相信每一个新晋妈妈都会在宝宝到来之前向经验丰富的妈妈们要一些育儿经。随着科学知识的普及，不少孕妈已经知道了DHA这个对于宝宝发育机器重要的“关键角色”。所以今天就“宝宝什么时候吃DHA最好”这一问题，为所有准妈妈们进行一个解答。 DHA是大脑发育必不可少的营养素，它可以激发人体内的转化酶功能，促进宝宝脑部发育，增强记忆，提高智商，促进视网膜发育，提高视敏度。可以说，宝宝脑子发育的关键之一便取决于DHA。 那么宝宝什么时候吃DHA最好呢?一般来说，DHA从怀孕3个月就应该开始补充了，胎儿3个月到产后6个月是第一阶段，产后6个月到2岁是第二阶段，这个时期是大脑发育的关键时期，到6岁一般就接近成人水平了，再补作用也不大了。所以这几个时间段一定要记住，才能清楚的知道宝宝什么时候吃DHA最好。 在这里有必要提一下，不仅要关注宝宝什么时候吃DHA，还要注意选对

小孩咳嗽喝豆浆好吗? 小孩咳嗽的时候豆浆是可以喝的。 具体分析： 1、因为豆浆不属于辛辣刺激性的食物并且豆浆可以润肺养胃健脾，咳嗽的时候喝豆浆可以缓解咳嗽的时候不舒服的感觉； 2、并且可以准备缓解咳嗽的症状。但是要记住不要喝冰的豆浆就可以了。 注意： 如果是自己用机器磨的豆浆，里面有渣滓，很细微的渣滓会让人咳嗽。所以给孩子喝的时候一定要过滤好。 温馨提示： 1、孩子咳嗽主要还是考虑上呼吸道感染所致，给孩子多喝水，适当服用一些小孩子的常用消炎药，适当的注意休息。 2、平时要注意锻炼身体，提高自身的免疫力，等孩子长大一些就会好很多的。 小孩咳嗽可以吃什么 1、大蒜 从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。

从宝宝出生然后看着他慢慢会抬头会翻身，会滚会爬，会冲我笑，多想时间再过的慢点。他现在八个月了，我常常和闺蜜交流宝宝喝什么奶粉好，因为总想给我的宝贝最好的爱。 虽然之前一直坚持母乳喂养，但是也开始混合喂养，为以后的断奶做好准备。宝宝喝什么奶粉好，适合他的才是最主要的，尤其是入口的奶粉，在选择品牌上我还是很慎重的。闺蜜的女儿现在一岁多了，我问宝宝喝什么奶粉好，她推荐我选择美赞臣的蓝臻。品牌过硬，荷兰原装进口的，宝宝爱喝也不容易上火。她家女儿现在用的是蓝臻3段，然后推荐我用蓝臻2段。 宝宝喝什么奶粉好，我想主要从几个方面去判断，首先，要安全而且成分要接近母乳，美赞臣蓝臻是荷兰原罐原装进口的，工艺先进我还是很放心的。营养添加的很科学，配方好，乳铁蛋白、DHA、益生元等等非常全面。其次，要闻气味，奶粉应该是有清淡的乳香气。蓝臻奶粉打开外包装，里面有层锡箔纸

小孩喜欢出汗吃什么好：吃酸味食物 小孩喜欢出汗可以通过一些食补来缓解症状。比如多吃酸味食物和富含钾的食物。 酸味能敛汗、生津、解渴，小孩出汗多，易损失津液，适当吃酸味水果，如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等，可预防流汗过多而耗气伤阴。 小孩喜欢出汗吃什么好：吃富含钾的食物 出汗过多，钾，钠等微量元素的排出也会增多，因此需要补充，香蕉，海带，番茄，花生。 深色蔬菜，红豆，绿豆，坚果类食物，都是不错的富含钾的食物，适量补充能为机体补充能量，防止缺钾。 小孩喜欢出汗吃什么好：泥鳅汤 用料：泥鳅120克、盐适量。 做法： 泥鳅剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精

钙，作为人体骨骼和牙齿的主要成分，维系着人体循环、呼吸、神经、内分泌等各大系统的正常生理功能，其对人体的重要性不言而喻。医学界也明确建议孕妇、1-3 岁儿童以及50 岁以上的中老年人需要补充钙，特别是孕妇。 由于胎儿骨骼发育需要母体提供大量钙质，孕妇如果不能及时补充足量的钙，就容易造成血钙降低，低钙血症时会通过血管平滑肌收缩等机制使孕妇血压升高，引起妊娠期高血压。同时，如果孕妇缺钙，骨盆就不够强健，还会加大生产的难度。因此孕期补充钙不仅能保证胎儿正常发育，还可以减少妊高症和难产的风险。世界卫生组织2013年发布的孕妇补钙指南建议：在钙摄入水平较低的地区，孕妇(尤其是肥胖、糖尿病等妊娠期高血压高危孕妇)应当从孕20周起每日摄入1500-2000mg钙(三餐时分次摄入)直至分娩。那么，孕妇可以通过什么方式来补充足量的钙呢? 医师表示，一般的正常饮食很难满足孕妇

一个家庭准备添小宝宝时，很多爸妈都会紧锣密鼓地提前做准备，例如看各种奶粉排名。奶粉排行榜不仅是对市场、对奶粉质量的一个客观评价，也是妈妈们为孩子挑选奶粉时的重要参考指标。国内奶粉信任危机尚未解除，因此大部分新晋爸妈会在网上搜索“十大进口奶粉排名”。奶粉应该怎么挑选呢?看排名是否正确? 有业内人士表示：“只看十大进口奶粉排名显然不是一个优选项。就像选择学校，排名不代表一切，要从教育资源等各个方面来看待。同样，选择进口奶粉也要结合综合因素来考虑。面对琳琅满目的奶粉产品，首先要考虑的是品牌背景，品牌奶粉的奶源、生产监管、售后服务等都更有保障，其次是奶粉的配方，品牌奶粉的配方会更加全面科学，符合婴幼儿的生长需求。”那么不看十大进口奶粉排名，本文就从品牌和配方方面，阐述美纳多启活配方奶粉的优势。 经了解，美纳多启活配方奶粉是荷兰原装原罐进口的奶粉之一，其所

小孩能吃党参炖鸡吗? 小孩如果还是以奶为主食最好不要吃党参炖鸡。等断了奶以后可以适当喝一些党参鸡汤。 具体分析： 1、从中医的角度看，孩子稚阴稚阳，在生长发育的过程中应该顺其自然，如果这时候服用过多的补品，很容易造成火大、火旺。时间长了恐怕影响孩子生长发育，造成早熟、腑脏功能受损等。 2、另外，中药也是药，是药三分毒。就黄芪、党参来说，这是补气的药，就算是成年人也不能单独服用这两种药，因为它们太躁了，应该加一些滋阴的药一起服用。 3、没有任何毛病的小孩子服用了会出现流鼻血、大便干燥、睡眠不好、哭闹等症状。 温馨提示： 因此，家长们要注意，小孩子不宜过多食用党参，也没有这个必要多吃党参。如果食用过多，会因补气太过，而伤人体正气，产生燥邪。 党参炖鸡的功效 党参炖鸡是

3周大的宝宝吃多少? 每个宝宝的吃奶量是有差异的，并且在第一个月内宝宝的吃奶量变化也比较大。 到了半个月即三周以后每次可以吃90到100毫升，每天要吃500多毫升。 奶粉喂养的宝宝： 1、如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。 2、一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。 3、有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。 4、对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。 3周大的宝宝营养饮食要求 宝宝到了第3周了，对于各方面的营养需求越来越大了，

宝宝可以吃天麻炖鸡吗? 天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，小孩子是可以吃适当吃一点天麻炖鸡的。 具体分析： 1、天麻一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。 2、天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。 温馨提示： 1、小孩子是可以适当的服用一些的，但是不能吃太多了，吃太多天麻的话，是会导致身体出现一些副作用的。 2、可能是会导致身体的抵抗力下降，从而感染病毒引起症状，所以适量是最好的。 3、小孩子平常一定要多吃一些比较有营养的东西，有助于小孩子身体的发育。 天麻炖鸡的做法 天麻炖鸡是一种常见做法，天麻是一味名贵的中

适合小孩的春季糖水：红薯淮枣糖水 春季是食补的好季节，宝宝也不例外，很多家长会在春季给宝宝做一些功能性的汤品、菜品或者甜品。那么，适合小孩的春季糖水有哪些呢？ 材料：红薯1只、红枣5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖适量。 做法： 1、将干红枣去核，用温水浸泡10分钟;淮山片用清水冲洗干净，用清水浸泡10分钟。 2、红薯去皮、洗净，切成滚刀块待用。将红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内。 3、注入两倍的清水，煮滚后，改用小火煲20分钟左右，至材料够酥软。加入适量冰糖煮化，盛出即可食用。 功效：红薯和山药、大枣都是味甜的食物，可以补益脾胃，防止肝火旺盛，当作加餐、下午茶或者饭后甜品。 适合小孩的春季糖水：甘蔗马蹄甜汤 材料：马蹄

2岁宝宝春季喝什么汤：冬瓜荷叶汤 原料：冬瓜，瘦肉，鲜荷叶两片。盐适量。 做法： 1、冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉切成块。 2、一齐入煲，放适量水，煲2小时即可。 功效： 荷叶清热解毒，除烦通窍，有特殊清香，非常适合上火时给宝宝食用。 2岁宝宝春季喝什么汤：蔬菜浓汤 原料：卷心菜，西红柿，土豆，胡萝卜，黄豆芽，洋葱。盐适量，胡椒粉。 做法： 1、黄豆芽洗净沥干，洋葱切丁，胡萝卜削皮切丁。卷心菜洗净切丝，西红柿切丁，土豆去皮，切丁。 2、将上述所有材料加进清水或高汤内煮沸后，以小火慢炖，炖至汤成浓稠状，加盐调味，并撒上胡椒粉。 功效： 卷心菜含有大量的维生素C、纤维素以及碳水化合物和

春季宝宝吃什么辅食好：莲藕羹 莲藕营养非常丰富，富含维生素C和纤维素，而且非常容易消化吸收。莲藕有着清热润肺的功效，对于容易上火的宝宝来说，是非常好的辅食原材料，春季常给宝宝做莲藕羹吃，既营养健康，又好消化。 做法： 1、准备一根莲藕，将莲藕清洗干净，去皮，切成小块，将切好的莲藕块放入搅拌机当中； 2、再加入适量的清水，搅成糊状，将搅好的莲藕糊，放入到小锅当中，用小火慢慢熬煮； 3、在熬煮的过程当中，需要一边用勺子轻轻搅拌，避免糊锅； 4、煮好后，稍放凉盛入小碗中食用即可。 此莲藕羹非常适合八个月以上的宝宝添加辅食食用。 春季宝宝吃什么辅食好：苹果山药泥 山药可药食同补，营养价值极高，冬春交替的季节，给宝宝适当吃一些

春季怎么养胃：学会调节自的情绪 如果肝气不舒服的话就会导致大脑皮层功能失调，那么对于人的胃液的分泌黏膜血管充盈程度以及胃壁的蠕动均有影响。 所以必须学会调节自己的情绪，学会轻松快乐的生活。 建议： 我们在春季的时候可以通过有氧运动和春游来调节心情，放松自己。 春季怎么养胃：按摩胃部有利保健 春季还可以通过按摩胃部来养胃。根据针刺疗法用手指用力揉按胃部，坚持两分钟，帮助减轻肠胃负担。 另外，为促进胃肠蠕动，防治便秘，不妨迎面躺下，左右腿依次缓慢抬起四十五度，保持三秒钟后放下，重复使十次。 需要注意的是： 如果经常胃痛、胃酸、大便不畅，可复用梅氏百花散肠胃系列。 春季怎么养胃：戒烟酒忌食刺激性食物 在春季饮食

腹泻奶粉有营养吗 腹泻奶粉有营养的。 很多家长可能会觉得腹泻奶粉不含乳糖是没有营养的，但其实腹泻奶粉与普通奶粉一样，含有婴儿时期所需要的矿物质、维生素及其他营养物质。它只是在宝宝腹泻期间食用，在此期间妈妈不用担心宝宝的营养不够，在营养方面，其与普通奶粉无差别，腹泻奶粉依然能够提供充足的营养。 腹泻奶粉的作用 1、服食婴儿腹泻奶粉是较简单的治疗先天对牛奶蛋白或乳糖过敏的腹泻婴儿的方法。 2、1岁以内的宝宝，如果不是乳糖不耐受引起的腹泻，比较严重的话，也考虑试用腹泻专用奶粉，来帮宝宝止泻。 小贴士： 当腹泻达一定程度时，会使肠黏膜层受损，降低小肠黏膜酵素(尤其是乳糖酵素)的活性，而无法消化奶水中的乳糖，这些无法被分解吸收的乳糖到小肠的下半部或大肠中，被细菌发酵产生乳酸及二氧化碳，引起腹胀

宝宝春天上火食谱：薏米粥 原料：薏米少量、草莓一颗。 做法： 1、提前一天将薏米用温水泡软; 2、薏米放在水中，煮到开花; 3、在薏米粥上，加上切碎的草莓粒。 宝宝春天上火食谱：马蹄雪梨糖水 原料：雪梨、马蹄、红枣、冰糖。 做法： 1、雪梨洗净去核切片，马蹄去皮切片，红枣洗净去核备用。 2、锅中加水，放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后，加入冰糖，调转至中小火慢炖15～20分钟。 3、撇去浮沫，稍凉后滤去汤料，给宝宝喂食糖水。 宝宝春天上火食谱：香浓南瓜糊 原料：南瓜、牛奶、肉汤、黄油。 做法： 1、将南瓜煮烂后捣成泥状。 2、将南瓜泥、牛奶、肉

春天宝宝睡眠不好吃什么水果：葡萄 葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。所以，宝宝可以多吃葡萄来缓解睡眠不好的症状。 具体分析： 1、褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。 2、所以，它可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说，葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精，其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助于睡眠。 春天宝宝睡眠不好吃什么水果：香蕉 春天宝宝睡眠不好可以多吃香蕉，香蕉不仅能够治疗失眠，还能润滑肠道，缓解便秘症状。 具体分析： 1、香蕉中含有让人远离忧郁情绪的维生

六个月宝宝可以吃地瓜吗 六个月宝宝可以吃地瓜。 原因： 地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，可以适量给六个月的宝宝添加，但一定要注意一次量不要添加过多，而且一定要蒸熟煮透，否则容易增加消化负担。 建议： 把蒸熟的地瓜用勺子刮给宝宝吃或者把地瓜捣成泥喂给宝宝吃，不过要少喂一点，吃点红薯对宝宝是有好处，特别是添加辅食的时候容易便秘，大便经常拉不出，所以加一点粗粮，生成粪便会容易一点。 六个月宝宝可以吃地瓜吗：地瓜的营养价值 1、高蛋白 红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。 2、防止便秘 红薯富

宝宝春天睡不好吃什么：葱白红枣汤 材料：红枣20枚，葱白8根。 做法： 1、把红枣泡发，洗净，加水250毫升，用中火煮20分钟； 2、加入葱白，继续用小火煮15分钟即成。 吃法： 温服，每天1～3次，每次150～200毫升。 功效： 可祛风散寒、健脾养心;适用于春季热燥所致的失眠、胸中烦闷等。 宝宝春天睡不好吃什么：莲子桂花冰糖汤 材料：莲子120克，冰糖150克，桂花15克。 做法： 1、莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用; 2、银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用; 3、锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗

春天宝宝喝什么增强抵抗力：润肺银耳羹 春季正式宝宝成长发育的季节，家长们可以通过春季进行食疗来增强宝宝的抵抗力。下面推荐几款春天可以增强抵抗力的汤品。 材料：银耳5克，冰糖50克。 制法： 1、将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头，拣去杂质； 2、将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后； 3、再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。 功效：提高免疫功能的作用。 春天宝宝喝什么增强抵抗力：桑白皮百合排骨清肺汤 材料：桑白皮50克，百合75克，排骨500克 制法： 将上述选料清洗干净后加水，然后一并放入煲内煮沸，煲1.5小时。 功效：

宝宝蛋白质过敏吃什么奶粉：完全水解配方奶粉 适合类型： 完全水解奶粉就是不含蛋白质的奶粉，是针对对牛奶蛋白过敏的孩子，深度水解只有将蛋白水解到大分子，而完全水解将牛奶蛋白水解到氨基酸了。所以有时完全水解就不会再过敏，而部分水解会出现少量情况的过敏。 建议： 如果家族没有过敏史，孩子也没尝试过，可以先喝普通奶粉试试，好多品牌现在都有完全水解奶粉，不过量比较少，爸爸妈妈可以根据需要去店里看看。 宝宝蛋白质过敏吃什么奶粉：深度水解配方奶粉 适合类型： 深度水解奶粉适合中高度过敏宝宝,如果孩子遇上属于乳糖不耐受引起的腹泻,或者湿疹,或者上火便秘严重,可以选择深度水解的奶粉。 建议： 基本喜欢过敏的宝宝和父母遗传,和妈妈们在怀孕期间的饮食有一定的关系,当深度水解喝了6个月以