虾皮碎菜蛋羹 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。 做法: 1、用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎; 2、小白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎; 3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水; 4、加少许调味品,上锅蒸,或以微波加热3—5分钟。 营养功效: 虾皮含有丰富的钙和磷,是很好的食品,应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸,将更有利于钙质的吸收,鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹,至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%,钙质需要量的10%,为宝宝的骨骼发育添砖加瓦。 汆肝肉小丸子 原料:鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末等。 做法: 1、鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸;
引起鼻窦炎的原因有哪些 1.由于窦的黏膜与鼻黏膜相连,所以,当鼻腔黏膜发生严重肿胀时,如果得不到及时的治疗,则有可能会波及到鼻窦而引起鼻窦炎,而小孩由于免疫力较差,比较容易患上感冒等上呼吸道疾病,而反复的感冒等上呼吸道感染,又可使得鼻粘膜因反复刺激而发生肿胀,进而影响到鼻窦的黏膜,因此,感冒等上呼吸道感染是引起儿童鼻窦炎发生的一个常见的原因。 2.急性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔异物、肿瘤等,均可阻碍鼻窦的引流和通气而引发鼻窦炎。 3.龋齿未得到及时治疗,可因齿根发炎而诱发接近齿根的上颌窦发炎。 4.不恰当的擤鼻涕方式,可使得鼻涕因鼻腔压力增加而回流到鼻窦而引起鼻窦炎。 孩子患上鼻窦炎的症状 1.流脓涕 流脓涕是鼻窦炎一个比较重要的特征,一般来说,普通感冒在一个星期左右可以好转,但有鼻窦炎的患
增强免疫力 黄芪和麦冬含有维生素、氨基酸等物质,可为人体补充营养,黄芪能够增强白细胞的数量,对于预防疾病有一定功效,麦冬滋阴润肺,两者一起泡水喝可以保肝益肺,增强免疫。 改善睡眠 麦冬有养肺生津、润肺清心的功效,还能除烦安神。黄芪能够补血益气,两者同服可以加强益气安神的功效,可以缓解失眠多梦、夜半盗汗的症状。 预防心血管疾病 黄芪能够扩张外周、冠状及脑血管,可以增强造血功能,促进血细胞的生成,黄芪可以抗衰防老,对预防动脉粥样硬化有一定作用。麦冬有治疗心悸的功效,对心血管也有着一定作用。两者服用,可以有效预防心血管疾病,抗衰防老,增强肺功能。 润肠通便 黄芪和麦冬都可以治疗因胃阴虚有热导致的津伤口渴、内热消渴和大便干结。因为两者同服可
假期,让孩子感受与在校不同的张弛节奏 学校,是个相对整齐划一的地方。孩子们不论个性特点如何,都只能处于同样的模块式时间安排中。好在,还有寒暑假可以对此进行调剂一下。所以不知假期这个事是谁发明的,我常想,不论它给我带来多大的不方便,我都对此深深感激! 给孩子提供自我管理的机会 在学校,孩子们更多地是在被管理,放假在家,他们就有更多机会练习自我管理,这也让我格外珍惜每个假期。过了一个假期,孩子自己都会感到自己长大了! 有机会对孩子的成长做一些个性化的补充 具体补充什么?不同孩子都不同,比如:空闲、玩、自由;自己喜欢做但平时没空做的事情;去不同城市和环境的体验;有集中的时间去学好某些东西,包括才艺、课业或其他;对自控力的训练;亲情、家人在一起的时光;体育锻炼;社会实践;阅读…… 家长根据自己孩子的情况,想想这一点,就大致可以知道目标和侧重
调整姿势 鼻炎流鼻血的时候,应该先让孩子坐直,保持舒适的姿势,并且让身体微微前倾,有条件可以用冰敷鼻背,帮助孩子尽快止血。如果鼻血进入到人体,可以适当饮用凉白开,并吐出口中的血液,避免因为鼻炎流鼻血导致孩子出现恶心呕吐等问题。 帮助孩子稳定情绪 在孩子出现鼻炎流鼻血时,血液会流向前方或沿后方进入咽部,所以容易让孩子产生恐惧心理,继而哭泣或者大喊。但是这些动作只会使得鼻血流更多,所以一定要帮助孩子稳定情绪。其中最好的稳定情绪的方法就是转移注意力,不要让孩子的注意力过分集中流鼻血处,避免血液流动速度加快。而可以帮助孩子转移注意力的方法有很多,听音乐,看电视都是十分好的选择。 使用药物 如果孩子鼻炎流鼻血十分严重,家长可以在医生的帮助下通过药物控制病情。切勿因为错误处理使得鼻炎流鼻血加重。
打喷嚏 感冒时期的时候,打喷嚏是比较常见的症状,尤其是在早晨起床的时候,通常会出现一两次的打喷嚏,然而,鼻炎的症状同样是打喷嚏,但是会连续的出现十多次的连着打喷嚏的症状,一天当中,会存在数十次的打喷嚏的症状。 流清鼻涕 感冒初期的时候,打完喷嚏,清鼻涕就会随着流出来,但是量不会过大,只要及时清理,就可以缓解,对于鼻炎患者就不同了,大量的清涕会随着喷嚏倾泻而下,如流水状。 鼻痒 在感冒的时候,最主要的是鼻塞严重,鼻子长期不通气,才会导致鼻子发痒,如果是过敏性鼻炎的话,鼻子和喉咙部位,会经常的发痒,感觉好像有异物入侵一样,忍不住要用手抓挠,同时会出现嗅觉减退的现象。 其他症状 感冒主要是呼吸道感染,通常是因为病毒或是细菌引起的,与此同时,感冒期间,患者会出现
小儿肺热有哪些表现呢? 1.眼屎。早晨起床时,睫毛被眼分泌物黏着,孩子不容易睁开眼。 2.口气重。就是口臭,靠近孩子的面部,就能明显闻到。 3.咽痛。咽部干痛,扁桃体红肿。 4.口唇发红。像涂了口红一样,红艳艳的。 5.舌尖红。舌尖颜色明显比舌体要红,甚至有许多鲜艳的红点。有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。 6.地图舌。许多儿童的舌苔出现一块块的剥脱,像地图一样不规则(热极伤阴所致)。 7.大便干硬,大便臭。大便干硬难下,有的儿童大便时,憋得小脸通红、眼中带泪,有的儿童两天一次大便或数日一次,有的干结如羊屎,呈圆球状。这些儿童的大便都有特别浓的臭味。 上述七种情况,只要出现两种或两种以上,都提示着儿童体内的火热已经形成。如不及时清热泻火,感冒随时都可以发生。 怎样清除肺热呢? 1.注意饮食,多饮水。水可以制火,多饮水,多小便,促
孩子在成长的路上,虽然少不了要教育,但是也少不了表扬。那么问题来了,父母想要表扬孩子怎么办?带着疑问,一起来看看吧。 你是最棒的 “你真棒”、“你真聪明”、“你好厉害呀”、“真是个好孩子”……对爸妈来说,这些夸孩子的话真是随口就来,要忍住不夸孩子,还真是一件难事。爸妈夸孩子,无非是想表达自己的喜爱,想要强化孩子的好行为,想帮助孩子建立自信心。但是,夸孩子也是一门艺术,过多的、不适当的夸奖,反而可能会害了孩子。 那到底应该怎么夸孩子呢?芝麻酱今天就来分享4个正确夸奖孩子的原则,快来学习吧。 夸孩子的具体行为和过程,不夸结果 错误示范:孩子画了一幅画,兴奋地拿给你看,你看了一眼就夸:“宝宝你画的真棒,画的真好看。”孩子把玩具收拾好了,高兴地拉着你看整洁的房间,你随口就夸:“你真是妈妈的乖宝宝,来,亲一个。“
中国文化博大精深,关于孝顺,就有很多名言。比如曾子曰:孝有三:大孝尊亲,其次不辱,其下能养。 这句话的意思是,孝顺分为三个等级,最高级别是从内心中尊敬父母,其次一等是不打骂侮辱父母,最底层是为父母养老送终。如今很多人连最底层都做不到,但是对自己的孩子,却能严格遵守。 最底层——能养 这点是毋庸置疑的,很多父母哪怕自己一季不血拼,不买衣物,但给孩子无论是衣物还是教育,掏钱刷卡一气呵成,不曾犹豫。家里玩具成堆,几百块的乐高买起来就如同买菜一般,各种兴趣班辅导班也一个不落,平日里只要家里那位“小皇帝”发号施令,家庭成员上至爷爷奶奶(外公外婆),下至宠物小狗没有一个不是唯命是从。 中间层——不辱 想起之前看过这样一个视频,看起来7、8岁的男孩,仅仅因为妈妈不让他玩游戏,就对妈妈一通拳打脚踢,而一旁的妈妈唯唯诺诺,紧靠着
儿童能喝红牛饮料吗 不能喝红牛 小孩和成年人不同,小孩体内的很多功能都还没有健全,需要经过青春期的发育之后才能达到成年人的程度,而红牛属于功能性饮料,是成年人的饮品,小孩不适合饮用,对其身体有一定的副作用。 儿童红牛喝太多有什么坏处 1、影响生长发育: 小孩的生长发育需要一个健康的饮食,红牛、可乐、咖啡这些饮料中都含有咖啡因和一些防腐剂,影响小孩肝脏的正常发育,小时候喝太多这些饮料,对今后肝脏的解毒功能都有一定影响。 2、影响睡眠: 小孩是没有失眠的困扰的,心灵纯洁的他们几乎是累了就能入睡,而红牛中含有的咖啡因有兴奋神经的作用,小孩喝了容易影响睡眠,经常喝还有可能造成习惯性失眠症,严重影响小孩的正常生活。 3、影响食欲: 红牛中的糖分
现代父母回想童年时光,放学后常能和邻居同伴们四处玩耍,到父母喊吃饭了才回家。但现代小孩普遍“三缺”:缺场地、缺玩伴、缺时间,安亲班和才艺班等,成为填补放学后时间的主力选项,也因此形成了小忙孩现象。 家长陪着孩子在才艺班间赶场,付出金钱、体力和宝贵时间,除了希望为孩子圆一个“拥有个人才艺”、“某某项目很强”的梦想,父母也期待在各种课程的探索中,培养孩子的观察力、沟通力等,现今国际化趋势下最重要的能力。 研究也的确证明,才艺课程可以有效刺激脑部发展,培养出聪明又有独立思考、判断力的小孩。 课后活动该如何安排,才不致落入“补”才艺、“赶”流行的窠臼,还能培养出好脑力、思考力和自主力等,让孩子一生受用呢?掌握三原则,为小忙孩投资的才艺课,将能发挥超乎预期的正面效果。 第一,十二岁前“动手动脚” 日本大脑生理学权威,同时也是幼儿脑部开发畅销书作
四岁三个月宝宝发育标准 1、健康:可以独自走过独木桥15米 2、科学与数学:能正确认识椭圆、半圆、梯形 3、语言:可以进行学习数字的书写,如写1、2、3。 4、社会适应: 能做到在大人提醒下不打扰别人休息 5、艺术素养:可以进行简单的故事情节表演 四岁三个月宝宝营养饮食 科学合理的食谱对4岁3个月宝宝的成长发育非常有帮助,这时期可给宝宝提供更多更丰富的食品种类,可以给宝宝尝试很多大人吃的食物了。 选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低,且新鲜干净的食物,如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。 而且,此时要满足宝宝长高的营养需求,维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。 牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、
又到了寒冷干燥的疾病高发季,各种冬季易发的大大小小疾病总是不请自来,让宝宝的小身体不断面对各种考验,其中最常见也最让家长闹心的就是反反复复的呼吸道疾病。由于宝宝呼吸系统尚未发育成熟,抵御疾病能力差,在呼吸系统疾病的高发季时最容易成为被攻击对象。面对猖狂的疾病,家长们一定要懂得怎样应对,帮助宝宝一起战胜来势汹汹的呼吸道疾病! 一、日常生活多注意 1.创造良好室内环境 初冬,室温要控制在18℃~22℃,相对湿度在45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟,以免污染空气,伤害宝宝呼吸道。定时开窗通风,保持空气流通。阳光充足时,尽可能地让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。另外,也可用食醋熏蒸房间消毒。 2.注意足部保暖 人体足部的穴位多达66个,它们参与气血运行,联络腑脏,沟通内外,贯穿五脏六腑。足部与上呼吸道黏膜之间有着极为密切的神经联系,如果足部受凉
儿科专家提醒,学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。因此家长朋友们要特别注意孩子的用眼健康,本文,专家就针对学龄前孩子眼睛的护理给出了一系列指导,家长们一起来学习下吧。 学龄前孩子要注意用眼健康 学龄前孩子的眼睛护理,分两步走: 内部:食物养眼法 不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素a、充足的维生素c、足量的维生素b、充分的钙质等的摄入,才能满足它的营养需求。因此,平时要注意宝宝的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。 营养介绍: ·鱼肉,动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。 ·鸡蛋,富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强孩子智力和视力。 ·山药,不
男孩子学跳舞有什么好处 1.培养内涵,提升气质 舞蹈学习能展现男孩的阳刚之气,拥有儒雅的风度锻造绅士礼仪;学习的过程培养孩子沉着冷静的性格与坚韧不拔的品质。 2.改变不良习惯及体态 现在很多男孩存在很多弯腰驼背的不良习惯,学习舞蹈可以有效地改变孩子生活中的一些陋习,使得他们保持身体形态的挺拔,也可以强身健体、避免肥胖或瘦弱,克服不爱运动的弱点。 4.培养责任感 在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。这也会带给他们社交方面的更多经验,知道如何正确与异性交往,说句题外话,就是以后长大找女朋友都比较顺利。 4.升学显优势 目前我国的舞蹈专业高考生源,女生多、男生少,男生是舞蹈人才的稀缺资源,如果男生喜
儿童龋齿要拔掉吗 儿童出现龋齿不要拔掉,如果龋齿面积大,最好是去口腔医院补牙。 因为乳牙的牙根可以引导新的牙齿萌出,也可以防止牙齿移位造成恒牙异位萌出,所以儿童龋齿不要拔掉。 而且这个年龄的孩子,如果拔掉龋齿,会影响孩子的咀嚼功能,建议去牙科检查一下,如果距离换牙还需要一段时间,应该需要补牙治疗的。 儿童龋齿会影响换牙吗 宝宝龋齿如果症状比较轻微,并且治疗及时是不影响换牙的,如果龋齿比较严重而又没有及时治疗的话,是会影响宝宝换牙的。 如果孩子出现烂牙的情况不及早处理的话,这是会影响到孩子的食欲,直接影响孩子的发育情况,还会影响新的牙齿长出来的外观形象。 宝宝龋齿严重情况: 如果儿童龋齿已经出现的比较严重了,已经坏到了牙齿底部,还出现了牙髓炎牙尖炎等的情况,这些情况是可以影响到
面对熊孩子,爸妈不吼能做什么?管教熊孩子真的有那么难吗?熊孩子不服管教,爸妈有什么好的方法呢? 前段时间,孩子爸经常出差,我一个人带两个人,早上叫醒大宝,催促他吃早餐,然后送他去上学,下午过去学校接回来,弄晚餐写作业睡前故事...每一天都感觉像打仗一样。 这样的时候,如果大宝小宝一起闹情绪,我就会变得特别烦躁不安。特别是早上时间,感觉大宝磨蹭散漫神游海外的态度总是能把我逼到想把他发射到外太空去! 叫他起床换衣服,如果不提醒,20分钟后他还在脱上衣,脱到一半躺下来发呆… 吃早餐,吃一口可以吃十分钟,一直神游海外… 让他穿鞋子,明明鞋子就在眼前,他都能精准地避开鞋子的位置,一直找不到鞋子… 眼看快要迟到了,你都急死了,火冒三丈,忍不住大声吼一句:“你就不能快一点吗!”他还散漫地来一句:“妈妈你急什么呀!”
10岁男童因为腹痛就医,询问饮食情况,发现常常口渴,拿2公升的罐子勐喝水还是渴,测血糖数值高得惊人。 男童血糖超标逾8倍,竟因第一型糖尿病 除了连日腹痛,黄小弟最近也有频尿、不断喝水,还是口渴的情况。急诊医师警觉病情不是单纯的肠胃炎或便祕,在血糖机测不到血糖值的情形之下,进一步抽血检测血糖,发现黄小弟的血糖升高到809mg/dl(正常空腹80-100mg/dl)、糖化血红素15.30%(正常值4-6%),住院进一步做胰岛素刺激试验和麸胺酸脱羧酶(Glutamic acid decarboxylase,GAD)自体抗体检测,诊断小弟弟无法正常分泌胰岛素,是第一型糖尿病患者,又称「幼儿型糖尿病」或「胰岛素依赖型糖尿病」。 糖尿病症状发作有先后,吃多、喝多是警讯 卫福部丰塬医院小儿科主任马志豪表示,「喝多、尿多」是第一型
孩子多大开始背唐诗?背唐诗有哪些好处?早教专家建议,6岁前的孩子不比勉强背唐诗,因为孩子的学习大多数是从兴趣出发的。 不少妈妈都有这种忧虑:看着别的孩子很小的时候就会一首首地背唐诗,自己的孩子教了半天却没记住几首,难道自己的孩子比别人笨?北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出,很多家长认为孩子背唐诗、算算术才是学习新知识,其实,6岁以前的孩子其实更应该从日常生活中去学习。 对孩子来说,无论学唐诗还是学广告词,都是一种对语言的模仿学习,同样能够满足他们酷爱模仿的需要。孩子们对电视里的广告词能倒背如流,是因为广告词声情并茂,并配有生动画面,自然要比诗词中那些抽象、概括的语言更容易引起孩子的兴趣。当然,也可以教孩子们背一些简单浅显、容易理解的唐诗,但不要勉强学龄前的孩子去背那些很长很难理解的唐诗。 因为孩子的学习大多数是从兴趣出发的,比如一些孩子起初爱背唐诗
“2岁以后,孩子似乎越来越难管了。”这是大多数父母都会有的烦恼。应对这个阶段孩子的办法,我们分享过很多。但是,得到了一种解决办法,似乎并不能减少父母们的困扰。 为什么我的孩子脾气这么坏?为什么他总爱冲我发脾气?为什么他的情绪这么不稳定? 排除父母本身情绪不稳、家庭系统问题等因素,从孩子自我发展的角度去理解,可能我们的困扰就会减轻很多。 我们常在2-6岁的孩子身上观察到一个有意思的现象:他们情绪不那么稳定,且会更频繁地冲妈妈发脾气,而不是爸爸。特别是早期和孩子建立了较好共生关系的妈妈,更可能遭遇这种待遇。 这个现象常被误解。 比如有些爸爸会指责自己的另一半: “我陪孩子的时候不是蛮好的吗,为什么他一到你面前就脾气那么坏。是不是你太宠他了?” 这种指责很容易造成不必要的夫妻矛盾,还会让做妈妈的无形中承担不该有的压力
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病