由先天禀赋和后天调养决定，与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关，其中饮食营养是最重要的因素。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱，而先天不足的小儿，只要后天喂养得当，也能使其体质增强。因此，根据体质作饮食调养是很必要的。广东省妇幼保健院中医科邓雪梅医师根据临床经验将小儿体质分为健康、寒、热、虚、湿五型。 　　健康型：这类小儿身体壮实、面色红润、精神饱满、胃纳佳、二便调，饮食调养的原则是平补阴阳，食谱广泛，营养均衡。 　　寒型：形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳，食生冷物易腹泻，大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等，忌食寒凉

　　知识越多想象就越丰富吗?这不一定。如果儿童从小不把知识学活，不会联想，不能举一反三，触类旁通，那么他只能再现过去曾感知过的形象。所以要激发儿童的好奇心，鼓励他们问几个为什么，引起他们思维活动的兴趣。实践证明以下五种方法，可为促进幼童想象力的发展，提供更多的机会。 　　续故事：给孩子讲故事时，不要都讲完，可以中途停下来让孩子去想象故事的结尾。 　　补画面和画意愿画：补画面是画一幅未完成的画，让孩子去补画其余的内容;意愿画是让孩子想画什么就画什么，不要硬行规定画的主题和内容。 　　听音乐：放一段孩子较易听懂的乐曲，让孩子想象乐曲表达的情景，并将这一情景说出来。 　　由说到想：向孩子提供一些特定情景，让孩子去想它的具体情况，如问孩子“天下大雪了，外面是什么样啦?”等等。 　　“你将怎么办”：向孩子提供一个问题情景，让孩子想出各种解决办

醋拌鸡蛋 小孩咳嗽可以使用一些安全有效的偏方来帮助止咳化痰，比如醋拌鸡蛋，因为醋本身就有散瘀、化痰、解毒的功效，所以醋拌鸡蛋对于止咳还真有意想不到的效果。 具体做法：一个鸡蛋打碎，蛋液搅拌均匀，然后加入一勺食醋，重新搅匀，就可以喝了。小孩子咳嗽期间每天早上在吃早餐之前一小时，空腹喝，大概连续五天咳嗽就能止住。每天也不需要多喝，就早上喝一次就够了，毕竟这个的味道可能不是特别好，小孩口感上不一定能接受。 烤橘子 还有近几年比较流行的烤橘子，橘子皮的橘红素有止咳化痰的左右，而很多孩子不能接受橘子皮的味道，所以家长可以通过烤橘子，让橘子皮里面的橘红素渗透到橘肉里面，让小孩吃橘肉就可以达到止咳化痰的效果。 具体做法：把橘子用小火烤，注意要不断翻动使它受热均匀，烤到橘子冒热气橘皮发黑的时候就可以了。然后把橘子稍微摊凉，橘皮

清大肠 位置：食指桡侧缘，从指尖至虎口成一直线。 操作：用拇指或食、中二指自虎口推向指尖。推100次。 揉板门 位置：手掌大鱼际平面。 操作：用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门。揉50次。 推六腑 位置：在前臂尺侧缘（小拇指一侧），腕横纹至肘横纹成一条直线。 操作：小儿屈肘，术者以一手握其手腕，另一手食、中二指指腹从肘推至手腕，称为推（退）六腑。推100次。 按天枢 位置：肚脐旁开2寸。 操作：使用中指、无名指的指腹按压天枢或在天枢穴旋转，按揉30次。

增加保暖 宝宝出现清鼻涕的现象，同样是因为身体受寒所导致的。这就需要及时对身体保暖，不管是增加衣物，或者使用温水泡脚来暖身体，都需要通过合理的方式来促使体内的寒气被驱逐出来。同时，也可以增加温热水的饮用，来促进身体的热量增加。 避免受风 当宝宝出现清鼻涕以后，就更要减少外出，不要受风或在此受寒的现象出现。同时，让所处环境保持一定适宜的温度，通过不同的方式来增加身体的热量，促进体内寒气的排出。同时，不管是饮食还是所穿衣物、被褥，都要保持在温暖的状态。 注意饮食 家长可以从饮食上控制下。不吃冷的水果食物，吃点性子平和的食物，比如猪肉、鸡肉等，平时喝点温水，多喝些姜糖水发发汗对去除寒气也是有帮助的。再就是尽早的让宝宝休息，保证充足的睡眠。要是体内寒气没有去除，再吃一些比较发的东西，比如鱼虾等又热了，体

　　牙科医生教你怎样护理宝宝的牙齿 　　宝宝的牙齿健康不但关系到宝宝的美丽漂亮，更关系到宝宝的身体健康，有一口健康的牙齿宝宝才会吃饭香，宝宝才会营养足，所以护理宝宝的牙齿很重要。 　　● 这样给没长牙的宝宝提供营养支持 　　宝宝第一次大声啼哭时，牙床上虽然什么都没有，但在牙床里，20颗乳牙和若干个恒牙的萌芽早已经排得满满当当。因此，牙医妈妈会及时给自身补充丰富的钙、磷和矿物质，通过乳汁把这些坚固乳牙的必备物质基础提供给宝宝。 　　● 这样帮宝宝清洁乳牙 　　乳牙是重要的咀嚼工具，其存在还为以后长出的恒牙留出间隙。若某乳牙龋坏或被拔掉，其邻牙可能移位，等到恒牙萌出时就会因间隙不足而排列不齐，或导致恒牙过早萌出、推迟萌出等。因此，每次喝完奶，牙医妈妈会给手指套上无菌纱布或一种市场上可买到的纸牙刷轻轻擦拭宝宝的乳牙、舌头、牙龈和口腔黏膜。清洁过程中使用淡盐水，决不要给宝宝使用成人含氟牙

前些天电视中有一则新闻：一个妈妈含辛茹苦把儿子养大，儿子大学毕业后很快就有了工作。 可是，他每每干不到一个月就辞职，总是抱怨工作任务繁重，早上要早起，晚上要加班，太苦，太累，受不了。 两年了，儿子心安理得地赋闲在家，要么上网打打游戏，要么用妈妈不多的工资去社会上消遣时日。 对于妈妈的指责，他振振有词地说：“如果你不能养活我一辈子，为什么从小对我那么娇惯？” 这个节目播出后，很多家长陷入了深思，自己家里有没有这种潜在的危机？ 小时候，老人们跟我们说：“小亏不吃吃大亏，小苦不吃吃大苦。” 就是说，孩子在小时候，吃一点苦、遭遇一些困难，是好事，如果我们怕孩子吃苦，而承担孩子的责任，虽然免掉了孩子的哭闹和纠缠，却剥夺了孩子培养良好品格和发展自我能力的机会，这就是很大的危害了。 我们总在说现在的孩

运水入土 20-50次 手法：用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指，使其掌心向上，用右手拇指外侧缘自孩子的肾水穴、沿着手掌边缘，经掌小横纹、小天心、推至大拇指指端脾土穴。(单运此法可100-300次) 主治：用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、便秘、泄泻、疳积等症。 运土入水 20-50次 手法：用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指，使其掌心向上，用右手拇指外侧缘自孩子的脾土穴、沿着手掌边缘，经小天心、掌小横纹、推至小指肾水穴。(单运此法可100-300次) 主治：尿频、小便发黄、小腹胀满、便秘等症。 清胃经 10-20次 位置：胃经在手掌面拇指第一节。 手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。

为人父母者，无不希望自己孩子更聪明健康。可实际情况是，有的父母对待一些事的态度和举动，直接影响了孩子的成长信心和行为，反而“偷偷”把孩子变笨了。 尤其下面3件事， 快对照下你在其中吗？ 01 大量的负面暗示 经常听到身边的家长说一句话： 你看某某家的孩子，成绩好，爱劳动，你看看你，你怎么这么笨呀..... 就这样，“孩子笨”成了一些父母的口头禅，他们显然没有意识到坏处，说起时甚至带着爱意。 其实，哪怕是家长调侃开玩笑，对孩子也是会产生不良影响的，因为很多孩子根本无法分辨家长更深一层的意思，他们接受到的就是“笨”的信息。 当孩子潜意识里出现自己不如他人的想法，当孩子淹没于高频率的负面暗示，怎能不相信自己真的很笨呢? 02 常在孩子面前抱怨生活 孩子年龄尚小，价值

小孩支气管炎能吃什么食物 小孩如果已经到了吃辅食或者吃全食的阶段，则可以吃一些药膳来缓解疾病，配合药物治疗能达到更好的至于效果。下面推荐几款常见的效果好的药膳给宝宝。 1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。 2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。 3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。 4、梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺，止咳除烦。 5、山药汤：山药200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量，调入麻油后服。益气补虚，温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作等。 小孩支气管炎能吃鸡蛋吗 小

检查病因 宝宝不会莫名其妙的发高烧，突然发高烧一定是身体某方面出现了疾病，宝妈需要做的是带着宝宝到医院进行检查，排查发烧的原因。千万不要着急喂药，避免掩盖病情，导致宝宝的健康被耽误。 物理降温 经过检查后查明了病因，宝妈就可以给宝宝做退烧处理了。如果宝宝的体温在三十八度五之内，那就不用喂药，可以通过物理的方法来缓解。宝妈可以用酒精棉给宝宝擦拭手脚心，还有大腿根和腋窝等部位。还可以用温水给宝宝洗澡，在身体表面的水分蒸发的同时，也能带走身体的很多热量。 退烧药 如果宝宝的体温很长时间不退，那宝妈就要赶紧给宝宝喂药降温了。避免体温持续升高，引发其它的并发症。但是退烧药是不能随意喂的，要咨询医生，请医生开具药方，这样才能保证宝宝的用药安全。

小孩扁桃体发炎能吃鱼吗 小孩扁桃体发炎不能吃鱼，首先鱼肉性寒属于河鲜，容易诱发疾病，其次鱼肉有刺，稍不注意就容易卡刺加重扁桃体发炎的病情，所以建议小孩扁桃体发炎期间不要吃鱼。 小孩扁桃体炎时，不建议吃鱼。扁桃体发炎，通常因为呼吸道感染、受凉等原因引起。在服药治疗期间，要忌食辛辣、刺激性食物。 小孩扁桃体发炎吃什么好 小孩出现扁桃体发炎情况，应该多吃清热解毒的食物，尤其是有化脓消肿的东西帮助治疗扁桃体发炎引起的红肿情况。 1、吃多富含维生素的食物 动物肝脏、胡萝卜、柿子、紫苏等食物是扁桃体发炎患者可以尽可能多吃的东西。这些食物含有非常丰富的维生素A和维生素C，不仅对孩子的身体有好处，还能加快康复的进度。 2、多吃化脓消肿的东西 扁桃体发炎之后，患者的喉咙会有痰，而且有明显的红肿