2021年小雪节气出生的男孩取名 旭畅 致远 棋鼎 柏灿 宇达 宇灿 俊驰 德才 远达 哲琪 智明 鼎承 德灿 文俊 俊维 文庭 俊翰 德智 乐正 哲棋 智渊 俊哲 宇尘 仁俊 志文 鼎智 昌耀 哲伦 哲舟 恒德 晟嘉 展辉 昊宇 俊义 益彤 德楚 烨磊 宁豪 晋舟 志泽 晋拓 钦明 全智 智舟 畅翔 强烁 瑾瑜 棋励 明辉 昌明 柏龙 天磊 鼎天 俊绍 宇昊 智宸 晋新 明新 畅风 泽易 圣哲 昌拓 德诚 志材 鸣耀 展鹏 炜涛 德恒 健龙 博来 德润 光辉 明杰 昊楠 涛乐 智胜 展堂 旭庭 棕德 锐志 俊奇 馨折 明楷 文昊 鼎新 雨哲 昊祺 昊靖 文振 鼎恩

　　毫无疑问，米歇尔·奥巴马是世界上最受关注的第一夫人，她穿什么衣服、说什么话、怎么锻炼身体都会成为媒体津津乐道的头条新闻。就在美国最新结束的民意调查中，她“漂亮”地击败自己的丈夫巴拉克·奥巴马成为美国政府最受欢迎的人。现在，这个精力旺盛的女人要坐下来跟大家分享她保持健康、幸福的秘诀了，你们准备好了吗?   　　1、健康第一准则 　　保证自己快乐以下，米歇尔·奥巴马将跟大家分享自己的饮食习惯、锻炼方式和保持自信的秘密，而这也正是她保持快乐的源泉。 　　2、看重健康(就像我丈夫那样) 　　搞懂这一点，是在我大女儿玛丽亚4个月大的时候。虽然孩子还那么小，巴拉克的健身计划一点也没有受影响。他依然该锻炼就锻炼，这让我很恼火(笑)。然后我意识到他只是跟我在对事情重要程度的区分

　　核心提示：中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。 　　头发 　　脆弱指数：★★★★ 　　洗完头发马上吹干 　　中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。 　　工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。 　　早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。 　　另外，

甲鱼壳是什么垃圾 是干垃圾。 甲鱼壳是干垃圾，螺蛳壳是湿垃圾。海胆壳、生蚝壳是干垃圾，小龙虾壳却是湿垃圾。文蛤、花蛤、蛏子的壳是干垃圾，蟹壳却是湿垃圾。 干甲鱼壳处理方法 1、先在开水中浸泡半小时左右，把壳上的肉去干净; 2、接着把壳放在阴凉处晾干; 3、把晾干的壳放入微波炉中，烘干，烘酥; 4、把烘酥的壳捣碎(用擀面杖)捣碎，放入到胶囊中(药店有卖的)，开水口服，一天一粒，晚上睡前服用。 甲鱼壳的营养价值有哪些 甲鱼壳中含有多种微量元素，能强壮骨骼，也能增促进身体代谢，另外甲鱼壳中还含有大量天然多糖，特别是甲鱼鑫糖和在鳖多糖的含量特别高，这些物质被人体吸收以后不但能缓解疲劳，还能提高人体免疫细胞的活性，能让身体的抗病能力明显提高。

      对于每天都过得非常忙碌的MM们，可能没有时间每天都精心地打扮，有时候还可能马马虎虎就出门了。所以上班一族的MM们最为苦恼的是如何快捷方便的简单搭配，在不失时尚的基础上还能展现出个性。下面小编为大家介绍的这几款毛衣的搭配,既简单又能使你每天散发出独特的魅力。         圆领的褐色毛衣，长及大腿，构成了迷你连衣裙的效果。厚厚的质感使你散发出温柔的魅力。毛衣的花纹图案是源于缆绳装的结构设计，使整体视觉更独特。下身配上一条黑色短裤，在不掩连衣裙造型的基础上还能展现你修长的双腿，使人感觉更高窕。        温暖的安哥拉毛，松软的质感，是冬日的保温上品。宽的

立冬为什么要吃饺子 寓意是什么? 饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬则是秋冬季节之交。 民间有“每逢交子之时，饺子不能不吃”的饮食习俗。于是立冬之日，饺子更成为一种必不可少的佳肴。 立冬节气的含义是什么意思? 立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，地球位于赤纬-16°19'，北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。 立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。 立冬的习俗有哪些? 吃饺子：立冬节气，有秋

      外型圆润光亮的珍珠，是不可或缺的婚纱饰品配件，如何将婚纱与珍珠配饰做最完美的搭配呢？ 首先珍珠饰品的样式分为：戒指、耳环、项链、手链、胸针、珍珠串……等等，可以搭配各种款式的婚纱礼服。以珍珠串链为例，就很适合搭配一字领、细肩带、卡肩式以及罩杯式的婚纱礼服，藉由珍珠串链的点缀，不仅能突显出新娘子颈部的优美线条，更能增添婚纱礼服高贵典雅的气质。        长型珠串在穿着露背式婚纱礼服时，具有画龙点睛的效果。当新娘穿着露背式礼服，可以配戴长型珠串做多种变化，例如将长型珠串以围巾式披挂法配戴；或是将珠串以渐层的方式配戴于礼服后方，让珍珠呈现自然垂坠的效果，使新娘的背部曲线点缀的更加美丽。 至于婚纱礼服与珍

理财专家提供了4种增加收益的方法，您不妨一试。 　　“阶梯存储法”假如你持有3万元，可分别用1万元开设1至3年期的定期储蓄存单各1份。1年后，可用到期的1万元，再开设一个3年期的存单，以此类推，3年后，你持有的存单则全部为3年期的，只是到期的年限不同，依次相差1年。 　　“滚动储蓄法”每月将积余的钱存成一年期整存整取定期储蓄，存满1年为一个周期。1年后第一张存单到期，便可取出储蓄本息，再凑个整数进行下一轮的周期储蓄，以此循环往复，手头始终是1、2张存单，每月都可以有一定数额的资金收益，储蓄数额滚动增加，家庭积蓄也随之丰裕。 　　“四分存储法”如果持有1万元，可分存成4张定期存单，每张存额应注意呈梯形状，以适应急需时不同的数额，即将1万元分别存成1000元、2000元、3000元、4000元4张1年期定期存单。此种存法，假如1年内需要动用2000元，就

更换驾驶证可以代办吗 可以。 由于2016年4月1日起施行新规后，更换家长本人也可通过车管所邮箱(hzcgs@hz.gov.cn)申请办理。 找人代办需要什么证件 1.驾照本人身份证原件及复印件 2.市级以上体检证明(体检证明表格在车管所网站上可以下载) 3.1寸白底彩照三张 4.驾驶证原件 5.填写机动车驾驶证申请表(表格在车管所网站可下载，表格上需要有本人和代办人双方签字) 5.代办人需带身份证原件及复印件

长沙电子驾驶证怎么申请开通? 1、下载和注册“交管12123”APP：登录进入【我的驾驶证】或【业务中心】中点击【驾驶证电子版】申领本人电子驾驶证。 2、提交照片：驾驶人申领电子驾驶证时需提交申请人的人像照片。 3、提交申请：申请人确认并提交电子驾驶证申领信息后，当地公安交管部门将在1个工作日内进行审核，申领结果将通过短信和“交管12123”APP及时通知驾驶人。 4、下载和出示使用：收到申领结果通知后，驾驶人登录“交管12123”APP，打开【电子驾驶证】功能，系统将自动下载驾驶证电子版，下载完成后即可出示。 按照电子照片不同类型，申请电子驾驶证分为3种情形： (一)使用已留存的照片申领。 对信息系统已留存的照片符合要求的，“交管12123”APP将提示申请人可以使用留存照片申领电子驾

2020年农历九月动土黄道吉日 农历 二零二零年 九月 初一 (阴历) 公历 2020年10月17日 星期六 天秤座 (阳历) 【今日老黄历所宜】 会亲友 嫁娶 订盟 纳采 纳婿 拆卸 修造 动土 起基 竖柱 上梁 安床 会亲友 纳财 农历 二零二零年 九月 初十 (阴历) 公历 2020年10月26日 星期一 天蝎座 (阳历) 【今日老黄历所宜】 入殓 除服 成服 移柩 破土 启钻 安葬 农历 二零二零年 九月 十一 (阴历) 公历 2020年10月27日 星期二 天蝎座 (阳历) 【今日老黄历所宜】 嫁娶 订盟 纳采 出行 祭祀 祈福 动土 移徙 入宅 破土 安葬 农历 二零二零年 九月 十四 (阴历)

郑州新冠病毒疫苗接种情况如何? 截至8月17日24时，郑州市新冠病毒疫苗累计接种1528.14万剂次，其中第1剂841.38万剂次，第2剂661.03万剂次，第3剂25.74万剂次。 郑州市18岁以上人群接种第1剂809.32万人，接种率83.33%，12-17岁人群接种第1剂32.06万人，接种率34.41%。 12-17岁人群和18周岁以上人群一样，都是构筑免疫屏障的重点人群。因此，在学生本人和家长知情同意的基础上，应当坚持“应接尽接”和“自愿原则”相结合，积极接种、尽早接种。 郑州各区学生新冠疫苗接种详细安排 中原区疫苗接种 8月17日，郑州市中原区对外发布： 即日起郑州市中原区将全面推进12-17周岁人群新冠疫苗接种。 本次接种的疫苗仅限北京生物制品研究所有限责任公司

2021年中秋节晚会节目单 嫦娥奔月，科技探月，共赴中秋相思月;天涯万里，举杯同庆，共叙浓浓家国情。 2021年中央广播电视总台中秋晚会“落户”月城西昌，将于9月21日20点档在CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4并机播出，邀您共度佳节! 节目单：尚未公布。 目前，晚会节目及舞美方案等前期工作均已完成并正在紧锣密鼓地实施，嘉宾、艺人的邀约和节目排练工作也在有序地展开之中。让我们拭目以待! 嘉宾阵容： 萨顶顶、尚雯婕、钟镇涛、王祖蓝、周深、毛晓彤、韩磊、谭维维、陈彼得、赵照、子曰秋野、夏雨、刘诗诗、井柏然、凤凰传奇、吉克隽逸、雷佳、杜江、丁真、郁可唯、汤非、王凯、欧阳娜娜、吕思清、韩雪、萧敬腾、李玉刚、周笔畅、王佩瑜等众多明星，还有央视boys再度合体(康辉、撒贝宁、朱广权、尼格买提)，首次出现在秋晚舞台!

2018三伏贴的时刻表 2018年三伏贴时间安排： 伏前加强：2018年7月5日2018年7月16日 初伏贴：2018年7月17日-2018年7月26日 中伏贴：2018年7月27日-2018年8月15日 润中伏贴：2018年8月16日-2018年8月25日 末伏贴：2018年8月16日-2018年9月5日 三伏天贴三伏贴贴在哪 1、肺俞穴 肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。此穴主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。 2、大椎穴 大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴主治疾病为：咳嗽、五劳虚损、中暑等，益气壮阳。 3、膻中穴 膻中穴位于前正中线上，两乳

2017年万圣节结婚好吗 2017年万圣节适合结婚。 2017年的万圣节在11月1日，也就是农历九月十三，星期三，当然，也有人会在前一天夜晚就开始过万圣节了，这也就是我们说的万圣节前夜了。但不论是10月31日还是11月1日，这两天实际上都是个好日子，宜结婚和嫁娶。 虽然万圣节俗称鬼节，似乎听起来并不好，但追根溯源，万圣节只是基督教的前夜忌日，为了庆祝秋收，而赶走恶魔的节日。其实这一天并不是什么不好的日子。相反地到是个很欢乐的一天。在这一天结婚其实还蛮有意思的。 而万圣节严格来说也并不属于中国的节日，所以其实在这天结婚对我们来说并没有什么影响。 2017年万圣节结婚好吗 吉日详情 2017年10月31日 公历时间：公元2017年10月31日 星期二 农历时间：丁

2019年农历6月哪天搬家好 2019年农历6月搬家好日子有5个，分别是： 农历 二0一九年 六月 初八日 小 (阴历) 公历 2019年 7月 10日 星期三 巨蟹座 (阳历) 农历 二0一九年 六月 初十日 小 (阴历) 公历 2019年 7月 12日 星期五 巨蟹座 (阳历) 农历 二0一九年 六月 十四日 小 (阴历) 公历 2019年 7月 16日 星期二 巨蟹座 (阳历) 农历 二0一九年 六月 十五日 小 (阴历) 公历 2019年 7月 17日 星期三 巨蟹座 (阳历) 农历 二0一九年 六月 十六日 小 (阴历) 公历 2019年 7月 18日 星期四 巨蟹座 (阳历) 2019年农历6月搬家黄道吉日宜忌一览表 农历二零一九年六月(小)初八 公历2019年7

瘦一斤要消耗多少卡路里 有数据表明，想减掉一斤脂肪，一般人需要消耗3500大卡左右的热量。所以，也意味着，一般人只要摄入3500大卡的热量就会妥妥的长胖一斤。 不管是通过运动的减肥方式，还是饮食的减肥方式，都遵循这样一个规律： 人体消耗热量=人体基础代谢需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量 在人体的消耗热量中，最主要的是人体基础代谢，人体基础代谢在一定的年龄阶段是相对稳定的。公式中等号后面的三部分消耗热量，最能够自主控制变化的是体力活动所需要的热量。 所以，要增加热量的消耗来提高减肥效果，就需要提高基础代谢，增加体力活动量。 而提高基础代谢的最佳方式就是运动，增加体力活动的最佳方式也是运动。也就是说，要想100%的尽快瘦下来，运动是减肥的必选之项。 减重一斤需要消耗

补牙疼不疼的因素一：治疗材料和面积 牙齿损坏的程度一般按牙洞的大小来定义，所以如果你发现自己有了牙洞，一定要尽早治疗，否则牙洞发展的越来越大，需要补牙的面积也越大。如果牙齿坏到一定程度，影响到牙齿的神经和牙根，那么需要根管治疗，治疗的材料也会有所不同，那样不仅费用高，治疗的过程和后期的康复也会疼痛很多。 通常的补牙，一般较快，不会有较多不适感。虽然牙医手中的钻在你耳朵中听来非常的可怕，但是其实此时心中的恐惧远远大于补牙的疼痛。 补牙疼不疼的因素二：是否打麻药 而对急性牙髓炎患者，医生会采取麻醉措施，钻牙时患者就不会感觉到疼痛。至于根尖炎患者，由于牙髓神经已经坏死，钻牙时不会有痛感，而且若根尖炎化脓时，打开髓腔会产生如释重负的感觉，原先的疼痛会减轻。因此，当医生给你治疗需要钻牙时，可能会需要打麻药。 但是，小编想

2020年7月开业黄道吉日 公历2020年7月3日 农历2020年五月十三 星期五 冲牛(辛丑)煞西 公历2020年7月4日 农历2020年五月十四 星期六 冲虎(壬寅)煞南 公历2020年7月10日 农历2020年五月二十 星期五 冲猴(戊申)煞北 公历2020年7月15日 农历2020年五月廿五 星期三 冲牛(癸丑)煞西 公历2020年7月22日 农历2020年六月初二 星期三 冲猴(庚申)煞北 公历2020年7月23日 农历2020年六月初三 星期四 冲鸡(辛酉)煞西 公历2020年7月25日 农历2020年六月初五 星期六 冲猪(癸亥)煞东 公历2020年7月29日 农历2020年六月初九 星期三 冲兔(丁卯)煞东 公历2020年7月31日 农历2020年六月十一 星期

重阳节民间有什么风俗 1、赏菊 我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了;因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。 2、登高 重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。 当然人们登高也不单是攀登而已，还要观赏山上的红叶野花，并饮酒吃肉，享受一番，使登高与野宴结合起来，更有吸引力。 由于重阳为秋节，节后草木开始凋零，所以有称重阳节野游活动为“辞青”，与三月春游“踏青”之说法相对应。 3、佩茱萸 重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。