夏至宝宝吃什么：多喝水 夏至为一年中最热的一天，这一天，家长应该多给宝宝喝水。 原因： 因为在夏天人的体能消耗特别快，再加上食欲再不好，所以和蜂蜜一同喝还可以快速补充人体所缺失的能量。 水是人体不可缺少的重要组成部分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。 营养建议： 像蜂蜜水（满一周岁的宝宝）、矿泉水，牛奶，苹果汁都是理想的解渴饮料。 夏至宝宝吃什么：多喝粥 进入到阳气最盛的夏至，宝宝新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主，不要过多地吃冰冷和油腻的食物。 如果这一天能给宝宝喝一些粥，可以补充宝宝身体需要的水分，还可以通过搭配丰富的食材，达到滋补身体、预防疾病的功用。

牛奶蛋白过敏：母乳喂养或低敏奶粉 蛋白质过敏宝宝吃什么好?牛奶蛋白过敏的小婴儿及早诊断、及早干预是非常重要的，对于有牛奶蛋白过敏的小儿，如果是人工喂养的，需暂停现用的配方奶粉，试改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉; 如果是母乳喂养的，妈妈则需严格回避牛奶或奶制品等致敏食物，但不需要停止母乳喂养。待这些牛奶蛋白过敏的小儿长到6个月开始添加辅食后 鸡蛋过敏：先尝试吃鸡蛋黄 蛋白质过敏宝宝吃什么好?一般情况下，鸡蛋黄没有鸡蛋白容易导致过敏，家长可以尝试先给孩子吃很少量的鸡蛋黄或鸡蛋羹，然后观察孩子有没有异常(如皮肤充血、瘙痒，呕吐，腹泻，湿疹等)。如果没有，则可逐渐给孩子增加鸡蛋的食用量，并在增加的过程中注意孩子是否有过敏反应; 如果孩子发生了过敏反应，则要暂停给其食用鸡蛋，间隔一段时间后

宝宝脸色发黄吃什么好：富含营养物质的食物 宝宝脸色发黄应该平时多吃性平，味甘同时又属温热性的食物。多注意各种营养素均衡。 特别要注意补充优质蛋白质、叶酸、铁、B族维生素。这是因为蛋白质是天然的“造血原料”；叶酸可促进血红蛋白的生成；B族维生素是保证各种营养素可以被均衡的吸收的关键元素。 宝宝脸色发黄吃什么好：主食类的选择 宝宝脸色发黄，日常可适当的给宝宝多吃一些矿物质较为丰富同时又具有补气补血作用的主食，比如说小米、大麦、糯米、粳米等等。 宝宝脸色发黄吃什么好：蔬菜类的选择 宝宝脸色发黄，还可以多吃一些生物碱，叶酸，粘多糖丰富多的蔬菜。比如说黄花菜、黑木耳、菠菜、南瓜、山药等等。 宝宝脸色发黄吃什么好：水果的选择 除了要尽量选择水份含量相对较多的水

宝宝出水痘能喝绿豆汤吗? 宝宝出水痘能喝绿豆汤。 因为绿豆汤性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。宝宝出水痘期间喝绿豆汤能够帮助排除体内带状疱疹毒素。 注意： 1、宝宝出水痘期间在饮食上要清淡易消化,多饮温开水,注意休息。 2、还应保持皮肤的清洁卫生,不要给孩子洗澡,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水。 3、切记一定不要用激素治疗,否则会加重病情。暂时也不要打预防针,容易引起过敏。 宝宝出水痘不要吃哪些食物 1、发之物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾

宝宝出水痘不能吃什么：辛辣类 宝宝出水痘不能吃辛辣食品。因为辛辣可助火生痰，使水痘更为严重。这类的食品包括：辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。 宝宝出水痘不能吃什么：热性类 宝宝出水痘期间还不能吃热性食品。因为水痘的治疗宜用清热解毒为主。这类的食品包括：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅肉、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等。 宝宝出水痘不能吃什么：海腥类 宝宝出水痘期间海腥食品也不能吃。因为这类食品大多咸寒而腥。这类的食品包括：螃蟹、虾、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉等。 宝宝出水痘不能吃什么：蔬菜类 水痘患儿忌蔬菜类中的某些食品。因为这类食物容易诱发皮肤疮疡肿毒。这类的食品包括：竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

宝宝出水痘的饮食禁忌有哪些：忌发之物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程。所以宝宝出水痘初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。 宝宝出水痘的饮食禁忌有哪些：忌食辛辣之物 宝宝出水痘水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。 宝宝出水痘的饮食禁忌有哪些：忌油腻之物 水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。

宝宝出水痘可以吃什么：富含粗纤维的食物 宝宝出水痘应该多吃带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。 宝宝出水痘可以吃什么：多喝水 宝宝出水痘期间，应该给宝宝喝大量的水。在出水痘期间，患病的宝宝因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果宝宝不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。 宝宝出水痘可以吃什么：水果 宝宝出水痘以后可以吃一些甘平和寒凉性质的水果。 比如： 苹果、柑、橙、菱角、菠萝、枇杷、杨桃; 李子、山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜; 梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、橄榄、柚子等水果。 不能够吃温热上火性质的水果。 比如：

宝宝出水痘能喝牛奶吗? 宝宝出水痘能喝牛奶。 宝宝出水痘可以喝牛奶，牛奶依然是宝宝的主食，而且一直吃的牛奶也不会过敏。 注意： 患有水痘忌吃生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、薤白、香菇、南瓜、香椿头、芸薹、鹅、带鱼、黄鱼、荔枝、桂圆肉等。 宝宝出水痘期间的饮食 1、中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。 2、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。 3、多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通

宝宝出水痘可以吃豆腐吗? 宝宝出水痘可以吃豆腐。 原因： 豆腐营养价值极高含铁、镁、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等多种营养物质。 主治宽中益气，调和脾胃，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。而宝宝出水痘本来就是一种病毒入侵身体的疾病，所以，家长可以在宝宝出水痘期间给宝宝吃点豆腐来清热解毒。 两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。 建议： 不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。容易引起宝宝消化不良，因为豆腐含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易出现腹胀、腹泻等症状。 宝宝出水痘的饮食疗法 宝宝出水痘期间，家长可以采用一些食疗法。水痘不同时期的症状不同，所采用的食疗方法也不同： 1、 宝宝水痘初期

宝宝出水痘不能喝柠檬蜂蜜水：一岁以下宝宝 一岁以下的宝宝出水痘是不能喝柠檬蜂蜜水的。确切来说，是一岁以下的宝宝不能吃蜂蜜。 原因： 因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。一岁以下的宝宝由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。 建议： 在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。 宝宝出水痘能喝柠檬蜂蜜水：一岁以上的宝宝 一岁以上的宝宝出水痘能喝柠檬蜂蜜水。满了一岁的宝宝就能喝蜂蜜水了。柠檬含丰富维生素，能够增强宝宝出水痘期间的抵抗力。 原因：

宝宝出水痘能吃红薯吗? 宝宝起水痘是可以吃红薯的。 红薯富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质，有及丰富的营养价值。中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以吃红薯有利于加强营养。 建议： 1、宝宝出水痘期间宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。 2、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜。 宝宝出水痘饮食注意事项 1、中医认为水痘是外感时邪病毒，因此不宜进补，所以从中医的角度上说水痘患儿不宜食用猪肉、鸡肉和牛肉。 2、温热性的水果尽量不要吃，比如说葡萄，桔子，桃子，杏仁等都尽量少吃。 3、发物不要吃，何谓发物食物?所谓发物食物的范围非常广泛认要可以分为食用

宝宝出水痘能吃鸡蛋吗? 宝宝长水痘是可以吃鸡蛋的。 原因： 一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有多种营养物质和维生素。 这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 建议： 1、水痘是很多孩子在幼儿时期都比较容易出现的一种疾病。在发病期间宝妈要特别注意宝宝的饮食以及一些日常护理工作。 2、水痘期间宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。所谓的鸡鸭鱼肉等等都不能吃的，辛辣生冷刺激性食物也不可以吃。水痘患者应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、水、蔬菜等。 宝宝出水痘期间能吃什么 1、富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有

宝宝出水痘能吃水果吗? 宝宝出水痘能吃水果。 水果能够及时补充宝宝因为出水痘发热等情况流失的水分，还能补充维生素。 建议： 1、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜。 2、多吃富含粗纤维的食物：多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便，也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。 注意： 1、宝宝出水痘期间不是什么水果都能吃的，温热性的水果尽量不要吃，比如说葡萄，桔子，桃子，杏仁等都 尽量少吃。 2、水果可以适量吃苹果、香蕉、西瓜、草莓等水果，不要吃的太多，注意体温。 宝宝出水痘能吃什么水果 1、宝宝出水痘以后可以吃一些甘平和寒凉性质的水果

宝宝吃橘子影响长牙吗? 宝宝吃橘子并不影响长牙。 橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道“药材”。 但建议家长在宝宝长牙期间不要给宝宝吃太多橘子，对与口腔和牙齿的发育有危害。适量就好。 注意： 1、宝宝长牙期间所需的钙和维生素等营养物质更多，家长要在宝宝长牙期间给宝宝补充各种营养物质。但尽量通过饮食来补充，如多吃水果，橘子就是其中一种。 2、但是不宜给宝宝喂食过多。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，食用过多橘子时，肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素A，“胡萝卜素血症”便会找上门来。 宝宝吃橘子的好处 1、橘子营养丰富，含大量胡萝卜素、维生素C及糖分等十余种营养物质，能够为宝宝的生长发育提供营养。 2、橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、

宝宝长牙可以吃酸的吗？ 宝宝长牙可以吃酸的。 长牙期间可以适量吃点酸性食物，酸性食物并不能影响宝宝牙齿的成长和发育，家长要注意饮食的合理性就行。 建议： 只要在睡觉前少吃，吃过后喝点水，冲一冲就好了。 注意： 1、要注意食物的选择。 2、需要注意宝宝的口腔卫生，建议给宝宝多喝水，或者用婴儿牙膏牙刷刷牙! 宝宝长牙期间不能吃的食物 在宝宝出牙期间，应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物。 1、太软的食物 食物太软不利于牙齿的萌出、导致牙不齐。因为饮食过于细软，宝宝的牙龈缺乏刺激，不仅导致牙齿发育迟缓，还容易造成牙齿排列不齐。因此，妈妈要根据宝宝牙齿萌出情况，调整食物的粗细。 2、碳酸饮料 各类品牌碳酸饮料的酸性成份pH值

宝宝长牙吃什么补钙：母乳或牛奶 母乳喂养是宝宝钙质的最好来源，所以母乳喂养的宝宝长牙期间一般不会缺钙，妈妈保证母乳喂养就好； 而奶粉喂养的宝宝喝牛奶也能保证钙的补充。牛奶营养丰富，是宝宝钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。 宝宝长牙吃什么补钙：奶酪 宝宝长牙还可以吃奶酪。奶制品是宝宝长牙期间食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。 宝宝长牙吃什么补钙：橙汁 橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。所以说，宝宝长牙期间如果缺钙的话还可以通过喝鲜橙汁来补充钙，不缺钙也可以喝，以预防宝宝缺钙。

宝宝长牙能吃糖吗? 宝宝长牙期间最好不要吃糖。 原因： 1、宝宝长牙期间吃糖不利于牙齿的健康，乳牙容易受到侵蚀，发生牙釉质的损伤。 2、糖果、带黏性的甜食容易附着牙面和牙缝之中，可发酵产酸，构成龋齿。 建议： 建议宝宝长牙期间最好不要吃甜食和碳酸饮料。碳酸饮料也易引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。 宝宝吃糖的坏处 1、龋齿 龋齿发生的两个重要条件是不注意口腔卫生致使食物残渣残留和糖摄入过多。 口腔中残留的糖最容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿，使牙齿遭到破坏。 因此，糖摄入过量会使龋齿发生的机会增加。 2、营养不良和肥胖 经常吃糖和甜点会降低味觉的灵敏度，对食欲也有抑制作用，

宝宝长牙不能吃什么：四环素类药物 宝宝长牙不能吃四环素类药物。四环素类药物可导致牙齿发黄发黑, 通常妊娠期和哺乳的妇女及八岁以下的宝宝使用了四环素类药物即可能有四环素牙，特别是在宝宝5岁前服用影响更大。 宝宝长牙不能吃什么：含氟量过多的水 恒牙的发育矿化是在6-7岁以前就完成了的。饮水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜，这个浓度能起到防龋作用，且不会发生慢性氟中毒。如果在牙齿发育矿化期间，长期饮用含氟量过多的水，会造成黄斑牙(医学上叫氟釉牙或氟斑牙)，甚至导致慢性氟中毒。 宝宝长牙不能吃什么：甜食、碳酸饮料 宝宝长牙还不能吃甜食和碳酸饮料。糖果、带黏性的甜食容易附着牙面和牙缝之中，可发酵产酸，构成龋齿。碳酸饮料也易引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

宝宝长牙后吃什么：及时添加离乳食物 宝宝长牙后最先要考虑的就是及时添加离乳食物，添加辅食，比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。 宝宝长牙后吃什么：普通稍偏软的食物 宝宝长牙后，可能会出现宝宝牙龈的不舒服，出现不吃奶的症状，这个时候家长可以减少喂奶的次数和量，给宝宝增添一些普通稍微偏软的主食，如米饭、面条、大豆等等。不过，家长要记得要煮的软烂，让宝宝容易吞咽和消化，也减少宝宝牙齿的咀嚼和磨动。 宝宝长牙后吃什么：增加硬质食物 宝宝门牙和后磨牙都已萌出后，可以给宝宝增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让宝宝拥有一口健康整齐的牙齿。

荠菜牛奶羹—适用于6-8个月宝宝 准备材料：西兰花50克、荠菜50克、牛奶200ml。 做法： 1、西蓝花和荠菜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨出菜汁。 2、将菜汁与牛奶混合放入奶锅中，煮沸即可。 营养小贴士：菜汁不用滤得过细，稍带少许的菜渣更有助于宝宝的肠道健康。 荠菜蛤蜊大酱粥—适用于8-10个月宝宝 准备材料：泡好的大米5大勺、荠菜30克、蛤蜊肉20克、大酱1/2小勺、清水1~2杯。 做法： 1、荠菜摘洗干净，切碎，蛤蜊肉放入热水中煮熟捞出，沥干水分，切碎备用。 2、在汤水中放入泡好的大米，边搅拌边用小火煮成粥。 3、待米粒软烂后，放入荠菜、蛤蜊肉末和大酱，拌匀煮开即成。 营养小贴士：蛤蜊等贝类食物含矿物质较多，比如钙、