美国麻省儿科总医院和哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对1800多名6个月~8岁大的儿童做了跟踪研究。妈妈们从这些儿童6个月大开始，记录相关信息，如每天婴儿待在播放电视的房间内的时长、儿童每天看电视的时长、儿童4岁起是否睡在有电视机的房间、平均每天的睡眠时间。 　　分析发现，儿童在一天内，每看1小时电视，睡眠时间就减少7分钟。总体来看，这些儿童因看电视每天被“侵占”的睡眠时间平均达半小时。 　　研究者建议，为了孩子健康，最好别把电视放儿童房里，家长多带孩子去户外玩，减少看电视时间。

　　从幼儿开始保护宝宝的胃 　　来自温医附属育英儿童医院消化内科的相关统计表明，从2008年1月至今，小儿胃镜共检查2230例，发现检出病变率达80%左右。面对这样的事实，希望爸爸妈妈们提高警剔从小保护好宝宝的胃。 　　最近小儿患胃肠病的比较多见，除了一般的胃肠炎，消化性溃疡、出血等疾病也有增多。其中因为饮食不合理或不卫生而引起胃肠病的占了很大比例。医生提醒：小孩子的胃肠功能还未发育完善，保护胃肠，应该从小抓起。 　　来自温医附属育英儿童医院消化内科的相关统计表明，从2008年1月至今，小儿胃镜共检查2230例，发现检出病变率达80%左右。该院消化内科副主任医师黄开宇介绍，小儿胃肠疾病约占小儿消化专科门诊的70%左右。与成人一样，小儿胃病种类多样，包括消化不良、浅表性胃炎、十二指肠炎、消化性溃疡等。但常常容易被误诊为肠痉挛、生长痛、肠淋巴结炎等。例如一位3岁的胃溃疡患儿，胃窦里竟有

宝宝过敏性咳嗽饮食注意事项 1.吃橘子皮不吃橘肉 橘皮具有化痰止咳功效，而橘肉反而会生痰生热，因此咳嗽的孩子可以吃些橘皮熬的水，而尽量少吃橘子肉。 2.不吃肥甘厚味 如果宝宝常吃肥甘厚味的食物容易产生肺热，加重咳嗽症状，且痰液变多变粘稠不易排出。还会使哮喘孩子的症状变严重，因此孩子要少吃油腻重口味食物，多吃些清淡的食物。 3.不吃寒凉食物 寒凉食物会造成脾胃损伤，导致脾脏功能降低，聚湿生痰，还容易诱发肺气闭塞，导致咳嗽症状加重，因此宝宝咳嗽时要多吃温热食物，不吃寒凉食物，如冷饮。 4.多吃富含ω-3脂肪酸的食物 ω-3脂肪酸可以有效改善过敏性咳嗽，所以家长要多让孩子食用这一类食物，如亚麻籽油、沙丁鱼、鱿鱼、金枪鱼等。 5.少吃高脂肪食物 动物油脂、烧烤食品、油炸食品

局部按摩 缓解宝宝斜颈，妈妈可以给宝宝按摩相对较硬一侧的胸锁乳突肌。先将宝宝的头摆正，用双手中指同时摸两侧耳垂线后方的肌肉，即胸锁乳突肌，用中指持续揉比较硬的肌肉即可。 需要注意的是，不管是顺时针揉还是逆时针揉，尽量保持一个方向，不要来回变换;在不影响宝宝吃、睡的情况下，妈妈每天至少给宝宝揉3次，每次至少15分钟，一般一个月左右就可以揉开。 毛巾热敷 当宝宝睡熟后，把小块方巾在50℃水温的水中浸一下，然后拿出拧干水，敷在脖子的突起的肌肉上。 每天两次，每次10分钟。用热水袋敷也可以，但注意皮肤上垫一块干毛巾，热水袋温度在50℃左右，摸起来比皮肤温度稍高些就好。 玩具逗引 如果宝宝的头总是偏向左侧，在宝宝躺着的时候，可以让宝宝左侧面向墙壁，宝宝可能会对右边传来的动静产生新奇感

宝宝冷到肚子有什么症状 1、打嗝 每个宝宝都免不了打嗝，每次打嗝宝妈都会觉得是因为宝宝的膈肌没有发育的好的原因。其实这只是一部分原因，多数时候都是因为宝宝的肚子受凉导致的。如果宝妈发现宝宝不停的打嗝，就要及时的给宝宝换厚衣服，避免宝宝进一步受凉。 2、呕吐 除了打嗝外，还有一些身体虚弱的宝宝还会出现呕吐。但是在宝宝受凉后，呕吐出来的呕吐物会伴有难闻的异味。这也是宝妈判断宝宝生理性呕吐，还是着凉呕吐的重要特征。如果宝妈发现呕吐物跟平时不一样，异味特别大，就要及时的给宝宝驱寒气了。 3、腹泻 宝宝的肚子受凉最明显的症状就是肠胃方面的，腹泻就是其中的一种。多数宝宝在肚子受凉后，都会出现腹泻的情况。而且腹泻时候的大便多数是绿色的，而且还会伴有奶瓣，或者是粘液和泡沫。 宝宝受凉肚子疼怎么办

宝宝被蝎子蜇了怎么办 拔出毒钩 1、建议： 一旦被蝎子蜇伤，应立即将毒钩拔出，用绷带或者纱布包扎近心端，防止毒液扩散。 2、特别提醒： 注意应迅速拔出毒钩。 宝宝被蝎子蜇了怎么办 吸出毒液 1、建议： 毒刺拔出后，并将局部的毒液挤出来，并在蜇伤部位上方三厘米处，用布带扎紧，隔20分钟松下布带放松两分钟，然后再扎紧。 2、特别提醒： 吸出毒液的时候可选择吸奶器或拔火罐等物品。 宝宝被蝎子蜇了怎么办 清洗伤口 1、建议： 对伤口进行彻底的清洗，洗液可选择肥皂水或2%碳酸氢钠。 2、特别提醒： 清洗之后将蜇伤部位浸泡在洗液中，五分钟之后取出，能很好的中和

孩子经常生病怎么提高免疫力 1、坚持母乳喂养： 妈妈能为增强孩子抵抗力做的最好事情就是坚持母乳喂养。母乳，特别是初乳中，含有丰富的抗体，可以提高宝宝的抵抗力。初乳，看起来黄黄的，又很粘稠，营养特别丰富，抗体含量特别高，是给新生婴儿最初的防护，一定要给孩子吃。母乳会随着孩子月龄的变化而自行调整其成分，即便孩子1岁多了，母乳变得很稀薄了，依然是很有营养的。 2、按时接种疫苗： 疫苗是增强孩子抵抗力的最直接手段，按时接种非常有必要。通俗地讲，接种疫苗，就是让孩子少量接触病原微生物，从而刺激孩子免疫系统产生少量相应抗体，但整个过程又不会严重到真生病。等下次遇到同样的病菌，孩子的免疫系统就能很快识别并快速作出防御反应，直接击败病菌，让孩子少生病。 按时接种不同的疫苗，孩子的免疫系统就能掌握抵抗各种疾病的能力。如果有条件，建议各位

哪几种发型危害宝宝的健康 1.过高的丸子头 丸子头是时下非常流行的一款发型，很多妈妈也希望孩子走在潮流前线，因此，总会给孩子扎一个高高的丸子头，这样孩子看着时尚又可爱，但有的妈妈，担心丸子头散掉就给宝宝扎很紧，这样不仅让孩子感觉头皮发痛，也会造成孩子脱发，所以家长尽量别给孩子扎丸子头，即使要扎，也要扎松一点，不要勒太紧。 2.马尾辫以及冲天炮 很多妈妈喜欢给宝宝扎甜美可爱的马尾辫，还有的喜欢扎显得朝气活力的冲天炮，但是这两款发型都需要绑紧一些，不然很容易松散，结果容易造成孩子头皮发麻，严重时会导致孩子不长头发，时间长了，还会把发囊给拽出来。 怎么给宝宝扎头发简单好看 1.给宝宝洗发之前，先用小梳子将头发理顺，这样可防止头发缠结在一起，避免用力梳时损害头发。 2.给宝宝梳理头发时，一只手要

遗传因素 孩子生长发育的特征、潜力、趋向、限度等都受父母双方遗传因素的影响。 营养因素 是影响孩子生长发育的重要因素之一。充足和调配合理的营养,是孩子生长发育的物质基础。 如营养不足,则首先导致孩子体重不增甚至下降,最终也会影响身高的增长和身体其他各系统的功能,像免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等。 而且年龄越小,受营养的影响越大。 环境因素 良好的居住环境和卫生条件如阳光充足、空气新鲜、水源清洁等有利于孩子的生长发育,反之则带来不利影响。 合理的生活习惯、护理、教养、锻炼等,都对孩子体格生长和智力发育起着重要的促进作用。 家庭因素 家庭的温暖,和亲人的关爱及良好的榜样作用对孩子性格和品德的形成、情绪的稳定和智力的发育都有

温水擦脸 宝妈们可以用温水给婴儿擦脸，既不会损害皮肤还可以增强婴儿对寒冷天气的抵抗力。但注意一点就是，切记不要用温度过高的热水，否则容易破坏婴儿脸上的皮质，导致皮肤越来越差。 润肤霜 切记要为婴儿涂上润肤霜，建议宝妈们尽量选择补水和滋润型的护肤品，不要选择具有杀菌功效的，否则对婴儿的皮肤会有刺激作用，从而导致过敏，皮肤干燥状况也会随之加重。 添置加湿器 经常待在室内的宝妈们可以添置一台加湿器。冬天气候本就干燥缺水，保持室内的滋润，不仅对婴儿有利，对大人身体也是不错的，还能去除病菌。 做好保暖工作 很多婴儿的脸被冻红都是因为冬天外出时没有做好保暖工作，切记要给婴儿围上围巾，不至于被寒风吹得脸上通红。为了不让婴儿产生皮肤过敏情况，建议宝妈们最好使用纯棉质的围巾为最

安抚宝宝 首先要安抚宝宝，如果小手出血了，可先用碘伏消毒，再用纱布包扎。 消毒冷敷 如有伤口，应消毒。用冷毛巾或冰袋将受到挤压的部位冷却，可以减轻疼痛。 固定伤处 如果夹得比较严重，可用厚纸板等物件支撑起手部，用绷带扎好，再将手臂用三角巾固定，然后送往医院检查。 紧急送医 如果出现严重肿胀时，有可能是手指发生了骨折，如果出现手指发紫、发白或伤口大量出血，说明手指血管损伤，发生以上情况应及时去医院进行诊治。 指甲掉落怎么办 如果指甲脱落，不可在家处理，应包扎后送往医院请医生处理、缝合，否则自行处理可能会导致将来宝宝指甲变形。

　　15个防晒小秘笈 　　对于夏季的阳光，大多数家长都会对孩子进行保护，避免他们在太阳下长期暴晒，然而，在炎炎夏日，短时间的暴晒在所难免。从长远来看，晒伤会带来严重的后果，包括肌肤过早衰老或者诱发皮肤癌。 　　“据估计，人在18岁以前受到的紫外线伤害占一生的60%到80%。因此，防晒要从宝宝抓起，尤其是对于那些肤色浅并脸上长雀斑的孩子更要注意。早期阶段黑素瘤的发病率很低，但是一旦有过严重晒伤，发病几率就会加倍。晒伤越严重，几率就越大。” 　　预防保护 　　想让你的宝宝不被晒伤吗?想让你的宝宝体格强壮、开朗快活吗?那就听听小编以下的建议吧： 　　1、六个月以下的宝宝要在出门前要均匀涂抹防晒霜。 　　2、不要在上午10点至下午2点期间出门，避免阳光直晒。 　　3、露天游泳或户外玩耍的时间要控制在10到15分钟，并且穿上长袖罩衫或长裤。 　　4、可以考虑

宝宝发烧，为啥有时连退烧药也不好用？那是你没做到这2点。生怕宝宝“烧”出什么病，要是退烧药也不好用，那宝妈就更上火了。 没让孩子补充够水分，体内缺水导致无汗可出，自然退不了烧 很多妈妈认为，退烧药一喝，自然就会发汗退烧，其实是错误的。退烧药想要起作用，首先要满足的条件就是——皮肤有足够的水分可以蒸发，从而降低体温，也就是说，孩子体内得有充足的水分。 先来看看退烧药的原理是什么。宝宝发烧是因为体内致热源刺激体温调节中枢，导致体内产热增加，而退烧药只是改变这种中枢状况，以减少产热，只能作为退热的前提。 产热减少了，要想体温降下来，还需要散热。而散热的三大途径是：经皮肤蒸发水分散热;经呼吸散热;经排尿排便散热。这三大途径的前提就是，得保证孩子体内有充足的水分。 因此，在给宝宝

常用手法：摩腹 患儿仰卧，家长单掌置其脐下作顺、逆时针摩腹2～5分钟。 常用手法：推背 患儿俯卧，家长单掌以掌根从患儿腰骶部向上直推至背部，以透热为度。 常用手法：点穴 按揉足三里穴3分钟，按揉脾俞、胃俞、大肠俞、天枢穴各1分钟。 随证加减 ①高热者推天河水500次，退六腑300次。 ②昏迷抽风者掐人中、掐小天心、掐十王交替操作直至清醒。 ③久痢体虚揉止痢穴10次，揉二人上马30次，补脾经300次。 注意事项 （1）要隔离患儿至大便正常后1周。对于病儿的碗、杯、筷等用具要进行消毒，衣服和被褥要勤洗勤晒。家长也要经常洗手，以防止传染。

三岁男宝宝秋天穿什么鞋子一 NIKE ROSHE ONE (PSV) 幼童运动休闲童鞋 1、推荐理由： 这款鞋子有多火就不用过多介绍了，配色百搭，十分简洁帅气。运动鞋采用网眼鞋面，适合秋天的气候，舒适透气。鞋底是柔软的泡面鞋底，耐磨防滑，十分轻盈，小朋友穿上说自己跑得更快了。对了，小童以下都是无鞋带设计，一脚蹬设计方便，宝宝自己也可以穿。 2、指导价格： 289元。 三岁男宝宝秋天穿什么鞋子二 NIKE DYNAMO FREE PRINT (TD) 婴童运动童鞋 1、推荐理由： 哪个小朋友没有双传说中的“毛毛虫”呢，便携式无鞋带设计让宝宝轻松穿脱。脚感自然舒适，仿若赤足，有利于宝宝脚部自然着地，健康发育。毛毛虫配色丰富，鲜艳可爱，是宝宝和妈妈的最爱。至于质量

1哪些食物含锌量高? 我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。 锌是人体细胞组成的重要物质，与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质生成有密切关系，锌是许多金属酶的成分之一。孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。提到补锌，有些父母会觉得很麻烦。其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。 2什么样的儿童需要补锌? 营养不良的儿童宜补锌：据报道，在人体中已知的1300多种酶中，有数十种是含锌的。小儿处于生长发育阶段，对锌的需要量较大。据上海市有关单位对158

小儿推拿多久见效 小儿推拿推几天才能见效因人而异，要看具体的适应症以及宝宝的身体情况。 每个宝宝和每个疾病发展方向真的是千差万别,不能等同而论。家长们如果在喂养和照顾方面尽量按照要求来配合，小儿推拿还是很快可以给宝宝一个明显的改善的。 小儿推拿不是只推一次就有效 小儿推拿属于推拿导引术，是以中医整体观念、辨证施治为基础的一种外治方法，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法，没有毒副作用，小儿不受痛苦，易于接受；能够增强孩子机体的自然抗病能力，达到有病治病、无病保健的目的。 但是疾病的发展和康复是需要一个过程的，即使是在医院打吊瓶，有些疾病发烧也会反复的，推拿不是帮你把烧降下来，而是缩短宝

吃完鸡蛋不能吃的5种食物 1.吃完鸡蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良影响。 2.吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后吃柿子容易导致急性肠胃炎还有柿结石，使人出现上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。 3.吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。 4.吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉 兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。 5.吃完鸡蛋

起初刘女士并未太在意，后来才发现，小明每天都在偷偷吃一种叫“氨酚曲马多”药，已经成瘾了。 近年来关于青少年药物成瘾的报道屡见不鲜，但都没有引起足够的重视。 为什么这些药物会成瘾？如何判断是不是药物上瘾？如何正确使用这些药物？今天就跟大家好好说一下。 01哪些药物容易上瘾？ 能够成瘾的物质非常多，除了我们熟知的毒品以外，酒精，香烟中的尼古丁也会成瘾。而常见的易成瘾的药物大致可分为以下几类： 1 含有麻醉药品的各种复方制剂 最常见的是含有磷酸可待因或罂粟壳成分的止咳药，如联邦止咳露、立健亭、可非、复方磷酸可待因止咳露、珮夫人止咳露、强力枇杷露、复方甘草片等。 2 各种镇痛药 比如曲马多、喷他佐辛、吗啡、杜冷丁、美沙酮、丁丙诺啡、可待因、芬太尼、羟考酮等。 3 镇静催眠药和抗焦虑

风疹疫苗接种后多久产生抗体 一般来说，很多小孩在接种风疹疫苗后的10~28天就可以产生抗体，一个月到两个月抗体效果达到最好，并可获得持久性的免疫作用，一般可维持10～30年。 幼儿期接种后在成年之前再进行一次加强免疫，可获长久免疫力，女性的育龄期均可受到保护，以后一般不需再接种。 风疹疫苗的分类 风疹疫苗是预防风疹病毒感染的，对儿童、成人感染风疹病毒有免疫效果，一般来说，风疹疫苗分为普遍疫苗和选择性疫苗两种： 1、普遍免疫以控制风疹病毒在人群中传播为目的，可对满8月龄以上人群实施免疫接种; 2、选择性免疫以控制新生儿先天性风疹综合征为目的，可对青春期少女及育龄期妇女实施免疫。 风疹疫苗管多久 宝宝接种风疹减毒活疫苗后体质好的基本能获得长久的棉衣效果，一般管10-