病毒性疱疹 症状： 水疱如绿豆大小，分布以头面部、躯干、四肢近端为主;水疱初清澈如荷叶上的水珠，后变混浊，疱壁薄易破，常有瘙痒。经2-3天后水疱逐渐干涸结痂，1周后脱痂而愈。 建议： 如果是有水疱建议你使用消毒的棉签粘上碘伏消毒后，然后使用无菌的注射器枕头刺破后水疱再次擦酞丁安效果更好，也可以同时口服抗病毒药。 湿疹 症状： 在孩子的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。 建议： 孩子湿疹可以使用的药物种类繁多，爸妈应该在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在宝宝的皮肤上小块湿疹涂擦，观察效果，

年粽 南宁人有过小年吃“年粽”的习俗，年粽是新年吉祥的象征，俗话说：“年粽年粽，年年高中(粽)”。 年粽跟端午节的凉粽不一样，它有馅，有大有小，有长有短，有圆有扁。剥去叶子后，皮是糯米，馅是绿豆和猪肉，也有人放自己喜欢的食品做馅料。 米饼 广西武宣、桂平等地民间有做米饼的习俗。 米饼是用糯米粉作主料，花生、芝麻、白糖作配料，放入模具打制成圆形，再经高温蒸熟，吃起来别有风味，有“团团圆圆”的寓意。 杀年猪 恭城瑶族自治县莲花的兰洞、西岭的新河、观音的水滨山寨等地，都有杀猪过春节的习俗。 过了小年夜(农历十二月二十三)，那杀年猪的热闹戏就算开台了。 挑选出最好的肉，或炒或炖，精心烹饪，再满满斟上一杯酒，邀请亲朋好友共享年猪宰杀后的第一顿鲜肉——庖汤。

吃面条 我国自古时候就流传“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。 五月是传统习俗中的恶月，六月续着五月的尾，也应该要“辟恶”伏面采用新鲜小麦制成，新鲜爽口，食用后身体会出一身汗，发汗可以祛病，因此，中伏吃面条的说法也就一直延续下来了。 伏面的做法有很多，西红柿鸡蛋面、茄汁面、打卤面、凉面等都是。 推荐食谱：西红柿鸡蛋面 夏天是西红柿和新鲜小麦上市的季节，食材新鲜、营养丰富。 材料：西红柿、鸡蛋、新面。 做法： 1、将西红柿洗干净、切成小块备用。 2、在锅里倒入少许油，然后将鸡蛋打开，炒成蛋花后盛出。 3、热油将生姜爆香，然后倒入西红柿进行翻炒，西红柿出水后放入蛋花一起进行翻炒。 4、倒入少许的水，煮五分钟左右。 5、将新面下水煮，煮两分钟

唇系带比较低 孩子在成长的过程中，唇系带附着比较低，这是引起正中门牙缝隙比较宽的重要原因。大多数的情况，唇系带在胚胎的时期比较粗大，婴儿出生之后就会慢慢的退缩，如果不退缩，而且牙龈之间总体的副作用非常低的话，这样就很容易引起牙齿之间的缝隙，过宽看起来就没有那么好看。 门牙脱落比较早 孩子乳牙脱落的时候会有一个顺序，大多数的孩子都会从旁边的牙齿开始脱落，但有些孩子的乳门牙脱落得非常早，横门牙还没有长出来，这样就会导致牙齿之间产生了缝隙，有的孩子脱落了4颗乳门牙之后却只长出来了两颗横门牙，这样就会出现牙齿之间的缝隙，不过这种情况也不需要过多的担心，当侧门牙逐渐的长出来之后，缝隙也会变得比较小。 存在多生牙问题 正常的情况，每个人的恒牙一般是28颗到32颗，但是有的儿童在上门牙的唇侧，或者是一些其他的

为什么皮肤过敏需要补钙 如果人体缺少钙，就会从骨骼中溶解钙。因为钙向身体的各个部位传播，淋巴细胞失去抵抗力，这会引起过敏反应。在治疗过敏性皮肤病时，医生会使用葡萄糖酸钙来治疗过敏症状。补钙后，钙离子可以稳定细胞膜，减少肥大细胞释放组胺，降低毛细血管的通透性，可以减轻水肿及组织渗出，从而起到抗过敏的作用。还有一方面是因为过敏期间常常使用糖皮质激素，糖皮质激素可引起骨质疏松，电解质紊乱，钙的丢失，所以补充钙剂也是为了防止糖皮质激素的副作用。 葡萄糖酸钙的作用与功效 葡萄糖酸钙是钙离子补充药，用于钙缺乏症。可降低毛细血管渗透性，增加致密性，维持神经和肌肉的正常兴奋性，加强心肌收缩力，有助于骨质形成。 葡萄糖酸钙适用于各类过敏性疾病，如荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、接触性皮炎以及血清病、血管神经性水肿作为辅助治疗。也适用于血钙过低所致

宝宝接种疫苗后还会得手足口病吗 手足口病是由多种肠道病毒感染引起的常见传染病，是以发热和手、足、口腔等部位出皮疹或者是疱疹为主要症状，每年流行高峰在夏季。 目前还没有治疗手足口病的特异性药物，因此疫苗接种成为预防和控制这类疾病暴发流行的重要手段。目前已知的引起手足口病的肠道病毒有20多种，而由我国自主研发的肠道病毒71型灭活疫苗只是用于预防EV71感染所致的手足口病，EV71以外的其他手足口病病毒仍可以造成接种者的感染。 接种EV71疫苗可以预防部分普通的手足口病和绝大多数重症手足口病。接种后得手足口病的几率会下降，即使仍然得了手足口病，也不大会是严重的手足口病。EV71灭活疫苗采取自愿接种原则，家长可权衡利弊决定是否让孩子接种。 手足口疫苗的接种对象 EV71疫苗接种的对象主要是 ≥6个月的易感儿童，可以

宝宝被蚊子咬了红肿硬怎么办 1.用肥皂水清洗 宝宝被蚊虫叮咬后，家长要及时用肥皂水反复清洗宝宝的叮咬部位，然后用毛巾擦干净，碱性肥皂水可以帮助宝宝止痒和消肿。 2.进行冷敷 如果宝宝被蚊子咬后产生大片的红肿硬块，可以用冰袋对红肿处冷敷，这样有助于消肿，可以每隔两三个小时冷敷一次。 3.擦止痒药 平时在家可以备一些止痒药物，如果宝宝被蚊虫叮咬后出现局部红肿或者溃烂的话，可以用止痒药给宝宝涂，但不要给宝宝涂刺激性较强的止痒药物，比如风油精、清凉油之类的。 宝宝为什么容易被蚊子咬 1.蚊子触觉很敏感，它能够灵敏感知到温度，二氧化碳浓度和汗水的味道，然后准确找到目标。宝宝十分怕热，身体代谢快，容易流汗，因此就成了蚊子最喜欢叮咬的对象。 2.科学研究发现，宝宝身上带有一种特

饺子 俗话说：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。入伏吃饺子是中华传统饮食习俗，伏天温度高，常常让人觉得胃口不好，吃饺子的时候一般都会蘸醋食用，让人有胃口大开的感觉，而且饺子里面会包裹很多的食材，有开胃解馋的作用，可以缓解暑天胃口不好的情况。 鸡 俗话说：起伏吃只鸡，一年好身体。在中南一带有在入伏吃鸡肉的传统饮食习惯，三伏期间体能消耗较快，需要适当的为身体补充营养，鸡肉富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，可以为身体提高能量，生姜具有发散的作用，在炖鸡的时候，可以加入生姜，发散体内寒气，防止秋发寒病。 火腿 在浙江有入伏吃火腿的饮食习俗，火腿一年四季都可以食用，其中夏季食用最佳，火腿本身味鲜，食之不腻，入伏的时候胃口欠佳，吃一些火腿烧制的菜肴可以增进食欲，常见的火腿菜谱中有火腿冬瓜汤，入伏的时候吃一些

吃冬瓜 中伏天可以多吃冬瓜。冬瓜具有很好的清热效果，中伏天吃冬瓜能够帮助清热解暑;另外中伏天吃冬瓜还能帮助利水，去除体内的湿气。要知道湿气重的人在冬天可是比较容易感冒的。 吃玉米 中伏天可以多吃玉米。玉米能够帮助调中开胃，中伏天气温较高，很多人容易食欲不佳，吃玉米能够补充营养的同时促进食欲;而且玉米同样具有很好的降浊利尿的效果，能够帮助排除体内多余的水分，避免冬天体内湿气过重而容易感冒。 吃茄子 中伏天可以多吃茄子。茄子首先是夏天的应季蔬菜，具有很好的清热解毒的功效，中伏天吃茄子能够有效帮助消除体内的热毒，清热解暑的同时，吃茄子同样能够帮助利湿，消除体内的湿气避免冬天过于容易感冒。 马铃薯 马铃薯含有维生素C，而且热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心

西瓜 中伏水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒新食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜多吃。 荔枝 七月上中旬的时候，正是荔枝红时。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝虽然好吃，可是吃多了会上火。一般每次不宜吃超过10颗。 木瓜 木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态;另一种果胶酶可消化淀粉。因此，中伏脾胃不好，容易消化不良的人士最适合吃木瓜。 桃子 中伏水果中，桃是营养价值很高的水果。桃富含多种维生素、矿物质及果酸，另外还含有部分糖分、果

吃面条 北京有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。南朝《荆楚岁时记》记载“六月伏日食汤饼，名为辟恶”。吃碗热汤面，身上发汗，可以去除体内的潮气和暑气。 面条有多种做法，我们常吃的包括：汤面，如番茄鸡蛋面、红烧牛肉面等，可以带汤一起吃，不过，面汤中普遍含盐较高，要少喝;捞面，是把面条沥干后加上调料菜码拌食的，像凉面、炸酱面等，有人爱把面条放到冷水中冲两次，那样会使部分B族维生素和钾元素溶到水中，营养易流失;炒面，将煮好的面条加配料炒制，这种做法通常用油多，不建议常吃;焖面，将各种配料炒好，然后放入面条加水焖制而成，营养损失较小。 喝茶 上海一直有“头伏馄饨二伏茶”的风俗。旧时民间一直有以热茶解暑的传统，现代科学也证明喝热茶、温茶比凉茶更为解暑。伏茶，顾名思义，就是“三伏天”喝的茶，相传始于南宋，盛于清朝，但确切年代无法

绿豆清热解暑 研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。 推荐做法：绿豆汤 材料：绿豆，开水，冰糖 做法： 1、首先把绿豆淘洗干净，用开水浸泡40分钟左右; 2、沥干水分，将绿豆放入锅内，加开水，水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜; 3、盖上盖子，用大火烧煮，煮至汤水将收干时关火; 4、添加滚开水，并把锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加冰糖即成绿豆汤。 红豆消肿除湿 中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿，吃红

西瓜皮凉茶 将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。 这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。 金银花茶饮 金银花泡洗，山楂洗净切碎，菊花淘净，放锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬30分钟，沥出药汁。 用纱布过滤去渣冷却，最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内，拌匀。金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效。 枸杞菊花茶 菊花4钱、枸杞2钱、去籽红枣3钱。将材料加800cc的水，以中大火煮沸，放温去渣饮用。 菊花明目、解热，枸杞补肝血，红枣补血健脾养胃。适合有面红、身热、口干便秘、口臭、眼睛泛红等症状的燥热体质者，可养肝降火气。 菊芍饮 菊花、金银花各10克，白芍12克，白

羊肉汤 中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。 三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。 不过，“吃伏羊”并非人人适合。热性体质、容易上火、身体容易发“痈疽疔疖”的人，并不适合包括“三伏补”在内的“冬病夏治”，别随意尝试。 生姜 早上喝一杯温开水，然后将生姜片放在嘴里面咀嚼。   生姜味辛、微温，中医认为，生姜具有助阳作用，入伏吃生姜可以祛寒、助阳气； 从营养的角度来说，生姜中含有挥发性姜油酮和姜油酚，有胃寒、食欲不振情况的人群，可以经常食用生姜片，刺激胃液分泌、促进消化。 羊肉

驱蚊妙招一：肥皂水驱蚊 肥皂是常见的清洁用品，其中含有的碱量比较高，而蚊子这类昆虫在遇到碱性比较高的物质时就会窒息，因此，家长们可以在晚上睡前，把肥皂液用水稀释，然后用来拖地擦屋子，就能起到驱蚊的效果，但是这种效果只能持续几个小时，想要一整夜都让室内没有蚊虫，就需要多放几盆肥皂水在室内。 驱蚊妙招二：橘皮驱蚊 蚊香是很好的驱蚊工具，但是家长往往担心使用蚊香会对孩子的呼吸道健康有害，因此想选择其他驱蚊方式，那么不妨使用橘皮来驱蚊，因为橘子皮的气味是蚊子等昆虫非常不喜欢的，因此家长可以在室内多放置一些新鲜的橘子皮，或者在平时将橘皮剪成丝再晾干，等到夏季，将橘皮丝在室内点燃，也可以起到蚊香的作用。 驱蚊妙招三：艾草熏蚊 艾草是很多地区的人都会使用的一种消毒杀菌清除异味的方法，在春季的时候可以多存储一些艾

哪些常见早餐不适合宝宝吃 1.早餐谷物牛奶 市面上不少早餐奶会冠上“谷物”“核桃”“红枣”等字眼，让家长们误以为这种奶制品含有很丰富的营养，但其实，这些奶制品都是调制乳或者是属于饮料，并不适合发育中的宝宝。如果真的想给宝宝喝奶制品，最好选择纯牛奶，还可以加上一些燕麦片使营养更丰富。 2.高糖零食 很多宝宝都喜欢吃零食，大人休闲时也爱买上几包过过瘾，有的家长还会把零食当做宝宝的早餐。其实零食除了含有较高的热量和糖分，还有较多添加剂，长期吃对宝宝是有影响的。 3.白馒头和白粥 不少人认为白馒头和白粥能养胃，但是对于宝宝来说，白粥和白馒头几乎没有什么营养。白粥主要含有的就是淀粉和水分，缺乏其他的营养，白馒头也只含有淀粉，宝宝吃这两种食物，不仅吃不饱，长期吃也会导致营养不良。 4.隔夜饭菜和咸菜

宝宝咳嗽要马上止咳吗 事实上，咳嗽是人体呼吸系统的一种常见而复杂的防御性反射活动，我们在咳嗽的时候，可以借助这个动作，将肺和气道内的异物或黏液清除掉。而宝宝，特别是一些年纪小的宝宝，咳嗽的时候还不太会咳痰，再加上气管、支气管又相对比较狭小，容易使得痰液和病菌积聚到气管和肺内，这时，如果家长急着给孩子使用止咳药的话，容易使痰液和病菌一直滞留在宝宝的呼吸道内，使炎症加重，甚至发展为肺炎，致使咳嗽迁延不愈。 所以，当宝宝出现咳嗽时，家长不能急着用药将咳嗽止住，宝宝如果咳嗽时没有痰液或者只有少量痰液，可能是感冒初期引起的干咳，家长不用过于着急，先观察一两天。 家长如果听到宝宝在咳嗽时声音发生了变化，那很可能是一些疾病的信号，应引起足够的重视。如急性喉炎引起的咳嗽声通常为嘶哑、呈犬吠样，合并细菌感染时，咳嗽通常为一次呼吸就连续咳嗽很多声，在吸气的时候还可以听

绿豆汤 夏日炎炎，绿豆汤大受欢迎，但此汤不宜多喝，更不能当水喝。想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，加入适量冰糖，10分钟左右即可，汤色碧绿，比较清澈。根据个人喜好，亦可放入百合、莲子、红枣等。只为清热解毒，最好把豆子煮烂，这样的汤色浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。 但要注意，脾胃虚弱的人不一定要喝绿豆汤，可以吃绿豆粥，将大米或小米和绿豆同锅煮粥，对脾胃起滋补作用。 推荐薄荷绿豆汤的做法： 薄荷5克，薏仁30克，绿豆60克，冰糖1～2大匙。薏仁、绿豆均洗净，泡水3小时备用。锅中倒入800毫升水，加入薏仁及绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，加入薄荷、白糖继续煮5～10分钟，盛入碗中即可食用。此汤可清热解毒，改善青春痘。 童子鸡汤 民间有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。童子鸡，是指还不会打

银耳 可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。推荐吃法：先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净后去皮捣烂，放入银耳羹中煮开，加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后，蘸芥末酱油吃，味道很鲜美。 石榴 处暑是吃石榴的季节。石榴中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高，青皮石榴含维生素E高。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴。 玉米 处暑是玉米成熟的季节，新鲜玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸，只能从食物中摄取，而其他食物中的含量极少，因此，新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高

梨 处暑节气后天气干燥，梨是处暑后最好的润肺食物之一，每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现在的空气污染比较严重，多吃一些梨子可改善呼吸系统和肺的功能，保护肺部不受到空气中灰尘和烟尘的影响。 生吃梨，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。将梨压榨成汁，加胖大海、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，对体质火旺、易生喉炎者，具有滋润喉头、补充津液的功效。把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽。 苹果 苹果性平、味甘，是健脾开胃的好水果。苹果甘甜多汁，食用能够生津止渴，能够改善处暑时节经常感觉口干舌燥的症状。并且苹果含有高量的粗纤维含量及苹果酸、鞣酸和枸橼酸等，具有收敛止泻效果的作用。 葡萄 葡萄在处暑时节正大量上市，是非常应季的水果，而且葡萄甘甜多汁，