内关穴 【取穴位置】 在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 内关，是手厥阴心包经的常用腧穴之一。内，内部也。关，关卡也。内关名意指心包经的体表经水由此注入体内。 本穴物质为间使穴传来的地部经水，流至本穴后由本穴的地部孔隙从地之表部注入心包经的体内经脉，心包经体内经脉经水的汽化之气无法从本穴的地部孔隙外出体表，如被关卡阻挡一般，故而得名。 中脘穴 【取穴位置】 在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。 中脘，任脉腧穴，胃经募穴，八会穴之腑会，手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。中，指本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴而为中也，中间也。脘，空腔也，这里指的是胃部、胃腑。 该穴名意指任有脉的地部经水由此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉的下行经水

孩子爱看书是好事，为什么还要家长引起注意呢？孩子看书要注意哪些问题？家长别忽略这一点，以免造成孩子过早近视。 在当今社会，戴眼镜成了一个极其普遍的现象，不仅是大人，甚至是一些小孩都戴起了眼睛。为何会出现这种现象，其实这与日常生活中的一些坏习惯密切相关。 比如下面这4种坏习惯，就特别容易造成小孩近视。  1、用手机哄小孩 当孩子哭闹不止，父母又束手无策时，一些父母就会给小孩手机，希望小孩能停止哭闹。这种办法虽然在哄小孩中能取得一定成效，但长期以往，小孩会因看手机太多，比较容易造成近视。 2、看电视太久  小孩子喜欢看动画片，这是一个培育小孩想象力和增长孩子知识的好办法，也是小孩天真烂漫、好玩天性的最佳体现，但是父母也要留心，长时间盯着电视看，也容易对小孩产生不利影响，一方面不利与小

要不要限制孩子玩手机？ 怎么限制？ 给你这份防止孩子沉迷手机的清单，供你参考： 1. 在儿童发展的早期，面对电子设备的首要原则：能不让孩子玩，就尽量不让他玩。 2. 多让孩子和真人、和真实世界互动，而不是和机器互动。孩子的很多关键能力，只能在与真人的互动中学习。比如，怎么识别他人的情绪和意图，怎么恰当地与人交流而不产生冲突，怎么在冲突中调节自己的情绪，等等。 3. 美国儿科学会对儿童「屏幕时间」的指导建议是：1 岁半以下的宝宝应该禁止使用任何电子设备，除非是跟家人的视频通话；2-5 岁的儿童，每天使用电子设备的时间，不要超过 1 小时；6 岁以上的学龄儿童和青少年，每天屏幕时间在 2 小时左右。 4. 限制孩子使用电子产品，具体做法应该是限定孩子的「单次屏幕时间」。孩子的「单次屏幕时间」应该限制在10-20分

孩子写不完作业、睡不够觉，确实是中国家庭的常见现象。从《中国中小学写作业压力报告》中可以看到，中小学生的学业负担很大程度上依然不堪重负，我国中小学生22点之后睡觉的比例超80%。你的孩子睡够10小时了吗？与其熬夜做作业，不如先搞清这2件事。 睡觉比熬夜做作业更重要 睡眠学专家Matthew Walker 写过一本书——我们为何要睡觉（Why We Sleep），开头有这样一段话： “科学家们已经发现了一个可以让你延长生命的革命性的新秘方。 它能提高你的记忆力，增加你的魅力；让你保持苗条，降低食欲；保护你不得癌症和老年痴呆；不让你感冒和伤风；降低你心脏病、心梗和糖尿病的风险。你会感觉更快乐，不抑郁，不紧张。你，有兴趣吗？” 这个可以包治百病的良方，就是睡眠。 教育部对中小学生睡眠时间的规定：一、二年级不宜少于10小

你会夸自己的孩子吗？家长要怎么夸孩子做得棒，有什么诀窍吗？下面看看父母必须要学的那些夸孩子的正确姿势。 今天和朋友们讨论了一个有意思的话题，我们这代人和我们的孩子接受的教育有什么不同？其中有一个让大家感同身受的不同点：我们这代人接受的是“打击式教育”、而我们的孩子接受的是“表扬式教育”。 何为打击式教育？很多人都会举宋丹丹的例子。之前，宋丹丹带孩子巴图参加一档综艺节目，观众没少从母子俩相处的日常中感受到宋丹丹对孩子的打击。看到别的孩子为大家做早餐，宋丹丹打击道：“我生了一个废物，啥都不会干。”当巴图手忙脚乱生火煮鸡蛋时，宋丹丹又打击性地说他笨手笨脚，还埋怨巴图弄脏了她的脸。 也许大家的父母并不如宋丹丹这般“毒舌”，但我们小时候多多少少会听见父母说这样的话： “你在班上不要太张扬！太张扬的人会吃亏！” “女孩子不要穿得太花里胡

　　一、要重视父母在幼儿教育中的角色。   　　虽然一代有一代的难处，现代父母的角色可一点也不比上一代轻松，以小家庭为主的家庭形态与职业妇女的增加，令现代家庭在照顾子女上，极易陷入左支右绌的情况，导致无法从容地教养子女。以主要照顾孩子的女性而言，她们在生活、经济上较上一代虽然拥有更多的主导权和选择权，但扛在肩上的责任与压力也相对加重了。所以你再忙，也不要因为这样或那样的原因，放松对孩子的早期教育，要重视“家长参与”的重要性，完成父母除了生养孩子之外，对孩子的教育功能。 　　二、家庭和睦，互敬互爱，给孩子营造一个良好的成长环境。 　　所谓"近朱者赤，近墨者黑"，说的就是环境对人的影响之大。的确，不同的环境，就会有不同的成长历程，就会造就不同的人物性格。记得在孩子很小的时候，有些父母由于年轻气盛，经常为一些鸡毛蒜皮的小事情闹别扭。经

　　用纽带关系来描绘父母和宝宝之间的关系是最恰当不过的。简单地说就是爱。你对宝宝的爱不会自动发生。如果爱是那么简单，它就不会这么重要了。有的父母在宝宝呱呱坠地的那一刻就已筋疲力尽了，还有一些父母经历了几个月的挣扎后才渐渐进入父母的角色。目光的接触非常重要，目光的直视会建立亲子关系，肌肤的接触会激发爱的感觉。 　　            有的专家曾经说，如果在宝宝出生的那一刻，没马上花时间和宝宝在一起，那么就失去了与宝宝建立纽带关系的机会。其实不然，虽然有很多理由能说明宝宝降生后的那几分钟是非常宝贵的，但如果境况不允许(比如剖腹产，宝宝需要一些医药帮助等)，也别惊慌。花时间来了解你的宝宝。 　　和宝宝建立相爱的关系的确有一段敏感期：宝宝在1岁之内靠本能建立亲子关系比较容易、简单。产后的压

高智商宝宝的表现有哪些？有很多宝妈问，我家宝宝现在XX个月，那么有什么对应的标准吗？小宝宝们的智力情况，可以通过感知觉的发育情况，尤其是视觉听觉语言发育这3个方面，不同阶段都有不同的标准。 视觉发育标准： 小宝宝们刚出生时，各种出厂配置可以忽略不计，比如视力方面，新生儿对复杂图形的观察和辨认能力，大概只有我们的1/30，要到6个月左右才能接近我们。 看清物体或者爸妈呢？除非你凑得很近很近——1个月多的小宝宝，只能看清眼跟前15-30厘米内的东西，2个月开始喜欢看会动的东西以及大人的脸。 3-4个月，小家伙越来越能干了啊，开始按物体的不同距离调节视焦距，4个月时已能对近和远的目标聚焦，视线会跟随走动的人转移了。 也开始对色彩有了偏爱，喜欢明亮鲜艳的颜色，还超级喜欢红色。不信的话，用红色的玩具去逗弄宝宝，他们马上有兴趣。

小孩一般多大可以自己睡觉 当小孩可以自己在床上爬上爬下、或是小孩高度已经可以翻过婴儿床围栏的时候就可以开始考虑让小孩自己睡一张儿童床了，而年龄区间大约落在1岁半～3岁之间。而转换儿童床的时机除了看年龄，如果家裡准备有二宝(不管是怀孕中、或是父母需要多一点独处的时间)、幼儿已经戒了尿布(半夜不需要爸妈陪伴上厕所)，都是可以让小孩独自睡儿童床的好时机。 但每个小孩的发展、安全感、依赖性均不同，父母也不必急着年龄一到就赶小孩自己睡一张床;但为了心智发育、两性的不同，专家还是建议小孩在上小学、10岁前一定要和父母分床睡。所以如果幼儿无法训练成功，也可以过一段时间再试试看～ 小孩子睡觉注意事项 1、小孩的睡觉空间不要太大 睡觉空间太大会让孩子翻来翻去，这是因为大面积的床造成了他们的不安全感，他们下意识的会通过手脚的活动来

有些孩子有点沉默寡言，不太爱说话，这是为什么呢？家长们还是希望孩子能够活泼一点，学龄前孩子不爱说话？可能是父母忽略了这9个问题！ 小明已经两岁半了，妈妈不由得不开始抱怨：从孩子几个月大的时候，她就开始给他念睡前故事，虽然不是每天都读，但比起其他家长，妈妈觉得自己所花费的功夫还是很大的，但孩子并没有像她理想的那样“能言善道”： “其实孩子什么都懂，念的故事都能背得下来，有时候我故意背错了，他就会说不对不对，心里跟明镜似的。可让他讲个听过的故事的时候，他就是不肯开口，逼得紧了，干脆掉头跑开了。” “孩子在幼儿园的表现也不叫人满意，对老师的提问不积极回答，叫他回答的时候也是很短的几个词，有时候根本算不上是句子。” 在小明上幼儿园后，妈妈就彻底放弃了对他的语言“训练”。她觉得孩子在语言方面没有什么天赋，不会有更出色的发展，也就听之任之了。

宝宝不同程度中暑的症状 轻度中暑：在季度高温的环境下出现头痛、头晕、眼花、心慌、耳鸣、口渴等，孩子体温正常或稍高。一般脱离高热环境都可以恢复正常。 中度中暑：上述症状加重，同时伴有发热，面色改变，出汗、皮肤湿冷、血压下降，心跳增加。经过适当休息，处理及时，多饮水，物理降温，基本也都可以恢复正常。 重度中暑：在小孩很少见，表现为：皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐。瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。如果存在此种情况，马上送医院急救，因为很容*引起休克及肾脏衰竭等并发症。 遇到宝宝有以下表现，家长应提高警惕： ①体温达39℃ ～40℃时，出冷汗，皮肤湿冷。 ②皮肤发红、发烫，并且干燥。 ③宝宝烦躁不安且哭吵，呼吸和脉搏加快，接着会显得很疲乏，甚至发生抽筋或昏

孩子自私是谁的错？为什么你的孩子会自私？孩子自私是怎么回事？现在大部分家庭都只有一个孩子，不管孩子提什么要求，大家都会想方设法满足他，这样一来，孩子就会变得以自己为中心，不懂得和他人分享。所以，爸爸妈妈在教育孩子的时候要多加注意，不要让孩子养成自私的坏毛病。 宝宝逐渐有自我意识你的宝宝在两岁的时候已经能够知道“自己”是什么意思了。这种意识能够赋予宝宝一种全新的责任感，宝宝开始知道自己的东西要自己保护好。所以在这个时候，宝宝会开始保护自己，同时 跟爸爸妈妈说自己吃的东西、穿的衣服、和谁一起玩耍了以及自己的喜好。 宝宝想要爸爸妈妈认可自己要是你和一个两岁的孩子进行争夺的话，那无疑是很蠢的。两岁的孩子的心中是渴望被认可的。他们需要爸爸妈妈的认可，所以你要把孩子当做独立的人来看。 你可以尝试着放手让孩子去做一些事情，比方说让孩子选择自己喜欢穿的

生活中，很多方面都是充满矛盾的，就比如，一说起带孩子的问题，估计这会让大部分的家长头疼死：是自己带呢还是让给老人带？万一老人把孩子惯坏了该怎么办呢？ 秦女士最近也在为带孩子的事发愁。本来家里经济就不宽裕，带儿子到三岁时，秦女士和老公一商量，自己就赶紧找了一份工作。 由于照顾不了孩子的饮食起居，就把孩子放在公婆家，白天上爷爷奶奶那儿吃饭，晚上秦女士下班后，就把孩子接回家。每个月给一定的生活费，公婆也表示同意。 可问题也随之来了，这几天秦女士发现儿子嘴里很难闻，一问才知道，儿子中午跟着爷爷学吃大蒜、变蛋、泡辣椒，总之就是重口味。 而且孩子上床睡觉还理直气壮地不洗脚，说什么“爷爷说了，小孩子脚不臭，不用洗脚”。 更可气的是，儿子还会跟秦女士顶嘴，理由就是“奶奶说你这么做就不对”。 真是让秦女士都开始怀疑人生了：当初

知道吗？一些错误的阅读方式正在破坏我们孩子的阅读体验。亲，如果你在网上搜索“绘本”两个字，一定会弹出成千上万篇文章，其中90%都在告诉你绘本对幼儿成长的重要性，的确，作为孩子人生中的第一本书，绘本就是孩子爱上阅读的起点，是孩子认识世界的“窗口”。 不过，今儿千寻妈妈想掰的，不是大家熟知的重要性，而是错误的绘本阅读方式对孩子的危害。有一些错误的绘本阅读方式不但不能带来我们所期望的教育效果，反而于悄无声息中破坏着孩子的想象力、滋长孩子的厌读情绪！ 在陪伴女儿千寻阅读的过程中，我总结出三种曾使用的错误绘本阅读方式，发现它们无一例外的对孩子产生了负面影响。这里，通过发生在身边的小故事我把他们分享给大家。 故事一. 一成不变的白雪公主 小杨老师在一家蛮出名的绘画机构里教孩子画画。一天，小杨老师对孩子们说：大家画一个白雪公主吧，画好轮

原标题：这5种娃会越长越丑，长大也难逃“长残”的命运，希望没有你家娃 为什么宝宝越长越丑？除了遗传的影响外，其实很多后天的原因也会影响宝宝的长相，比如经常锻炼的宝宝形体就会很好看，相反缺乏锻炼的宝宝就会影响真题的气质。那么，哪些宝宝会越长越丑呢？ 以下这5种孩子会越长越丑，长大也难逃长残的命运，希望没有你家的娃。 一、经常暴饮暴食 饮食习惯和人们的长相有密不可分的联系，很多孩子从小在吃的方面没有节制，父母也不干涉，认为能吃就是福，导致孩子的胃慢慢被"撑大"，导致食量也越来越大。 这样的习惯对于孩子来说并不是好事，因为过度吃喝很可能导致身材走形，形成青少年肥胖，长大以后也很难减下来。 二、缺乏锻炼 一个人的长相如何不仅仅指的是五官，整体的形象气质很重要。如果孩子从小就没有锻炼的习惯，不仅影

孩子喜欢赖床叫都叫不起怎么办？孩子该怎么办？孩子睡觉问题一直是父母心中的一件大事，下面看看如何培养孩子良好的睡眠习惯。 很多妈妈说自己孩子晚上熬夜，早上更特别喜欢赖床，每天早上到点该起床了，怎么喊都喊不醒，就算喊醒了，孩子也是一身的起床气，饭也不好好吃，长此以往很担心影响宝宝的身体健康。 其实，妈妈们的担忧不无道理，如果每天早上在孩子深睡期生硬地把他叫醒起床，这时孩子的大脑仍处于浅睡的状态，脑波活动在短时间内很难调整过来，即使身体已经起床，但整个人神情呆滞、反应迟钝、全身发懒，不愿活动、胃口不佳，久而久之，不利于身心健康。 所以，早上叫醒孩子是一门技术活，家长可以从以下两方面着手。 一、培养孩子良好的睡眠习惯： 要想让孩子养成早睡早起的好习惯，最重要的是家长的以身作则，每晚最好让孩子9点睡觉，那么每晚到了这个点

孩子在成长的过程中，难免会犯错，那么宝宝犯错家长该怎么处理呢？惩罚孩子有什么好的方法吗？一起来看看吧！ 如何在家庭教育中有效惩罚孩子，下面十个方法科学又智慧。 规劝 案例：与同伴吵架、抢夺玩具…… 方式：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在注意和关注；然后询问孩子争执、吵架的原因，并耐心听完孩子的想法；灌输孩子打人、抢夺是不正确的行为和观念，并要求孩子学习说“请、谢谢、对不起”。 建议：勿以很大声音去压住或威胁孩子；勿直接将孩子拉开，然后大声训斥孩子；言语间避免伤孩子的自尊心。 打手心 案例：打架、乱丢东西…… 方式：用报纸制作一纸棒，外观可包上一层装纸；赋予它一个名称，如警惕棒、陈家棒……；放在固定的地方作为警惕。 建议：在心情好的时候制作，可与孩子一起讨论

父母从来不欠孩子的，但是中国养孩子就是欠了孩子的，对孩子的付出总是无怨无悔的，父母不欠孩子的，养娃做好这几件事就够了！ 为了能让孩子吃得好长得壮，我们精心研究各种菜谱，还有营养搭配，在这个过程中有妈妈甚至拿到了营养师资格证； 为了不让孩子输在起跑线，我们加班加点的挣钱，好让他们去上各种各样的兴趣班； 孩子上学忘带作业，我们急急忙忙地帮忙送去学校…… 父母过度付出不可取 越来越觉得，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这句诗就是用来形容我们父母的。 视频中，一个单亲妈妈对儿子说道：“等你考上大学，妈妈就享福了！等你毕业工作了，妈妈就享福了！等你结完婚，有了孩子，妈妈就享福了！” 后来，孙女对着她说：“奶奶，等我长大了，就让你享福啊！” 这不正是现在我们绝大部分父母生活的写照吗？辛辛苦苦抚养孩子

从小就知道失败是成功之母，但是真的又有多少人能接受失败呢？有些孩子在遇到挫折时，就恐惧不敢勇往直前，有些孩子犯错了，不敢勇于承认，那么当孩子遇到这些时，父母应该怎么做？ 我们从小就被教育：失败乃成功之母。 但是，又要多少家长真正做到让孩子去尝试错误？ 前几天，在小区活动区里看到一对母子在玩堆沙子。 只见孩子与妈妈一起堆了一座小城堡，还挺精致。后来孩子说要把玩具车放在城堡里，硬是要把大大的玩具车往城堡里狭小的隧道里穿过去。 妈妈看了赶紧阻止：“这样不行，城堡会塌的” 孩子一脸茫然，听后不久又拿着玩具车试图尝试。妈妈又跳出来说：“都说了放进去就会塌！你怎么不听呢” 孩子不依哭闹起来，结果妈妈就气呼呼的拉着孩子走了。 我们一贯的告诉孩子“不行！”“不可以！”，从而把孩子的好奇心与探

饮食越精细孩子牙齿长得越好吗 事实上，现在牙齿发育不良的孩子越来越多，很多时候就是由于饮食太精细的缘故。这些孩子乳牙脱落，长出来的恒牙排列不齐或长出畸形牙，极大地影响美观和牙齿的咀嚼功能。 蛋糕、奶制品、米糊等口感比较软的精细食物，非常容易粘在孩子的牙齿表面或堆积在牙龈缘上。如果不及时清理就会长菌斑，从而出现蛀牙;堆积在牙龈上的食物残渣反复刺激牙龈，使之充血、肿胀，会导致牙龈炎。如果牙齿反复感染，牙胚组织就会发育不良，以后发出来的恒牙容易出现畸形牙或牙釉质脱钙。 另外，精细的食物含纤维比较少，不需要怎么咀嚼，会让孩子的牙槽骨和颌骨缺乏锻炼，从而发育不良。以后长出来的恒牙也可能会排列不齐，使牙间隙较大，容易塞牙，又会诱发牙龈炎等疾病。 怎么预防孩子牙齿发育不良 1.不要让孩子躺着吃奶。婴幼儿长时间躺着吃奶，下颌骨