整洁的家居环境不一定就是符合卫生要求。在确保厨房和卫生间通风、下水道通畅、有效排湿的情况下，很多“卫生观念”也是至关重要的。对于很多人来说，半年到一年换一块毛巾，是很正常的事情。但是据家纺专家介绍：个人用毛巾30天左右就应该更换，最多不应超过40天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。 　　毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分；它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面清洁。但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢温暖潮湿的环境。毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上

      5月12日四川汶川发生8级强烈地震，造成了极其巨大的人员伤亡和经济损失。这场特大地震具有哪些特征？地表破裂带在哪里？大区域地表如何变形？地震的根本原因是什么？        就此，中国地震局地质研究所所长、国家汶川地震专家委员会南北带地震构造研究组组长张培震26日向全国人大常委会组成人员作了详细讲解。        张培震介绍，中国地震台网测定“5·12”汶川大地震的震级为8级，震源深度约为14公里，地震主要能量的释放是在一分多钟内完成的。  到目前为止，已发生余震1．3万余次，并且还会持续相当长的一段时间，其中最大强余震震级达6．4级。这些余震主要分布在从映秀

在我们的居室中，窗户是一个非常重要的区域。每天，我们透过窗口眺望外面的世界，欣赏美丽的风景，感受阳光的明媚和空气的清新。因此，在窗前营造一道别致的风景，将会给我们带来一种美好的居家心境。 　　在窗前营造风景，要注意掌握几条原则：一要简洁，二是新颖别致，三要风格协调。根据取材的不同，我们可以采取以下几种造景方法： 　　饰物增情趣 　　在空荡荡的窗前点缀一两件充满情趣的小饰物，例如挂一串小风铃，或插一支红风车，微风起时，铃声叮当，风车飞转，其情其景妙趣横生。 　　植物添生机 　　绿意盎然的植物不仅能美化窗前的景致，还能给人带来活力和宁静的感觉。一盆飘逸的文竹或一盆溢香的水仙、一盆潇洒的吊兰都能为窗口增色。窗口摆放的植物宜选用观叶植物，植株要低矮，叶色要简洁，切忌花花绿绿、杂乱无章。 　　鱼缸出乐趣 　　在窗口安置一口鱼缸，放养几条活泼可爱的小鱼儿，也能使

美国家长不溺爱儿女，从小就注重培养他们独立生存的能力。在很多细节小事上，父母的做法决定了孩子一生的大节。　　家庭中的安全教育　　* 认识社会　　认识家庭住址及父母的姓名、单位。父母在孩子开始懂事时就有意识地教他们识别自己家庭周围的环境，以及父母的姓名和单位等；通过日常的培养，孩子走失找不到家的可能性就小多了，并且增加了孩子应付外界环境的自信心，使其遇事不致惊慌失措。另外，家长还会教孩子一些在马路上行走的常识。　　* 认识药品及了解用药常识　　家庭中通常都存有一定数量的药品备急，父母会把一些常用药品拿出来教孩子辨认，使其逐渐了解药品名称、用途及用法，这样既让孩子增长了知识，又降低了发生危险的可能性。另外在带孩子去医院看病的时候，还顺便教孩子认识医院，以便解除孩子对医生的恐惧感，学会配合治病，或在发生意外时能自己到医院求助。　　* 认识常用小工具及安全使

      红葡萄酒中所含的多苯基能够浸透肌肤，抑制雀斑和皱纹的产生，使皮肤变得白皙润滑。“红酒香皂”具有超级的美白效果，古代埃及的女王用红葡萄酒洗澡，近代的法国有人把它当作药膏，你想像女王一样用红葡萄酒洗澡吗？快来自己动手，做一块红酒香皂吧。  工具  　　玻璃杯：用于搅拌原料。制作中由于发热， 最好选择耐热的玻璃器皿。切忌使用铝制品。  　　汤勺：用于溶解烧碱，也可以用搅拌器代替，同样忌讳铝制品。  　　搅拌器：用于搅拌原料，可用大的汤勺代替，回避铝制品。  　　模具  　　牛奶盒、土豆片的包装，塑料盒等均可  　　水50ml  　　红葡萄酒50ml  　　名牌产品中的任何一种均可。喝剩下

  　　书包有时会成为一种伤害，尤其当压迫孩子背部时。家长常会担心沉重的书包影响到孩子脊柱的发育，却从未想过它可能会造成另一种伤害——塞得鼓鼓的书包会影响血液流动，拉伤肩部肌肉。 　　美国最近一期出版的《儿童及青少年医学》杂志报道了一个最新的科研成果：科学家让10个小学生分别负重27磅，或者负重相当于自身体重20%的重量时，肩膀所受压力就会超过血管所能承受的压力，造成血液流动受阻。这将会带来大麻烦，因为绝大多数孩子书包的重量是其体重的22%。血液流动受阻会导致肌肉受伤，尤其是肩部。孩子背书包的方式加速了这种不良后果的产生，孩子背书包的位置总是很低，书包带与肩膀接触到的只是狭小的区域。因此，研究小组的科学家们建议，最好收紧书包带，把书包背得高一些，并尽量选用宽书包带，增加书包与肩膀的接触面积。 　　研究表明，相对于背部，书包更有可能造成

 　　药物引起的眼部不良反应往往不为人所知，因此也极易被人们忽视。甚至有些眼科医生会误将有些药源性眼病当作原发性眼病治疗。哪些药物可引发眼部不良反应呢？临床观察发现，解热镇痛药和抗生素是较多导致药源性眼病的两大类药物。 　　易引起眼损害的常用药物有： 　　布洛芬：眼部不良反应主要有视力下降、色弱、中毒性弱视等。 　　保泰松：主要可以导致中毒性弱视、视网膜出血等。 　　青霉素：在眼部引起的不良反应主要有幻视、一过性视力障碍等。 　　氯霉素：主要可引起视神经炎、共济失调、幻视，连续1个月使用可引起中毒性弱视、视神经萎缩等。过敏病人滴眼可导致过敏性结膜炎。 　　磺胺类：是比较常用的一类抗生素。该药在眼部的不良反应主要是结膜炎、视网膜炎、视神经炎等。 　　消炎痛：服用时可造成眼部不适，主要有中毒性弱视、角膜炎、角膜基质混浊、睑球粘连及玻璃体出血等。

　　对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护，无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕! 　　樱桃 　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 　　石榴 　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。 　　胡萝卜 　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质

① 增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。 ② 衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。 ③ 要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。 ④ 饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。 ⑤ 尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 ⑥ 着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。 ⑦ 家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。 ⑧ 托儿所有人感冒时，也应隔离：发现有孩子感冒，不能继续入托

      想要由吃来淡化肤色比较慢，“饮食美白”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色，大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜，因为花青素多，有很丰富的维他命C，但是维他命C怕热，像用深绿花椰菜做沙拉就很好，饮料方面，豆浆异黄酮多、抗氧力强，水果呢，在家加水1：1打汁喝很健康。 　　每天一餐沙拉，选对酱美容效果加倍 　　生食是保存蔬果抗氧力最好的料理，大厨建议每天一餐单吃“常温的沙拉”做体内环保，下面3种精选酱料，保证吃不胖、还加倍美容喔。原味优酪 水果：市售优酪糖分多，生机饮食店买超原味优酪 水果打成酱，是日本风行的做法。橄榄油：精纯的橄榄油，可以带来好的胆固醇，?造出美容最需要的女性荷尔蒙，一点

      子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女，但是年轻女性也很容易患上这种病，目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性，不宜过晚结婚，因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的，根据临床经验，结婚生子往往能够改善这种症状。 　　痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是“不荣则痛”，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。 　　女孩痛经绝大多数婚后自愈  　　西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，指生殖器官无明显器质性病变，多见于青年妇女；后者多继发于生殖器官的

      宝宝姓名：欢欢、喜喜、快快、乐乐 　　出生日期：2008年8月4日 　　宝宝性别：男，男，女，男 　　出生体重：1550克，1650克，1350克，1500克 　　“孕妇个子不高，因为怀有多胞胎，来的时候肚子好像一座小山。可惜有个胎儿在母体中夭折，不然‘五福娃’真是个好彩头！”5日上午，在浙医妇产科医院住院部8楼碰到徐冬医师，他有点兴奋地说。 　　众人都为这个新妈妈开心，不过33岁的新妈妈张琳(化名)着实很辛苦，5日上午在住院处见到她时，她还戴着氧气面罩，身边围着关切的家人。主管医生说，多胎的妈妈身体消耗特别大，在生产之前就贫血，血压增高，蛋白尿，现在有点虚弱。 　　医生透露了一个小秘密，张琳是博士，是老师。 　　3个儿子一个女儿 　　“怀孕3个月的时候，我去做B超检查，医生恭喜我们说有3

琪琪的亲人坐在地上痛不欲生 ■本报记者 史云峰 摄 　　晨报铁岭讯（记者 史云峰）一块白布盖住了琪琪（化名）幼小的身体，年迈的奶奶坐在地上失声痛哭。 　　昨日，年仅5岁的琪琪来到位于铁岭市龙首市场旁的新北方药房扎滴流，却再也没有走出去。 　　换药后孩子出现过敏 　　在新北方药房内，记者见到了琪琪的姑姑龙淑艳。 　　“12月23日，因为感冒，我就带琪琪过来打滴流，当时打的是头孢他啶、250毫升盐水等药物，效果挺好，于是就决定第二天再来巩固下效果，”龙淑艳说，“24日来时，换了个大夫，给开的药方是头孢哌酮钠，也没做试敏，就给孩子打上了。” 　　龙淑艳告诉记者，打上药没过几分钟，孩子的嘴唇就开始发青，捂着小腹说是要尿尿，她赶紧找大夫来看，药房的护士来打的氧气，看没有效果，拨打了120。 　　据琪琪的家人说，120来了以后，宣告了琪琪死亡

        青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。 　　1、正值青春期发育的人； 　　2、油性皮肤严重的人； 　　3、长得瘦黑且男性化的人； 　　4、喜吃甜食的人； 　　5、经常熬夜的人； 　　6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。 　　青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。 　　消除青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现

当前，青少年的心理问题已经成为整个社会和广大青少年家长关注的焦点。学习力不集中，上课不好好听讲、厌学、旷课、上网成瘾、不善交往等，都是青少年心理问题的突出体现，如何正确的引导和帮助这些青少年，已经成为困扰广大青少年家长的难题。 　　2008年5月10日，素有“国内家庭教育第一展”的第五届家庭教博览会暨2008青少年教育文化节将在石家庄省艺术中心开幕。大会由石家庄市妇联、教育局、团市委等机构共同主办。作为全国唯一以“家庭教育”为活动主题的展会，4年来大会组委会始终以“推广正确的家庭教育方法，介绍优质的学习产品”为宗旨，帮助众多家长走出了教子困惑，也让广大师生有了一个与青少年教育研发机构面对面交流的机会。活动的成功举办，受到了当地青少年家长和学校师生的一致欢迎。大会得到了国家教育网、中青在线、中国教育产业网、中国教辅网、中国玩具网、中国在线招生等20多家

  　　随着人们生活水平的不断提高，在提高物质、文化水平的同时，更加注重身体的健康。现在大多数家庭会准备“小药箱”，放些常用药品。一些患者病愈后也会将未用完的药品保存下来，以备有病时再用。但是“小药箱”备用不当也能发生大问题。如过期药品、假劣药品、错用滥用药、一次性药具处置不当，都是用药安全的隐患。为此笔者提醒您，家庭常备小药箱，要注意存放和使用方法，否则，会导致严重问题，后患无穷。 　　一、家庭备药考虑啥很重要 　　1、根据家庭人员的构成和健康状况。如有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人等，治疗这些疾病的药物应常备不断；家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。 　　2、选择不良反应较少的药品。这类药品的不良反应已得到充分临床证实，一般说明书上都有明确说明、容易发现和预防。新药由于上市

　　　入夏以来，我国有些地区出现持续的高温天气，虽然有过降雨，但并不能有效缓解暑热，反而会使得天气更加潮热难耐。北京武警总医院急救医学中心主任王立祥提醒大家，闷热高温天气易直接或间接引发以下疾病，需采取防暑措施： 　　心脑血管疾病高温容易使人体的代谢加快，心脑血管血的容量增加，导致血压迅速升高，心跳加快，出现心脏病、心绞痛、心肌梗死等心脑血管疾病。 　　日射病日射病是中暑的一种。由于烈日高温的长时间照射，人体大脑中枢神经系统会出现抑制状态，造成神经衰弱，出现恶心、头昏等轻度中暑症状。 　　肾脏损害高温对人体肾脏有着直接的损害，可导致人体脱水、尿量少，肾负荷加重，体内水盐代谢失去平衡，影响正常的生理机能，造成腹痛、恶心、呕吐等症状。夏季保护肾脏最好的方法，就是分多次少量的饮用凉开水，以促进人体正常代谢、保障肾脏健康。 　　“心理中暑”气温较高的天气

        为了让孩子聪明健康，家长们在补钙、补锌等问题上可谓使出了浑身解数。对此，专家提醒家长，补充营养素应以缺什么补什么为原则，服用维生素Ｄ并非越多越好，过量服用可能造成中毒。　　在天津市日前对１０万妇儿行为习惯进行的调查中，８１．１％的家长认为处于生长发育阶段的儿童缺钙，７８．３％的家长认为服用维生素Ｄ对儿童发育有好处，要多吃。　　专家指出，家长在孩子是否缺钙的认识上存在着严重的误区。儿童缺钙必须有缺钙的证据，应该听取医生根据孩子的症状、体征与检查结果作出的判断。只有真正缺钙的儿童才可在医生的指导下进行药物补钙，由医生决定药物的种类、剂量及服用方式。　　此外，很多儿童不爱吃钙片，一些家长就把钙片和糖水、牛奶或食物等混合在一起让孩子服用。专家提醒家长，钙剂与

南阳9名男童遭拐骗后，被贩卖到了河南省新乡县、山东省东明县等地。昨日，这9名男童全部被解救，预计今日上午可与亲人团聚。 　　12月20日，商报报道了《南阳淅川5个月失踪7男童》一文。与此同时，省公安厅，南阳市委、市政府也高度重视此案，各部门联合成立了“12·24专案组”，就男童失踪事件展开调查。 　　昨日，专案组传来消息，南阳淅川男童失踪案件全面告破，淅川县城失踪的8名男童全部获救，一名西峡籍男童也被顺利救出。 　　事件回放 　　报道后偷肾谣言消失 　　今年5月19日到12月8日，淅川县城不到7个月时间发生了5起7个儿童失踪案。7名失踪男童的年龄均在2岁至7岁之间，且丢失时间多集中在上午11时至下午1时。 　　就在孩童失踪事件接二连三发生时，一条流言在淅川县城传播开来：淅川有一个专门偷盗小儿肾脏和眼角膜的团伙。这个谣言在淅川县城引起了恐慌，不少家长开

     “怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动”……受传统观念影响，本市约有三成多妇女一旦知道自己怀孕，就开始不再刷牙，分娩后也迟迟不恢复刷牙习惯，导致这部分人群患牙龈炎和牙周炎的比例比一般人群高。 　　9月20日是全国爱牙日。昨天，在市卫生局主办的大型宣传和专家咨询活动中，市口腔病防治院公布的专项抽样调查显示，在200名孕妇中，31%的人不刷牙;100名产妇中，33%的人不刷牙，而这部分人群中患牙龈炎或牙周炎疾病的，高出一般人群3个百分点。 　　市口腔病防治院办公室主任陈栋说，在临床上经常会遇到部分孕产妇因为不刷牙引起牙周炎，疼痛难熬时才上医院求治，这时医生用药、治疗都显得十分局限，因为有些药物对胎儿生长不利。一位患牙周炎的孕妇告诉记者，自从怀孕后，其母亲就告诫她不要刷牙了，因为母亲怀孕的