影响宝宝睡眠的四大因素 1.喂养不当 宝宝每次喊“奶奶”，很多家长都会立刻用奶瓶喂饱宝宝。但睡前过饱状态很容易造成宝宝肠胃不适，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。 如果宝宝饿着肚子，也是难以入睡的，因此建议家长在宝宝临睡前两三个小时喂粥、面等固体食物，而在睡前1小时喂一点奶。随着宝宝年龄增大，夜间可以不再进食，这样宝宝睡觉就会更安稳。 2.睡眠环境不佳 睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。家长要将卧室光线调得柔和一些，营造宁静舒服的氛围。最好让宝宝独立睡小床。冬季睡觉时给宝宝穿一件小背心，以免踢被子而着凉。注意睡前不要让宝宝玩得太兴奋，以免导致睡眠不稳。 3.爸妈过分关注 宝宝出生的头三个月，大人要尽

黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物，高蛋白是促进长高的重要元素。其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。 可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。 鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。 鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。 尽管蛋黄的胆固醇较高，但是只要控制每天食用鸡蛋的数量，不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。 牛奶 想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。 每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。 但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，

前阵子，接女儿回家的路上，旁边也有刚从幼儿园接孩子的家长，一起等红绿灯。 在不远处有几辆车正要开过去时，突然，这位家长的孩子跑了出去。这可让那位妈妈吓白了脸，赶紧冲出去抱回来。好在及时，没发生什么意外，虚惊一场而已。 但这孩子为什么要突然跑出去?几岁他才能分辨来往汽车，能安全独自过马路呢? 2014年曾公布过12岁以下儿童交通事故死亡的数据，数据现实，3-6岁出现交通事故最为频繁，主要是这年龄段的孩子乱闯红绿灯，才酿成大祸。 儿童心理学家弗拉威尔也曾告诫过：别让7岁以下的孩子独立过马路，容易引发危险。 这主要是因为这年龄段的孩子心智模式过于简化，处于「共生」的自我中心状态，觉得我知道对方也知道。就像前几天： 我接女儿放学回家，路上

小孩可以喝麦冬泡水吗 建议少量食用 麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，小孩食用可以补充营养和增强免疫力，麦冬没有毒性，小孩少量食用不会对身体产生不良影响。 不过麦冬性寒凉，而小孩身体发育尚未完全，服用麦冬，可能会导致身体不适。建议不要多喝。 小孩喝麦冬水的好处 1、消痰止咳： 麦冬性寒、味微苦，其清火生津、滋阴润肺，有消痰止咳的功效。适用于阴虚内热、燥热咳嗽等，小孩干咳痰稠、咽喉肿痛可以适量食用麦冬。 2、改善睡眠： 麦冬清火生津、泻火除烦，对于小孩肺阴不足引起燥热症状，如心烦不眠、夜寐不安、口干咽燥等有一定疗效。 3、增强免疫： 麦冬含有维生素、氨基酸及钙、铁、锌等微量元素，有增强免疫的功效，小孩适量食用麦冬有利于身体发育和提高免疫功能。

　　几次善意的探视，却带来感冒病毒的交叉感染，最终导致85岁的病理科老教授不幸染疾去世。健康时报日前刊发的《感冒了就别去看望老人》(1096期11版)让很多读者不胜唏嘘，同时也不禁好奇，交叉感染何以如此厉害?到底该怎么防范? 　　北京佑安医院感染科主任梁连春说：“交叉感染，一般是指医疗机构内病人与病人、陪护、探视及医务人员间的相互感染”。曾有数据显示，美国每年有200万~300万医院感染病例。目前我国还没有相关死亡数据。但感染人数的确比较多，尤其是小孩子更易中招。 　　梁连春主任说，预防交叉感染除医疗机构规范医疗、严格消毒隔离措施、医务人员手卫生外，病人与普通老百姓也应注意防范。住院时，病室要常开窗通风，保持空气新鲜，少串病房，餐具、便器、面盆等物品要专人专用。探视时，一定要戴口罩。 　　中山大学附属第六医院呼吸内科主任陈正贤教授提醒，小孩子抵抗力差，水痘、猩

小米 冬季养生食用小米好处多，小米是一种具有健脾开胃功效的食物哦，尤其补脾胃。李时珍在《本草纲目》说――“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。 而无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关。五谷都具有养精气，补肾气的作用，但五谷当中，数小米的补肾功效最强。 黄豆 绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右，比起其他的植物蛋白质，大豆蛋白的氯基酸更完整、更合理，所以，它被称为“蛋白黄金”绝对是实至名归。 早晨喝杯豆浆就是不错的选择。但黄豆性偏寒，冬季食用建议搭配温热食物，黄豆吃法很多，炖肉、炒菜都可以。 黑米 黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。 研究表明，米的颜色越

很多爸妈都有这样的疑惑……孩子玩手机看动画片一两个小时都不动，目不转睛的看着屏幕，叫他都不搭理。一上课或者看书，就动来动去，到底他的专注力好还是不好呢？ 看手机iPad动画片不是主动专注力 有的学龄前家长，认为宝宝从电子产品中学到知识，视力也没影响，认为看电子产品也没什么不好。 想必很多家长不知道，专注力分为主动专注力和被动专注力。玩积木、看书、学习是主动专注力，需要全神贯注的高度集中精力才能完成；玩手机看iPad动画片是被动专注力，孩子是被动的在吸取电子产品里的内容。 来自台湾著名心理专家早教专家柏丞刚老师说：被动专注力并非是真正的专注力，家长不要认为孩子看电子产品一两个小时就是专注力很好，这是极大的误区。 电子产品能玩，但要控制时间 但现在的家庭环境，到处充斥电子产品，孩子不可能一点不接触。孩子

宝宝到底什么时候开始添加辅食好呢?有些人认为4个月就要添加辅食了，但是专家指出宝宝4个月添加辅食太过心急，其实最好从六个月开始，下面详细来看看吧! 宝宝辅食添加是宝宝成长过程中的一个必经阶段，但是其添加要循序渐进，可不能操之过急。 辅食添加4误区 四个月添加辅食太心急 专家指出，婴儿添加辅食，最好从六个月开始。 专家发现，大部分妈妈们给宝宝添加辅食，是从四个月开始的，有的家长甚至算着天数，满四个月的第一天就开始喂辅食。赵主任说，四个月是比较传统的说法，而世界卫生组织规定的添加辅食的时间是满六个月。 通常妈妈们给宝宝添加的辅食有各种果汁，有的家长从两三个月开始就给宝宝喂蔬菜水、梨水等，这些都是不对的。个别家长甚至在孩子一个月的时候就开始喂胡萝卜水、苹果水。我们讲纯母乳喂养，是什么都不喂，包括水。因为母乳

春季是万物生长的时期，也是儿童生长发育的好时期，那么宝宝春季护理需要注意什么呢？一起来看看吧！ 一、抓睡眠质量 我们都认为春季是孩子长高的好时机。为了让孩子春季长高，我们要保证孩子的睡眠质量。睡眠质量的影响在两个方面，一个是睡眠时间的充足，另一个是是否能够进入深度睡眠。孩子的年龄大小不同，所需要保证的睡眠时间长度也是存在差异的。不过一般情况下，我们都建议孩子在八点左右上床休息，由于孩子上床之后，一般还会玩一会儿才会睡觉。因此，还是要注意保证孩子的睡眠时间。 其次是孩子的深度睡眠问题。我们要把握好孩子白天的睡眠时间长短。白天尽量让孩子多活动，多玩游戏，这样孩子在夜晚的时候，才会睡得更香。 二、抓饮食营养 春季育儿上，孩子们的饮食也是不容忽视的。孩子的睡眠质量直接关系孩子的精神状态。孩子的饮食直接关系到孩子的身

每一个宝宝都是独一无二的，所以每一个宝宝出生之后的表现都完全不一样，有一些宝宝非常好带，每天就是吃饱了睡，睡饱了吃！很少哭闹！但有一些宝宝则完全相反，宛如一个混世魔王那般，不是哭就是闹，一定要宝妈们拼命的哄才会不哭！ 其实宝宝们之所以会出现这样两极分化的表现，很大程度上跟宝宝的天性有关，好哄的宝宝当然好，当时不好哄的宝宝也不赖！因为根据科学研究表明，似乎这样的高需求宝宝，他们长大以后确实会比一般人更加聪明！具体表现有三个！ 第一：敏感 大部分敏感的宝宝都是非常难哄的，因为敏感的宝宝会对生活中的食物充满好奇和警觉，对于什么都不知道的宝宝来说，好奇和警觉所带来的副作用就是哭闹！但其实这样的宝宝在她们长大之后，敏感的天性会给他们的生活和事业带来非常大的帮助！只不过在还小的时候，会因为过于敏感而折腾父母，具体表现在睡眠很浅、稍微来个陌生人

　　宝宝喂养的科学与传统大PK 　　关于宝宝的喂养问题一直都是存在许多争议的，有传统的方法也有科学的方法，有些传统的方法与科学的方法是正相反的，所以妈妈们真的不知道应该怎么办了。 　　虽然，许多妈妈都知道要让宝宝吃得好，长得壮，靠得是合理的喂养和科学的饮食，但要真正做到这点难度真不小，首先要让宝宝接受许多食品就很困难，还有食物的搭配等。由于要做到饮食的“科学性”的确不容易，因此，父母自己或家中长者的经验便成了影响宝宝饮食最重要的因素。 　　许多父母也知道，自己或长辈经验中肯定存在不正确的地方，可究竟问题处在何处呢?没关系，我们为大家整理出以下6种“ 传统饮食哲学”，分析它们，看看这些“老式”说法到底不正确在哪儿! 　　说法1、孩子需要吃牛羊肉来预防贫血 　　事实：孩子的年龄越小，出现铁缺乏的可能性越大。美国

婴儿蛋白过敏喝什么奶粉 1、完全水解配方奶粉 这类奶粉在制作时最显著的特点就是加水后蛋白质完全分解，普通奶粉只是部分水解，蛋白质分解到大分子状态。但是完全水解配方奶粉加水后，蛋白质完全水解，逐渐转变为氨基酸，这样的话，蛋白质过敏体质宝宝就可以放心饮用，不会像喝普通奶粉所出现的过敏症状。 2、深度水解配方奶粉 此类奶粉采取特殊工艺，加水后奶粉中的蛋白质逐步降解为肽链，过敏体质宝宝饮用后不会出现过敏情况，并且所含有的营养物质也十分完备，宝宝吸收也很好。另外，深度水解配方奶粉也适用于一些乳糖不耐受的宝宝，这些宝宝饮用后不会出现腹泻以及上火便秘症状。 3、适度水解配方奶粉 随着宝宝的成长，对于牛奶蛋白的耐受性较强，特别是蛋白质过敏体质宝宝，耐受性更为明显。适度水解配方奶粉采用先进的水解蛋白技术，牛奶中大分子蛋白逐步

　　澳大利亚的一份研究报告说，许多妇女在她们的孩子出生后第一年出现的被认为是产后抑郁症的症状，可能只是缺乏睡眠的迹象。 　　美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。 　　让睡眠更好的几个好方法 　　安静入睡 　　有些妈妈想趁着宝宝睡着后多做一些家务，结果到了很晚的时候却一点睡意都没有了。妈妈们在睡觉前的30?60分钟里，应该做点能让自己放松的事，比如洗个澡、静静地读点书…… 　　睡前小食 　　如果睡前想吃些点心，可以选择低脂肪食物，比如，蘸果酱的面包片，或就着牛奶吃些谷类食品。想喝点东西的话，菊花茶和蜂蜜都是天然的镇静佳品。但要注意的是，上床前的3个小时内不要吃得太多。 　　睡前莫锻炼 　　体育锻炼能够帮助你更好地入睡，提高睡

什么妈妈很容易和孩子产生矛盾？很多妈妈好奇明明小时候那么亲近的母子、母女，为何长大了之后却如此离心？亲子关系会受到孩子叛逆期的影响？要知道一个巴掌拍不响，孩子和妈妈离心，其中固然有叛逆期的影响，但更有宝妈自身的问题。 这3种宝妈最容易和孩子产生矛盾，不想母子离心就赶快改变！ 1、唠叨的宝妈 有时候，孩子已经长大了，但是宝妈却认为孩子没长大，认知还停留在那个孩子只是个宝宝的时候，什么事都要说教、唠叨。 而这正是叛逆期孩子最为厌烦的，他们迫切想要证明自己已经长大了，想要得到应有的“地位”，而且又确实已经对很多事情有了自己的判断，面对妈妈反复的唠叨自然会心生厌烦。 唠叨的宝妈实际上是内心深处对孩子不信任，认为孩子还小，不相信孩子能做好一些事，担心孩子办坏事，因而唠叨个不停；但宝妈自以为的“好心提醒”，却是在刺激孩子的

001、身体细长，兄弟成双，光爱吃菜，不爱喝汤(打一日常用具) 【谜底】筷子 002、小黑人儿细又长，穿着木头花衣裳画画写字它全会，就是不会把歌唱(打一文具) 【谜底】铅笔 003、身体有圆也有方，常在铅笔盒里装， 要是写错一个字，它会马上来帮忙 (打一文具) 【谜底】橡皮 004、白娃娃，爬黑墙， 越爬个儿越变小，再也没法往上长 (打一文具) 【谜底】粉笔 005、南边来了个黑大哥，炉里钻来火里坐，只要火里坐一阵，黑大哥变成红大哥(打一物) 【谜底】煤 006、青色糕，红色糕，不能吃，不能咬， 点心铺里买不到，要盖房子少不了 (打一物) 【谜底】砖头 007、一样东西亮晶晶，又光又硬又透明，工人叔叔造出来，它的用处数不清(打一物) 【谜底

现在社会上流行“好孩子是夸出来的”的说法，于是“你真棒”成了许多父母们夸奖孩子的口头禅。可是，不少父母们很快发现，孩子好像并不买账。“你真棒”、“我为你感到骄傲”、“你真行”等夸奖的话语似乎对强化孩子的正向行为并没有多少帮助。 妈妈下班回家，发现明明居然把自己房间收拾了一下，虽然书柜里的书还没有码整齐，床罩也铺得歪歪扭扭，但妈妈已经很高兴：“你太棒了！房间收拾得这么干净！”明明有点疑惑地看着妈妈。因为刚刚姥姥还说她房间收拾得马马虎虎，没有妈妈小时候能干。 每当小强考试成绩好，爸爸都会很高兴地说：“我真为你感到骄傲！”这一次小强英语考试考砸了，晚饭前爸爸批评了一句：“你怎么搞的？”小强很难受，索性饭也不吃。爸爸很纳闷：现在孩子怎么搞的，只能夸，不能批评一句？ 美美每天要练钢琴。妈妈为了鼓励美美坚持练下去，每

婴儿抗过敏奶粉排行榜 第一名，纽康特氨基酸奶粉 这是完全水解蛋白奶粉，适合重度牛奶蛋白过敏的宝宝，同时这款奶粉添加了DHA和牛磺酸，对宝宝大脑发育起着重要作用。 第二名，美版雅培氨基酸奶粉 这款奶粉采用水解蛋白工艺，把高致敏性的牛奶蛋白分解成低致敏性的氨基酸，适合重度牛奶蛋白过敏的宝宝，并且这款奶粉含有DHA和ARA，可以促进宝宝大脑和视网膜的发育。 第三名，雀巢恩敏舒氨基酸奶粉 这是一款完全由游离氨基酸提供蛋白质的奶粉，适合重度牛奶蛋白过敏的宝宝，同时添加了混合脂肪，可健脑益智、减轻宝宝肠胃的负担。 第四名，爱他美深度水解奶粉 爱他美深度水解奶粉采用先进的水解蛋白技术，将大分子牛奶蛋白深度水解为短肽链，从而达到抗过敏的效果。 第五名，荷兰牛栏深度水解奶粉 专为牛奶

你对“数学”的印象是怎样的？是下面这样吗？数学非常难！数学中肯定有正确或者错误的答案！数学的学习方法只有一种——那就是通过解题，而且还必须有人教怎样解题！ 数学需要记住大量的公式，而且能够记住的唯一办法就是多次重复！ 数学是最最枯燥的学问了…… ~ 幸运的是 ~ ~ 以上的印象统统不对 ~ 人们对数学的印象为什么会糟糕如此呢？主要原因可能是大家在学习数学的时候面对的都是一种教学模式，那就是——无休止地做题，偏重得到正确答案的唯一正确方法。事实上这并不能领会到数学的精髓。 孩子原本是天生的数学家，当我们为孩子们创造一个好的数学环境，孩子们能够在其中享受到乐趣，还能在快乐的学习中形成数学概念。 在孩子大脑发育的早期，尽量给孩子创造广泛的数学体验，利用多样的活动帮助他们形成数学思维，通过灵活多样的数学情境帮

农村医疗保险生孩子能报销多少 乡镇卫生院，报销比例为70%，县级定点医疗机构报销比例不低于40%，至于异地住院分娩补偿，按照新农合异地住院补偿政策，统筹地外非定点医疗机构的住院起付线为900元，补偿比例为40%。 一般必须有生育证(准生证)，产妇本人参加了当年的新型农村合作医疗保险，具备以上两条在参保的乡镇卫生院住院。 注意： 以上内容仅做参考，想了解的更为详细情况，咨询当地的镇新型农村合作医疗管理办公室。 农村医疗保险生孩子普通住院政策报销 1、起付线 参保人员住院需自付起付线的金额，标准为一级医疗机构100元/次、二级医疗机构300元/次、三级医疗机构800元/次。 2、封顶线 参保人员住院报销设立封顶线金额，标准为一档8万元/人/年，二档12万元/人

秋天宝宝容易咳嗽怎么办？如何缓解宝宝咳嗽的状况？帮助宝宝止咳排痰怎么做？下面来看看秋天孩子容易咳嗽先别着急用药，这些天然的止咳药，排痰快咳立消。 入秋以来，昼夜温差大，一不小心就容易感冒咳嗽，我身边好多宝妈家的宝宝都中招了。看着小宝宝们咳嗽有痰又咳不出来的样子，真的很难受，小孩子咳嗽虽然也是排毒的一种方式，但是不宜咳太久，咳久了容易伤肺，而且如果痰长时间不完全排出来的话，咳嗽是很难好干净的。 很多宝妈也是很害怕孩子咳嗽，看到孩子咳嗽，就马上带孩子去医院输液用药，可能刚开始确实是好听挺快的，但是长期以来就会产生赖药性，今后孩子感冒咳嗽就会一次比一次好的慢了。其实想要完全把孩子的咳嗽治好也是需要家长们的细心呵护的，吃药输液只是针对咳嗽比较严重的情况，平时小感冒小咳嗽的，父母先别着急用药，可以先让孩子自身免疫，再加上一些天然的食疗方法搭配，孩子很快就