小孩刚病好后能吃哪些零食
2018年10月25日 15:01阅读次数：800
小孩刚病好后能吃哪些零食？奶类含有丰富的优质蛋白质、钙、比例合适的氨基酸等。每天喝一些牛奶或酸奶，可以获得丰富的蛋白质和钙，对病后身体的恢复很有好处。
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脱水杏桃
杏桃是营养价值高的水果，不含任何化学添加物，几乎不含油脂的脱水杏桃，口感就像在吃新鲜水果一样，适合在病后恢复身体的时候服用，可以给身体补充营养。
脱水杏桃可以单独吃，如果拌入牛奶或酸奶里一起吃会更有味道。
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海苔
海苔咸香的口味，非常适合在病后没有胃口的时候用来开胃。小小包一包海苔，每一份量只有5克，热量只有19大卡，油脂量占总热量的9%，加上又有维生素A与膳食纤维，算是零食类中的少数异类。
不过仍得提醒大家的是，因为钠含量不低，高血压血患者只能加减吃一点，不能多吃。
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