在婴儿的配方奶粉中加了铁会引起便秘吗?我那十周大的宝宝有便秘，虽然我每天尽量给他多喝水，但也无济于事。如果换一种奶粉没有用的话，下一步我应怎么办呢? 　　专家解答： 　　在婴儿的配方奶粉中加入贴会不会引起便秘，大家对这一观点有分歧。约翰斯·霍普金斯医学院小儿科专业的教授兼主席弗兰克·奥斯基通过研究指出：加铁的配方奶粉不会比不加铁的更多地引起便秘。但是科学研究和母亲们的第一手观察结果与此相抵触。在我们的儿科诊所， 　　一位母亲偶然告诉我们说：她绝对相信铁会引起便秘。 　　但即使你知道宝宝便秘了，他还是需要吃加铁的配方奶粉。低于正常铁含量的配方奶粉不可能供给宝宝足够的铁，其后果就是宝宝在半岁到一岁之间会得缺铁性贫血症(血红蛋白不足)。 　　下面几种办法可以缓解宝宝的便秘： 　　1.每天多给他喝水，约100∽250毫升; 　　2.试用

  　　我打算用母乳喂养我的小宝宝，但我不知道怎样处理乳房堵塞的问题。我应该怎样做才能确保母乳喂养从一开始就顺利进行呢? 　　专家解答： 　　没有母乳喂养就没有人类的存在，当然，母乳喂养的头几周不像通常所描绘的那么简单。一旦你完成了头几周的工作，你的宝宝就会安定下来适应这种舒适的母乳喂养。三十多年来我们在帮助母亲和婴儿享受母乳喂养的好处时注意到：对一开始母乳喂养就正常的母亲们来说，她们更欣赏这种母子关系。下面是几个我们认为有帮助的建议： 　　1. 选择几位支持你的朋友。在你周围有几位朋友，他们会给你信心，让你在教养孩子和母乳喂养方面作出正确选择。回避那些持反对意见的人，尤其是那些唠叨者：“你可能奶水不够......”不要让任何人破坏你母乳喂养的工作。 　　2. 教会婴儿有效地含住乳房。母乳喂养成功最重要的一环节就是要教会宝宝在吸奶时正确地含住你的

  　　婴儿一次要喂多少?该怎样安排喂奶时间呢?或者该按照什么时间表做才最好呢?还有怎么才能知道宝宝已吃饱呢? 　　专家解答： 　　我们比较喜欢“常规”这个词，“时间表”这个词，“时间表”这个词太刻板了。“常规”这个词含有安排之意，即在满足婴儿营养需求的同时，也可配合大人的日常工作。婴儿不应该按“3～4小时喂一次”的刻板时间表去喂奶，因为婴儿在这段时间的生产发育时周期性地加快的。 　　在生长期，婴儿吃得多是很自然的。 　　另外，喂养的“常规”还取决于婴儿的性格。有些性格随和的婴儿能很快地适应预先的安排，每三小时喂一次。在发育加快期，还可以不分昼夜地每两小时喂一次。 　　婴儿的生长速度取决于喂养，喂养安排又取决与婴儿是母乳喂养还

　　我不打算用母乳喂养。那么该怎样为我的宝宝选择最佳配方食品呢? 　　专家解答 　　母乳当然是宝宝的最佳营养食品，但对于因身体状况和生活方式等原因而不能母乳喂养的母亲来说，母乳喂养也不是唯一的选择。 　　在生产配方食品时，生产商们会按照母乳的基本成分去配制，如母乳中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水，这些成分的比例在配方食品中会像母乳一样。配方食品的各种营养成分主要是从牛奶或大豆中提取的。大部分配方食品以牛奶为基础，其主要营养成分如蛋白质、脂肪、碳水化合物都来自牛奶。另外，对牛奶配方食品厌食或过敏的婴儿，大豆配方食品也能提供充足的营养。 如果选择婴儿的配方食品 　　那些超级市场货架上公认的优质配方食品，其营养成分是相同的，而且这些配方食品都达到了政府规定的婴儿营养标准。 　　在为婴儿挑选配方食品之前，你可征求一下医生的意见。 　　尽管配方食品公司不断地努

　　母乳真的那么重要吗?我想为宝宝做到最好，但是，在喂养过程中，我没有感到轻松自在，倒觉得很不方便。 　　我本人就是用奶粉喂养长大的，效果不错呀。 　　专家解答： 　　说真的，母乳确实很重要。你能献给宝宝的最重要的礼物之一就是你的奶水。全美儿科学会建议母乳喂养至少持续一年。 　　假如你因健康或生活方式的原因不能母乳喂养那么长时间，那也因尽你所能。母乳喂养几周或几个月，能给宝宝提供最好的营养。 母乳喂养真的很重要吗 　　母乳喂养对宝宝身体的每一部分，可以说从头到脚，都有益处。下面列出的一些母乳喂养的好处是经过科学研究证实了的： 　　1.大脑。母乳喂养的婴儿智商较高。母乳中含有大量的健脑脂肪(DHA)能促进神经组织的生长发育。 　　2.眼睛。母乳喂养的婴儿视力较敏锐。 　　3.耳朵。母乳喂养的婴儿很少患耳疾。 　　4.嘴巴。母乳喂养一年多的孩子，牙齿生长正常，较少需要

  　　由于健康问题，我将不能给宝宝喂奶，为了保证宝宝的健康和满足他营养方面的需求，我要采取哪些措施? 　　专家解答： 　　你的医生能帮你选择正确的配方食品来满足宝宝的营养需求。另外，为了促进宝宝的身体健康，在营养方面，你还可以做许多事; 　　1.孕妇期间，你自己要吃好，给宝宝的营养应从子宫里开始。如果你在怀孕期间吃的食物营养丰富，那你的宝宝就会有个健康的开始。 　　2.频繁触摸。研究表明，触摸婴儿并与他互动会刺激婴儿在身体、情感和智力方面的健康发育。出生后的第一年，你应尽可能多地 　　宝宝婴儿，与婴儿进行眼对眼、皮肤跟皮肤的接触。这种身体上的亲密接触会增强你和宝宝之间的感情联系，且帮助宝宝变得活泼、敏捷。 　　3.使喂养特别亲密。母乳喂养在两个方面使婴儿产生幸福感：一是母乳中的营养，二是母亲喂奶时可更多地抱紧婴儿。喂养婴儿是一种 　　相互的交流活动，人工喂养时，

    　　哺乳期宝宝的主要营养都来源于母乳，那么喝母乳的宝宝就不需要补钙了吗，这是个错误的认识。宝宝0-1岁生长发育是比较迅速的，各类营养必须提供充足，下面就来介绍几款适合0-1水婴幼儿宝宝的辅食食谱。 　　婴儿时期孩子的身体生长速度很快，容易出现缺钙的现象。我们这里介绍一些为婴儿准备的补钙食谱。由于年龄偏小，所以此时的孩子还是适合吃泥、羹类食物。 宝宝0-1岁四个补钙辅食 　　一、蛋花豆腐羹 　　蛋花豆腐羹补钙的奥秘在于：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 　　原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 　　做法： 　　1、鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开; 　　2、下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 　　二、虾皮碎菜粥 　　虾皮碎菜粥补钙的奥秘在于：虾皮含

  　　咸蛋和皮蛋是中国特有的“蛋类”，而且深受广大食客的喜爱，鸡蛋鸭蛋因此一变再变，变出许多诱人的美食来，如此美食当然要喝宝宝一起来分享啦，那到底宝宝几个月后可以吃咸蛋呢？ 　　咸鸭蛋的营养价值也比较高，对人体而言也有着很大的好处。而且经过腌制其含钙量也大大提高，所以很多人想将其纳入宝宝的补钙食谱。关于咸鸭蛋的营养价值，下面就让我们一起来看看究竟都有哪些吧。 0-1岁宝宝几个月开始可以吃咸蛋 　　1、丰富的钙 　　鸭蛋在腌制成为咸蛋之后，其中所含有的蛋白质含量会明显的减少，由鲜蛋的每百克含14.7克下降为10.4克。而这个时候其中所含有的脂肪却会明显的增多，从鲜蛋每百克含11.6克，上升为13.1克。不仅如此，咸鸭蛋中的碳水化合物含量也有明显的增加，由鲜蛋每百克含1.6克，上升为10.7克。 　　其中最值得一提的便是矿物质的保存，鸭蛋中

  　　经过“充分”的准备，爸爸妈妈们迎来了他们的宝宝，对照顾宝宝也是很有一套。他们懂得如何给宝宝补充不同的营养，也小心翼翼的不会补充过量，但是对于补钙还是会有一些误区，会在宝宝需要补钙的时候认为不能补钙，因此对宝宝的成长带来一些伤害。下面我们就来看看爸爸妈妈们会判断错误的补钙时机吧。 认为宝宝不能补钙的7个错误看法 　　错误一、0-1岁吃母乳的宝宝不需要补钙 　　众所周知，母乳是宝宝最理想的营养品，但是也不能说母乳就是完美无瑕的，譬如6个月以内的孩子每天需要摄入300毫克的钙，由于标准的母乳每升含钙量为 300毫克，也就是说宝宝每天要吃1升的母乳才够。实际调查表明，我国0-6 个月的婴儿平均每天吃的奶量仅为660-880毫升(平均750毫升)，而且调查表明全国各主要城市乳母乳汁中的含钙量(毫克/升)分别为：北京295、天津285、成都267

　　科学的饮食能改善大脑的发育，在保证从各种食品中吸取均衡营养的同时，爸爸妈妈还要给宝宝提供一些健脑食品，为宝宝提供大脑发育所需的足够的营养素。 　　①葡萄糖。是脑能量的源泉，是大脑活动的基础。葡萄糖可以从米、面、薯类等含碳水化合物多的食物中吸取。 　　②谷氨酸。是脑神经活动的重要营养素，它多在植物性蛋白中含量较多。可以从款子、豆腐、豆腐皮、沙丁鱼、竹鱼、蛤、规等食物中获取。   提升宝宝智能的七大营养素 　　③微量元素硼。科学家发现，当小宝宝饮食中硼含量减少时，他们敲打指头的速度会比以往慢、挑选字母的速度也不如过去快。含硼的食物有干果、豆类、叶状蔬菜和苹果、梨、杉bf口葡萄等。 　　④微量元素铁。大脑的滋养以氧气供应最为重要，氧气供应愈充足，大脑智能愈易提升。大脑细胞的氧气供应要靠红血球通过大脑血脉运来。运载氧气的红血球成分是血红素，而血红素的主要成分就是铁。因此

  　　宝宝出生后你算过宝宝以后会长多高吗，为了要让宝宝长高你有没有拼命给宝宝补钙呢，疯狂着迷“补”的同时千万不要忘记宝宝对钙的吸收也很重要。 　　钙质促进长高、但不是无限制的 　　“钙质”是哺乳类动物重要的营养素之一，也是以往中国人或素食者最容易缺乏的矿物质，它是构成身体骨骼及牙齿的重要成分，尤其是在成长阶段的儿童，因为身体快速地发育成长，对钙的需求量特别多。另外钙质也是细胞内及细胞外的重要电解质，可以促成生化反应、血液凝固、心跳调节、肌肉收缩、神经传导等等。 宝宝要长高 补钙的同时也要注意钙的吸收 　　不过一般人最在意的还是钙对身高的影响。事实上，在青春期摄取充分的多种营养素，包括钙质，对长高绝对有帮助;通常在发育年龄可发现，有些十几岁的孩子的确在短时间内就能快速长高。 　　但要提醒大家的是，那终究是在发育期间

宝宝补钙应注意的问题 现在的电视和其它一些媒体都在引导人们补钙，可是宝宝真的需要补钙吗，应该怎么补呢。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿，如8～12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外，经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。 给宝宝补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶，钙的摄取量就是充足的。 宝宝补钙应注意的问题 此外，父母还应该了解一些有关补钙的基本知识： 1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。 2、年轻父母不要自己购买钙制品，因为有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的

  　　宝宝出生后新妈妈可能奶水不足，所以需要给宝宝冲调奶粉;或者宝宝慢慢成长母乳营养已不去足够，宝宝需要喝冲调的奶粉，家长给宝宝冲奶粉会犯那些错误呢。 　　给宝宝喝的奶粉并不是开水加奶粉搅拌下就可以的，冲调时不同的水质、水温、浓度都会影响奶粉的营养，从而影响到的宝宝的健康。冲调的奶粉时，奶粉和水的比例如果掌握的不好都会影响婴儿营养的摄入，太稀会使宝宝营养摄入不足、生长缓慢、形体消瘦;太浓则会让宝宝摄入过多热量、蛋白质等，增加宝宝消化的负担，造成消化紊乱，甚至引起高钠血症、肥胖等。 给0-1岁宝宝冲奶粉常错的七件事 　　首先我们来看看宝宝要吃多少奶，新生儿所需奶量应按每日所需总热量和总液量计算。一般每公斤体重每日需100～120千卡热量，150毫升水。牛奶每100毫升可提供65千卡热量，每100毫升奶中加8克糖时所提供热量约为100千卡。对新生儿而言，体重在3.2～

  　　在宝宝0-1岁时爸爸妈妈和他们的交流基本就是一个猜字，这段时间宝宝的饮食都很简单，那么宝宝的味觉是从什么时候开始发育的呢? 　　新生儿出生后的事情就是吃喝睡，婴儿会不会拒绝母乳，可是有不少婴儿都是拒绝喝奶粉，由此可知新生宝宝已经有味觉了，知道选自己喜欢味道的东西吃，而且没理可以讲。实际上，在妈妈肚子里4个月的时候，胎儿宝宝的舌头上味蕾就已完全发育，胎儿的味觉感受器正是宝宝的味蕾。 保护0-1岁宝宝味觉 让宝宝味蕾也健康“成长” 　　对于宝宝的味觉发育，我来做下面的一些纤细了解： 　　胎儿两个月的时候嘴巴就开始发育，等到4个月时，腹中宝宝舌头上的味蕾已发育完全，并且会津津有味地品尝羊水。等到在妈妈肚子里呆了7-8个月，宝宝的味觉神经束已髓鞘化，所以宝宝生出来时味觉已发育完善。 　　实验已经证实，婴儿出生第2天就有味觉能力，1个月以内能

  　　0-1岁宝宝能吃的东西还非常有限，但是妈妈们总是有办法发挥这些食物的强大作用，在炎炎夏日，我们就来看看那些食物可以治疗宝宝的痱子吧。 　　炎热的天气里，宝宝总是大汗淋漓，很容易长痱子。现在不用担心了，马上教您如何给宝宝调节饮食，并推介几款防痱的中医食疗明星餐给您，对防治痱子很有效果。 0-1岁宝宝防痱祛痱食物推荐 　　防痱主打明星 　　西瓜 　　能清热解暑，预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外，将西瓜皮洗净，给宝宝擦在长了痱子的地方，有祛痱的作用。 　　冬瓜 　　有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外，将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。 　　黄瓜 　　有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处，起到消炎、止痒的作用。 　　丝瓜 　　有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外，再捣烂取汁，涂于患处

　　培训你怎样用奶瓶给宝宝喂奶 　　新手妈妈要注意了，用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握正确的方法，也有一些小窍门。喂奶前应洗净双手，奶嘴孔不宜开得过大，奶液温度适宜，应抱起宝宝喂奶，喂完奶后一定要让宝宝打个嗝，以防吐奶…… 新妈培训：怎样用奶瓶给宝宝喂奶 　　用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握正确的方法： 　　在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。 　　选择舒适坐姿坐稳，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜;另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。 　　宝宝开始吃奶后要注意，奶瓶的倾斜角度要适

新生儿黄疸食疗，主要是通过食物可以让程度比较小的黄疸退去，可以减少使用药物的量。 芦笋玉米须粥 取芦笋 50克，玉米须 200克，薏芯仁 50克，粳米 50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净，与薏苡仁、粳米同放入沙锅，快火煮沸后，改用小火煨煮 30分钟，粥黏稠即成。早晚两次分服，食粥，嚼服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿，健脾退黄的作用。 新生儿黄疸吃什么好 新生儿黄疸的食疗方法 茵陈蛋汤 取茵陈 100克，加适量水，浓煎取汁 300毫升，打入鸡蛋两个，加醋 20毫升搅匀，煮沸食用。每日一次，可清热利湿退黄。 牡蛎肉玉米须汤 取鲜牡蛎肉 100克，玉米须 150克。先将玉米须洗净，切成小段，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。再将鲜牡蛎肉洗净，用快刀斜剖成片，与玉米须药袋同放入沙锅，加清水适量，快

  　　宝宝出生后的第一口食物要喂什么，喂宝宝糖水可以预防黄疸吗，这里告诉你宝宝的第一口食物的作用，让你知道该给宝宝准备的食物。 新生儿黄疸可以喂葡萄糖或者糖水吗 　　有人说宝宝一出生就应该喂食葡萄糖水，这样可以改善黄疸症状。新桥医院儿科副主任张雨平表示，喝葡萄糖水，对治疗黄疸并没有特殊的帮助，其实和喝白开水的作用是一样的，就是利尿，让胆红素可以更快地通过尿液排出体外。 　　新生儿的第一口食物绝对不应该是葡萄糖水、普通的水或者是奶粉，而应该是母乳。现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。 　　美国儿科医学会也明确反对给黄疸婴儿喂水、糖水或者任何非奶类液体，因为这会加重黄疸。消化道充满葡萄糖的婴儿会没有胃口吃奶，吃奶次数和量都会降低，

  宝宝出现黄疸，妈妈除了细心观察宝宝的黄疸配合治疗外，还可以准备一些有助于退黄疸的食物，让宝宝的黄疸早日退去。 新生儿黄疸食谱推荐：茵陈鲫鱼汤 　　退黄疸、清湿热、健脾和胃 　　原料：茵陈30克 鲫鱼300克 葱末5克 姜片5克 　　调料：盐3克 料酒10克 植物油20克 　　做法： 　　1、锅内倒入适量清水，放入洗净的茵陈，大火煮开后，改用小火煮约20分钟，去渣取汁备用; 　　2、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;在鱼身上划上花纹，抹上少许盐和料酒，腌制片刻; 　　3、炒锅加油烧热，将鲫鱼入锅，煎至两面金黄; 　　4、将药汁倒入锅内，放入姜片，用中火煮约10分钟，加入盐，撒上葱花即成。

　　妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备 　　为什么邻居的宝宝已经可以自己吃饭了，但我家的宝宝却不行呢?其实学习饮食习惯，需要视孩子的个别差异而定。其次，家庭环境的营造也同等重要，如果妈咪老是怕麻烦，而省略学习过程，或是因为担心孩子做不好而代劳，那么在经验不足的情况下，孩子自然学习不好。不过，训练孩子动手进食之前，妈咪最好要有充分的心理准备，这样才不易心烦气躁。 妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备 　　用餐准备，备齐婴幼儿餐具 　　在餐具的选择上，最好以塑料材质的学习餐具为主，以免孩子老是打破餐具，而产生挫折感。此外，由于小宝贝的肠胃道仍很脆弱，所以，妈咪也别忘了在餐后要做好餐具的消毒工作。 　　心理准备。备足耐心 　　由于小宝宝的肌肉控制力，和手眼协调能力仍嫌不足，所以握着汤匙的小手可能无法精准地对准嘴巴，这样的情况下，宝宝可能会出现吃一口、洒两口的情形。所以妈咪要有充足的心理准备，&