冬病夏养 夏季是人阳气最旺的时候,也是一些常见的慢性疾病的潜伏期,如哮喘病、支气管炎等,可以食用海参提前将身体做好调理。有些寒气重或者体虚的人夏天食用海参,可以将这些“阳气”积累到秋冬时节,能有效预防寒性疾病的复发,也就是常听说的“冬病夏养”。 缓解身体虚弱 夏季人体的胃液分泌会减少,影响食欲,加上工作压力大,情绪易暴躁,夜间失眠,容易引起脾胃功能弱化,出现“无病三分虚”的现象,所以说“虚为夏病之本”。而吃海参进补,就能够通过进补有效改善这种症状,缓解身体虚弱的问题,提高人体活力。 药食同源 从医学“的药食同源”角度来看,海参是美味海鲜,也是滋补营养品。对于那些体弱气虚、肝肾不足、久病体衰的人来说,通过食用海参来调理身体再好不过了,而且调理是一个长期的过程。所以夏季吃海参,可以维持身体的平衡,提高
2020中学生寒假放假时间表 2020年放寒假时间:2020年1月18日,星期六。寒假结束时间:2020年2月16日,星期日。天数4周*7+2=30天。 2020年春季开学时间:2020年2月17日,星期一。 学期结束时间:2020年7月10日,星期五。天数20周*7+5=145天。 放暑假时间:2020年7月11日,星期六。暑假结束时间:2020年8月31日,星期一。天数7周*7+3=52天。 2020中小学寒假假期是长还是短 和每年相比,中小学寒假时间没有太大变化,基本上都在30天,只是在放假早晚上有2天左右的出入。 中小学寒假时间总体来说处于中间水平,与北方寒假比要少10天左右,与南方寒假比要长五天左右,当然每个省的放假时间不同。 但是,总体趋势是越往北由于天气原因,寒
按尺寸 国内销售的小提琴可分为专业和普通类型,儿童小提琴属于普通类的小提琴。普通类小提琴的主要尺寸有:1/16,1/8,1/5,1/4,1/2。一般来说,不同年龄段的儿童适合不同尺寸的琴,大致如下: 1/16琴:约为3——4岁之间使用。 1/10琴:约为4——5岁之间使用。 1/8 琴:约为5——6岁之间使用。 1/4 琴:约为7——8岁半或9岁之间使用。 1/2 琴:约为10——11岁之间使用。 买琴时要根据儿童小指长短、手的大小、臂长、身高,最好结合老师的指导购买。原则上是“买小不买大”。如果一把较大的琴给儿童勉强使用,对基础学习,音准的掌握,身体负重都有不利的影响。 看外观 琴头,琴身要正,直,不偏歪,左右匀称等,琴头要和背板花纹相同;
药物简介 药品名称:小儿氨酚烷胺颗粒 药品类型:OTC甲类 特殊药品:精神药品 作用类别:本品为感冒用药类非处方药药品 贮藏方法:密封,在阴凉(不超过20℃)干燥处保存 包装规格:药用复合膜,6包/盒;9包/盒;10包/盒;12包/盒;18包/盒 成份性状 成份:本品为复方制剂,每包含对乙酰氨基酚0.1克,盐酸金刚烷胺40毫克,人工牛黄4毫克,咖啡因6毫克,马来酸氯苯那敏0.8毫克。辅料为:柠檬黄、甜菊素、甜橙油香精、羧甲基纤维素钠、蔗糖。 性状:本品为微黄色颗粒。 适应症 主要适应症:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 其他适应症:也
奶类零食 奶类含有丰富的优质蛋白质、钙、比例合适的氨基酸等。酸奶不但营养丰富,还易于消化吸收,尤其适合乳糖不耐受者。 每天喝一些牛奶或酸奶,可以获得丰富的蛋白质和钙,对病后身体的恢复很有好处。 脱水杏桃 杏桃是营养价值高的水果,不含任何化学添加物,几乎不含油脂的脱水杏桃,口感就像在吃新鲜水果一样,适合在病后恢复身体的时候服用,可以给身体补充营养。 脱水杏桃可以单独吃,如果拌入牛奶或酸奶里一起吃会更有味道。 即食水果干 病后自然要多吃水果的,水果中富含维生素和微量元素,对身体的恢复是有好处的,但是如果觉得吃新鲜的水果很麻烦,可以直接吃即食水果干,开袋就可以直接吃了,非常方便,还不会弄脏手。 喜欢吃什么水果就买什么类型的水果干,比如草莓干、芒果干、奇异果干、苹果冻干
家长是孩子的第一任教师,也是最能影响孩子的人。然而一部分家长认为,只要孩子进了幼儿园,他们就会减轻许多负担。其实这种想法是错误的。想要将孩子教育好,就必须联合学校共同养育。 1、和孩子好好说话 当孩子入园后,他们需要在陌生的环境内与陌生人进行沟通,而如何沟通就变得很重要,同时孩子身处陌生环境后所产生的心理变化,也是家长需要关注的重点所在。 和孩子好好说话,不仅可以让孩子从小培养良好的沟通能力,同时可以让自己成为孩子的倾诉对象,贴近孩子的内心,更容易了解孩子的内心状况。 而怎样和孩子好好说话? 蹲下来和孩子讲道理,和孩子进行平等沟通,让孩子体会尊重与被尊重; 尽量避免吼叫责骂,这些或许可以解决一时的问题,却会对孩子的心理成长造成严重伤害; 学会倾听孩子的表达,也许他们还说不清楚,但是家长
过敏性紫癜吃什么食物:花生衣煎子 具有补血,凉血,止血的功效,主治过敏性紫癜,属血热妄行型,皮肤出现青紫瘀点或斑块,发热,口渴欲饮,舌红有瘀斑、苔黄,脉象弦数。 做法: 花生衣50克,红枣50克。上二味水煎,每日1剂,分2次服。 过敏性紫癜吃什么食物:紫草枣茶 具有凉血止血,补气摄血的功效,适宜血热迫血妄行或兼脾虚不能统血证。 做法: 紫草8~12g,大枣5~10枚,绿茶适量。取沙锅1个,放入紫草、大枣,注水约1000ml,置武火上煎开,改文火煎约15分钟,滤去药渣,取汁,复置火上烧开,用时泡茶叶少许,茶要淡。 过敏性紫癜吃什么食物:绿豆薏苡仁粥 具有清热解毒,凉血止血的恭喜哦啊,适宜血热或热毒内蕴证。 做法:
孩子的第一个叛逆来了该怎么办?孩子来叛逆期了有哪些表现?如何应对孩子的第一个叛逆期? 先说一件关于我儿子的小事。小伙子今年三岁,每晚都需要喝一杯牛奶。多数时候,他会自己主动去拿一盒牛奶打开来喝。那天晚上,他一直在看书。于是我自作主张地帮他拿了一盒牛奶打开。 这下可惹了一个马蜂窝——“妈妈!我要自己开我要自己开!!”小伙立马顿足哭喊起来,是很生气那种。一把抢过我手里的牛奶,重重地扔在桌上。然后跑过去重新拿了一盒牛奶打开,自顾自地喝起来。 好吧,他一系列动作太过流畅,以至于我还没反应过来,白色的牛奶就已经在桌上蔓延开来,顺势滴到了地板上。 说实话,那一瞬间我是有一点生气和烦躁的,只想快快地给这个小恶魔洗澡,把他放倒睡觉,我才能好好休息一下(带过孩子的妈妈或许都能体会孩子睡着那瞬间的雀跃)。但现在我还要收拾屋子了。 当然,我最终并
玩耍时误塞异物 1、原因分析: 儿童好奇,误将玩具零件或食物塞入鼻孔而进入鼻腔,不敢告诉家长,日久忘记,及至发生感染和出血,始被注意。 2、贴心建议: 教育小孩子不要把食物,玩物,瓜皮果壳塞入鼻腔,同时要防止精神不正常者,神志昏迷不清不清者把东西塞进鼻内。 呕吐、喷嚏时误入异物 1、原因分析: 呕吐、喷嚏时,可使食物、蛔虫经后鼻孔进入鼻腔。偶见活鱼、活虾跳至鼻咽部,经后孔而达鼻腔。 2、贴心建议: 加强宣传使人们懂得鼻腔异物不像喉气管,支气管异物那样危险,性命攸关,但是后果亦是严重的。不仅鼻塞,流脓涕,出血,亦可伴有头痛甚至引发鼻窦炎或视力障碍。 医源性异物 1、原因分析: 鼻腔内手术时
很多人没有意识到湿气重给身体带来的危害,如何去湿气是保持身体健康的第一步!今天为大家推荐一款去湿气的汤-山楂扁豆金银肾汤,这款汤品能开胃消滞、健脾祛湿! 功效:开胃消滞、健脾祛湿 材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭肾、腊鸭肾各2个,猪[月展]肉200克,陈皮1/4个、生姜3片。 做法:各药材洗净、浸泡,陈皮去瓤;鲜鸭肾洗净剖开,去脏杂,可不剥去鸭内金,洗净;腊鸭肾温水浸泡,洗净;猪[月展]肉洗净。一起放进瓦煲内,加清水2500毫升,武火煲沸后改文火煲2小时,调入盐便可,为3~4人量。 去湿气的汤:山楂扁豆金银肾汤
三伏天吃鸡的功效 养气补虚 改善阳虚,增强体质,以防到了冬天阳气不足。 健脾养胃 吸收直接,健脾养胃,营养能快速作用到人体。 防暑祛湿 提高脾胃功能从而帮助身体有效祛湿,调养体质。 以热制热 利用三伏天进行热养生,补充体内阳气,是驱寒的绝佳时机。 小贴士:三伏天吃鸡可加些生姜 生姜性温,可以调节人体在夏季内外的温差,使得人体适应外界环境,起去湿强身的作用。这样一来,可做到发散体内蕴寒,防止秋发寒病。 三伏天吃鸡的由来 南昌“头伏吃鸡二伏鸭”,湖南与江西比邻,头伏也是吃鸡。相对来说,江西、湖南人三伏天养生吃鸡倒是很有几分科学根据。 民谚云:“起伏吃只鸡,一年好身体。”三伏天里人的体能消耗较多,须适当补充营养。
小儿疳积的症状:厌食 宝宝变得不爱吃饭,但不拒绝饮料,看到平时喜欢的饭菜都不愿意吃,让妈妈很着急。这是宝宝的饮食不规律不健康,从而引起的消化不良,厌食积食的情况。 食疗:粳米胡萝卜粥 胡萝卜约250克,粳米50克。将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食,每日2次。宽中下气、消积导滞。适用于小儿积滞、消化不发。 小儿疳积的症状:面色黄萎 如果宝宝脸色看上去不是很好,不红润,头发偏黄又很干燥,没有光泽,精神状态不好,老揉肚子,这是就要考虑孩子是否患了疳积。 食疗:茯苓煮鸡肝 鸡肝30克,茯苓10克。将鸡肝、茯苓共煮。吃肝喝汤,连服10天。健脾生血、补益肝肾。适用于小儿疳积、身体亏虚。 小儿疳积的症状:晚上睡觉
2021年六岁半宝宝身高体重对照表 6-7岁左右的儿童,在乳磨牙的后方,上下左右各长出一颗恒牙,它就是第一恒磨牙。因为是在6岁左右萌出,所以又称为六龄齿。 这个年龄的孩子逐步明显地表现出个人的特长、兴趣爱好和性格倾向。 对自己的行为能够作出初步评价,并能在家长及幼儿教师的指导下逐步掌握社会行为规范并受到其约束。 六岁半宝宝护理要点 1、保护孩子的自尊心: 随着孩子年龄的增长,他(她)的内心世界也越来越复杂,喜怒哀乐等比较细腻的情感也发达起来,更加敏感,自尊心也更强了,这时教育孩子应该更加注意方法,针对孩子的不同个性,因材施教。大人也要为孩子树立榜样,尊重孩子,保护他(她)的自尊心。 2、“小药”不是保护孩子身体的好办法: 对于父母来说,没有比孩子生病更揪心的事了。为了预防疾病
广州长隆野生动物世界 推荐理由:适合带孩子旅行的最佳去处。 推荐指数:★★★★★ 美食指数:★★★★☆ 适合年龄:2-16岁 看过电影《爸爸去哪儿》之后,相信很多孩子对于长隆野生动物园内形形色色的动物都很有兴趣,你是不是也想清晨被大象叫醒,呼吸着森林中的氧气,教你的孩子认识不同的动物呢? 长隆野生动物世界位于广州番禹,公园以大规模野生动物种群放养和自驾车观赏为特色,集动、植物的保护、研究、旅游观赏、科普教育为一体,被誉为“中国最具国际水准的国家级野生动物园”。 同时也是世界上品种最多、最大的野生动物园,有泰国亚洲象、马来西亚黄猩猩、10只中国国宝大熊猫、22只澳洲国宝考拉、洪都拉斯食蚁兽等全世界各国的珍稀保护动物。 厦门鼓浪屿 推荐理由:享厦美食、观美景,让眼睛和
小孩子天性好玩,有时候做事也不会考虑后果。所以孩子之间经常会发生矛盾。那么孩子之间发生矛盾该怎么解决?一起来看看吧。 研究发现:6岁以下的孩子容易发生攻击性行为都是因为物品,如玩具、食物等。这种攻击性行为不在于伤人,而是通过功击性行为得到某样物品。一旦得到了目标物品,孩子就会放弃攻击性行为。但是大部分的父母和其他监护人会通过以暴制暴的做法让孩子认识到他们的错误行为,却不知这种做法并没有达到自己的预期效果,还加强了孩子以武力解决问题的意识。那么我们应该怎么教会孩子处理矛盾呢? 乐乐妈妈和聪聪妈妈是朋友,俩家孩子的年龄也相访,所以乐乐和聪聪经常在一起玩,有一天聪聪拿着一个新玩具来找乐乐,由于是新玩具聪聪还没有玩够,不愿意和乐乐分享,但是乐乐非常想要玩聪聪的玩具,为了得到玩具动手打了聪聪,聪聪伤心哭起来了。乐乐妈妈听到了,过来直接就对乐乐说,你干嘛抢
端午节习俗:吃粽子 端午节时,很多人都会采摘些粽叶回去包各种口味的粽子,并送给亲朋好友,庆祝节日的到来。包粽子的方式多样,口味多样,可包成牛角状、四角形状等,里面可放些腊肉、蛋黄、红枣、花生、鲜肉等。不过现在很少有人包了,大多是公司或企业发一盒就差不多了。 端午节习俗:赛龙舟 赛龙舟是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去,许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习,盛行于吴、越、楚。 端午节习俗:佩香囊 端午节小孩佩香囊,传说有避邪驱瘟之意,实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药,外包以丝布,清香四溢,再以五色丝线弦扣成索,作各种不同形状,结成一串,形形色色,
宝宝海边出游必备用品 1.穿戴:围兜、纯棉衣物、袜子、凉鞋、遮阳帽或遮阳伞、宝宝专用泳衣、宝宝游泳圈。 2.生活:1-3岁的宝宝记得带上纸尿裤、婴儿毯、奶瓶清洗剂、吸奶器、婴儿手推车、奶嘴,而3-6岁的宝宝似乎更加需要儿童读物、平板电脑、本子和笔。 3.食物:低龄宝宝一定要注意带上奶粉或者充分的母乳喂养,3-6岁的宝宝更加需要零食的安慰,可以随身带一些面包、蛋糕、饼干等。 4.洗漱:儿童牙刷、牙膏、婴儿洗发水、肥皂、婴儿润肤油、婴儿防晒乳、保温杯、餐具。 5.药品:小儿感冒颗粒、防蚊贴、花露水、小儿腹泻药、小儿退烧药、创可贴。 宝宝去海边玩耍注意事项 1.不随便戴墨镜 虽然戴墨镜很时尚,不过市场上的墨镜质量参差不齐,而且长时间戴墨镜对于宝宝的视力有损害,所以带着宝宝去海边,妈
主要功效 具有清热解毒,镇静安神之功效。 适用病症 用于外感风热时毒、火毒内盛所致高热不退,烦躁不安,咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄、脉数;上呼吸道感染,病毒性感冒,急性扁桃体炎,急性咽炎,急性气管炎,高热等症属上述证候者。 药理作用 经动物试验证明,清开灵有良好的退热和抗感染作用,并且能增强肝脏酶类的活性,提高肝脏解毒能力,起到治疗肝脏疾病的作用。 药物相互作用 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。 用药注意事项 1、久病体虚患者如出现腹泻时慎用。 2、儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。 3、请将本品放在儿童不能接触的地方。 4、风
幼儿园需要录入学籍么 幼儿园也是需要录入学籍的,2016年教育部发出通知要求全国的幼儿园就开始建立学籍,也就是孩子上幼儿园的时候就要建立起自己的学籍,通过全国学前教育管理信息系统,录入幼儿的户籍信息、健康状况、家庭成员等信息后即可申请学籍号,这样孩子日后升小学就不需要再申请学籍,把幼儿园的学籍号升为小学学籍号就可以,以幼儿身份证号为基础进行统一编码,实行全国幼儿“一人一号”。 幼儿园建立学籍的目的是鼓励家长让孩子去正规的幼儿园,同时也能打击一些不合法的私立幼儿园,从而保障孩子的各方面安全。 幼儿园报名需要什么证件 1.家长携带儿童,同时带好户口簿、预防接种卡、独生子女证,在规定时间内到附近托儿所、幼儿园办理报名手续。 2. 港、澳、台人士子女,按照相对就近原则入园。 3. 持有外国护照,但无引进
小孩子多大可以玩滑板车 一般来说滑板车比较适合3岁以上的儿童学习和玩耍。3岁以下的儿童走路还不太顺当,平衡力不够强,难以控制自己,所以很容易摔跤。而且太早玩滑板车可能会影响儿童腿部发育。3周岁以上的孩子走路都比较顺畅,可以在父母的陪伴下使用。一般来说,3岁到7岁的孩子可以适量练习滑板车,有利于提高平衡力和协调能力。 滑板车是一项比较困难的运动,儿童刚刚学习的时候会很困难,所以需要父母紧密陪伴。另外儿童的安全意识还不强,所以玩滑板的时候可能不会注意到自己的安全,如果行驶过快,难以控制速度时很容易摔跤。3岁儿童的骨骼还都比较脆弱,如果摔倒在地很容易导致骨折。如果是后脑勺着地更是不堪设想。 小孩子学滑板车的好处 1、可以增强孩子之间的沟通 现代生活,大人也常常被手机束缚,不了解孩子的思想,容易与孩子产生隔阂,一起玩滑
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病