本着让孩子们先尽兴的想法，下车第一件事情就是找到这里的交通博物馆。这真是我最明智的选择，我们足足在里面待了几个小时，而且还免费，可以说是大开眼界，并且可以甩伦敦交通博物馆好几里地。我们去的时候这里正在搞一个孩子们的活动，就是各种拖拉机展览，而且孩子们可以亲自去体验。 这里的车实在太多太新奇，连我这个不爱车的人都想去看看，尤其喜欢看这里各式各样的老爷车。随着在英国的时间越来越长，我的口味也变了，开始喜爱上古老的东西了。 首先映入眼帘的是自行车。古老的自行车随着岁月的流淌，时代的变迁，他们的设计也在慢慢改变着。这里就有每个时期自行车的介绍，我更喜欢从前的设计。而且很多车的设计是很摩登的，有几个人一起骑的自行车，还有几个人一起骑的双轮车。 这里收藏的各式展品让我们大开眼界。博物馆还特地制作了与车的时

作者|雨霏 美国有一项研究，在所有家庭中，父母在防止孩子发生危险或麻烦方面付出的努力，是相似或相近的，但在与孩子耐心地交谈、细致地回答孩子提问及互相沟通方面，知识分子家庭与普通职工家庭有所不同。 他们曾对42户家庭的儿童做过长达两年半的调查，发现白领家庭中家长比较健谈，与孩子谈话的频率，比一般蓝领家庭高两倍，比靠救济的家庭高４倍。这就是为什么在不同家庭成长的孩子上学以后，呈现出智商及学习成绩差别的重要原因之一。 别认为与孩子交谈是件简单的事，还需要抓住孩子的一些特点，才能让孩子把你的话听进去进而达到有效沟通的效果。下面这几个例子就非常清晰地展现了同样的情境不同的话语，在孩子心理引起的不同反应。 1．当孩子不想上床睡觉 ? 这样说：还有10分钟就到睡觉时间了，先洗漱还是先讲个故事？ ——给出事实、选择

这些话题总能打动人，当然不仅仅是70后和80后，每一个年代的人都有自己的回忆，但是当大家在某些独处的时间，回忆过往时往往想到的是自己的童年，这几年也有人不断的在说“原生家庭”这个词，不管自己的童年是美好幸福的还是命运多舛的，童年都会给每个人留下深刻的记忆。 那么当你有孩子之后，你是否想过孩子有一天长大，在他们回忆童年时你和孩子一起成长经历的那段岁月给他们留下什么样的印象呢？想都不用想吧，你一定希望你给孩子创造一个完美的童年回忆不是吗？站在一个孩子的角度，什么才是他们容易记住的童年场景呢？ ▲▲▲ 1.孩子才不管你的工作情况呢！孩子不管你在每天的工作情况是什么样的，是工作1个小时还是工作10个小时，他们根本都不会care。他们会记住的是在一天的时间里，你做了他们喜欢的事情，比如给他们读20分钟的故事书、陪他们一起开心拍皮球20分钟、在

本文摘自“日本绘本之父”松居直先生的代表作《幸福的种子》。希望爸爸妈妈在读完之后，能为自己的孩子种下一颗幸福的种子。 平常在家，您最常对孩子说的话是什么？ 我们姑且称它为口头禅吧。我曾经仔细聆听这些口头禅，发现这些话在无意间暴露了说话者的价值观和人生观。我想，大家实在有必要确认一下自己的口头禅，以了解自己。 “快去做功课！”孩子上小学以后，这句话突然变成许多母亲的口头禅。母亲们说这句话并不是故意的，但正因为如此，更代表了她们心里真正的想法。孩子一天到晚都听到这句话，但是知道自己应该用功读书，所以也没有办法反驳，了不起没好气的回一句：“我知道了啦！”或许孩子真正想说的是：“烦死人了！这么啰唆！”但是一说出这些话，少不了又要和爸妈吵上一架，只好心不甘情不愿的忍了下来。 个性乖巧柔顺又认真的孩子，从早到晚听这句话，很容易被洗脑，顺从父母的要求

QA& 1.宝宝运动热身都有哪些动作？ 首先需要明确的是，培养孩子运动习惯需要从小开始，热身就是良好的习惯之一。 幼儿热身动作虽然和大一点的孩子不同，但也仅是选择一些简单的动作，让他们感觉到准备做运动之前都要活动一下，这种提醒最重要。那么，宝宝热身运动都有哪些呢？ 关键词：伸！跑！跳！ 伸：无怪于就是把手臂举起来，伸向天空，伸得越高越好。以此抻拉筋； 跑：原地高抬腿跑，或者转圈跑，拉开大腿肌肉，松动筋骨； 跳：举双手过头顶，双脚往上蹦；或者往前跳，以锻炼韧带。 QA& 2.能具体推荐些每个时期段适合小孩生长发育智力发育的运动吗？ ①1-3岁幼儿期 选择能帮助提高运动协调能力的活动。比如爬行、攀登、跑、跳等运动形式。 ②3-5岁学龄期

前段时间，暖妈应节目组的邀请，参与了深圳卫视《辣妈学院》节目的录制。跟另外两位嘉宾一起，畅谈如何给孩子打造一个真正完美的假期。 恰逢暑假，好多爸爸妈妈打算带孩子们一起出去玩。可是，很多妈妈们却在现实面前望而却步。带孩子出去玩？说得轻松啊，小朋友睡眠不规律怎么办？吃不习惯怎么办？大人玩不好宝宝也累怎么办？ 暖妈之前写过一篇刷遍了朋友圈，阅读量过千万的文章《为什么要带孩子去旅行？》（点击题目可以查看这篇文章） 去不同的地方，认识不同的人，适应不同的风土人情，这对于培养孩子多元的世界观和价值观有着深刻的意义。身临其境的去感受到，脚踏实地的去了解，才能真正体验到原来这个世界是那么的大，人和人之间又是这么的不同。 不过，对于大家的问题，这期《辣妈学院》的节目，就是帮妈妈解决如何给帮孩子打造一个完美假期支招的。栏目一共三个部分，暖暖妈主要的部分出

“在我看来，想要改变，任何时候都不晚。”父母世界粉妈达人赵洁莹在自己38岁时，辞掉高薪工作，带着孩子去新西兰留学，我们的生活到底由谁做主?她用实际行动讲给你听! 01 一个女人四十不惑的决定 经过12小时的飞行，飞机降落在奥克兰国际机场，我正式开始了新西兰的留学生活。然而，从做这个决定到我落地新西兰只用了4个月的时间。 我庆幸自己没耽误太长时间，没有任何纠结犹豫，告别从事了15年的行业，一切从零开始。朋友们问我是不是因为雾霾，是不是为了孩子，而促使我做这个决定的，恰恰是为了我自己。 工作多年，困难或者瓶颈都会得到解决，但在将近40岁的时候，我强烈感到想要充实自己的渴望，不论工作还是家庭，我希望它是有颜色的，而不是每天都在重复前一天的状态，这种重复占据了我的生活。 想要改变又如何改变?每天埋头在工作里，不断往前赶

其实房车露营是一种时尚的亲子生活，因为房车的种类很多，各种玩儿法儿及其露营区的发展总有创新。姥姥参加露营的感受就是搭建一个户外的家既需要体力又需要能力，不过就是好玩儿，好玩儿，真好玩儿！露营首先是一种非常好的亲子生活方式，由于直接接触户外，一家人很方便地进行各种户外活动，这对于带娃出行真是太重要了，其次房车露营本来就是一个非常环保的家庭活动，由于可移动资源有限，必须学会节省能源。自己要处理各种资源的供给及垃圾废物循环系统，小朋友可以在露营区学习并观察自然资源的循环过程，是一个非常好的环保及人类可持续发展价值观的学习机会。 此文为有关“房车露营玩儿法”文章的最新编辑，随着社会的发展，旅行也变得不单单是游山玩水，还有很多实践性的玩儿法，孩子在玩儿与时间中学习，提高动手与生存的能力。 文／图 大卫吉娜 对于房车露营，你向往吗？开着个可移

其实不一定要让每个孩子都成为运动员，但培养他们从小热爱运动的习惯还是很有必要的。因为运动对于孩子的健康成长有非常多的积极作用。除了大家熟知的强身健体外，运动还有很多其它的好处呢。下面就跟随小编一起看看吧！ 一、增长身高 运动是促进孩子长高的重要因素，适当的运动可以促进生长激素的分泌。通常孩子在运动20分钟后能够达到生长激素分泌的峰值；而达到40分钟时，会达到第二个峰值，此时运动激素的分泌量约为第一个峰值的1/3。同时，运动能促进骨骼的发展，增加钙质的吸收。很多孩子一直在吃补钙食品，也经常晒太阳，但还是会缺钙，可能就是运动少，导致骨钙沉积不够，影响钙质吸收。 父母可以多带孩子到户外进行体育活动，跑、跳等项目都能够帮助孩子促进生长激素的分泌, 比如跳绳、慢跑、游泳等，这种有氧的、增加身体弹性的运动对长高最有好处。当然，运动一定要适度适

美宝换个旅行证也真是让美爸美妈们操碎了心——因为，我国驻世界各地的神圣的使领馆们，各自为政，关于旅行证更换的要求各不相同，而且时时在变。所以，为了大家都能“对症下药”，在换证前各取所需，确定合适的换证地点，猫妈只好不断更新更换旅行证攻略，让您第一时间掌握变幻莫测的换证政策。对，俺就是雷锋！ 最近，各地中国使领馆的旅行证更换政策又有了各种更新和调整，而且，基本上都是利好消息哦。所以，猫妈急不可待地整理出来与各位分享。不过以下新政能为时多久？还会不会走回头路政策倒退？一切都未可知。所以，以下新政策有效期不确定，欲享受请从速！ 各地基本都已省略面谈1 以往，无论在哪里更换中国旅行证，填完申请表，到交材料窗口交完材料，在审核通过前，一般还有一道流程，就是叫你们一家到专门的面试窗口或办公室和工作人员面谈。一般就是那几个问题，为了核实情况是否与所交材料一致——小孩名字、

牛油果 步骤： 1、将种子上残留的果肉洗净； 2、将牙签插到种子里，架在容器中，让种子的一半泡在水里； 3、大概一个月左右，种子就会慢慢裂开，然后生根； 4、过不了几天就会发芽了； 5、将生根发芽的种子移到土里细心照料，一个多月就会长很高了。 芒果 步骤： 1、成熟的芒果吃完后，将果核留下，洗干净，晾干； 2、用剪刀，从果核的边缘处剪开，打开外壳； 3、打开外壳后，取出里面的芒果种子； 4、用小刀小心的剥除种子表面咖啡色的薄膜后，浸泡在水中； 5、几天后，浸泡的种子就会发芽了，可以开始种植了； 6、选择自己喜欢的器皿，将芒果种子种到土壤中，注意发芽的部分要稍微多露点在土壤外面； 7、在种子周围铺上一层小石子，

爱是什么？ 爱就是年幼的哥哥轻轻抚摸着初生妹妹柔软的小黄发，柔声细语地说：“妹妹，晚上要乖乖地听妈妈的话哦，不能像流鼻涕那样哭个不停哦”； 爱就是孩子临睡前亲一亲妈妈，叮嘱生病的妈妈说：“晚上想喝水就叫我哦，我会马上像‘光头强’砍树那么勤劳去帮你倒水”。 孩子们心中的爱是什么？ 孩子们看到的爱是什么？ 你敢问孩子这样的一个问题吗？爱是什么？他们是如何回应的？ 当孩子描述爱的情形时，也是你和家人平时待TA和相互对待的样子。 当一个在粗暴、冷漠的环境中长大的孩子，他们很多时候都答不上来，因为他们没有太多爱的感受，当然3，4岁前后的孩子是难以表达的，即使他们心中有爱。 有

这也是我们为人父母者的一片良苦用心！ 于是我们认认真真地做着阅读前的准备工作： 为孩子开辟阅读区域， 为孩子选择各式好书， 为孩子安排足够时间…… 可是，我们总是不经意间就走入了这样几个危险区： 1 太关注“读”，忽视“思考” 误以为只要陪着孩子专心致志地读书，就是最好的状态了。买了好多的书，孩子读了好多的书。这只能说明在数量上来说，孩子做到了“博览群书”。 在你为孩子安静读书兴奋而点赞的时候，我想问问：孩子在读书的过程中有疑惑吗？孩子有想跟你提问并交流吗？ 如果没有！那只能遗憾地告诉你：这样的亲子阅读，还不够！ 2 太牵挂“考试”，忽视“兴趣” 很多家长喜欢买书，特别是认知到亲子阅读的重要性之后，总是担心书目不能满足孩子的胃口。可是一

现在大家都知道养孩子不能只追求“养个胖娃娃”了，大脑的发育才是婴幼儿生长发育的重点。 生命在于运动，即使对于新生儿也不例外。运动对宝宝好处多多，不仅可以帮助他锻炼肌肉群，更容易完成大动作的学习，在运动中也能学习实践促进大脑发育、预防感统失调，还能帮助排气避免肠绞痛，大大提高睡眠质量~ 给婴儿做运动，除了父母手把手的帮忙，还可以借助一些健身器材。 说到婴儿健身你是不是想到这样的画面？ 其实真正的画面是这样的： 上面是开玩笑~今天囤麻就来介绍一些婴儿的健身器材，不仅能帮助宝宝做运动，还很好玩呢。 1 健身架 适用月龄：3+ 婴儿健身架充分考虑到婴儿的身体状况和生理特征而设计的，是一种可以躺着玩的大

孩子安全感的建立离不开母亲，能自己带孩子的妈妈都是幸运的，这样的孩子也是幸福的...... 很多的老年人，尤其是外婆们，由于心疼自己的女儿，让新出生的婴儿与自己同睡，因为如此，母亲就可以睡好觉睡整觉，甚至是，为了让母亲休息好多产奶。这种情况下的母亲们并不知道这样做对孩子有什么不好。 我们相信，每一位母亲都是爱自己的儿女的。所以，我们也相信这两代母亲也都是出于爱。只是，才出生的一个只会吃喝拉撒哭哭闹闹的小婴儿，他如何有能力向世人尤其是向母亲呼唤：我虽然已经从你的身体中分离出来，但是，在我的心里，我从未与你分开过，你是我的全部，你是我的世界，我只需要与你在一起！ 一个孩子与母亲的关系 决定了他与世间万物的关系 ▼ 很多母亲都知道，当孩子成长到2岁半左右，他开始说“我”，这是在意识层面，孩子终于意识到：母

如果孩子喜欢和同岁的小孩一起，作为爸爸妈妈的你们应该要感到高兴。同样的，在3岁这个年纪开始，爸妈要开始让孩子参加团队运动，让孩子们得到应该有的乐趣和锻炼——而不是竞争。 然而，相对来说，大多数3岁的孩子参与团队体育运动的话年龄太小，可以在孩子4岁的时候，尝试让他们玩休闲游戏（踢小足球足球或软式垒球）。美国儿科学会建议等到孩子6岁才和他们介绍什么是团队运动，因为到了这个年龄，小孩能渐渐理解团队合作的概念。学前儿童应该花大部分时间自由玩游戏，跑步，跳跃，追逐。 ? 还孩子追逐的权利 没有两个孩子是以一样的速度成长的，所以无需有意无意地互相比较。现在许多社区有自己的体育俱乐部，对于学前孩子来说，孩子们只是穿的团队衬衫在球场上排队，并互相追逐、奔跑或追赶小型球类。 ? 积极主动比赛 如果你的孩子很喜欢这样的运动，帮他找一个好玩的比赛吧。只要孩子快乐，不觉得有压力，这对他们

带小小孩旅行的意义究竟是什么？ 又到了放暑假的季节，无意中翻开朋友圈消息一看，有孩子的家庭几乎不是在晒旅行过程，就是在转发类似《哪怕孩子才几个月，也要带他去旅行》之类的文章，然后配上一句“下周准备带孩子去XX玩”。 总之，好像每个人都恨不得带着孩子上演一出“旅行的意义”的剧本！而且孩子越小，去的地方越远，就越成功似的！ 其实，我个人并不反对带孩子出去旅行，事实上，也曾无数次被所谓“旅行的意义”之类的洗脑，毕竟在这个全民都想赢在起跑线上的时代，只要对孩子有利的事情，哪个家长不是愿意赴汤蹈火呢？ 就比如带小小孩去旅行这事！ 大家都在说带孩子出去旅行可以开阔他的视野，形成多元价值观，宏大世界观，多重人生观等等！而且国外那些旅行达人父母也在一次又一次的刺激我们的旅行神经，还记得那个带十个月孩

只要你稍微八卦一点儿就会发现，这项运动现在在演艺圈里非常流行。在欧美一些国家，儿童瑜伽也非常流行，它的推崇者认为，儿童瑜伽能够为孩子带来良好的身姿、健康的脊柱、平和的心境、清晰的思考及积极的态度。一些儿童瑜伽馆还声称，瑜伽能让孩子在运动中学会耐心、专注、细致、关爱和分享。 儿童瑜伽好不好？ 那么儿童练习瑜伽到底好不好呢？ 瑜伽是通过韧带、筋等软组织的牵拉练习，或者说是以锻炼柔韧性为目的的运动，是一项很特殊的运动，它对于人的体力，尤其是在肌肉训练并不多。在练习的过程中，它能够让人心平气和，达到身心和谐。 青少年及儿童练习瑜伽，可以增加孩子们的身体柔韧度；可以纠正一些由于不良生活习惯或者学习习惯造成的驼背等个人姿势问题；可以提高孩子们的专注力，增加耐心；可以增加身体协调性；可以降低在其他体育运动中的运动损伤，因为长时间的练习瑜伽，韧带的

咦！为啥这么多小鲜肉/小萝莉？ 看出场的代表团们，几乎都小鲜肉、小萝莉哟！大家是否想过，为什么运动员都这么嫩呢?哈!在奥林匹克章程上并没有对参赛者年龄作出明确规定和限制，但考虑到人体的承受能力和健康方面的原因，大部分运动项目对年龄是有要求的，比如参加奥运会拳击项目的选手不能超过34岁，而奥运会参赛年龄的底线通常规定是不小于14岁。 以这次参加奥运的中国代表团为例，参赛的416名运动员平均年龄为24岁,其中年龄最小的运动员，艾衍含，是个14岁的武汉伢，里约奥运会上主项是女子自由泳4×200米接力。年龄最大的运动员，陈颖 ，是个39岁的妈妈级运动员，有一个7岁的女儿，里约奥运会上主项是女子射击，这已经是她第四次参加奥运会了。 我们熟悉的奥运冠军如31岁的吴敏霞、27岁的何雯娜，33岁的林丹等，巴西奥运会都是他们最后一次参加奥运会了。

如果你决定独自带娃出门旅行，首先你必须要有坚定的意志。 “孩子这么小，你一个人吃得消吗？” “一个人带孩子出门，你可千万千万要看住孩子啊！” “要不再缓缓，过两年再带孩子出门？” 所有的担心与关心，都会动摇你独行的意志。 其次，你必须要准备很多孩子的物件，吃的、穿的、用的、玩的……细致到仿佛是一次迷你型的搬家，但无论如何准备，永远都嫌不够！ 然后，你必须要有一个强健的体魄，拖着行李拎着娃，甚至还需时不时地抱他一程。 最后，你必须要有强大的心脏去应付所有所有突发事件。 前一刻还在兴奋赶海的孩子。 下一秒或许你就得抱着他奔向救助站。（脚底不小心被割开一道口子） “宝贝，不痛！” 昨天还好端