散步前你需要注意的 鞋子 一定要穿运动鞋，这样不但可以帮助你在运动中保持良好的姿势、保护脚踝防止扭伤，减少跌倒的机率，更可以从心理上进入运动的状态。鞋子不一定要昂贵，但是尺码应该合适(站立时脚尖处有6mm左右的空隙)。 内衣 最好是承托性优良的运动文胸，这样可以减少乳房的不适和下垂。随着孕周的增加乳房也会有不同程度的增大，所以应根据需要及时更换合适的文胸。 着装 比起纯棉面料，专业合成面料的透气性和控湿性更好，而且可以减少大腿内侧、腋下等部位运动时造成的摩擦。建议孕妈咪选择专业的衣服。 袜子 廉价、粗糙的袜子可能会磨破脚趾，而且吸汗性很差，且容易打滑。秋冬季锻炼时，孕妈咪应根据体温的高低程度决定袜子的薄厚程度。 走路的基本站立姿势

宝宝拉肚子按摩的准备工作 在给孩子按摩推拿之前，一定要准备好BB油，在按摩部位涂抹均匀，用前最好先谘询医生的意见，如果妳不想要购买一般的婴儿油，也可以使用椰子油、茶树油等来帮宝宝按摩。 揉腹法 手法：家长可以把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，或者2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。医生提醒，一定要逆时针，也就是要逆着肠子的方向揉动(见下图)。 推背法 手法：方法要领是顺着宝宝的脊柱由下往上搓，一直搓到皮肤微红发热为止。小儿腹泻伤经液，气血经液同源，所以要给宝宝补气血。脊柱属中医督脉，主一身之阳，推背可以补阳气，健脾补肾，增强孩子抵抗力 推上七节骨 位置：位于腰骶正中，命门至尾骨端一线 手法：用拇指侧面或

根本原因：宝宝消化功能出了问题 宝宝食欲不振拉肚子怎么回事?宝宝拉肚子时，宝宝的大便次数和量增加一天大于3次，或者伴有大便改变比如大便呈稀水样或蛋花汤样、伴有异常酸味或臭味、含有较多泡沫或不消化颗粒、奶瓣、含血丝或特别黑等，常常还伴随 有发热、食欲不振、呕吐、尿量减少、精神萎靡、腹胀等，都说明宝宝的消化系统出现问题了 如何护理——当宝宝拉肚子时妈妈应该仔细记录宝宝的腹泻次数、大便性状变化、补充水量。如果因为大便次数和量过多或进食少、呕吐引起尿量明显减少、精神不振，或伴有高热、大便带血或黏液脓血等，必须及时就医。另外，如果宝宝腹泻经饮食调整、一般药物治疗后仍迁延不愈，甚至伴有体重身高不增、消瘦，也应寻求专科医生诊治。 哪些因素会导致消化功能出问题? 1、季节影响 夏天天气热，较多血液流向体表调节体温，内脏器官的血液供应自然

新生儿吐奶后打嗝是护理不当导致 新生儿吐奶后打嗝多半是父母护理不当，让宝宝受寒，从而诱发打嗝。 1、原因： 如果宝宝的衣服穿得不合适，比如在睡觉的时候，腹部没有遮盖物，冷空气刺激宝宝的膈肌或者肠胃，就会导致宝宝的膈肌或者肠胃痉挛，宝宝就会打嗝或者肚子疼。 2、针对方法： 给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖，给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温，打嗝有时即可不治而愈。如果宝宝打嗝发作的时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。 新生儿吐奶后打嗝是喂养不当导致 新生儿吐奶后打嗝有可能是妈妈在母乳喂养的时候姿势不当所致。 1、原因： 母乳喂养时要使宝宝将妈妈的乳头和

有百分之八十会有喘鸣的情形发生，而其中却只有叁分之一的儿童，在长大后才会演变为真正的气喘。 小儿科医师潘俊伸表示，其实许多塬因都可能造成慢性咳嗽，如反覆唿吸道感染、过敏性鼻炎、胃食道逆流、鼻窦炎、先天发育异常如气管软化症、先天性心臟病、气喘等。 有喘鸣的婴幼儿并非都是气喘! 有唿吸道过度反应的婴幼儿，时常会在唿吸道感染或是季节交替时，反覆地咳嗽或甚至出现喘鸣声;父母除了担心病情无法控制外，同时也深怕将来小孩会有气喘，必须要持续以止咳、吸入性喷剂、类固醇及抗生素等药物反覆治疗，严重时还要住院观察。 有喘鸣的婴幼儿并非都是气喘!潘俊伸医师表示，研究报告显示，两岁以下之幼童因唿吸道感染，有百分之八十会有喘鸣的情形发生，而其中却只有叁分之一的儿童，在长大后才会演变为真正的气喘。 喘鸣儿将来发生气喘的机率　十大预测项

婴儿隔尿垫有什么用：夏天预防红屁屁 婴儿隔尿垫可以预防夏天宝宝红屁屁。隔尿垫相对用起来还是蛮好的，像现在天气热了宝宝还用纸尿裤之类的，屁屁部位会给捂的热热的不舒服。好点的隔尿垫透气，可以预防宝宝红屁屁。 给宝宝使用高质量的隔尿垫，比如苎麻材质的隔尿垫透气散湿，干的快，宝宝用了很久也没有什么异味，用隔尿垫宝宝睡的也舒服，不会有什么被束缚的感觉。 》》》》相关文章：婴儿隔尿垫有用吗 婴儿隔尿垫有什么用：保持宝宝屁屁干净 质量好的话用隔尿垫还是很方便的，对宝宝的pp也可以很好的保护，不会像用纸尿裤的时候湿漉漉的弄皱皮肤。 给小孩用隔尿垫吸湿透气性好，容易干，抗菌，减少很多的异味，感觉上都要干净多了。 》》》》相关文章：夏天宝宝睡隔尿垫好吗 婴儿隔尿垫有什么用：

冷饮对孩子的不利影响： ①冰激凌是一种含糖比较多的物质，而且热量非常高，而且对脾胃功能的影响比较大，食用不当很容易引起消化不良，或者是降低孩子的食欲，影响孩子的正常进餐，不利于孩子的健康成长。 ②冰激凌吃得过多的时候，容易导致胖子越吃越胖、瘦子越瘦，主要是因为胖子的吸收功能比较好，能够把冰激凌当中的热量和糖分及时吸收，所以越吃越胖，而瘦子的体质相对比较弱，很多都有偏食、挑食的毛病，吃多了反而会引起厌食的毛病。 ③由于孩子的肠管比较薄，而且肠系膜相对也比较松弛、固定功能比较差，在吃了过多的冰激凌之后就会使得肠管平滑肌痉挛、蠕动加强，从而很容易引起肠套叠、肠道梗阻等危急情况出现。过量食用冷饮易患肠套叠 ④冰激凌不是人人适合吃的，一些患有肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等疾病的不宜吃冰激凌，而且对于那些过于肥胖的孩子也应当少吃或者不吃热量高的冰激凌

推前臂(推三关)：适用寒吐 位置:前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。 操作方法：推法：用拇指桡侧面，或食、中二指面自腕推向肘，称推三关。 次数：100～300次。 功用：温阳散寒，发汗解表，补益气血。 主治：一切寒证。风寒感冒，腹泻，腹痛，斑疹白，疹出不畅，病后体弱，阳虚肢冷，痿证等。 揉足三里：适用寒吐 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。 手法：以拇指端作按、揉法。 主治：腹胀腹痛，呕吐泄泻，下肢萎软乏力等。 摩中脘：适用寒吐 位置：胸骨下端至脐连线之中点(脐上约4寸)。 手法：用拇指或食、中指端或掌根按揉叫揉中脘;用掌心或四指摩叫摩中脘;用食、中二指自中脘向上直推至喉下，或自喉下向下推至中脘，称推胃

到底几岁还很会流口水需要注意?一般来说一岁半起口水就比较不会流了。到了两岁还是流很兇，才是比较需要注意的。 什么状况需要带去给医师看? 1.本来不大流口水，最近突然像黄河氾滥一样。 2.合併有发烧/食慾下降/声音沙哑等等症状。 3.合併有其他的发展异常。 4.口水变得有异味。 5.2～2岁半以上还是流得很兇。 我有什么可以做的? 如果孩子流口水流得很兇，有几件事情可以做： 1.训练嘴唇：让他嘟嘴巴，练习吸麵条，用吸管吸东西等等。 2.训练舌头：试着教导孩子善用舌头舔食物，或者是发出捲舌音/带有注音符号「ㄩ」的音，让他的舌头多活动活动。 3.训练脸颊肌肉：现在很多孩子的脸颊肌肉其实是训练不足的。可能跟现在过度精緻饮食，或者是爸妈习惯把他的食物

刘真表示，孕期一开始就开始使用孕肚保养品，再搭配按摩手技，避免在孕肚上留下难看的纹路。 避免妊娠纹　宜控制孕期体重 许多怀孕妇女会存在一种迷思，因为担心怀孕期间会出现难看的妊娠纹，所以非常重视运动，以为只要多运动，就能避免腹部变鬆垮，而使肚皮绉成「鲑鱼肚」。妇产科医师徐金源表示，避免妊娠纹产生，主要是控制孕期体重，以及注意孕期皮肤保养，以及维持均衡饮食，而运动与否与妊娠纹并无直接影响。如果怀孕即有出血、腹痛等情况，更不宜进行激烈运动。 徐金源医师表示，亚洲孕妇约有8成至9成会出现妊娠纹，妊娠纹形成的塬因包括：先天体质、长期缺乏锻鍊、没有良好的皮肤护理习惯，以及怀孕体重增加太快，使皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱发生了不同程度的分离所致。建议孕期体重增加以8至12公斤为宜，勿超过15公斤。 防範妊娠纹　涂抹护肤油

新生儿吐奶块是喂养不当 新生儿吐奶块从根本想是怎么回事，极有可能喂养不当。 1、针对方法： 喂奶时要注意姿势、速度、频率和奶量，宝宝吃奶时不要一直动他的身体，也不要在宝宝未满4个月时就给他吃母乳以外的食物。 2、小贴士： 如果新生儿用奶瓶喝奶，请妈妈注意不要把奶嘴的口子剪得太大，否则呛到宝宝也会引发吐奶块。 相关百科推荐>>>>>>>>>>>>>>母乳喂养 相关文章推荐>>>>>>>>>>>>>>母乳喂养有哪些好处 相关文章推荐>>>>>>>>>>>&

根本原因：宝宝消化功能降低 宝宝食欲不振带呕吐是怎么回事?宝宝食欲不振呕吐，也就是宝宝不爱吃饭，胃口不好，一吃东西就恶心想吐，这些情况主要是因为宝宝个人身体因素，或者不良生活习惯导致宝宝消化功能降低，从而导致宝宝食欲不振带呕吐。那么哪些原因会导致宝宝食欲不振想吐呢 1、季节影响 夏天天气热，较多血液流向体表调节体温，内脏器官的血液供应自然就减少了，从而影响了胃酸的分泌，导致消化功能减低，出现食欲不振。这些多为正常的生理现象，妈妈们不必担心。 2、休息睡眠不好 宝宝睡眠不好，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些都会影响到胃肠道的活动。 3、疾病和微量元素缺乏 宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。 4、不良习惯和饮食安排 平时已养成吃零

婴儿隔尿垫有用吗 婴儿隔尿垫有用。但是家长要选择质量好的透气的、吸收好的隔尿垫。 原因： 因为婴儿隔尿垫的主要作用就是隔离尿液，以保证下面的褥子或者床垫不被尿液浸湿，隔尿垫湿了最好立即更换，以保证宝宝的屁股干爽。 婴儿隔尿垫的好处： 1、隔尿垫是放在床垫上面，防止宝宝画地图的，它吸水性好、透气、防水，能让水份完全渗透至吸收层，让宝宝更加舒适。 2、它可洗可凉干，反复用，不用担心宝宝尿尿和拉臭臭弄脏床垫。 建议： 自从孩子出生后，隔尿垫就可以一直用，直到孩子2、3岁不再尿床时再停止就好。 》》》》相关文章：婴儿隔尿垫是什么东西 婴儿隔尿垫的作用 1、夏天预防红屁屁 隔尿垫相对用起来还是蛮好的，像现在天气热了宝宝还用纸尿裤之类的，屁

第7位：吸烟 现在还有人将李嫣的兔唇归咎于王菲怀孕时喜欢吸烟的习惯，有医学数据证明，爱吸烟的女性，患子宫颈癌的几率竟高达80%，且会加速皮肤衰老。爱抽烟的女性，为了自己的身体们赶紧戒了吧! 第6位：错误的饮食习惯 女性日常食用过多的含量食物，如冰激凌、西瓜等，寒气会入侵到子宫，造成宫寒。尤其是在生理期时，生冷食物更是不能碰。 第5位：剖宫产手术 剖宫产虽然能避免自然顺产带来的疼痛，但带来的损害却是终身的剖宫产手术不仅会增加产后恢复时间，还会带来一系列的并发症。所以条件允许的准妈妈，应尽量选择顺产。 第4位：不洁的性生活 混乱不洁的性生活会引发一系列疾病，如阴道炎、输卵管炎症。若不及时医治，可引发阴道癌、输卵管癌的发生。 此外，怀孕前三个月禁止同房，以

孕后期会出现情况 孕后期也会出现羊水早破，为了防止胎宝宝的脐带脱落，立即让孕妈妈躺下，采取把臀位抬高的体位，然后打120或者自驾把孕妇送到医院。 平时如何预防 孕妈妈定期作产前检查，4—6个月去检查1次;7—9个月每半个月检查一次;9个月以上每周检查一次，有特殊情况随时去做检查。 孕中晚期不要进行剧烈活动，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。 不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，不要提重物以及长时间的路途颠簸。 孕妈妈在孕后期尽量减少性活动，特别是怀孕晚期3个月，以免刺激子宫造成羊水早破。这个时候就要委屈准爸爸们了，为了宝宝的健康和发育准爸爸一定要坚持一下。

腹胀是小儿时期常见的一种症状，它是由很多因素引起的。腹胀，顾名思义，就是宝贝的小肚子胀鼓鼓的，即腹部膨隆，可由于肠腔、腹腔内积气、积液，腹内巨大实性肿物，或腹肌无力引起。 小儿腹胀多以胀气为主。一般肠道内气体主要来源于咽下的气体，及消化道内产生的气体(特别是细菌的作用)。肠道内液体的来源有唾液、胃液、胆汁、胰液、小肠液等，健康人这些气体经正常消化过程均能正常吸收或部分排出。 宝贝腹胀3大原因 引起肠内积气、积液，主要有以下几种情况： 功能性消化紊乱 新生儿由于腹壁肌肉发育不完善，腹壁很薄，消化道相对较长，吃乳类食物(液体)，一般奶后都会出现小肚子胀鼓鼓的，常高出剑突，待奶液被消化后，腹胀消失，这属于正常现象。另外，如： ● 喂养不当，吃过多含气较多的食物，如甜食、红薯、豆

要几个月才可以知道男孩女孩? 答：B超，三个月之后就可以，但《禁止非医用胎儿鉴定》这一新规将于2016年5月1日起施行。除了以下这几类情况，均不得实施选择性别人工终止妊娠。 1、胎儿患严重遗传性疾病的或胎儿有严重缺陷的; 2、因患严重疾病，继续妊娠可能危及孕妇生命安全或者严重危害孕妇健康的; 3、法律法规规定的或医学上认为确有必要终止妊娠的其他情形。 那么除了等等宝宝出生那一刻和B超，还有什么办法可以知道宝宝的性别小秘密呢?其他民间方法如下： 1、肚型 怀男孩三个月就特别显怀，肚子尖尖的，到中期，晚期肚子越来越尖，正面看像个篮球;怀女孩肚子左右到肚子的底缘是呈倾斜状下来的! 2、唐氏筛查 当AFP值大于1，且hcg值小于0

婴儿隔尿垫是什么东西? 隔尿垫不是纸尿裤，也不是尿布，它的主要作用是隔离尿液，以保证下面的褥子或床垫不被尿液浸湿，隔尿垫湿了最好立即更换，以保证宝宝的屁股干爽。 隔尿垫由多种材质组成，正面多为吸水柔软的材质，反面多为防水不透水材质。 较好的防尿垫为四层设计： 分别为表层、吸水层、防水层、底层，防水层采用的TPU防水透气膜，这种设计的防尿垫，充分兼顾了吸水性、防水性、透气性、舒适性等几大要求，宝宝比较舒服。 婴儿隔尿垫必要性： 1、使用尿布经常会有渗漏或者湿透的可能，这时，隔尿垫就派上了用场。隔尿垫可以将潮湿的尿液有效的隔离，保持了被褥的干爽。 2、夏天，天气炎热，宝宝穿着尿不湿或者纸尿裤睡觉容易积尿造成红屁屁，这时候家长可以不给宝宝穿尿不湿，直接垫一层隔尿垫，既能不弄脏床铺又能保护宝宝屁屁。

宝宝游泳的最佳时间 宝宝游泳是一项不错的锻炼方法，一般来说，婴儿满三个月以后可以带宝宝游泳，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整，但是宝宝游泳最好是在上午10点或下午16点，因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态，也不是饥饿的状态，游泳前孩子不要吃太多，尽量吃奶半小时后，也不要挑孩子很疲倦的时候，所以宝宝游泳的最佳时间是午10点或下午16点 宝宝一周游泳控制在每次15到20分钟 宝宝游泳的最佳时间——宝宝每天都可以游泳，宝宝由于皮肤娇嫩，各器官也正在发育之中，游泳时间不宜太长，一周一次差不多，每次15到20分钟，夏天可以一周两次 宝宝一两天游泳，每次控制在10分钟之内 .宝宝游泳的最佳时间——宝宝可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，控制时间在八分钟到十分钟。并且注意室温和水温要适宜。游的

婴幼儿训练游水好处 1、开启智能潜力 会游泳或者进行过游泳训练的孩子，比同年龄不会游泳的孩子，其智商能力与情绪控管能力皆较为优异，此类的宝宝通常表现出来的样子，多为聪颖好学、果敢进取，思路较清晰，反应速度也较快。 2、协调适应才能 由于游泳是属于全身都需要活动的运动项目，包含上肢、下肢以及躯干，经过长时间的累积下来，小孩的协力调和性质均较佳。 训练婴幼儿游泳时机 1、宝宝脐带长好 若想做婴幼儿的游泳活动，至少要在新生儿已满八周之后再做详细评估，脐带部位也要完全长好才可下水，以防止感染问题。 2、下水时间照护 小孩最好能于出生后一星期，等脐带完全脱落以后再下水，避免脐部感染;假若有专业的医师或护理人员指导，贴好护脐贴，也能够于出生后的24小时或