乳酸钙 比较适合小孩子的钙片通常有几种，第一种类型是乳酸钙，这种成分的钙片宝宝的肠胃很容易就能分解吸收，虽然含钙量没有碳酸钙高但是孩子吸收的多也可以弥补它的不足。 碳酸钙 碳酸钙是含钙量最好的一种，同时崩解的效果也是非常不错的，只是这种类型的钙要等到宝宝一周岁半以后吃最好，因为不会使宝宝的肠胃有刺激的感觉，而且肠胃比较好的宝宝吃碳酸钙效果会比较好。 葡萄糖酸钙 葡萄糖酸钙也是宝宝吃了补钙效果非常好的一种，而且葡萄糖酸钙口感比较好，一般一周岁之内的宝宝喝很适合，不会刺激肠胃，孩子还非常喜欢这种口感。 鱼肝油 家长还可以给宝宝吃一些鱼肝油。鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D两种元素。鱼肝油对孩子补钙的能力起到一个辅助的作用，是孩子补钙必

　　“记忆”是人在以往感知过的事物及经验在大脑中留下痕迹，在一定条件下这此感知过的事物及经验又重新出现。也就是说，记忆是人脑对过去经验中发生过的事物的反映。 　　1、识记品质的培养：“识记”就是记住的意思，也是事物和经验在头脑中留下痕迹的过程，也是对事物反复感知的过程，是记忆品质的第 　　一部分内容。儿童记忆品质尚未形成，因此，培养要先从这里开始。老师要求学生把课文连续读数遍、重复地默写单词等，家长一定要配合老师，严格要求儿童一一做到。 　　2、保存记忆品质的培养：就是要把学过的知识记住，不要忘记的意思。这是记忆品质的关键所在。家长和老师要求儿童把学习过(识记过)的知识牢牢地在脑子留下痕迹(记住)，最有效的办法是反复地识记。此外，老师所留下的课外作业，也属于培养儿童反复识记以达到保存记忆的重要内容，家长要耐心辅导和督促儿童认真、独立地完

2020年惊蛰时间几点几分 2020年惊蛰时间：3月5日 阳历时刻：2020年3月5日10:56:44，星期四 阴历日期：二〇二〇年二月十二，星期四 开始时刻：2020年3月5日10:56:44，星期四 结束时刻：2020年3月20日11:49，星期五 惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。 2021年惊蛰具体时间 2021年惊蛰时间：3月5日 阳历时刻：2021年3月5日 16:53:32 阴历日期：正月(小) 廿二 星期

　　我身高1.64. 我去年生了老二，6月份开始减肥。当时体重144 磅。我买了tracy 　　anderson post 　　pregnancy workout的光盘跟着做运动。向新妈妈推荐这个光盘，她的运动都是垫上运 　　动，有点像 　　PILATE. 对收紧腹肌很有作用。据说好莱坞很多生了小孩的明星都用她的运动方法。后 　　来的半年我坚持 　　去单位的健身房，每次都做ANDERSON的运动，到12月，体重128磅。 　　1月份我有了一个训练师。她给我设计的运动，先做10分钟腹肌运动，叫 PRONE BRIDGE 　　, SIDE 　　BRIDGE，然后做力量训练，就是举哑铃，弓步前进等。还有就是一周有2次有氧练习。 　　我几乎周一到周 　　五每天都去健身房，6个星期下来到2月底体重121.后来她有给我从新设计了运动，加大

宝宝打疫苗可以提前吗 宝宝打疫苗不可以提前。 因为提前接种疫苗会使疫苗的免疫效果受到影响，更严重的可能还会出现各种不良反应，危害宝宝健康，那就得不偿失了。所以，只有宝宝月龄及发育情况满足一定的条件才可以接种疫苗的。 宝宝一次可以打多种疫苗吗 通常情况下：除口服外，一人一次可以打不超过2针疫苗，而且应当打在不同部位，且同一天在同一只胳膊上不能打两种及两种以上的疫苗。 注意： 但在实际操作中，建议最好分开接种。因为宝宝接种疫苗后可能会出现发热、发烧、腹泻、红肿等轻微反应，若同时接种两种疫苗，一旦出现反应，不易判断是哪种疫苗引起的。 疫苗接种前的注意事项有哪些 1、接种疫苗前一周要注意照顾宝宝，防止宝宝生病。 2、宝宝打预防

母亲骑在儿子身上暴打：吼娃不是病，该吼就得吼。伴随着的还有撒泼打滚、尖叫大喊，即使你跟他讲道理、耐心蹲下也无济于事，而且还蹬鼻子上眼。 因为真的是：不吼不行! 一天不吼，平静之下暗潮涌动; 二天不吼，娃娃跃跃欲试，挑战防线; 三天不吼，得寸进尺，上房揭瓦。 正如卢梭所说：“跟孩子讲道理是最无效的教育。” 这不近日，一则新闻登上了热搜，隔着屏幕我也能感受到这位母亲的无可奈何的崩溃。 为什么这位母亲会如此过激?原来是因为父母带着男孩逛超市，男孩看中了玩具，想要买，遭到拒绝后便开始撒泼，用头盔砸自己的头，面对孩子的过激行为，其实爸爸也有过耐心劝阻，但是孩子仍然不听，撒泼打滚的行为惹怒了无可奈何的母亲，只能出手教训。 对于这位母亲在公共场合直接骑在孩子身上暴打的行为，我虽然不认同但是

　补水保湿绝对是这个干燥大风季节里大家最关注的核心话题，可是面对市场上零零总总的保湿产品，你是不是有种眼花缭乱的感觉呢？本期妆品体验我们就特别精选了10款热销的保湿单品，包含了面霜、精华和面膜三个品类，众里寻她千百度，你要找的王牌保湿品马上出炉！ 　　LANCOME 　　水份缘舒悦日霜   595 元50ml 　　卖点：首次进入神经美容层面，是拥有镇静舒缓双重作用的保湿护养产品。 　　成分及功效：深层舒缓因子+毫微舒缓薄膜，建立补水锁水屏障，特别的海洋茴香精华，还能刺激肌肤内在愉悦分子的合成。 　　点评：有针对性地对抗肌肤压力和心情压力，敏感肌肤也能使用，非常适合长期工作繁忙、压力巨大的人。 　　Christina 25岁 编辑 　　肤质：干性 　　体验报告： 　　质地和香味都是我所喜欢

宝宝睡觉出汗是缺钙吗 宝宝睡觉出汗不一定是缺钙，原因有很多种： 1、因为婴幼儿处于生长发育期，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，出汗多是很正常的，所以单纯出汗多，没有其他异常的话跟缺钙是没有关系的。 2、一般这种情况特别常见于三岁以内的孩子，出汗常发生在睡后最初的几个小时内。随着年龄增长、发育完善，一般到八岁左右，睡觉汗多的情况便会逐渐好转、消失。 3、也有不少孩子会有吃完就睡的习惯，进食后的一段时间内，人体的新陈代谢会增加，身体产热也会有所增加，睡觉的时候出汗也会多。 4、维生素D缺乏、先天性心脏病等也会导致出汗增多，但这些疾病往往还有其他的表现，比如维生素D缺乏的宝宝往往还有烦躁、肋骨外翻、X型腿等等，先天性心脏病在医生体检可能会听到心脏杂音、可能有口唇青紫等，这些情况应该针对病因进行治疗。 5、

宝宝吃饭呕吐要注意什么好 定时定量 1、原因： 这样可以避免宝宝吃太多而呕吐。 2、建议： 宝宝的饮食一定要定时定量，不要今天吃这么多明天突然增加或减少，千万不要暴饮暴食，吃饭的次数不要突然改变。 {insc m="8" i="1034025"} 宝宝吃饭呕吐要注意什么好 就餐氛围 1、原因： 这样可以让宝宝吃得舒爽，避免精神因素导致恶心呕吐。 2、建议： 和宝宝一起吃饭时，务必要轻松愉快，死气沉沉可是会影响食欲的。 宝宝吃饭呕吐要注意什么好 端正姿势 1、原因： 这样可以避免宝宝呕吐后引发窒息。 2、建议： 在进食后，家长要帮助宝宝采取侧卧来休息。

当归生姜羊肉汤 配方：当归30克，生姜30克，羊肉500克。 做法： 1、当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。 2、砂锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后； 3、打去浮沫，改用文火(小火)炖1.5小时至羊肉熟烂为止。取出当归、姜片，喝汤食肉。 功效：温中，补血，散寒。 红杞田七鸡 配料：枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒、味精适量。 做法： 1、活鸡宰杀后处理干净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段备用。 2、鸡入沸水锅内焯去血水，捞出淋干水分，然后把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内，把

　　炎热的天气，增加了宝宝患湿疹的机会。除了给宝宝看病，很多妈妈都会自制治疗湿疹的偏方，让宝宝的湿疹尽快康复，这些偏方科学吗?可行吗? 　　作为家长，在养育孩子的过程中应该都有大同小异的经历。比如宝宝长湿疹，有可能是小面积出现红色丘疹或斑疹，也有可能是大面积暴发并化脓出水。不管是初患还是复发，面对备受湿疹“骚扰”的宝宝，家长们既心疼又心急，恨不得马上拥有“灵丹妙药”，让宝宝药到病除! 　　其实，大多数的宝宝在成长过程中都需要挑战“湿疹关”，这是因为湿疹是宝宝出生后对外界环境的一个自然免疫适应过程，宝宝对外界每一个环境的接触，每一种食物的尝试，都有可能成为宝宝出现湿疹的诱因。 　　正因为诸多诱因可能导致宝宝反复湿疹，所以民间关于如何治疗湿疹的偏方层出不穷、种类繁多!例如文章开头所举的“鸡蛋馏油、土豆切

“我们自己想象孩子应该是什么样，然后再想象出对付孩子的办法。”——这是非常可怕的育儿观。 那么，什么是正确的育儿观呢？——其实，亲子关系比教育方法更重要！ 这里有九张家庭漫画，道尽亲子关系的种种样态：影子父亲、牢笼般的安排、“独自”长大的小孩……每一幅都直击人心，发人深省…… 01 即使工作再忙，也别让自己成为一个影子父亲。别让自己只能在孩子的成长中，留下一个倒影。 02 父母就是孩子成长的榜样和容器。今天你给孩子怎样的教育，造就了他今后会成为怎样的人。 03 如果你给孩子成长路上，设置了太多的条条框框。孩子就一辈子，都走不出自己的一番天地。 04 我们已经忘记了，大部分我们读过

驱除寒气 红茶性温，有暖胃暖身的作用，加上黑枸杞也是一种温热身体效果很强的食物，因此这两种同食，可以有效的驱除体内的寒气，适合体质寒凉之人饮用。 延缓衰老 黑枸杞富含花青素，这种物质具有一定的抗氧化性，能延缓皮肤的衰老，而且红茶还能有助于保持皮肤的光洁白嫩，减少皱纹，从而起到延缓衰老的作用。 消除疲劳 黑枸杞中的花青素不仅能延缓衰老，而且还能减轻身体的疲劳感，加上红茶具备的提神醒脑作用，因此黑枸杞红茶是很好的抗疲劳饮品。 注意事项 1、阴虚火旺、身体上火、体质燥热之人不宜喝黑枸杞红茶。这款茶饮有暖身的功效，多食易引起身体发热、上火。 2、过夜后不宜喝。黑枸杞泡红茶过夜后，茶水中的成分发生了改变，而且还有可能会滋生细菌，食用后可能

治小儿鼻窦炎用药一 扑尔敏 1、作用： 氯苯吡胺品是最强的抗组胺药之一，镇静作用较异丙嗪弱，也有一定的抗胆碱作用。它与苯海拉明相似，但中枢抑制作用较轻。 2、用法用量： 片剂：4mg；注射液：10mg/1ml，20mg/2ml；克感敏片含本品2mg。 口服：成人1次量4mg，1日3次。小儿1日0．35mg/kg，分3～4次。 肌注：5-10mg/(次.d)；静注：10mg/(次.d)。 3、注意事项： 可诱发癫痫，禁用于癫痫患者。哺乳期妇女、青光眼、高血压、甲亢、前列腺肥大患者慎用。服药期间，不得驾驶车、船、飞机等机动车辆或操纵机器。 治小儿鼻窦炎用药二 复方新诺明 1、作用： 复方新诺明为磺胺类抗菌药，是磺胺甲恶唑（SMZ）与

宝宝可以穿旧鞋子吗? 宝宝可以穿旧鞋子，但是建议宝宝最好不要穿旧鞋子。 原因： 1、因为每个孩子走路的姿势是有差异的，对鞋磨损地方也不相同，穿别人的旧鞋很容易影响孩子走路的姿势和脚的健康。 2、所以宝宝的鞋子最好不要省，与其穿旧鞋影响健康，还不如花点钱买新鞋更好。 如果要穿旧鞋要注意： 1、宝宝的鞋子可以是别的孩子穿过的旧鞋，但前提是鞋子必须保存完好，也就是说： 2、鞋子看上去较新，鞋底没有不均匀或不对称的情况;鞋子没有被撑大，鞋底也没有被穿坏。 3、如果你发现鞋底往一边倾斜的话，那么里面的鞋床肯定也已经磨损了，这样的鞋子就不应该再给宝宝穿。 宝宝鞋子有哪几种 婴儿鞋是专门为这个年龄段的人而设计的，并依据这个年龄段的孩子脚的生

点揉人迎 位置：人迎穴位于颈部，前颈喉结旁开1.5寸处。(颈总动脉搏动处。) 手法：以一手拇指、中指点揉孩子两侧的人迎1分钟。 点揉天突 位置：天突穴位于两锁骨中点，胸骨上窝中央。 手法：以中指点揉天突1分钟。 按廉泉 位置：在颈部正中线与喉结正上方横皱纹交叉处。用指头压迫本穴位，可感觉到舌根。 手法：以一手拇指端按在孩子的该穴上，先按后揉1-3分钟，手法由轻到重，同时嘱咐孩子做吞咽动作。 点揉哑门、风府 位置：哑门位于项部，当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下。配廉泉治可治咽喉炎。风府位于项部后手法：发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。(两风池穴连线中点，颈顶窝处，扣齿时该穴会蹦) 手法：两穴各按1分钟。

菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 一、金针菇 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”；其所含的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育，预防佝偻病能起到积极作用，但脾胃虚寒的儿童不易吃。 适合宝宝吃的菌类食物有哪些 二、黑木耳 黑木耳中铁、钙含量很高，常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化，家长应将泡好的木耳洗净切碎，搭配其他食物一起烹调。 三、香菇 香菇热量低，蛋白质、维生素含量高，能提供儿童身体所需的多种维生素，对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇，麦甾醇

如何知道孩子有没有安全感？安全感，一个老生常谈，却又误解重重的词。缺安全感，和缺钙一样，已经沦为三姑六婆评价孩子时一个信手拈来的诊断。孩子除了妈妈不让别人抱，是缺安全感。妈妈去上班，孩子大哭，是缺安全感。 孩子初到一个陌生的地方，黏紧妈妈，是缺安全感。 然而，心理学中关于孩子是否拥有安全感的真相与界定标准，并非如此简单推导。 黏妈妈的孩子，既有可能极富安全感的孩子，也有可能是没有安全感，依恋混乱的孩子。 什么是安全感 依恋理论创始人John Bowlby 提出，婴儿对其照看者的依恋具有天生的身体亲近及情绪表达要求，这是先天基因携带的存活下来的需要。 与其他物种不同，当受到威胁的时候，人类不是靠寻求一个地方(如巢穴或地洞)来确保安全，而是寻找一个比自己“更强壮/更智慧”的人的陪伴，并通过稳定的依恋TA

打完孩子就不用管了？你不给孩子讲出错在哪里，信不信他还会犯。家里的一个哥哥就是顺手打孩子的“常客”，“恐吓”侄子，接着就把两岁的侄子，自己一个人儿晾在那儿了。 我刚要向侄子“分析”刚才的局势，嫂子回来了，事情也就告一段落了。 可下午嫂子出门的时候，侄子又开始哭闹着要跟去，这样的情况果然又惹得我哥发怒，“怎么还哭呢?上午打你那一顿，怎么就不长记性?” 他这话倒让我诧异了，合着他以为，打孩子一顿，孩子自己就能意识到错误呢! 说实话，爸妈这种打完孩子，就不再管的行为方式，基本上起不到“打”的效果。 想要让自己的“打”对孩子有效果，爸妈就要在打完孩子后，再完成三步“后续处理”。 Step1.安抚孩子的情绪 没有孩子喜欢被打，而挨打的孩子，他们的心里其实也是很委屈的，甚至是不安的。在

胡萝卜玉米虾仁粥 参考月龄：9个月以上宝宝 食材准备：鲜虾仁、玉米粒、胡萝卜、葱花、大米 制作方式： 1 鲜虾仁清洗干净沥干水分，切成碎末。胡萝卜洗净切碎。 2 玉米粒入沸水锅焯水，然后去皮切碎。 3 锅里一次性加足水，水开后淘入洗净后的大米熬粥。煮沸几分钟后转中小火慢煮，待粥煮至快粘稠时，加入胡萝卜末、玉米碎、虾仁末，然后小火遍煮遍搅拌至粥粘稠食材熟透，关火时撒上一点葱花即可。 秋葵虾仁粥 参考月龄：10个月以上 食材准备：秋葵、鲜虾仁、胡萝卜、大米 制作方式： 1 洗净大米，先把米放进锅里煮粥。 2 煮粥同时处理其余食材。虾仁洗净切碎，秋葵入沸水锅焯水一两分钟后捞出，切成薄片或者切碎。（依据宝宝咀嚼能力选择）胡萝卜也去