夏天要注意调整食谱 夏天气温高，出汗多，需要为幼儿增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。可以适当地让幼儿多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。如果孩子对吃啥都不感兴趣，建议先刺激一下他的视觉食欲，比如：凉拌蔬菜上放一点胡萝卜丝、绿色的蔬菜泥、橙色的果汁、果泥等，都是清凉诱人的菜色。 夏天要多喝白开水 夏天排汗多，要及时鼓励孩子多喝白开水，不要等到囗渴时才喝水。如果一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。要少量多次的补水，幼儿不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。 要口味清淡，兼顾营养 夏天气温高，宝宝没什么胃口，饮食要注意清淡营养，比如：用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥，比如绿豆粥、红枣粥，容易入囗又有营养，比白粥更能激发食欲。其实孩子的饮食囗味多受父母的

影响生长发育 过于肥胖的孩子容易出现发育提早，孩子身高可能比同龄的孩子要矮一些，甚至可能会出现性早熟。 影响肺脏的发育 孩子体型过于胖，脂肪堆积会让膈肌抬高，胸廓和膈肌运动会受到限制，这种情况下肺容量和血液循环也会受到影响，呼吸变得比较浅，容易发生二氧化碳滞留，容易出现低氧血症。 影响呼吸 很多过度肥胖的孩子在睡眠的过程中，可能会发生阻塞性睡眠呼吸暂停，从而影响正常的睡觉，严重的还可能发生危险。 导致内脏疾病 发生肝脏异常和肥胖有很大的关系，非酒精脂肪肝脏疾病发生的几率会高一些，孩子可能会出现右上腹部疼痛、虚弱、疲劳等表现。 影响糖代谢 肥胖的小儿通常都有高胰岛素血症，又有胰岛素抵抗，这种情况下可能会出现小儿糖尿病

　　你会用爽身粉吗 　　爽身粉做为好多妈妈们的好帮手，每个夏季都受妈妈们的欢迎，小孩子洗完澡后，妈妈们都有给孩子浴后扑爽身粉的习惯，意在保护婴儿的皮肤。其实，结果恰恰相反。 　　第一、爽身粉的主要成分是滑石粉，而滑石粉中含有不可分离的铅，铅进入婴儿体内不能很快被排泄。当长期蓄积于人体时，就会危害神经、造血系统及消化系统，严重影响婴儿的智力和身体发育。儿童体内血铅≥100μg/L为铅中毒，北京儿童医院曾有研究结果显示，血铅每升高10μg/dL，智能指数下降 2～3分。 你会用爽身粉吗 　　第二、爽身粉含有氧化镁、硫酸镁，容易侵入呼吸道。因孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多，侵入支气管破坏气管的纤毛运动，就会降低防御力，容易诱发呼吸道感染。 　　第三、爽身粉剂容易吸水，吸水后形成颗粒状物质，导致皮肤发红糜烂。假如爽身粉扑在婴

2岁宝宝经常口臭的原因：积食 2岁宝宝的肠道功能就较差，如不注意喂养方式，经常让宝宝吃一些不易消化就易出现积食现象，从而引起口臭问题，尤其是早上起来时口臭会更明显。对这种情况家长要注意及时调理，以改善宝宝的消化功能，因为长期积食消化不良对宝宝健康不利。 2岁宝宝经常口臭的原因：口腔糜烂 当宝宝有口腔溃疡或是患有牙龈炎时都会引起口臭，需要注意及时去除诱因，同时注意口腔卫生，定期刷牙。 减少甜食的摄入，以防造成龋齿而加重口臭。 2岁宝宝经常口臭的原因：肠胃问题 如果宝宝肠胃系统发育不好，会导致食物在肠胃里得不到分解，从而出现异味，如口臭表现为酸臭味的，有可能是肠胃紊乱引起的，要注意合理搭配膳食，多吃蔬果，减少肉类食物摄入。如果是脓臭味，要注意检查看是否牙齿问题引起的，应注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要

　　正方——爱他就要抱他 　　磊磊妈妈：帮他换种姿势 　　磊磊从刚出生开始，只要睡醒了，我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉，又不会翻身，一个姿势睡那么长时间，大人都会不舒服。醒了就抱抱他，也是帮他换个姿势，舒松一下筋骨。而且，在妈妈的怀里，宝宝感觉最温暖、最安全，对宝宝的身心有好处。磊磊现在1岁2个月了，健康、开朗、聪明、乐观，是我的骄傲。 　　莉莉妈妈：珍惜肌肤交流的时间 　　我家小宝宝怕孤独，渴望温暖，多抱他等于多爱他，抱得多的孩子一般性格都比较开朗。我不认同抱多了大人太累、会造成孩子依赖感强的说法，我觉得这是大人自私的表现。人一生能有几年可以被人抱?为什么不好好珍惜这段能和宝宝肌肤交流的时间呢? 　　反方——躺着对宝宝生长更有帮助 　　荣蓉妈妈：抱不利于骨骼生长 　　我觉得3个月以内的宝宝最好多让他平躺着。因为这

桂圆： 桂圆任何人群都可以食用，并且它含有比较丰富的糖分以及蛋白质，含铁量也是比较高的，在给人体提供热量的同时还可以补充身体的营养，促进血红蛋白的生成，从而起到补血的作用。 枸杞： 枸杞在日常生活中常见，它不仅可以起到安神、润肺的功效，同样也具有护肝、补血的作用。所以，有贫血的孩子可以选择每日泡饮枸杞。 猪肝： 相信妈妈们都知道，猪肝具有很好的补血作用，并且特别容易吸收。而且经常食用猪肝还可以让孩子脸颊红润，补充身体内所需要的营养以及蛋白质。 大枣： 红枣味道甜美，不仅可以泡茶喝还可以做成各种美食以及汤类。孩子本身就比较挑食，所以选择红枣为材料的时候，妈妈们可以做成比较可口的糟糕，这样可以让孩子多吃一些食物，还可以起到益血作用。

对于新生儿患了湿疹这一病症而言，家长们都非常担心，那么到底有哪些治疗的方法呢?我们一起来听亲亲宝贝网的专家是怎么说的吧。 1、总体治疗原则：用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。 湿疹可使用的药物种类繁多，应在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。 2、外敷法：由白芷、苦参、夏枯草、青黛、黄柏、蛤粉、枯矾、雄黄、乌贼骨、冰片等制成的清湿散，中药“清湿散”中白芷祛风散寒，消肿排脓，燥湿止带;苦参清热燥湿，用于湿

看谁谁谁又拿奖了，再看看你！ 看谁谁谁又考了高分，你再看看你自己！ 一些父母很爱拿自己的孩子和别人比，他们望子成龙、望女成凤之心急切而又深沉，害怕孩子输，所以一味地鼓励孩子要拿到成功的入场券，再不济也要比身边的同龄人来得优秀！ 而事实上，孩子会输不一定是件坏事，只要能学会这3个道理，输有时候也是件好事！ 1 懂得放弃 在家长一贯的思维里，放弃就意味着认输，所以，没有家长会这么慷慨地教自己的孩子懂得放弃！但是，凡事都有例外，有的时候你会发现孩子自己也会懂得放弃！ 记得去年运动会上，我们班有一位同学小天冲进了男子一百米的半决赛，在半决赛的最后关头，与他不分前后的一名对手突然被绊倒，整个人顿时在地上缩成一团，疼得嗷嗷直叫，小天毫不犹豫放弃冲刺，立马扶起摔倒的同学，询问情况。 最终，小天因为放弃比赛，没能进

【１】案例——好爸爸给女儿的鸭梨山 临近期末考试，咨询的人多是优生，基本上都是关于学习压力的。 坐在我面前的是一位优生，她才思敏捷，谈吐风趣，将心中的烦恼表演为自嘲式的戏剧，尤其是各种行为和动作恶搞自己的爸爸，她的表演着实可爱，有趣，但心里却是难言的压力。 她说起她的爸爸，模仿她爸爸的口吻，塑造一个望女成凤却忽然不觉女儿心的爸爸： 我屁股刚挨着宿舍的床铺，我爸电话一分不差地打进来：“ 女儿呀，回到学校了没？早点回课室自习啊，你上次退了2名的啊……” 我周末刚想跟一个朋友约出去逛一下街，我爸送进来一碗汤：“女儿呀，就快期末考试了呀，好好复习啊……” 我上次段考考差了，全级80名左右，但是我爸帮我设定目标，经常鼓励我说：“女儿呀，我相信你，努力加油，考进全级前十名……” 我隔壁家一个哥哥，考到了浙大，从小就是学霸的那种，从小就是

　　家里的宝宝得病，总是让父母揪心，因此很多家长都希望自己的宝宝永远不得病。并且只有不得病才是身体强壮、免疫力强的表现。其实这话总说法是不科学的，要分情况而定。其实，宝宝经常得一些小病不完全是坏事，有时也会是“好事”。 　　科学家研究，人的免疫力分先天和后天生成的。后天的免疫力就是通过得病来获得的。这属于一种有针对性的免疫力。只有得过一次病，才能激活人体内的免疫系统，等到下次再来这种病毒时，体内的免疫系统会自觉启动，保护不受入侵。 　　还有些并，得过一次就不会得了，例如麻疹。在小时候得麻疹，一般症状较轻且容易治疗。而长大后在得麻疹，就有可能出现一些后果严重的情况，例如造成胃出血，有些要住院治疗，有些甚至要危机性命。 　　另外，宝宝得病后，家长会立刻让医生治疗。有些医生一开始就用重要，其实也不利于宝宝健康。因为初期用重药，虽然会立即杀死病毒，但是也使得身体没有机

每个家长都希望看到自己的孩子活泼开朗，但想要了解孩子的心理是否健康，需要家长们时常与孩子沟通。那么要是了解到孩子出现了这几种情况，家长们应该重视起来。 明显的性格转变 如果你的孩子在某一阶段之前，一直表现的十分要强，很少哭泣。可最近的一段时间突然转变为了一名爱哭的“鼻涕虫”，比如他会因为不想吃饭而哭泣，不想去学校而哭泣，吃不到喜欢的东西急哭，穿衣服时愁哭，甚至会因为父母没有搭理自己而哭泣。 这些明显的性格转变，可能说明孩子内心已经开始惆怅生活，开始厌烦日复一日的重复，开始焦虑不安。家长要及时改变养育方式，给孩子尝试新鲜感，缓解他们的不安和哭泣。 对父母命令的抗拒 但孩子开始对父母的指令爱答不理，有时候甚至刻意气父母，比如每晚睡觉时，都不肯安稳的躺着，总会跳起来甚至在地上到处乱跑，家长一晚上因为睡觉这样简单的事情总会被折腾七八

小儿支气管肺炎不能吃什么食物 1、不可以吃辣椒等辛辣的食物。因为辛辣的食物对身体有一定的刺激性，而且还容易导致身体出现上火的症状，有可能会加重支气管肺炎的症状。 2、不可以吃牛羊肉以及海鲜类的发物，不利于支气管肺炎病情的好转。 3、不要吃生冷的食物，因为支气管肺炎期间患儿的胃肠道消化能力下降，如果吃生冷的食物容易出现胃肠不适的症状，有可能会出现腹痛或腹泻等症状出现。 4、不可以吃太过油腻的食物，因为太过油腻的食物容易增加胃肠道负担，有可能会导致患儿出现消化不良的现象。小儿支气管肺炎期间饮食应该注意清淡，多吃水果和蔬菜。 小儿支气管肺炎注意事项 1、注意空气流通，保持舒适的温度和湿度，以成人感觉舒适为宜; 2、饮食清淡，选择易于消化、吸收，又营养丰富的食物。疾病期间辅食不建议增加新品种，但

婴儿急疹得了一次还会得第二次吗 婴儿急疹是一次性免疫疾病，得了一次以后不会再得第二次，是一次之后终身免疫的疾病。 婴儿急疹是一种季节性急性传染疱疹性疾病，一般发生在2岁以内的宝宝身上，因为宝宝抵抗力低，急疹具有很强的传染性，很容易就感染上。 婴儿急疹起病急，会出现持续发烧的情况，等宝宝皮疹出来之后发烧症状会慢慢消退，到5到6天之后皮疹慢慢消退，完全恢复。 婴儿急疹会持续发烧几天 婴儿急疹一般会持续发烧3到4天，并且体温可能会达到40度，这种时候家长可以根据医嘱吃点退烧药缓解发烧症状。 不过宝宝如果服用退烧药退烧之后，可能还会继续发烧，要等到宝宝开始出疹子之后，发烧症状才会慢慢消退。 婴儿急疹第几天开始出疹子 婴儿急疹会在发烧3到4天之后开始出疹子。

营养 身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。 睡眠 脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。 运动 运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4

　　夏日炎炎，普通的人群也炎热难耐，更何况是免疫力和抵抗力都较低的宝宝呢?在夏日育儿，就考验了刚当上新爸妈的父母们咯。 　　一、勿过多食用冷饮 　　冷饮是小儿喜欢的食品　一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内　分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等　症。若冷饮不合格，还可造成细菌性胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，尤其是换牙期。 　　二、小心食用熟食 　　夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食，熟食要经过高温消毒后再给孩子吃。 　　三、不要食用剩饭 　　即使是放在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室

粪口途径传播： 小儿麻痹症其实也是一种肠道传染病。而粪口传播是很多肠道传染病的共性，脊髓灰质炎病毒一般会隐藏在病人的大便里，可以很长时间存活，对环境的适应性是非常强的。如果大便污染了正常人，而被污染的这个人又没有及时洗手就去吃东西，就很容易通过粪口途径传播。另外，苍蝇也是一个重要的传播媒介。 飞沫传播： 通过患者打喷嚏打出的飞沫，在空气中悬浮，被健康人群吸入以后，可以造成感染，非常易感，所以特别是5岁以下的婴幼儿是小儿麻痹症的高发人群，应重点予以保护，及时接种疫苗。 小儿麻痹症的危害 1、起病时，小儿麻痹症会有急性病毒感染症状，如发热、全身肌肉酸痛、僵硬等。发热2~5天后，出现肌肉弛缓性瘫痪；待体温趋于正常后，瘫痪亦停止发展。瘫痪的特点是弛缓性，双侧不对称，不按周围神经干支配区分布和不伴感觉障碍

　　在宝宝8～12个月，甚至更早阶段，有些父母会让孩子使用学步车练习走路。但最新美国儿科学会提醒，学步车与其名字含义正相反，这种设施对学习步行没有帮助。 用学步车练习走路好吗? 　　①学步车可以强化孩子小腿的肌肉，对强化大腿和臀部的肌肉没有什么帮助，而大腿和臀部的肌肉对行走更为重要; 　　②有时学步车让孩子形成不正常的行走姿势; 　　③学步车影响孩子学习走路的欲望，因为学步车可以比较容易地让孩子走来走去; 　　④当学步车带着孩子颠簸着进入诸如小玩具或丢弃的物件形成的障碍物时，就有翻倒的可能，这样会伤害孩子。 　　此外，学步车中的孩子也很容易摔下楼梯，或进入在一般情况下不能进入的危险境地。因此，美国儿科学会已强烈建议家长不要让孩子使用学步车。

做个好妈妈，是需要不断摸索的过程。面对孩子的教育权，妈妈千万别想着交给别人，应该牢牢掌握在手里。因为妈妈对孩子的教育才是真正一对一的教育。 TOP1 妈妈再繁忙，也应该关爱孩子，愿意与孩子沟通。 陪伴就是最好的爱，有妈妈的亲近，孩子就不会感到孤独。不妨在和孩子说话时多表露你的笑脸，不要总是摆着一副严肃的面孔，让孩子不安。 TOP2 妈妈要以身作则，提升自己的人格魅力。 不管是外在面貌还是言行，妈妈都是孩子的第一任老师。孩子的良好习惯往往是模仿妈妈的。如果妈妈强调饮食卫生，强调言行嘉善，强调外观整洁，那么孩子也会不自觉地往好的方面发展。如果妈妈自己每天都蓬头垢脸，言行粗鄙，忙着操持家务却不拾掇自己，那么，你又如何要求孩子也能做到干净整洁，讲究礼仪呢? 此外，孩子进了小学后，会不自觉地将自己的妈妈和别人的

让孩子喝水存在的误区 1.用饮料代替水 很多宝宝不爱喝水，家长认为是水里没有甜味宝宝才不爱喝，于是在水中加入调味奶、糖水来吸引宝宝，这样做其实是非常有害的。甜味饮料含有大量的糖和热量，喝多了容易造成蛀牙、肥胖、营养不均衡等问题。还会让宝宝养成吃甜食的习惯，不利于将来的健康。还有的家长，直接用果汁来代替白开水，同样是不可取的。 2.强迫宝宝喝水 如果宝宝实在不想喝水，而家长总是强迫他喝，只会让宝宝越来越反感喝水这件事，因此这样做也是不当的。家长不能勉强宝宝。 3.过量给宝宝补水 如果宝宝不需要喝水，那么不要逼迫宝宝喝。因为我们人体除了能通过喝水获得水分，日常的食物中也能获得一定的水分，比如蔬菜、水果中就含有大量的水分，母乳中的水分更是丰富，喝配方奶的宝宝也能获得一定量的水分，所以，宝宝很多时候不需要喝那么多的水。

核桃玉米奶 将玉米粒和核桃加适量的水放到豆浆机中打碎成汁，将过滤后的玉米汁、牛奶和核桃碎搅拌均匀即可食用。 莲子粥 将莲子的外皮和芯去掉，用温水浸泡，然后将莲子和大米一起煮成粥，最后加点糖即可食用。 肉汤粥 选择一种肉，比如牛肉、鸡肉、瘦肉或排骨，将肉和大米一起熬成粥，最后加上适当的调味料即可。 鲫鱼汤 将处理好的鲫鱼、葱姜蒜和盐放入砂锅中进行熬制，先用大火烧开，接着用小火炖40分钟左右，最后撒上一些香菜即可。 枣麦粥 准备适量的去核红枣和大麦，红枣用温水浸泡一会，然后将大麦、红枣和大米一起熬成粥即可。