现在人们的生活水平提高了，所以小孩的身高一般都是比较高的。很多初中生还有高中生都长到1.8以上了，所以身高除了跟遗传有关系以外，跟后期的饮食也有很大的关系。如果宝宝不高的话，就需要注意补充营养了。那么，宝宝个子矮小要怎么补呢？ 宝宝个子矮小跟遗传有关系，跟饮食还有平时的生活习惯以及睡眠也有关系。当然，如果家长发现自己的宝宝个子比较矮小的话，需要先从饮食方面来补充，给宝宝多吃一些含钙量丰富的食物，多喝一些牛奶。不要给宝宝吃零食，让宝宝多吃有营养的食物。 宝宝个子矮小除了需要调整饮食以外，还需要特别注意睡眠。睡眠质量不好的话，不仅会影响到宝宝的身体发育，还会影响到宝宝的脑部发育。所以家长一定要让宝宝多睡觉，在宝宝睡觉的时候需要保持安静，让宝宝有一个好的睡眠环境，才能更好的发育。 总的来说，宝宝个子矮小很有可能是缺钙，所以补钙是关键。想要让

芒果是一种果肉细腻，富含多种维生素的热带、亚热带水果，很多宝妈日常比较喜欢吃这种水果。正因为其维生素营养成分较为丰富，所以很多宝妈也想让宝宝吃些芒果增加水果营养。那么，一周岁宝宝能吃芒果吗？ 芒果含有维生素c、维生素a和蛋白质、糖分、粗纤维等均较为丰富，宝宝一周岁以上可以适量的吃些芒果。但是需要注意芒果属于一种容易引起过敏的水果，所以第一次让宝宝食用芒果时一定要先少量的吃一点。 食用后家长要仔细观察宝宝口唇周围是否有发红、发痒等不良反应，如有这类反应说明宝宝对芒果过敏，出现这种情况就不要让宝宝再食用芒果。 如果暂时没有不良反应，还要在随后观察宝宝是否有消化不良、腹泻等一些肠胃不适症状，如果宝宝使用芒果后消化和排便均正常，就可以在随后的食物种类中增加芒果。但是毕竟此阶段宝宝肠胃还比较娇嫩，所以每次的喂食量不宜过多，建议在50克以内为好。

很多时候，大人咳嗽感冒了，可能忍上几天，感冒就会慢慢变好，但要是宝宝咳嗽感冒了，大人们就不能坐视不管，需要从饮食上做调整。不过，宝宝要是感冒咳嗽了，可以吃肉吗？ 宝宝要是咳嗽感冒了，肉类是可以吃的。肉类含有的蛋白质高，而人体抵御病菌是需要大量的蛋白质。在宝宝咳嗽感冒期间，家长给宝宝吃肉，不仅不会伤害到宝宝的身体，还有助于宝宝病情的恢复。而且，肉类含有的能量高，宝宝吃肉能增加身体能量的摄入。 宝宝咳嗽感冒期间虽然能吃肉，但家长需要注意肉的烹饪方式。首先宝宝本身的消化能力就比较弱，在咳嗽感冒期间，肠胃的消化效率就更低了，所以家长需要把肉弄成肉泥，完全煮熟煮透了再让宝宝吃，以免宝宝出现消化不良的情况，让宝宝更难受。 如果宝宝咳嗽感冒得厉害，建议家长可以通过食疗的方式缓解病症。如果宝宝咳嗽剧烈，家长可以给宝宝煮冰糖雪梨水，冰糖雪

清胃经 位置：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意，可不是整个大拇指。向心为补，离心为清，所以从指根向指尖推就是清胃经了。 操作：把孩子抱在怀里，用您的左手抓住孩子的小手，您右手的大拇指放在孩子的左右胃经上，清300次即可。 补脾经 位置：脾经穴在孩子大拇指的螺纹面上。 操作：方法很简单，每天可以用您的左手固定好孩子的左手，右手大拇指和食指固定好孩子左手的大拇指，顺时针揉上150~300次。 揉板门 位置：除了脾经穴外，还有一个穴位叫板门穴，揉板门能健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。板门穴跟脾经穴一样，也不是一个点，而是一个区域，它就在大拇指下方手掌上那片厚厚的肉上。 操作：操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。 临床：脾

　　漫长而又炎热的夏天到了，对于抵抗力和免疫力都较差的宝宝来说，要健康度夏，父母要谨记以下的关键词喔。快来记下吧。 　　防晒·防蚊·防痱 　　夏天到了，蚊虫、痱子这些恼人的“小东西”随之而来，让人烦不胜烦。为了让宝宝健康度过出生后的第一个夏天，妈妈们一定要储备好防晒、防蚊、防痱等生活健康知识哦! 　　关键词：防晒 　　炎炎夏日，骄阳似火，要想宝贝娇嫩的皮肤不受烈日伤害，为宝宝购置合适的夏季防晒用品是必不可少的。 　　NO.1遮阳帽 　　宝宝的眼睛很稚嫩，阳光照射眼睛会伤害晶状体，这是白内障的诱因之一。遮阳帽可以遮挡到眼睛水平以下，起到保护眼睛免受阳光照射的伤害。 　　Q：哪种类型的帽子适合宝宝? 　　透气性好、帽檐能够挡到眼睛水平以下的帽子是合适的选择。不过，平时要注意避免经常遮挡宝宝的眼睛，以免影响视觉发育。 　　NO

小孩喝水老是呛到是什么原因 小孩喝水老是呛到可能是以下几种原因导致的： 1、小婴儿喝水的时候一大口水下去，因为他的吞咽协调能力不是那么好，所以容易呛着，给孩子喂水的奶嘴不要太大，要细一点，这样他每一口水进去的量不是太大，跟孩子的不同年龄要相适应。 2、给孩子喂水的时候奶瓶也不要太高，奶瓶举得太高，一口进去的水量就会比较多。 3、妈妈给孩子喂水的时候，不要在孩子哭、闹的时候或者是笑的时候，因为他那个时候气道打开，这个时候喂水是非常容易被呛着的。 小孩子不爱喝水怎么办 1、首先，作为父母，要以身作则多喝开水，在家庭里营造出喝水的氛围; 2、可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西，然后逐渐减少加入的量，这样能让宝宝慢慢适应噢; 3、想一些办法让宝宝对喝水感兴趣，比如跟宝宝做游戏，

饮食性多尿 孩子如果总是出现尿不尽的情况，家长要注意观察一下孩子身体是否有其他异常的症状出现，如果没有其他不适症状，可能是因为孩子平时喝水太多所导致。 尿道炎 另外还有一种情况，也会引起孩子出现尿不尽的情况，比如尿道炎，有可能是因为局部感染所引起，或者是有蛲虫刺激阴部等原因引起。 神经性尿频 小儿膀胱逼尿肌发育还不是很完善，神经也不健全，白天时就容易发生点滴多尿，达20-30次，但夜间排尿正常，有反复趋势，需要及时进行尿检检查正常，因为本病并非是因为患有炎症所致。 特殊疾病 此外家长还要注意观察孩子出现尿频的症状时，还要伴有尿量过多，且出现口渴、消瘦等症状，就要注意尿检。如果尿液中含有糖分，应考虑糖尿病。如果尿液中没有糖，比重较低，则应考虑尿崩症。

小孩一天可以吃几个核桃 小孩在六个月添加辅食的时候就可以慢慢吃一点点核桃了，等宝宝一岁以后基本上一天一到两个核桃是比较适宜的。成年人核桃一天吃4到5个比较合适，相当于20-40克。 核桃中富含多种营养，有很多的微量元素和矿物质，对人体有很大的好处，可以强健大脑。一般情况下核桃比较适合脑力工作者食用，孕妇食用也可以促进胎儿大脑发育，但是过多地摄入并不能有效吸收，还会造成上火和消化不良。 宝宝多大可以吃核桃泥 宝宝在4-6个月添加辅食的时候就可以吃核桃。 注意： 1、但一定要少吃，因为宝宝肠胃脆弱，容易造成宝宝消化不良。 2、宝宝吃核桃一定要将核桃仁碾碎，或者榨汁给宝宝吃，预防宝宝卡喉。 宝宝吃核桃作用 1、宝宝吃核桃虽然有利于补充营养，提高免疫力，记忆

小孩长大一些之后，身体的抵抗力就会变得更强一些，不过仍然会因为外界的细菌或者是病毒过于厉害而产生各种各样的身体问题，发烧就是比较常见的一种，那小孩发烧能不能吃水果？ 水果当中有着很多人体所需要的营养元素，所以在平时就应该多吃一些，平常吃一些水果还能够加强人体的免疫力，也能够在一定程度上预防感冒发烧的出现，所以小孩发烧的时候是能够吃一些水果的，只要是普通的水果都能够适量的吃一些，但不要吃的太多，难免会给消化造成问题。 小孩发烧的原因有很多，如果是因为风寒感冒发高烧只要不吃一些寒凉刺激的水果就可以，不同的苹果和香蕉都可以吃一些，但是不要吃橘子，橘子上火吃多了会加重感冒时鼻塞的症状，小孩在出现感冒的时候，难免会伴有咳嗽，这种情况下应该适当的吃一些蒸苹果，对于症状有不错的缓解。 小孩的发烧期间吃一些水果，还能够有效的补充体内流失

有调查显示，越来越多的儿童心肺功能不佳，心肺适应能力指标低，成年后患病风险增加。心肺功能和血液循环状况能更好的反映出儿童整体健康状况，心肥功能越低，患心脏病、高血压以及二型糖尿病的风险就越高，发病年龄就越小，甚至成年后因为心脏病和中风而早早的丢失宝贵生命。心肺功能较高的儿童不仅身心健康而且思维也清晰，那是什么导致的儿童心肺功能降低的呢。 导致儿童心肺功能降低的原因有哪些？ 心肺功能有两个方面所决定，一是先天性因素，也就是遗传性疾病造成的；二是后天因素，也就是长时间坐着不动、运动量不足和肥胖等。虽然人们的生活水平质量提高，但儿童的户外活动量减少，不少儿童痴迷于电子游戏，再加上学业繁重而占据大部分时间，大大减少户外运动时间，进而造成身体肥胖，导致心肺功能下降。 怎样做才能提高儿童心肺功能？ 1、多运动 俗话说生命在于运动，不管学

小孩不爱喝水怎么样才能让多喝水 1、喝水游戏： 小孩子都很喜欢玩游戏的，喝水也可以融入都游戏当中，和孩子玩喝水游戏让孩子自觉喝水是非常有趣的。家长找来两小杯子，然后把水倒在杯子里，一杯给孩子，一杯给自己，然后和宝宝一起玩碰杯喝水的游戏，看谁先喝光。 2、吸引孩子喝水： 家长当着宝宝的面喝水，可以有意做出一些夸张的表情或者动作，吸引孩子的注意，让宝宝也效仿家长的样子喝水，对于好奇心强烈，喜欢模仿的孩子来说，这也是非常有效的方法。 3、让孩子自己动手： 孩子都喜欢玩水，这时候可以让他自己动手倒水喝，为了可以倒水玩，他会很快把杯子里面的水喝光，不过家长要在旁边看着，而且要用不会摔破的杯子。 4、变换的水杯： 用各种各样的水杯让宝宝对喝水感兴趣，宝宝很好奇，总是愿意尝试新东西。隔一段时间就给孩子换

给孩子喝奶的几大误区 误区一：牛奶加巧克力 有很多孩子喜欢吃巧克力，家长会直接把巧克力和牛奶放在一起给孩子饮用，但是巧克力里面含有的草酸容易和钙相结合，从而形成草酸钙，久而久之还会引起孩子缺钙，发育迟缓，腹部疼痛、腹泻、容易骨折，同时也增加了患尿路结石的风险。 误区二：使用酸奶来喂养宝宝 儿童适当的喝酸奶确实能够促进食物的消化以及吸收，因为里面含有的乳酸菌能够维持肠道的菌群平衡，但是太小的婴儿并不适合食用酸奶。 误区三：用牛奶喂药 牛奶会影响人体对药物的吸收，降低了血液里面药物的浓度，同时也会让药物的表面形成一种覆盖膜，不仅仅会降低药效，同时也会影响身体健康，所以宝宝吃药不要喝牛奶。 误区四：牛奶里加柠檬汁 有的家长会在牛奶里加入柠檬汁或橘子汁，其实柠檬汁、橘子汁属于高果酸，容易导致牛奶里

大家经常都会吃一些面食，尤其是北方人，大多都是喜欢吃面食的，而龙须面就是面食的一种。小孩子抵抗力差，平时容易患上一些疾病，例如感冒、咳嗽，就是小宝宝的常见病。那么，宝宝咳嗽能不能吃龙须面呢？ 宝宝咳嗽的时候是能吃龙须面的。通常咳嗽都是感冒、呼吸道疾病引起的，一般在患病的时候，人们的消化能力会下降，而龙须面是很容易消化的，所以比较适合患者食用。龙须面中的热量比较低，而龙须面在煮的时候，就会吸收很多的水，所以是非常容易消化的。 在孩子生病的时候，就应该吃的清淡一些。而龙须面里面不含胆固醇，而且在煮过之后，所含的脂肪也消失了，所以非常适合生病的宝宝吃。龙须面中有很多的维生素、矿物质，而且钙、铁、镁以及铜的含量比较高，能为孩子补充很多营养。 如果家长发现小宝宝有咳嗽的情况，父母可以为孩子准备一些止咳食物，比如冰糖雪梨，就有出色的止咳作用。此外

宝宝睡眠质量好的话，才能让宝宝更好的成长发育，如果宝宝的睡眠质量受到影响，对宝宝的危害是非常大的，最近有妈妈发现自家宝宝睡觉时老是出汗，每次出汗都会影响到宝宝睡眠，感到非常担忧，就想知道，宝宝睡觉老出汗是什么原因呀？ 宝宝睡觉老是出汗，妈妈应观察一下是否给宝宝穿太多衣服或者盖太厚的被子，也或者可能是室内温度过高，这些因素都有可能会导致宝宝身体体温上升，温度无法散发出来，从而睡觉的时候会不断出汗，对于这种情况，妈妈只需要减少宝宝的衣服，更换厚度适中的被子，或者开窗户通风以及开空调调节好温度就可以解决了。 睡觉时宝宝经常出汗的话，还应考虑宝宝是否缺钙了，宝宝有缺钙问题的话通常会表现出入睡困难、即便入睡后也容易惊醒、睡觉过程中老是出汗、哭闹不止、烦躁不安、食欲下降等症状，因此妈妈最好带宝宝去医院做微量元素检查，看看宝宝是否真的缺钙了，如果是只需要及时补

　　对于幼儿期的宝宝，已经可以开始吃一些蔬菜了，但是专家要提醒家长的是，蔬菜的错误搭配会影响宝宝健康，下面，我们一起来看看，都有哪些错误的搭配吧，妈妈们也一定要谨记在心。 蔬菜错误做法影响宝宝健康     　蔬菜错误做法主要有以下一些，分别如下： 　　在餐前给宝宝吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 　　胡萝卜与萝卜混合做成泥酱 　　不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。 　　香菇洗得太干净或用水浸泡 　　香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。 　　过量食用胡萝卜素

腹部按摩 位置： 小儿腹部，脐部附近。 手法： 小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。 顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。 注意： 操作时，手法不宜过重，应轻重适宜。操作者的手不宜过凉，应温暖。 足底按摩(揉涌泉穴) 位置： 涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。 手法： 操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。 按揉推四横纹 位置： 四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。 手法： 操作

宝宝的抵抗力低一些，所以就经常的生病，不是感冒就是发烧或是咳嗽等情况会经常发生，严重的话就会肺炎或是哮喘等情况。无论是出现哪种疾病都要及时治疗，避免有并发症发生。宝宝突然发烧咳嗽怎么回事？ 宝宝突然发烧又咳嗽，可能是由于受凉等引起抵抗力下降导致的病毒或细菌感染，可以医院检查一下，再根据宝宝的实际情况对症治疗。 发烧同时伴有咳嗽家长就要引起注意了，首先测量体温是否38.5度以上，观察咳嗽频率，每10分钟内伴有咳嗽，再看看孩子的精神状况，让孩子用力呼吸，家长们趴在背部听一下，是否有轻微的喘息声，如果以上症状全部符合，请立刻给孩子使用消炎药物。注意观察孩子的情况，体温38.5以上注意服用退烧药物，同时建议给予物理降温方式。 咳嗽这种病好的很慢，但是一定要去根，3天不可能好，但是7天以后应该好了，如果只是一天偶见几声的咳嗽，那么要注意观察病

小孩为什么会肝火旺 吃过多加工食品 小孩肝火旺的其中一个主要原因就是加工食品吃多了，因为现在的加工食品几乎都有防腐剂、添加剂等有毒物质，而肝恰恰是解毒的，当毒素超出了肝解毒的范围时，宝宝的肝肯定受不了导致肝火旺。 睡眠不好 宝宝睡眠不好也会导致肝火大。宝宝身体成长和发育大部分是在睡眠时间进行的，所以一旦宝宝们休息不够，他们的器官就开始罢工，影响肝功能的运作，导致肝火旺。 饮食搭配不当 对于那些喜欢吃上火的食物的宝宝，如：辣椒等，肉类吃多，然而青菜却很少吃，这种宝宝就会有肝火旺的症状。所以，要科学饮食，均匀搭配。 气血调节出问题 宝宝肝火旺盛的内在原因可能是内脏气血调节失衡导致有内热症出现，进而让宝宝出现肝火旺盛的症状。这时候家长要注意调节宝宝内脏气血，可以通过饮食和日常生活护理来调节。

小孩发烧有什么忌口吗 父母要知道发烧不是一种疾病，而是一种症状，发烧的持续时间以及温度与致病因素有关，和饮食没有多大关系，只有存在对某种食物才需要忌口。加上大部分孩子在发烧时食欲下降，营养补充不全反而会导致疾病得不到控制，身体得不到修复会延长疾病治愈时间，因此在发烧期间不用特别忌口，需要补充营养。提高免疫系统。 孩子发烧可以吃哪些食物？ 1、苹果汁 苹果中含有大量的维生素C，发烧期间因为食欲不佳，将苹果榨成汁不仅好喝，营养丰富。而且维生素C能提高抵抗力，促进机体修复。 2、鸡蛋羹 鸡蛋含用大量蛋白质，蛋白质是身体修复必不可少的的物质，用鸡蛋制作而成的鸡蛋羹，不仅蛋白质丰富还容易消化。用鸡蛋加入水搅拌后蒸7分钟就可以让孩子进食。 3、绿豆汤 绿豆具有清热解毒祛暑的作用，发烧期间

2018年春节是几月几号星期几 1、日期： 2018年春节是2018年02月16日，星期五，(戊戌年（狗年）正月初一)。 2、放假安排： 关于放假，目前假日办还未公布2018年春节的放假安排。根据以往的惯例春节放假7天,从2月15日(也就是除夕)起至2月21日(正月初六)。 2018年春节是几月几号星期几 春节简介 春节是指汉字文化圈传统上的农历新年，俗称“年节”，传统名称为新年、大年、新岁，但口头上又称度岁、庆新岁、过年。中国人过春节已有4000多年的历史。在现代，人们把春节定于农历正月初一，但一般至少要到正月十五（上元节）新年才算结束，在民间，传统意义上的春节是指从腊月的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十九。 在春节期间，中国的汉族和一些少数民族都要举行