清晨要喝一碗粥 夏秋季节交替常常也是人体脾胃功能弱化的时候，与之对应的是天气转凉，拉肚子的人们会逐渐增多。 另外，夏季冷饮也是人们必备的降温食物，可是到了秋季人体肠胃就会变得异常脆弱。 每天早晨喝一碗粥，可以有效去除人体内部寒气，避免感冒。 酸味食物除秋燥 秋季养生，食物是最重要的。莲藕,山药,百合粥,梨都是不错的选择，多吃以上食物可以有效摆脱秋天的干燥。 夏季我们经常大鱼大肉，胡吃海喝，然而，秋季应以清淡食物为主。 早睡早起能养肺 夏季，人们习惯夜生活，经常会到很晚才睡觉，但是秋天人们会很容易感动困乏。 所以要改正以前的生活习惯，增加夜里的睡眠时间,早睡早起可以有效满足“秋养肺”的标准。 后背双脚得护好 秋季温

2018年秋天什么时候降温 2018年的秋老虎预计在2018年的8月14-22日期间结束。所以要八月底才开始降温哦。 2018年天气变凉快要到秋老虎结束之后，秋老虎是在立秋之后半个月结束，大概2018年8月14-22日期间，天气开始逐渐转凉降温。 1、因为立秋之后，会有一段时间的短期天气会热现象，被称为秋老虎。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。 2、2018年立秋在2018年8月7日，农历六月二十六，根据一般情况，秋老虎持续日数约7-15天。 所以2018年的秋老虎预计在2018年的8月14-22日期间结束。 秋老虎的特点 1、空气干燥、阳光充足、中午炎热 “秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。在秋老虎的日

没吃饱 特别是三个月以前的宝宝多数情况下都是因为没吃饱而睡不着而又不懂得表达。 小贴士： 如果宝宝睡不安稳，先查看一下最近孩子是否吃饱了，对于这个时候的宝宝按需喂养就好了。如果宝宝有在吃奶的需求的话，只需让孩子吃饱他就可乖乖入睡了。 尿湿了 尿湿了或是纸尿裤泡泡的就如同成人，如果下面湿湿的自然睡不安稳了。 小贴士： 每晚临睡前都要给孩子换上透气性好，吸尿性强穿着舒服的纸尿裤，同时如果偶尔感觉纸尿裤泡泡的还要马上换掉。 太热了 现实生活中大多数宝宝都被包得太严实了，宝妈们以为包得严实一点不会使宝宝感冒，却不知包得太紧太多会让宝宝觉得非常不舒服的，再加上他们自身的散热能力本身就差，因此就会难受得睡不着了。 小贴

2018全国快递国庆放假时间表 中国邮政邮局 不放假，照常运行平邮、快邮和EMS 邮局营业时间：10月1—3日9：00—16：00，4日之后全部恢复正常 顺丰快递 10月1日放假一天，之后正常 亚风快递 10月1日放假一天，之后正常 申通快递 10月1日—10月5日 天天快递 10月1日—10月4日 越丰速递 10月1日—10月4日 DHL(中外运敦豪) 国外邮件9月30日—10月4日休息，5日开始正常。 圆通速递 10月1日—10月6日，10月7日正常 韵达快递 10月1日—10月6日 飞鸿速递 10月1日—10月5日

2018年国庆节快递放假吗 国庆期间是人们网购的高峰期，一般来说，快递行业在此期间是不放假或者少放假的。 不过需要注意的是，节日期间各快递公司在全国不同地区的快递收投情况或有不同，广大用户应注意咨询所在地区相关站点具体的收投时间安排，以免造成不便。 2018年国庆节快递放假时间表 中国邮政邮局 不放假，照常运行平邮、快邮和EMS 邮局营业时间：10月1—3日9：00—16：00，4日之后全部恢复正常 顺丰快递 10月1日放假一天，之后正常 亚风快递 10月1日放假一天，之后正常 申通快递 10月1日—10月5日 天天快递 10月1日—10月4日 越丰速递 10月1日—10月4日

宝宝荨麻疹能吃猪肉吗 猪肉(再不过敏的情况下)是可以吃的，对荨麻疹是没有影响的，最好是不要吃的太多。 宝宝在荨麻疹期间，注意饮食是相当重要的，如果吃了一些禁忌的饮食，会加重荨麻疹症状，影响康复的，或者是引起复发。 所以，饮食要以清淡易消化的食物为主，多吃一些含维生素的食物，有利于荨麻疹康复的。 但是避免吃海产品类的肉食(鱼、虾、蟹等)，以免加重症状，影响康复的。 宝宝荨麻疹吃哪些食物有利于康复 多吃含维生素、纤维素和矿物质等食物，如胡萝卜、西红柿、果泥，水果等等; 清淡的食物也是可以吃的，如黄瓜、赤小豆，莴笋，冬瓜等都可以的; 还有多吃一些碱性的食物，也有利于预防或是改善荨麻疹症状的，如香蕉、番茄、葡萄、芝麻等等都可以的。 宝宝荨麻疹多久能好

第一类宝宝 早产以及低体重儿即出生体重在2500克以下的宝宝，其各器官系统功能的发育往往会落后于足月出生的宝宝，包括免疫系统的发育。 第二类宝宝 出生后反复感染的婴儿以及出现过肛周脓肿、皮肤炎症、鹅口疮、反复感冒的婴儿。 第三类宝宝 第三类宝宝是接种卡介苗之后出现严重不良反应的婴儿。 第四类宝宝 对牛奶蛋白过敏的婴儿，通常表现为长奶癣、严重皮疹等。 前三类宝宝有可能自身存在免疫功能缺陷的问题，他们口服糖丸不但不能起到预防疾病的作用反而有可能患上小儿麻痹症，而且发生的几率远高于正常宝宝。 温馨提示 糖丸不是所有人都适宜服用，某些人服用糖丸后会对身体产

TOP.1 香港 荣登第一名宝座的，是华洋交错的东方明珠，是张爱玲念念不忘的倾城，是林夕笔下“我所爱的香港”。 特色亲子玩法： ▶海洋公园 全球最受欢迎主题公园之一，曾获2012年全球最佳主题公园大奖。内容丰富，集参观海陆动物、游乐园和各种表演为一体。登山缆车、全港第二长户外扶梯和海豚海狮大型表演一定不能错过。 ▶香港迪士尼乐园 踏进香港迪士尼乐园，你会发现童话故事一一实现，童话人物真的来到你面前，你可以欣赏百老汇式精彩表演，或畅玩乐趣无穷的动感机动游戏，一家人一起享受一整天的开心精彩，感受迪士尼故事的魅力! TOP.2 新加坡 被称为”亚洲四小龙“之一的新加坡，有着鱼尾狮和环球影城，给你现代感的新加坡;而牛车水的小吃，又在诉说她的传统文化。美丽又富有魅力，难怪能够位居第二。

春打六九头是什么怎么回事 “春打五九尽，春打六九头”是一句民间谚语，意思是说，立春这一天，不是在五九的最后一天，就是在六九的第一天。 春：立春。六九：冬至后的第六个九天的第一天。 春打六九头的算法 所谓“数九”是指“冬至”这天是“一九”第1天，“六九”第一天就是冬至后第46天(包括冬至当天);立春是冬至后的第三个节气(冬至，小寒，大寒)，一般15天一个节气，那么“立春”就是冬至后的第46天(包括冬至当天)，所以立春一般都在六九的第一天，即“春打六九头”。 但也有例外。比如，2011年和2012年连续两年立春在五九最后一天，即“春打五九尾”，而不是“春打六九头”。这可能是因为“数九”同时以阴阳两历为计算点的缘故。 立春是什么 立春，象征着春天的到来，预示着一年农事活动的开始，

秋季宝宝晚上睡觉要穿袜子吗 秋季虽然天气变凉，但最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉，穿袜子睡觉有碍血液循环，还会影响宝宝的睡眠质量。 具体原因： 1、对宝宝来说，睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，容易使肌肤干燥的。 2、而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体，宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界，而且束缚着睡觉是很不舒服的，宝宝也不容易适应。 3、如果妈妈担心宝宝踢被子，可以想一些别的方法来为宝宝保暖。比如可以给宝宝穿睡袋，选择一个宽松的睡袋，这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。 为什么要给婴儿穿袜子 1、小婴儿的体温调节功能尚未发育成熟，产热能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容

住民居——福建土楼“四菜一汤” “从上往下看一朵花，从下往上看布达拉。五座土楼依山势起伏布局，错落的土墙与层层梯田遥相呼应，一派世外山居的神仙风范”，说的就是福建土楼。 福建土楼风格独特，被誉为“神话般的山区建筑”，因其大多数为客家人所建，又称“客家土楼”。福建土楼主要分布在永定、南靖和华安，土楼作为客家人引以为豪的建筑形式，是福建民居中的瑰宝。2008年7月6日被正式列入《世界遗产名录》。 客家土楼或依山就势，或沿循溪流，古朴粗犷，造型奇特，高大沉稳，与青山、绿水、田园风光相得益彰。南靖土楼因其造型方圆搭配，还被戏称为“四菜一汤”。 土楼的房子不是独立存在的，它们一间挨着一间，一圈转着一圈。 一座土楼就是一个家族的凝聚中心。每一个土楼里居住的是几百户同姓人家，土楼的人在这里世代繁衍，子孙成群，过着如世外桃源一样的生活。

登山——秋染长白山 秋季的长白山可谓是一幅画，天高云淡，层林尽染，每一处的风景都触动着人们的心灵。 长白山是树木的家园，也是色彩的王国。秋天透明的艳阳、亦温亦寒的气候，将满山植物点染得五彩斑斓，仿佛上帝打翻了调色盘。 进入长白山区，满眼是树木，所有低矮山势的山谷、山坡、山脊飘扬的都是五颜六色的树叶。婀娜的红枫树、秀丽的白桦林、挺拔的黄花松、墨绿的冷杉树红白相映，绝不负“中国最美的森林”之美誉! 那红叶美得毫不收敛，有些肆无忌惮，有些无所顾忌……一如东北人那粗犷、豪迈的性格。 有些山上已经开始有了白雪，天池也在秋高气爽的季节里显得更加明亮开阔! 此时的天池平静的就像一面镜子，反射出湛蓝的天池全貌，把天池周围的山峰的倒影都清楚地显示出来，美轮美奂。 初秋的长白山，既能给你草黄叶青的绚烂，也能让你体会雾与云

2018年国庆节的天气一般是多少度 平均气温：25度左右。 国庆是每年的10月1日，在此前后的节气分别是秋分和寒露。因此我们可以借助这两个节气来分析一下国庆节的温度。 许多人都关心国庆节热不热，而秋分则意味着南方也开始入秋，至此全国天气都已经正式进入了秋季。此时昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。 因此此时全国各地通常气温在30°以下，一般在25°左右，因此气候较为舒适。 另外根据小编的经验，国庆节往往能是阳光明媚的日子，不过大家如果有出行的计划，最好根据当地当天的天气情况判断噢，一切以实际为准。 2018年国庆节天气怎么样 国庆是每年的10月1日，在此前后的节气分别是秋分和寒露。秋分则意味着南方也开始入秋，至此全国天气都已经正式进入了秋季。此时昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。因此此时全国各

2018年国庆节会下雨吗 国庆是每年的10月1日，在此前后的节气分别是秋分和寒露。秋分则意味着南方也开始入秋，至此全国天气都已经正式进入了秋季。此时昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。因此此时全国各地通常气温在30°以下，一般在25°左右，因此气候较为舒适。 按照往年来看的话，国庆节一般都是阳光明媚的，要是有出游计划的朋友，还是根据当地当天的天气情况判断，一切以实际为准，了解清楚旅游目的地相关天气，做好相关准备。据中央气象台预报，10月上旬，我国北方大部地区气温偏低1-2℃，江淮、江南东部部分地区也将偏低1-2℃;我国南方其他大部地区气温接近常年或略偏高。 西南地区东部、江汉、江南等地累积降雨量有20-50毫米，部分地区60-80毫米;此外西北地区东部、东北地区、黄淮东部降雨量有5-15毫米;主要天气过程出现在10月3日和8日前后。

2018年国庆节天气怎么样 此时全国各地通常气温在30°以下，一般在25°左右，因此气候较为舒适。 据中央气象台预报，10月上旬，我国北方大部地区气温偏低1-2℃，江淮、江南东部部分地区也将偏低1-2℃;我国南方其他大部地区气温接近常年或略偏高。 西南地区东部、江汉、江南等地累积降雨量有20-50毫米，部分地区60-80毫米;此外西北地区东部、东北地区、黄淮东部降雨量有5-15毫米;主要天气过程出现在10月3日和8日前后。 2018年国庆节南方天气 国庆节已过秋分，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下。国庆节前后阳光几乎直射赤道，全球绝大部分地区昼夜几乎等长。这时，南方地区候温普遍降至22℃以下，进入了凉爽的秋季。“一场秋雨一场寒”。一股股南下的冷空气，与逐渐衰减的暖湿

支气管哮喘三九贴配方 药物组成：虚贴方：黄芪、苍术、沉香、肉桂、补骨脂等。 温阳驱寒方：白芥子、细辛、甘遂、干姜、仙灵脾、延胡索、小茴香。 药材炮制：上述药物均采用道地药材，药物均采用生药。药物用量按一定比例确定。 实施时间：头伏开始，隔7天贴1次，至末伏止，连贴3年。 实施方法虚贴方：属肺虚、脾虚、肾虚患者选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、心俞(双侧)、定喘(双侧)。肺虚者加太渊穴(双侧)，脾虚者加足三里(双侧)，肾虚者加太溪(双侧)。 温阳驱寒方：脾肾阳虚患者可选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、膈俞(双侧)、气海(双侧)。 咳喘灵膏药三九贴配方 药物组成：苏合香、松脂粉、麝香、冰片、川贝、冬虫夏草等生药。 功能：止咳祛痰、解

防治疾病 三九贴有与内治同样的作用机理，从前研究概况，三九贴除药物直接进入血液循环系统发挥其本身的药理作用外，还有调整各系统组织器官功能和机体免疫功能等作用。 提高机体免疫功能 三九贴提高机体免疫功能的途径是多方面的，但主要是通过不同程度地增强网状内皮系统功能活动，增加体内各种特异性抗体及非特异性抗体等作用而实现的。 经三九贴贴敷，也可扩张局部毛细血管，加速血液循环，对血液成分起到调整作用。 可以防治多种疾病 三九贴不仅对神经痛、头痛、胃痉挛等有良效，而且对神经麻痹、半身不遂也有效，由于它对神经具有兴奋和抑制的双向调节作用，可使功能低下、衰弱或麻痹的神经得以兴奋，或使由于过敏而引起疼痛、痉挛的神经得以镇静。 间接作用 三九贴的间接作用即是药物对局部

三九天三九灸的配方是什么 三九灸对于那些亚健康状态的人，肠胃功能不好的人，颈椎腰腿疼痛的人，怕冷的，容易感冒手脚冰冷的人都很适合。“三九灸”与“三伏灸”相配合，夏养三伏、冬补三九，能显著提高人体免疫能力，其疗效相得益彰。 具体配方： 三九贴配方常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等，研细，调成糊状，做成直径约1厘米的药饼，用胶布固定在穴位上，穴位可选择天突、膻中、肺腧、膏肓、肾腧等。病情不同选择的穴位和穴位上的贴敷药膏也不一样。 “三九灸”准备工作 做三九灸前，要做一些准备工作。先到中药店购买一些现成的艾蓉，再买一些大块的生姜，按照右侧的图示制作成艾柱，再准备好含95%酒精的棉球，三九隔姜灸就可以开始了。 将大块生姜切片：姜片不要切得过薄或过厚，1cm左右为宜。 在姜片上扎眼儿

2019年天气什么时候温度上升回暖 2018年冬季过去后2019年三月份左右。 到了三月份，就有惊蛰节气，惊蛰时节正是大好的"九九"艳阳天，气温回升，雨水增多。 除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3-6℃，沿江江南地区为8℃以上，而西南和华南已达10-15℃，早已是一派融融春光了。如今，有阳光作伴，气温回升的主旋律不变。 2018至2019年冬季天气会冷吗 因为受全球拉妮娜效应的影响，全球将有一个寒冷的冬季。 夏天越热，冬天越冷，今年的夏天那么热，所以冬天应该是比较寒冷的。 而且相关方面的机构，包括世界气象组织、国家气候中心等都表示拉尼娜就要来了。 这预示着，今年冬天可能比往年更冷一些。今年6月，气象专家表示超

三九贴有副作用吗 有点灼热感、出现轻微的红肿现象 贴药之后，皮肤肯定会有灼热感。如皮肤觉得灼热难受，应及时将药去掉，避免损伤皮肤。 用药的同时还要注意戒食牛肉、鸭、鹅、海鲜、花生及其它煎炸食物。每九天贴一次即可。如果三九贴后起红肿泡刺疼刺痒，就该重视了。 两岁以下儿童,患肺炎及感染性疾病急性发作期、支气管扩张、活动性肺结核患者、孕妇、严重心脏病、糖尿病血糖控制不佳、皮肤过敏者要慎用。 三九贴用了过敏怎么办 1、只有红肿的，请外用京万红，紫草膏。 2、起小泡无痒疼的，用炉甘石洗剂外敷 3、刺疼刺痒的，用氧化锌软膏 4、起大泡的，请至医院处理。 5、泡已破的，用碘伏外敷。 请患者放心，此疗法本身就有发泡作用，发起来的泡，对身体无任何不良作用。