荷叶粥冬瓜200克,加适量粳米煮粥,粥将熟时,再加入一张切碎的鲜荷叶,然后再煮五六分钟即可食用。
此外,还可取绿豆100克,大红枣10枚,煎汤后加白糖适量,温服;取金银花6克、菊花6克、麦冬4克,煎水代茶饮;西瓜适量(去表面绿皮)榨汁,菠萝切片取汁,西红柿开水冲烫剥皮用纱布包好绞汁,三汁(或两汁)合并,再加冰糖、白开水适量,代茶饮用。
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