停食作胀 病因：由于食停中脘，胃气失降，故致腹胀。 症见：上腹胀尤为明显，食后加重，嗳腐频繁。治宜消食理气，和胃降逆。 方药：可选用香砂养胃丸。内含莱菔子、杏仁、橘红、焦四仙、砂仁、刀豆子、厚朴花等。 积滞作胀 病因：由于食阻胃肠，湿热蕴结亿，腑气不通，停滞成积而胀。 症见：下腹胀为明显，嗳气厌食，肠鸣泄泻，大便恶臭，苔垢浊，脉弦滑。治宜消食导滞，通腑除胀。 方药：可选用加味保和丸。关老常用Xx物为：酒军、瓜蒌、枳壳、焦槟榔、元明粉等。 气滞作胀 病因：由于肝气横逆犯胃，胃失和降，则以上膨胀为显;肝郁克土，脾失健运，则以下腹胀为显。 症见：在气怒后加重，嗳气或失气后减轻，喜按，可伴两胁疼痛，舌苔薄白，脉象弦滑。治宜疏肝解郁，

心理学研究告诉你：做到这五点，轻松应对孩子的谎言！周末，闺蜜们带着孩子来我家做客，家里瞬时成了孩子们的战场。 分别后，我收拾东西时，发现小喷泉上的水晶球不见了，便在闺蜜群里问了一声。 一时间，闺蜜们及时审问各自的孩子，无一人承认，顿时群里炸开了锅。 “一定是我家那臭小子，他就是爱撒谎，经常骗我说老师让用手机写作业，其实就是玩手机!” “我家孩子更厉害，期末考试自己修改试卷分数!” 一时间，孩子的千万种撒谎行径占据了群聊的内容，而妈妈们的忧愁感顿生，撒谎仿佛就是孩子不可原谅的不良品行，无可救药! 然而，我们万不可把孩子撒谎看作洪水猛兽，一锤定音地为孩子划上“坏孩子”的符号! 撒谎是孩子成长中的典型行为 在TED演讲中，多伦多大学的心理学教授Kang Lee分享了关于一群孩子在竞

温开水 人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。 黄绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。 水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。 菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。 菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。 糙米、薏仁

饮食疗法 1、红枣小米粥： 红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加水及红枣，用大火烧开后，改成小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚患儿。 2、莲子山药粥： 莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾虚患儿。 3、麦冬沙参扁豆粥： 沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮粥食用。适用于手足心热、便干的患儿。 针灸疗法 1、针刺： 取穴隐白、足三里、胃俞、脾俞。用捻转补法操作。 2、灸法： （1）用艾条灸气海，温和灸10-20分钟。 （2）用灯草灸：用灯草蘸油茶，点燃一端

芪斛楂颗粒 1、功能主治： 健脾和胃，益气固表，消食导滞。用于改善小儿脾胃气虚、脾失健运症引起的厌食、偏食、汗多、大便不调、易感冒。 2、用法用量： 开水冲服，七岁以内一次10克，七岁以上一次20克，一日3次。 3、注意事项： （1）忌食生冷油腻及不易消化食品。 （2）婴儿应在医师指导下服用。 （3）感冒时不宜服用。 小儿麦枣片 1、功能主治： 健脾和胃。用于小儿脾胃虚弱、食积不化、食欲不振。 2、用法用量： 嚼服。三岁内小儿一次2片；三岁至五岁一次3片；五岁以上一次4片；一日3次。 3、注意事项： （1）忌食生冷油腻及不易消化食物。 （2）婴幼儿应在医师指导下应用。

三伏天小儿推拿调理 小儿推拿是一种中医外治疗法，辩证多采用经络学说和脏腑理论! 明代《针灸大成》，将小儿推拿誉为“保婴神术”。 故，小儿推拿绝不是万能的，它是中医疗法的一部分，最适合调理孩子的体质。 为什么三伏天调理效果好? 三伏，阳气在地球的表面最盛，此时，人的阳气也在体表最盛，经络气血流注最盛。这时是补足体内阳气、祛除寒邪、湿邪的最好时机。 有的妈妈反馈，经常感冒，秋冬咳喘的孩子，经过三伏调理，当季的秋冬生病几率大大降低。 三伏是以每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带庚之日)为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。 什么是冬病夏治 三伏天小儿推拿是“冬病夏治”防治疾病的一个富有特色的重要方法之一，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”

补脾经 定位：位于拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。 操作：循拇指桡侧边缘由指尖向指跟方向直推为补，称补脾经，推300次。 补大肠 定位：食指桡侧缘，从指尖至虎口成一直线。 操作：（向虎口）用拇指或食、中二指自食指尖向虎口直推，推100次。 揉板门 定位：板门穴在手掌大鱼际的中点。 操作：家长用拇指指腹揉小儿板门穴，每次操作50次。 揉膻中 定位：在胸骨上，平第四肋间隙处，相当于两连线之中，属任脉。 操作：用中指端揉该穴，称揉膻中。揉50次。 推膻中 定位：在胸骨上，平第四肋间隙处，相当于两连线之中，属任脉。 操作：用食指、中指自胸骨

资深班主任告诉您：老师究竟喜欢哪种家长？孩子在学校表现到底怎么样?老师对孩子有偏见怎么办?孩子在学校不会受欺负吧? 身为一名班主任，同时也是一位母亲，对于家长们的心情自然十分了解，深知这些问题始终困扰着大部分家长。 相信家长们已经看过太多“鸡汤”，深知此时必须与老师进行及时恰当的沟通，才能有效了解孩子的在校情况，调节孩子的学习状态。 但鸡汤中从来不会告诉家长，究竟该怎么做。今天我们不发鸡汤，就从老师的立场去分析，探讨家长在与老师沟通时应该注意哪些问题。 不久前，江苏南通一位年轻妈妈在网上发帖，引发网友热议。 这位妈妈在凌晨编了一条长消息发给老师，要求老师安排自己的儿子在班级里当值日生。 两段信息发出后，老师并没有进行回复。当这位家长再次给老师发微信时，不料自己已被老师拉黑了。

荷叶茯苓粥 材料：荷叶1张(鲜、干均可)，鲜紫苏10片，茯苓50克，鲜淮山100克，薏米30克，粳米或小米100克。 做法：先将荷叶、紫苏煎汤去渣，把茯苓、淮山、洗净的粳米或小米加入汤中，同煮为粥，出锅前根据口味下适量糖或盐入锅。 功效：清热解暑、宁心安神、止泻止痢，对心血管疾病、神经衰弱(神经内科 心理咨询)者有辅助治疗作用。 西瓜皮绿豆粥 材料：西瓜皮、绿豆、大米。 做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。 功效：西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。 银耳白果粥 材料：香糯米150克

从撑起《王牌对王牌》的沈腾身上，我得出这么一个育儿道理。在我们这个时代，不怕你优缺点，就怕你没有特别突出的优点。 对篮球有点了解到人都知道大虫罗德曼，如果你还是不知道，那你应该知道樱木花道，他就是根据罗德曼的形象改编的。 罗德曼这人很奇葩，在场外爆出过各种丑闻，他曾穿上婚纱和自己结婚;他曾经在赛场上踹过记者;他把头发染成各种颜色;身价以千万美元计算的他，曾经在一个商店里偷走了两块价值不高的手表;据说，他浑身上下加起来有30多处打孔，用来穿各种他喜欢的装饰;他曾经用自己旧情人的裸照来装饰自己的新车。 就这么一个人，特立独行，在一般人眼里疯子一般的人物，入选了NBA名人堂,就是靠他出色的篮板能力。他经常比赛一分不得，却能拿下20多个篮板。 罗德曼又证明了，优点比缺点更重要。不怕你又缺点，只怕你优点不够突出。

宝宝咳嗽可以做雾化吗 根据宝宝的情况决定 如果宝宝咳嗽得不厉害，建议不要做雾化，可以通过药物，以及饮食的调理。但是咳嗽不停，还是做雾化比较好，这样可以缓解宝宝的痛苦，而且疗效也会比较明显。 宝宝咳嗽做雾化效果好吗 效果还可以 雾化就是利用高压的空气或氧气或利用超声的振动把液体的药物或水雾化成很小的气雾颗粒，通过呼吸进入人的呼吸系统深层，来治疗一些气管或肺部的疾病：如呼吸道和肺部，起到湿润气道，稀释痰液、解痉、消炎、祛痰等治疗效果。雾化还能达到全身治疗的目的，缩短病程，可以治疗各种呼吸道疾病，比口服药物起效快，而且更为有效。 宝宝咳嗽做雾化有副作用吗 副作用很小 雾化吸入治疗是局部给

孩子性格内向，不善交流，都是家庭惹的祸！我相信我们所有家长都希望自己的孩子天真无邪、性格开朗，积极阳光，喜欢与人交流。 但现实上，很多小孩子性格内向、不爱说话，见到陌生人就抱着妈妈的大腿。长大了以后，孤僻、自卑、不喜欢与别人交流，这是为什么呢? 大家都知道孩子性格的形成，除了有一些先天的因素影响，更重要的是来自家庭环境的影响，尤其是一些原生家庭的影响。 孩子刚出生的时候呢，都是可爱的小天使。为什么有些孩子性格开朗 ，有些孩子性格内向呢。大家都知道，父母是孩子的第一任老师，很多的习惯、不同的性格都是因为不同的家庭环境，慢慢的形成不同的性格。这些都是在日常的生活中一点一滴的积累形成的。 所以说，孩子性格内向，不善交流，这都是我们第一任老师父母，和我们父母组建家庭惹的祸!那究竟是什么家庭呢? 1、打压式家庭。在一

小儿腹胀怎么办 1、食疗法： （1）白萝卜粥： 材料：白萝卜1个，大米50克，盐适量。 做法：白萝卜洗净去皮，切成小片；大米淘洗干净，沥干水分待用。砂锅放置在火上，放入白萝卜片，加入适量的清水，煲煮30分钟后，再加入大米一同煮，煮至米烂汤稠时，加适量的盐调味即可。 功效：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良、腹胀有不错的疗效。 （2）瘦肉萝卜汤： 材料：瘦肉30克，白萝卜100克，芹菜5克，生姜5克，胡萝卜10克，豆芽5克，盐、油、鸡汤各适量。 做法：瘦肉洗净剁成肉泥；白萝卜洗净去皮切成中丝；芹菜洗净切成小段；生姜洗净去皮切小丝；胡萝卜洗净去皮切小丝。烧锅加水，待水沸时加入白萝卜、胡萝卜，煮去其苦涩味，捞起待用。另起一锅，放入适量的油，将姜丝、肉丝放入炝锅，加入适量的鸡汤烧开，再放

在孩子小的时候，我们常常会好心，帮孩子很多忙，别人问孩子问题，孩子沉默不语的时候，我们会马上替他回答。 孩子穿鞋穿不好，我们会马上替他穿。 带孩子外出，他说想要吃冰淇淋，我们会为了他好，替他做决定，“吃冰淇淋会拉肚子的，妈妈给你买牛奶吧，牛奶营养好。” 然而这样的好心，真的对孩子好吗? 高一男孩鼓起勇气对妈妈说，“如果学期结束，我的文科成绩还是比理科成绩好，可不可以让我学文科?” 男孩满怀期待，换来的却是妈妈的坚持反对。节目录制过程中，妈妈总共说了4次“我坚持反对”，让男孩陷入了长久的沉默中。 妈妈没有想过，自己的为了孩子好，可能会让孩子一辈子活在遗憾里。读自己不喜欢的专业，做自己不喜欢的工作，永远活在当初没有坚持初心的后悔里。 忘了是在哪里听过，有一个男孩在父母的压力下，

有一种保护，是父母在“处心积虑”害孩子。我孩子起不了那么早，他就是要睡到这么晚，你们给我改掉这个不公平的规则!是一个非常安静腼腆的男孩，不善交际，每天话特别少。 开始的时候，妈只跟朋友“控诉”在幼儿园遭到排挤。但据朋友观察，跟别的小朋友并没有什么大矛盾。 于是朋友委婉地说：“是不是别的小朋友打闹的时候不小心碰到，以为别人在故意推他?” 妈马上反驳说：“不是的，就比如上次我送他来，正好赶上早操时间，过去站在一个小朋友前面，那个小朋友就把他推开了，还为此难过了好几天。” 朋友尴尬地笑了笑说：“这是插队不对在先啊，小朋友都很‘计较’这些的，谁排第一，谁排前面谁后来的，都会记得很清楚，非要插在人家前面，不管是哪个小朋友都会不高兴的。” “那说明你们班风不行，同学之前不够友爱!”妈愈发愤怒，“还有说小朋友不

病因不同 1、风寒咳嗽： 多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起。 2、风热咳嗽： 由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候。 症状不同 1、风寒咳嗽症状为： 咳声重浊，气急，喉痒，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，恶寒发热，无汗等表证。 2、风热咳嗽症状为： 咳嗽咳痰不爽，痰黄或稠粘，喉燥咽痛，常伴恶风身热，头痛肢楚，鼻流黄涕，口渴等表热证，舌苔薄黄，脉浮数或浮滑。 脉象、苔色不同 1、风寒咳嗽： 舌苔薄白，脉浮或浮紧。 2、风热咳嗽：

宝宝咳嗽喝陈皮水一天几次 早晚各一次 人体在早上和晚上对药物的吸收能力较强，因此宝宝咳嗽时，家长要记住让宝宝早晚各喝一小碗陈皮水，这样能促进身体的恢复。 宝宝咳嗽什么情况适宜喝陈皮水 年龄在一岁以上的宝宝，并且出现了咳痰稀白、舌苔白腻、怕冷无汗等寒性咳嗽的症状，符合这两个条件的宝宝可以适量食用陈皮水。 宝宝咳嗽什么情况不能喝陈皮水 陈皮的药性甘温，对胃肠道会产生一定的刺激，因此不适合一岁以下的宝宝食用，如果宝宝的咳嗽时出现了咳黄痰、舌红苔黄、身热有汗等热咳症状，也不宜食用陈皮水。 宝宝咳嗽喝陈皮水的好处 1、止咳化痰： 从作用部位来看，陈皮入肺

宝宝咳嗽喝陈皮水多久见效 一周左右 {insc m="8" i="1355249"} 陈皮性温味辛，用于小儿寒咳，一般需要连续服用一周左右，方可见效。如果宝宝咳嗽服用一周陈皮水后，咳嗽还未有好转迹象的话，建议去医院检查看看比较好。 宝宝咳嗽多大可以喝陈皮水 一岁以上可以适量喝 宝宝一岁以上了，脾胃消化能力有所加强的，对于陈皮这种刺激性食物有一定的抵抗力，不会轻易产生不适感，因此家长可适量的宝宝喝一点陈皮水，不宜过多哦。 宝宝咳嗽喝陈皮水次数 早晚各一次 人体在早上和晚上对药物的吸收能力较强，因此宝宝咳嗽时，家长要记住让宝宝早晚各喝一小碗陈

功效一 止咳化痰 从作用部位来看，陈皮入肺、脾经，宣肺气而燥湿痰，又能温化水饮，主治痰湿犯肺、寒痰咳嗽，有止咳化痰的作用。 功效二 驱寒散热 从食物的药性来看，陈皮药性甘温，有温热身体的作用，因此可以驱除体内的寒气，缓解咳嗽的症状。 宝宝咳嗽喝陈皮水多久见效 一周左右 陈皮性温味辛，用于小儿寒咳，一般需要连续服用一周左右，方可见效。如果宝宝咳嗽服用一周陈皮水后，咳嗽还未有好转迹象的话，建议去医院检查看看比较好。 宝宝咳嗽喝陈皮水注意事项 1、热咳的宝宝不宜喝： 陈皮偏温性，会加重宝宝咳嗽的症状。 2、身体易上火的宝宝不宜喝：

当青春期儿子与父亲起冲突打起来时，母亲的做法获家长们的秒赞。就当是给孩子练习如何独立自主的机会，有的亲子间冲突，却不是父母想控制就能控制得住的。 没想到青春期的儿子竟敢与爸爸打起来。那一天，正在厨房准备晚餐，刚开始，听到书房里传来父子俩大声争吵的声音并不在意，后来听到乒乒乓乓的声音，并伴随着老公的怒吼声和儿子声嘶力竭的哭叫声，条件反射地往书房冲过去，当意识到手里还握着锅铲时便停下了脚步，转而想到就凭自己身高还不及他们父子俩肩头这个弱势，就没办法劝开正在火拼的父子俩，于是急中生智，举起灶台上一只碗用力地往地上砸并尖叫一声，随即书房里安静下来，老公和儿子衣冠不整地赶过来看看发生什么事。无辜地解释：我听到你们俩拉扯起来很害怕也很生气，本想赶过去劝架，但想到你们俩都在气头上，凭我的力量没法架开你们，所以......父子俩尴尬地互看了一眼，各自走开了。 父