第一：蛋白质 学龄前儿童体重每增加1kg，需要蛋白质160g，也主要是为了满足孩子的细胞和组织的增长。所以一定要提供足够的必须氨基酸，大家要记住是：“必需氨基酸”。动物蛋白和植物蛋白各占一半。例如：肌肉、鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、谷类等。蛋白质不足会引起低体重和生长发育迟缓的，一定要及时补充。 第二：脂肪 脂肪从我们食用油和香油里补充就行了，例如：大豆油、菜籽油等，多为多不饱和脂肪酸。 第三：碳水化合物 学龄前儿童是饮奶向谷类饮食的一个过渡，主食主要以谷类为主，例如：大米、面粉、豆类等。不宜用过多的糖和甜食。要适量的摄入含有膳食纤维的食物，主要以蔬菜、水果、面包为主。因为豆类饮食过多会引起肠胃胀气。 第四：钙 《中国居民膳食营养素参考摄入量》推介学龄前

常用手法一 （1）患儿坐位或俯卧，家长以双手拇指在背部肺俞穴按揉1～3分钟，然后，以小鱼际沿患儿脊柱两侧，上下推擦背、腰部，以透热为度。 （2）以一手拇、中二指点揉双侧风池穴1～3分钟。 （3）以指按揉合谷、曲池穴，每穴各操作1～3分钟。 （4）以拇指和其余四指相对，拿揉四肢肌肉5～10次。 （5）患儿坐位或俯卧，家长以双手提拿肩井穴部位肌肉5～10次。 常用手法二 （1）将患儿扶抱或卧位，家长以葱白汁作介质，清肺经300次，清脾经100次，清天河水300次，揉小天心300次。 （2）患儿仰卧，家长以拇指揉鼻翼两侧、揉印堂、攒竹穴各1分钟，再左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指点揉法。如此反复操作3～5次。 （3）以中指推揉膻中穴1分钟。

小林咽喉喷雾儿童可以用吗 小林咽喉喷雾儿童可以服用。 1、原因分析： 小林咽喉喷雾有儿童版的，不含抗生素，安全，2岁以上的儿童可以使用。 2、温馨提示： 未满2岁的幼儿不宜服用。 小林咽喉喷雾儿童怎么服用 1、用法： 喷适量药液于患部。 2、用量： 每日3-5次，每次以喷2-3下为参考标准。 小林咽喉喷雾儿童服用的作用 1、功能： 喉咙之杀菌消毒。 2、主治： 咽喉肿痛发炎，口腔扁桃体炎，都可直接作用到儿童的嗓子的患处，效果特别好，能快速缓解各种原因引起的儿童嗓子痛、肿、哑。 小林咽喉喷雾儿童服用注意事项

防走失 这是它最主要的一个功能。有了这根小小的带子，孩子就不会四处乱跑，发生走失事件的概率大为下降。 防摔伤 外出时，妈妈用防走失带拉住孩子，防止他摔倒。 学步带 防走失带还有一个重要的作用，就是作为儿童学步的辅助工具。有了它的帮助，儿童学走路少摔跤。 儿童防走失常识 1、保持镇静：万一和父母失去联系，不要乱跑，就在原地等候，爸爸妈妈一定会回来找他的。切记不要哭喊，使坏人有可趁之机。 2、学会求助：在走散后，要求助于警察或保安人员，让他们帮助自己找到父母。 3、保持警惕：对陌生人保持警惕，不轻易相信，不接受其食物，和他保持距离。 4、联系方式：一定要牢记爸爸妈妈的姓名和联系电话，这对走散后找到父母

2017年冬至一岁宝宝能吃饺子吗? 2017年12月22日，农历冬月初五，星期五，是冬至节气。冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。 冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。各地在冬至时有不同的风俗，有吃汤圆的、也有吃饺子的、还有吃羊肉的。 一般来说，宝宝一岁以后就是以饭为主，奶为辅，宝宝一岁以后是以饭为主，奶为辅，一岁以后的宝宝每天的奶量在400~500毫升，妈妈可以给宝宝吃些饺子，或给宝宝包些包子，馄饨给宝宝吃都是可以的。 所以说：2017年冬至一岁宝宝已经可以吃饺子了，在这一天，家长们可以迎着节气和宝宝一起吃饺子庆祝。 温馨提示： 1、建议宝宝三岁之前不要给他们吃太多饺子，因为饺子面皮是死面，不容易消化。 2、妈妈怕宝宝消化不了，可以等宝宝吃完饭后一个小时，给宝宝

哺乳期抽烟对宝宝有什么影响一 乳汁分泌不足 调查显示有吸烟史的女性哺乳期乳汁的分泌相对较少，特别是哺乳期仍吸食烟草或者长期在二手烟环境中生活，更易引起乳汁分泌不足。 哺乳期抽烟对宝宝有什么影响二 宝宝吸入尼古丁 烟草中的尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的女性，在1公斤乳汁中可分离出0.4-0.5毫克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁传给宝宝，这对宝宝健康是一种严重的威胁。 哺乳期抽烟对宝宝有什么影响三 新生儿呼吸综合征 如果哺乳期妈妈抽烟的话，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病率要高得多。 哺乳期抽烟对宝宝有什么影响四 增大婴幼儿支气管炎、肺炎的发病率 相较没有吸烟史的女性，孕期或哺乳期吸烟的后代

新生儿湿疹和痤疮的区别：原因不同 新生儿湿疹：湿疹是新生儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，至今未有明确病因。新生儿湿疹俗称"奶癣"，多发于婴幼儿，常因瘙痒而使婴儿哭闹不休。婴儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，它主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。 新生儿痤疮：新生儿、婴儿期的痤疮是来自母体血液中的激素所致，而儿童期痤疮大多与遗传因素有关。 新生儿湿疹和痤疮的区别：症状不同 新生儿湿疹：主要症状是皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。通常在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。 新生儿痤疮：多发生在刚出生后不久或

宝宝消化不良可以吃无花果吗 可以 无花果含有丰富的食物纤维，不仅能够有效的排出体内毒素，对于严重消化不良的患者还可以起到调理肠胃的作用，保证肠胃正常蠕动，并有效净化肠道，恢复肠道功能。 宝宝多大可以吃无花果 一岁以上可以吃 无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果。但由于宝宝的食道比较细，一不小心会吃到气管里，发生危险，所以尽量不要整只吃。 {insc m="8" i="1268903"} 注意： 无花果有通便润肠的效果，因此，当宝宝正在腹泻的时候，就不能食用无花果哦，否则会加重宝宝的病情。 宝宝吃无花果有什么好处 1、健脾强胃： 中医上表示无花果性平，味甘，入心、

2颗牙期 宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。 妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。 4颗牙期 大概8-12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。 但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分

安佳奶粉儿童能喝吗 三岁以上的宝宝就可以喝安佳奶粉了。 3岁以下的孩子肾脏没有发育好，过于娇嫩，此时不适合喝大分子的鲜奶或者饮料。 否则会加重肾脏负担，反而不易吸收，只能喝配方奶粉，营养均衡且更易于吸收。 安佳奶粉适合三岁以上的所有人群使用。 儿童要喝全脂奶粉，全脂奶粉能够提供他们成长所需的能量。 成人如果怕长胖就喝脱脂奶粉。 安佳奶粉品牌介绍 Anchor(安佳)创立于1886，是新西兰乳制品的标志性品牌。 Anchor(安佳)奶粉是由新西兰本土原料奶经喷雾干燥加工而成，力求保持最大的营养价值和其生物活性。 不添加糖分，冲泡以后的口感如新鲜牛奶。 世界上许多五星级酒店和国际航空公司都是使用该品牌鲜奶及奶粉，因此Anchor

家长们怎么惩罚孩子有效果？惩罚孩子不是简单地骂孩子几句，惩罚孩子也是需要讲究方法的，小朋友生性活泼，辨别能力不强，但是行动力超级强，常常做出一些“很熊很熊”的事情啦。有时候生气起来，也不知道怎教育孩子才是对的。不能打不能骂，可是不能不教导孩子啊！ “子不教父之过。”为人父母，我们常常为教育熊孩子的问题伤透了脑筋。今天我们就来罗列一些不打不骂但是可以有效惩罚孩子，教育孩子的好方法！ 惩罚不当，会给孩子带来什么？ ●负面情绪 孩子可能会在被惩罚的过程当中感受到恨意、孤独感、罪恶等负面情绪，甚至会产生报复的心态。觉得爸爸妈妈对自己不好，想要进行报复。这种心态会让孩子错失了反省自己的机会，同时可能会让亲子关系紧张。 ●以大欺小 在孩子的理解里面，爸爸妈妈的惩罚可能为看做是大人对孩子的惩罚，而他们需要接受惩

宝宝舌头上有白苔吃什么药 小儿七星茶 1、功能主治： 开胃消滞，清热定惊。用于小儿积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤。 2、用法用量： 开水冲服，一次3.5～7克，一日3次。 3、主要成份： 薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。七味药制成，故名：七星茶。 宝宝舌头上有白苔吃什么药 小儿健脾丸 1、功能主治： 健脾、和胃、化滞。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体弱无力。 2、用法用量： 口服。一次2丸，一日3次。 3、主要成份： 人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、陈皮、法半夏、白扁豆（去皮）、山药、莲子（去心）、南山楂、桔

新生儿多久可以出门 一般新生儿是不可以带出门的。 因为新生儿身体比较虚弱，抵抗力较差，对于外界的污染没什么防御，所以一般而言，在宝宝满月的时候，可带其出门。但是极端的天气情况是你需要留意的，对宝宝来说，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太热了，这样的天气最好就别带宝宝出门了。 建议： 虽然一般是不赞成在新生儿时期带宝宝外出的，不过在气候温和的天气，产妇可以在孩子半个月之后每天抽出一小段时间，带着宝宝到家里的庭院或是离家不远的地方走动一下，但是一定要记住不要站在风口处或是烈日之下停留，而且晚上的时候最好就不要外出了。 新生儿出门的注意事项 1、安排好行程 一般产妇和新生宝宝在出生的1个月内都应该尽量避免外出的，如果实在是又不得不外出的事情的话，那一定要实现先安排好行程，而且最好就是跟医

推天河水退烧操作方法图 清天河水退烧手法是轻轻握住宝宝左手。右手食指、中指并拢，以双指腹部接触宝宝天河水穴位处，在穴位区域，由腕向肘方向推动。这种手法是可以有效帮助儿童退烧的一种方法，对于宝宝发烧这件事来说一直都是非常让家长们头疼的一个问题，而大多数都是由上呼吸道感染、急性扁桃体炎、急性支气管炎所引起的，如果孩子的精神状态还不错的话，可以先不用去医院，在家使用此种方法。 1. 找准位置。在前臂正面，自总筋至肘弯中间成一条直线，总筋即是腕横纹的中点就是清天河水; 2. 开始推动。食指、中指的指腹，在穴位上直线推动，推动100～200次左右就可以了，但推拿的时候动作要轻柔; 3. 拍打。从腕至肘，跳跃式拍打或者点拿，推法100～300次，弹打法3～7次，一般推上5到10分钟，宝宝就会开始出汗，慢慢地烧就退了。

红外线额温度计 目前在公共场所，红外线额温度计是最常用的，避免人体接触，测量速度也快，初步筛查发热人群比较有效，但要留心周围的环境，这种体温计的使用环境最好是在为16℃～35℃，由于额头一般会暴露在空气中，会受到空气的温度、湿度等因素的影响，针对目前高速路口、小区门口等户外体温监测点的实际情况，可使用热水袋、暖宝宝等手段将红外额温计保持在正常使用温度，如人体额温偏离较大，可以选择测量接近人体温度的手腕、耳后等部位进行测量。 红外线耳温度计 红外线耳温度计是与额温度计的原理相同，由于耳道位置比额头要隐匿，精准度较高，测量速度也很快，但测耳道却不适合大规模人群使用，可能出现交叉感染，即使是作为家用，也要注意保证探头干燥、清洁。 水银体温计 水银体温计是比较传统的测量方式，通常是夹在腋下，看水银上升的

梨子 梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核，气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。 葡萄 紫葡萄富含花青素，美容抗衰老;黑葡萄滋阴养肾乌发;红葡萄含逆转酶，软化血管、活血化淤，防止血栓，最好连皮吃;绿葡萄偏重清热解毒;白葡萄补肺气、润肺，适合咳嗽、呼吸系统病人。无论是紫葡萄还是白葡萄，大家都应根据各人的喜好与体质来选食，只有“对症吃”才可达到抗衰治病，清热解毒的效果。 苹果 苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸，可刺

每个人都想要一头乌黑的头发，特别是女孩子，但是有些孩子出生后，头发却很少，家长会用各种变化来改变，那么宝宝出生后头发少是什么原因呢？一起来看看吧！ 相信很多人的印象里，宝宝刚出生的时候，看着就像一个小老头。 全身都皱在一起，尤其是小脸，更是皱缩的很紧，就连头发也特别的稀疏。 但是有些宝宝却不是这样的，之前跟好多宝妈聊天的时候。 很多宝妈都说自家的宝宝现在一岁多了，头发还是不见长，而且特别的稀疏。 所以仅凭这一点，对于敏敏来说还是异常欣慰的。 那么说到这里，为什么有的宝宝天生头发就很浓密，而有的宝宝头发却很稀疏呢？ 其实无非以下这两个原因。 1、遗传因素 其实每个宝宝出生后发量的多少，最主要的原因还是遗传因素。 如果爸妈或者爷爷奶奶发量偏少，且较为稀疏时

治咳嗽的天突穴 位置：天突穴在胸骨上窝正中。 作用：理气化痰，降逆止呕，止咳平喘。主治咳喘胸闷，恶心呕吐，咽痛等症。 操作：用中指端按或揉，称按天突或揉天突；用两手拇指、食指捏挤天突穴，到皮下瘀血成红紫色为止。按或揉3～5分钟。 防感冒的风门穴 位置：背部第二胸推棘突下，旁开1.5寸。 作用：“风眩头痛，鼻不利，时嚏，清涕自出，风门主之”是临床驱风常用穴位，主治感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。 操作：可以在此穴拔罐，每天一次，每次以出痧为度，连续几天，可以预防感冒。 止咳化痰的膻中穴 位置：膻中穴在两乳头连线中点。 作用：膻中为气海，主治一切气机不调，不论是肺病的感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等等，还是心肝火旺导致的胸闷咳嗽。具有宽胸

新生儿挤乳头是怎么回事 在老一辈人的说法里，新生儿的乳头需要挤一挤，说是女宝宝的乳头挤一挤，以后长大生育的时候奶头才不会堵塞，有利于奶水的分泌和母乳喂养。 而男宝宝的乳头如果不挤一挤的话，以后可能发育成跟女孩一样的乳房。 这种说法是错误的。 新生儿乳头要不要挤 新生儿的乳头是不需要挤的。 这种新生儿挤乳头的陋习，是造成新生儿乳腺炎的直接原因。因为局部的挤压，很容易引起皮肤的破损，除了给新生儿带来不必要的痛苦外，还可使皮肤表面的细菌乘虚而入，造成新生儿乳房红肿热痛，发生乳腺炎，所以新生儿乳头不可以挤。 新生儿乳房肿胀的原因是什么 新生儿出现乳房增大是一种正常的生理现象，是在胎儿期受孕妈妈身体激素影响的结果。胎宝宝和妈妈在密切的“物质交流”中，保存了一定量的雌激

密胺餐具变黄怎样处理：用洗洁精浸泡后清洗 密胺餐具不能用钢丝球洗涮，这样会把餐具表面的光泽度涮掉，也会留下很多划痕，所以不建议用钢丝球涮，因为密胺餐具有陶瓷的质感，表面比较光滑清洗起来也是比较方便的，如果是特别难洗的污垢。 建议拿洗洁精水浸泡一下，再拿刷碗布洗刷即可，或者直接用洗碗机清洗。 密胺餐具变黄怎样处理：使用专用除渍粉 如果密胺餐具用的时间长，出现密胺碗盘吸附上色素，油渍，咖啡渍等顽固污渍会使密胺餐具发黄发黑，这时用一般的清洗方法已经不可行了，要用密胺餐具专用除渍粉。 具体方法： 1、每20升80度热水放入180-400克密胺餐具专用除渍粉配制成溶液搅拌至溶解，将密胺餐具碗盘放入溶液内； 2、浸泡30-60分钟即可使餐具除渍复新，餐具