百会穴 位置：人体最高的养生大穴，是手足三阳、督脉及足厥阴众多经脉交会处，故称为百会。位于头顶正中央，左右两耳尖延伸向上至头顶正中的线，与眉间中心往上直线的交会点。 按摩方法：以大拇指指腹轻轻按摩，以旋转揉压方式至酸胀20次，休息后再一循环，共3循环。 功效：直接对应脑下垂体，可刺激生长激素分泌，对于头痛、眩晕及健忘很有助益。老人家常按还可预防老年痴呆及高血压。 涌泉穴 位置：为足少阴肾经第一穴位，又称为「长寿穴」，位于足底，脚底五指用力弯曲，中央凹处即是。与头顶的百会穴相互呼应。 按摩方法： 1、可利用笔或较硬的球类来按摩、滚动。或是直接握拳敲打，也可使用拍痧棒。 2、以大拇指按压涌泉穴，按压至有酸疼感为宜，双脚各按20次。 功效：肾为先之本，因此敲打此穴，有滋

先看看男神崔玉涛对宝宝正常便便性状的描述： 母乳喂养： 如果你的宝宝是纯母乳喂养，他的大便会是糊状或凝乳状，颜色是黄色或有点儿发绿。新生儿的大便也可能很稀，像腹泻一样，但是并不难闻。 母乳喂养宝宝的大便的正常范围很宽泛。如果你看到宝宝的大便颜色比以前绿了，那可能说明你吃了某种你平常不吃的食物。如果宝宝没有其他症状，多半无需担心。 人工喂养： 人工喂养的宝宝的大便是浆状的，像花生酱一样。大便颜色是棕色系的，包括棕褐色、黄棕色、绿棕色等。 这种大便比母乳喂养宝宝的大便味大，但又比吃辅食的宝宝的大便味小一些 宝宝大便性状包括： 颜色、气味、性质 一：颜色 1、绿色大便 绿色便是由于肠道蠕动过快(肠道蠕动的快，胆汁中的胆绿素来不及

小孩积食是什么症状 1，胃口变差。 宝宝如果突然变得不爱吃东西了。食欲很差，但是却没有感冒发烧等情况的发生，那么就很可能是积食了。 2，宝宝的睡眠。 正所谓：食不好，睡不安。积食会让食物停滞在肠胃中，这样宝宝在晚上睡觉的时候，肠胃还在“工作中”，这样宝宝就睡得不安稳。会不停得翻来翻去，有时还会咬咬牙。如果严重的话，就会出现打呼的症状。积食会导致喉咙生痰，而在睡觉的时候就会堵在喉咙里而打呼了。 3，宝宝的嘴。 如果宝宝在早上起来的时候，口气有股酸腐的臭味，而宝宝的舌苔是最近体现健康程度的。一般情况下，宝宝的舌苔比较薄而白的。如果宝宝的舌苔变得很厚了，甚至还由白变成黄色，那么就很可能是积食了。 4，宝宝的大便。 正常情况下，宝宝一般一两天一次大便，如果超过这个时间了。或者是大便出现干结的情况

宝宝缺锌的症状有哪些一 消化功能减退 主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌粘膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就是宝宝容易厌食。 宝宝缺锌的症状有哪些二 口腔溃疡反复 缺锌的宝宝经常会口腔溃疡，或者舌苔上出现一片片舌粘膜剥脱，也就是所谓的地图舌。 宝宝缺锌的症状有哪些三 生长发育变慢 锌是人体新陈代谢必要的微量元素之一，一旦缺锌就会影响细胞的代谢功能，妨碍生长激素轴的功能。因此，使宝宝生长发育受到影响，导致宝宝身材矮小。 宝宝缺锌的症状有哪些四 免疫功能低 缺锌会损害细胞的免疫功能，是宝宝容易患上感染性疾病。比如：感冒发烧、上呼吸道反复感染或者支气管肺炎等。 宝宝缺锌的症状有哪些五 智力发育

宝宝被蜘蛛咬了的症状一 被黑寡妇咬了的症状 1、症状表现： 黑寡妇咬伤看上去像个针眼，咬伤部位会有轻微发红和肿胀。然而，30分钟到几个小时内会出现剧烈疼痛和僵硬。你也可能出现严重腹痛，恶心，发烧或寒战。 2、建议： 健康成年人被黑寡妇咬伤一般不会致命，用抗毒血清可以缓解症状。 宝宝被蜘蛛咬了的症状二 被褐皮花蛛咬了的症状 1、症状表现： 褐皮花蛛咬伤最开始会有刺痛感，在接下来的八小时发展成剧痛。液体水疱逐渐扩大，形成开放性伤口导致疼痛，而且伤口周围出现蓝色和红色的特征表现之前就会有永久性组织损伤。其他症状包括发烧、皮疹和恶心。褐皮花蛛咬伤会留下疤痕，但在美国尚未出现死亡病例。 2、建议： 现在还没有抗毒血清，咬伤通常用手术和抗生素治疗。

咬磨固体缓解不适 宝宝在出牙期牙龈处会感觉特别不舒服，一般会比较痒，到了晚上睡觉时宝宝就会出现磨牙的现象，这种情况下，家长可以给宝宝准备磨牙棒进行啃咬，它可以辅助孩子长牙，缓解不适，或者是准备一个咬咬袋，在里边切一些水果，它既可以让宝宝磨牙，又可以给身体补充一些营养物质，有效缓解宝宝晚上磨牙的现象。 增加营养促进消化 宝宝睡觉前总喜欢哭闹，如果家长哄不好，就会让孩子边喝奶水边睡觉，在睡觉时，肠胃消化会比较慢，宝宝肚子会出现不舒适的现象，这时也会出现磨牙的情况。 在孩子睡觉前，家长最好让宝宝在睡前一小时吃饭，如果已经添加辅食，在睡觉前最好吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，这样肠胃负担会比较小，睡觉时肚子也会比较舒服，或者是在食物中添加一些益生菌促进肚子里的食物消化，这样也可以缓解宝宝晚上磨牙的情况。

孩子免疫力高低与什么有关 1.遗传。人体的免疫力首先跟遗传基因有一定的关系，遗传基因从先天上决定了每个个体的免疫系统状况。 2.年龄。免疫力随着年龄的增长而减弱，免疫系统的反应速度随着年龄的增长而减慢，出错概率也不断增多，这是自然规律。 3.饮食。食物中有多种营养素能刺激免疫系统，提升免疫力，比如蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、叶酸、β-胡萝卜素、铁、锌、铜、硒等。如果缺乏这些成分，身体的免疫机能就会受到严重的影响。 4.精神压力。压力会使人精神紧张、焦虑、忧郁，会减少淋巴细胞的活跃度。 5.睡眠。免疫系统是按照正常的昼夜规律运作的，如果没有充足的睡眠，其吞噬能力会减弱，细胞分裂会减少，自然杀伤细胞和淋巴细胞的数量及活动会受到抑制。 免疫力和抵抗力是一回事吗 免疫力来自

充足睡眠 在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。 适量加醋的温开水 在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水，也可预防晕机 挑选机头的座位 挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，以减少噪音和扩大视野。 吸引注意 在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情，如逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等。吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。 额头放 置凉的湿毛巾 若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。 少吃东西 途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。 穴位预防晕车 用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节

引起宝宝过敏的原因有哪些 1、环境污染 目前，对于过敏的发病原因还不完全清楚，但日益恶化的环境污染是引起过敏现象增多的原因之一。工业原料在食品、空气和饮用水中的残留，以及我们接触的各种纺织品等，都有可能被污染。这些环境有害物质可以削弱人的免疫系统，尤其在婴幼儿身上表现得更为明显。 3、遗传体质 宝贝的先天性免疫力强弱也是关键原因之一。比如，父母都是过敏类型的人，那么宝贝患过敏的概率就很高。 4、心理因素 由于心理因素而引起的过敏也比较常见。比如，在一些经常发生争吵、婚姻不和睦的家庭中，宝贝较易发生过敏。 宝宝过敏的症状 1、最常见的过敏现象是皮肤变红、肿胀或者起疱疹。如果是神经性皮炎，还常常伴有瘙痒，皮肤上起鳞状的干皮。 2、呼吸系统的过敏反应表现为流鼻涕、打喷

风疹疫苗是免费的吗 风疹疫苗不属于计划内疫苗，也就是说不是国家规定接种的疫苗，是需要收费的，但是国家提倡1岁6个月加强接种采用麻风腮疫苗以及育龄妇女接种风疹疫苗。 08年5月扩大免疫将麻风疫苗列入计划免疫内，要求8月龄儿童接种麻风二联疫苗，风疹得到了相应的保护。如果经济条件允许可选择麻风腮疫苗进行加强接种，可同时预防麻疹、风疹、腮腺炎三种疾病。 风疹疫苗多少钱一针 风疹疫苗是属于自费疫苗，但是建议每个宝宝最好接种风疹疫苗，预防风疹病毒感染。根据药品价格管理规定，目前冻干活风疹疫苗，每毫升0.5ml的价格在15元左右，而批发价含税约18元，零售价在21元左右。所以，价格不是特别高，就算风疹疫苗不包括在计划免疫中，但大部分人也可以去接种，不用过于纠结价格。 宝宝有必要打风疹疫苗吗 风疹是宝

宝宝补充维生素B3有哪些好处 1.维生素B3能维系宝宝神经系统的健康和脑机能的正常运作。 2.能促进宝宝消化系统的健康，减轻胃肠消化吸收障碍。 3.使宝宝的皮肤更健康。 4.能减轻宝宝的腹泻现象。 5.使宝宝的身体能充分地利用食物，为身体补充能量。 6.能治疗宝宝的口腔、嘴唇炎症，防止宝宝口臭。 维生素B3的主要食物来源 维生素B3在动物肝脏与肾脏、瘦肉、鱼及坚果等食物中含量最丰富。乳、蛋中虽然含量不高，但色氨酸较多，可以转化为烟酸。其他食物来源主要有全麦制品、麦芽、卵、炒花生、白色的家禽肉、鳄梨、枣椰、无花果、干果、糙米、绿豆、芝麻、香菇、紫菜、无花果、乳品、蛋等。 缺乏维生素B3有哪些表现 人体缺乏维生素B3可引起癞皮病，此病起病缓慢

不同年龄的宝宝需要的饮水量 不同年龄的孩子其基础代谢、身体活动情况不一样，所需要喝的水也不一样。我国居民水参考摄入量标准建议：半岁~1岁的宝宝，每天需要喝0.9升水;1岁~4岁的宝宝，每天需要喝1.3升水;4岁~7岁的孩子，每天需要喝1.7升水;7岁~11岁的孩子，每天需要喝1.8升水。 喝水对孩子健康的特殊意义 儿童少年体表面积较大，身体中含水量和代谢率较高，肾脏的调节能力有限，更容易发生水不足或缺乏。研究发现，在自然情况下发生脱水的儿童，其听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力有降低的倾向，说明缺水同样会降低儿童的认知能力。另外两项研究表明，轻度脱水的儿童喝下一定量的水后，其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等短期记忆力都提高。 孩子多大开始需要喝水 世界卫生组织提倡6个月以内的孩子要纯母乳喂

大部分流感出现在11月到次年2月，但某些流感会延伸到春季，甚至夏季。含有最新病毒株的疫苗会在夏季末期开始提供使用，所以在9月就可以接种疫苗。《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》提出，在流感流行高峰前1—2个月接种流感疫苗，能更有效发挥疫苗的保护作用。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。在我国，特别是北方地区，冬、春季是每年的流感流行季节，因此，9、10、11月份是最佳接种时机。当然，在流感流行开始以后接种也有预防效果。很多准父母以及新手爸妈开始操心孩子接种流感疫苗的问题了。“据说流感疫苗接种后会导致发烧？”“疫苗到底多久打一次？”“真的有效吗？”“我的孩子对蛋白过敏可以打疫苗吗？”“孕妇可以打疫苗吗？”这些都成为了人们就医时最关心的问题。 医生该如何回答？最新AAP指南给出了参考答案。 今年美国儿科学会（AAP）刚刚发布的《2016-2017

香蕉 由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。 有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。 因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。 但是，由于香蕉中所含的热量较大，如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪，进而引发肥胖。 柿子 如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。 中医认为，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。 因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

端午节小孩为什么要涂雄黄酒 中医药学认为，雄黄性温，味苦辛，有毒，主要用做解毒、杀虫药。外用治疗疥癣恶疮、蛇虫咬伤等，效果较好。所以说端午节用雄黄酒擦宝宝皮肤可以避虫子。 端午节饮雄黄的传说： 传说屈原投江之后，屈原家乡的人们为了不让蛟龙吃掉屈原的遗体，纷纷把粽子、咸蛋抛入江中。一位老医生拿来一坛雄黄酒倒入江中，说是可以药晕鱼龙，保护屈原。一会儿，水面果真浮起一条蛟龙。于是，人们把这条蛟龙扯上岸，抽其筋，剥其皮，之后又把龙筋缠在孩子们的手腕和脖子上，再用雄黄酒抹七窍，以为这样便可以使孩子们免受虫蛇伤害。 据说这就是端午节饮雄黄酒的来历。 至今，中国不少地方都有喝雄黄酒的习惯。端午节这天，人们把雄黄倒入酒中饮用，并把雄黄酒涂在小孩儿的耳、鼻、额头、手、足等处，希望如此能够使孩子们不受蛇虫的伤害。在汪曾祺的《端午节的鸭蛋》中提到过雄黄酒

肺俞穴 功效:调补肺气,补虚清热,止咳化痰。  位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,属膀胱经。 取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。 风门穴 功效:伤风感冒、止咳化痰、颈椎痛、肩膀酸痛等。  位置:人体风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。 取穴方法:通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。 尺泽穴 功效:清宣肺气,泻火降逆,止咳化痰。  位置:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。 取穴方法:让宝宝采用正坐、仰

疫情期间可以开中央空调吗 一般有可能会传播病毒的中央空调是在大型商场、医院、超市这些人员比较密集的地方，或者是有存在新型冠状病毒携带者在的场所。 家用中央空调使用最为广泛的是多联机，它是由一台室外机、多台室内机并联而成。所以，理论上使用中央空调或多或少都会导致房屋中不同室内空气交换。如果家中有疑似病例或病人，使用中央空调会促使病毒传播，这也是为什么现在武汉许多医院已经将中央空调进行了关闭的原因。   办公室空调可以使用吗 这就必须根据空调系统的分类来区别看待了，如果办公室安装的是普通的分体式空调机，比如壁挂机和立柜式空调机，这种空调是冷媒管道连接室外机和室内机的，室内和室外之间，仅仅通过冷媒的循环实现热交换，不存在空气交换，那么室外空气中如果存在病毒，也不会引入室内，如果上班人员都是健康的，那么办公区

勤洗澡 给小孩勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。 穿纯棉质地内衣 纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。 塞上一块小毛巾 家长可以在孩子睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到孩子停止出汗为止。这样做既可以保证孩子背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。 调节室内温度 每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。 别捂太厚 孩子的衣着和被子应与大人相当，尤其是冬天时，别给孩子穿得过厚或盖得过厚，否则容易出汗过多。 多喝温水或汤

疫情期间社保缴费延期吗 1、受疫情影响的用人单位，无法按时缴纳企业，职工养老保险费，失业保险费、工伤保险费的，可延期至疫情解除后三个月内缴费，期间不加收滞纳金。 2、疫情期间用人单位、灵活就业人员，城乡居民，未按时办理参保缴费登记，申报缴款、待遇申领等业务的，允许疫情结束后补办。 3、延长期间，养老保险、失业保险、工伤保险，待遇正常享受，不影响参保人员个人权益记录，补办应在疫情解除 后三个月内完成。 社保断缴的影响 1、医疗中断了。如果你不偿还社会保障超过3个月，医疗将被打破。那你就无法偿还了。终身享受期也将延长。 2、生育保险将被打破。如果你不偿还社会保障超过3个月，你将被切断。到那时，你将无法报销生育费用和生育津贴。 3、如果你不偿还社会保险超过3个月，你

　　食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲。也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。 　　孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。 　　宝宝在5个月时,有着强烈的对固体食物那种“口感”的要求，因为他们需要磨牙了。而此时，宝宝的胃肠道也做好了迎接固体食物的准备.此刻，每一位父母都应当抓住婴儿这个阶段的心理需求，及时添加粗“饲料”，因为粗“饲料”营养素的含量和密度与奶水大不相同，长时间单纯为奶水，会造成孩子生长速度减慢，同时各种营养缺乏症陆续出现，延误孩子的终生而追悔莫及。 　　而及时添加粗“饲料”的儿童，正好为孩子身体的快速发育供给了充足的养料。妈妈应及时、大胆地给宝宝添加粥、面