外感发热 1、辩证： 患儿怕冷畏寒，发热而无汗或汗少，鼻塞，咳嗽，流清涕，舌苔薄白。 2、操作： 沿患儿前臂内侧正中线，从下往上推按；按揉风池(项后，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中)、曲池(屈肘成直角，在肘弯横纹尽头处)、大椎(第七颈椎与第一胸椎棘突之间)、十宣(手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸)等穴。 食积发热 1、辩证： 午后发热，上午热低，下午热高，患儿啼哭不安，并见嗳腐吞酸，肚胀腹泻，大便酸臭或有不消化物，舌苔厚腻。 2、操作： 治疗时除用外感发热手法外，另外加用捏背脊消食积，按揉劳宫(在手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处)、足三里(位于外膝眼下四横指、胫骨边缘)等穴位。同时，还须卧床休息，多饮水，一般2～3天可退热。

宝宝吃的东西和大人吃的不一样，那么宝宝多大可以吃大人饭呢？什么是“大人饭”？给宝宝吃大人饭要注意什么？一起来看看吧！ 带宝宝到小区楼下玩耍，时常会听到别人问：宝宝几个月啦？平时喂什么？能吃饭了吗？ 接下来，几位爸妈、长辈就会围绕宝宝喂养的话题开始聊天。也时常会听到：我家宝宝才10个月，已经能吃大人饭啦，吃得可香了！ 也有宝妈感到疑惑：我家宝宝才一岁两个月，最近老是要吃大人碗里的饭，有时会把自己的饭菜拌到宝宝的碗里，给宝宝一起吃！但是我担心这样的吃饭不好~ 其实，关于这个话题，大部分宝妈想要了解的是：究竟宝宝多大能吃大人饭呢？别急，要搞清楚这个问题，我们首先来看看： 什么是“大人饭”？ 大人饭是一种俗称，泛指成人常规的饮食，食物种类、食物状态及口味都和宝宝吃的有所差异。众所周知，成人吃的食物与宝宝的辅

头面部 家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴；或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。)20～50次。 上肢 家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100～300次；补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100～200次。 腹部 家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。 背部 家长每天对孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，到达腰部，脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁

生地黄乌鸡汤 1、食材： 生地黄150克、乌肉鸡1只、饴糖100克。 2、做法： 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。 3、功效： 生地黄味甘、性寒、滋阴凉血。乌鸡味甘、性平、补虚劳亏损，治消渴、恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。 黄芪粳米粥 1、食材： 黄芪20克、粳米50克、白糖适量。 2、做法： 将黄芪煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。 3、功效： 黄芪味甘,性微温。具有补气升阳、固表止汗的作用。

猕猴桃 睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。猕猴桃中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递。此外，它还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。 葡萄 葡萄可以很好的改善人们的睡眠的质量。其原因在于：葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系。晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了；早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。所以，它可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。在葡萄酒中含有丰富的抗氧化剂和酒精，对于提高睡眠的质量具有很好的辅助的作用。 香蕉 香蕉中含有

宝宝小时候发生积食是常有的事，那么宝宝积食好了又反复发生怎么办呢？宝宝反复积食在饮食上要注意什么呢？一起来看看吧！ 不知道你是否有过这样的经历。孩子积食经过九九八十一难，好不容易治好了，可是治好了之后呢？饭还要吃，怎么吃？很为难，按照原本的吃法，岂不是很快就会把刚治好的积食吃回来？ 其实，病情反复，和病后一周的护理有很大关系，积食也是如此。想要彻底治愈积食，在病好后的一周都要在饮食上下功夫。 一般要遵循以下几点原则 每天观察大便、睡眠： 病后的每一天都要严格观察大便、睡眠，如果发现大便情况不佳，就要马上调整一下饮食，不要等到病情反复再干预，脾胃受不了那个折腾 不急于补充营养： 各种丰富的饭菜，因为孩子经历生病之后，脾胃还在逐渐的恢复中。生病之后，我们的脾胃脏腑也一样无法接受那么多的丰富食

孩子在成长的过程中，难免会犯错，那么宝宝犯错家长该怎么处理呢？惩罚孩子有什么好的方法吗？一起来看看吧！ 如何在家庭教育中有效惩罚孩子，下面十个方法科学又智慧。 规劝 案例：与同伴吵架、抢夺玩具…… 方式：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在注意和关注；然后询问孩子争执、吵架的原因，并耐心听完孩子的想法；灌输孩子打人、抢夺是不正确的行为和观念，并要求孩子学习说“请、谢谢、对不起”。 建议：勿以很大声音去压住或威胁孩子；勿直接将孩子拉开，然后大声训斥孩子；言语间避免伤孩子的自尊心。 打手心 案例：打架、乱丢东西…… 方式：用报纸制作一纸棒，外观可包上一层装纸；赋予它一个名称，如警惕棒、陈家棒……；放在固定的地方作为警惕。 建议：在心情好的时候制作，可与孩子一起讨论

自从有了宝宝之后，女性就特别喜欢买各种宝宝用品，有些家长经济有限，有时会选择买一些二手物品，那么你知道宝宝生活用品中哪些二手母婴用品会影响宝宝健康的吗？一起来看看吧！ 生了娃才知道，养娃就是养了一台碎钞机！从吃到穿，从用到玩，妈妈的钱包表示实在hold不住了。 所以，为了节省开支，很多宝妈把目光都投向了二手母婴用品，一方面充分利用亲朋好友赠送的各类物品，另一方面也会在二手市场“淘”一些便宜又好用的物品。 勤俭节约本是好事儿，但给宝宝用的二手物品，切不可来者不拒，否则恐怕代价惨重！这几类母婴用品，再贵也不能让宝宝用二手！ 01 入口类物品 所谓“病从口入”，只要是要放进宝宝嘴巴里的物品，建议都不要使用二手产品，如奶瓶、奶嘴、水杯、餐具，吸奶器等。 原因主要有两方面，一是使用期限的问题。餐具、奶瓶等入口

对于孩子来说，冬天外边太冷，每天窝在家里，除了吃饭睡觉写写作业，似乎也没有什么其他太多的事情。这时候家长们有时间可以考虑和孩子在家做一些亲子小游戏。冬天，适合在室内玩的亲子游戏有哪些？一起来看看吧！ 几个适合在家玩的亲子游戏 01 模仿各种动物 带宝宝一起模仿各种动物的动作，非常考验大动作技能。比如： （1）翘起脚尖，后脚跟着地，像企鹅一样走路； （2）两手放头上，像兔子一样跳； （3）蹲下，双手撑地上，手脚同时离地，像青蛙一样跳； （4）双手双脚着地，背弓起，像熊一样爬； （5）整个身体贴地，像蛇一样蠕动； （6）一边快步走一边挥动双臂，像小鸟一样飞…… 02 翻滚吧宝宝 两岁的宝宝能听懂简单的指令，玩翻滚游戏再合适不过了。

宝宝没有一般孩子个子高怎么办？是不是身体出现什么问题了，那么宝宝需要做骨密度检查吗？ 什么是骨密度检查？一起来看看吧！ “我家宝宝感觉最近不长个，是不是可以查查骨密度？” “去母婴店，工作人员看宝宝有枕秃，建议做骨密度检测，有这个必要吗？” “骨密度检查是不是能查出宝宝是否缺钙？” 01 什么是骨密度检查 骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标。 骨密度检查主要用于了解骨骼强度、预测骨折风险或是监测相关疾病治疗反应，比如中老年人常见的骨质疏松等。 目前使用比较广泛的是超声检查，但超声检查没有足够高的敏感性来明确排除或证实骨质疏松症。 02 儿童有必要做骨密度检查吗 不建议儿童常规做骨密度检测。因为单一的骨密度数据并不足以确立骨质疏松的诊断，也不能据此

孩子自主能力差怎么办？家长该如何给孩子恰到好处的帮助？帮助孩子时要遵循什么原则呢？一起来看看吧！ 父母如何给孩子恰到好处的帮助？ 01 孩子的学习和工作模式 （1）独立工作。孩子为了满足自己的成长做持之以恒的学习和探索，需要独立的时间和空间，不希望被打扰、被干预，所以要给与孩子独立的时间和空间。 （2）群体工作。有的事情需要和孩子一起参与，享受共同活动和信息分享的乐趣，孩子会根据自己的需要提出要求，家长跟随孩子的节奏即可。 02 帮助孩子三原则 （1）细心观察。家长不要盲目或自以为是地指导孩子，这不是帮助而是干预，打断孩子的专注力。首先观察孩子正在进行的工作是否需要多人协作，其次看看孩子在进行的过程中是否遇到困难，再次观察孩子是否有与人分享的需求。 （2）等待时机。等待的过程比观察的过程

宝宝的抵抗力比较差，如果家里有人得了幽门螺杆菌，孩子需要做检查吗？一般 哪些儿童应该进行HP检测？预防幽门螺杆菌感染该怎么做？一起来看看吧！ “婆婆感染了幽门螺杆菌，有必要带孩子去检查一下吗？”…… 01 什么是幽门螺杆菌 幽门螺杆菌（Hp）是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。人群中几乎一半感染，感染部位主要在胃及十二指肠球部。 感染Hp后大多数患者表现隐匿，无细菌感染的全身症状，也常无胃炎的急性期症状，但Hp感染往往与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等相关，因此，Hp感染需受到人们的重视。 02 宝宝是否也需要做HP检查呢 近两年，幽门螺杆菌（HP）检测在成年人中普遍起来。很多家长难免会想：宝宝是否也需要做HP检查呢？ 根据《2017ESPGHAN/NASPGHAN指南：儿童和青少年幽门螺杆菌感染的

宝宝6岁之前要大很多次疫苗，有些是免费的，有些是需要自费的，那么你知道哪些“自费”疫苗再贵也要给孩子打吗？一起来看看吧！ 每个孩子都是母亲经历十月怀胎生下来的，生孩子不容易，同样养孩子更不容易，孩子的健康对每个家庭来说都是重中之重。孩子在幼儿时期，自身的抵抗力和免疫力都比成人的弱，为了避免感染一些疾病，国家也强制孩子在两岁前必须要接种一些必要疫苗。疫苗可以大致分为两大类，一类疫苗是国家承担费用，家长不用出钱，宝宝也是必须得打的。一类疫苗是自费疫苗，家长需要出钱给孩子打，这个得看家长的意识了。 以前很多家长觉得，国家规定接种的疫苗，是最让人放心的，对于自费疫苗觉得孩子没有必要打，很大原因并不是怕花钱，而且，孩子年纪那么小，接种那么多的疫苗怕身体承受不了。所以就想着就打国家规定的疫苗就行了，再者人体本身也是具有一定的抵抗力，只要平时多注意提高孩子的抵

其实很多妈妈都会存在这样的困扰，养男孩比养女孩麻烦很多，累很多。女生比较温顺听话，懂事的也会比较早，而男孩子就会调皮捣蛋，从小就喜欢动，而且叛逆期和迷茫期都会比较长，这样一来，作为妈妈的就会无时无刻不在操心。在学校里，男孩子调皮捣蛋，经常会惹祸，最后家长就会被请到学校去教育，男孩子也会经常不做作业，不认真上课，就算会学习，那么也是装模作样。比起学习，男孩子更喜欢的是去玩，打游戏，泡网吧，反正一切跟玩的有关的，男孩子多多少少都回去。而且男孩子的叛逆期就会比较长，懂事的时间也比较晚，那么父母担忧的时间也是比较长的，这样不仅仅管起来父母比较累，连孩子也会觉得父母很讨厌，逐渐的也父母失去交流。这时候父母就要学会如何去与儿子相处，怎么样给他们足够的成长空间？ 1需要时间去等待 其实男孩跟女孩不一样，女孩子懂事的早，开窍的早，所以父母操心的就少，但是如果杨男

最近这个问题被追问的太多了，几乎所有的妈妈都会问这个问题。就是睡眠训练会导致宝宝没有安全感吗？今天小编就专门写一篇文章来讲述这个问题。一起来看看吧！ 安全感是什么？ 安全感是孩子在成长过程中建立起来的对人，对世界的信任关系。这里蕴含了三个层面的信息： 对他人的信任：我的世界有人支持和信任我 对自己的信任：我有能力照顾我自己 对世界的信任：这个世界是安全的 说来说去，安全感的本质是信任关系。既然是关系，就必然是双向的。 对于孩子的安全感来说，必然是他信任父母，而父母也信任他。孩子信任父母在他需要时可以来帮忙，而不是过度干预。父母信任孩子有能力处理他自己的事情。 如果父母不

宝宝穿衣服有什么讲究的，什么样的衣服宝宝是不适合穿的？看看小编总结的这4种衣服再好看也别给孩子穿，家长要注意了。 朋友女儿差点因为一条裙子破了相。 元旦前几天，朋友女儿班上每天都在排练节目，为了方便，朋友便让女儿把表演的裙子套在外边。 女儿穿着长到脚踝的裙子在班里和同学疯跑，不小心被绊倒，眼角磕在桌角上，裂开一个三角形的口子，去医院缝了两针。 朋友后悔不已，哭着说：以后给孩子穿衣服可以得注意了。 朋友的事情虽然只是个例，但生活中确实有很多父母喜欢给女儿穿上长长的裙子，这样看起来更像是个小公主。 在这里需要提醒父母们的是：最好不要给孩子买长度到脚踝的裙子，不但不利于孩子活动，还容易有绊倒的危险。 给孩子选衣服、穿衣服从来都不是一件小事。 妈妈们在给孩子买衣服的时候，一定要学会有

很多父母平常都要工作没时间带孩子旅游，只有放假的时候才有时间陪孩子出去玩，你知道多带孩子去旅行有什么好处吗？见过世面的孩子，有什么不一样？一起来看看吧！ 知乎上有个热门话题：见过世面的孩子，有什么不一样？ 最感动网友的回答，是一位父亲，写给儿子乔巴的信： “孩子，你只有见过世面，才能适应各种生存环境，有能力在未来的生活里遇事不惊，泰然自若； 孩子，你只有见过世面，你的眼里才会拥有更广淼的世界，带着包容与好奇之心走得更远； 孩子，你只有见过世面，才会领略更多的人生百态，才懂得人生的意义对每个人来说本就不同； 终有一天，你将背起行囊渐行渐远，只愿远去那背影，宽容、自信、坚强而独立！” 乔巴的父母是普通的白领，他们没带孩子上早教、进双语幼儿园、更没买800万元的学区房，而是拿出积蓄，带着孩子到处旅行。

很多孩子都喜欢吃蒸米糕，那么孩子吃的蒸米糕怎么做好吃呢？给宝宝做蒸米糕有什么讲究的，下面小编给大家介绍一种给孩子做软糯香甜的蒸米糕的做法步骤。一起来看看吧！ 油炸食品、烤制食品，都没有蒸出来的有营养，只需简单几步，就能做出孩子大人都喜欢、全家都爱吃的蔓越莓糯米糕。自己做性价比绝对高，秒杀所有甜品店哦！ 最好挑晚上或周末做，这款甜点虽然简单，却比较耗时，糯米要提前几小时浸泡（不算冷藏定型）用时一到两小时。 准备食材：糯米500克、蔓越莓干150克、白砂糖适量、清水适量（适量就是一点点，看情况慢慢加） 第一步：用清水把糯米浸泡四小时左右。 第二步：蔓越莓隔水蒸软备用。 第三步：糯米沥干水分后，用擀面杖捣碎一些。 第四步：捣完的糯米放入锅中大火蒸15分钟以上。

桔皮粥 1、食材： 鲜桔皮25克、粳米50克。 2、做法： 先将鲜桔皮洗净后，切成块；与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。 蜂蜜桃汁饮 1、食材： 蜂蜜20克、鲜桃1个。 2、做法： 先将鲜桃去皮，去核后压成汁；再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1-2次,每次100毫升。 枸杞藕粉汤 1、食材： 枸杞25克，藕粉50克。 2、做法： 先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞。煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。 桂花心粥 1、食材： 粳米50克、桂花心2克、茯苓2克。 2、做法：

宝宝饮食习惯不注意很容易引起宝宝便秘的，宝宝便秘最担心的就是妈妈了，那么宝宝便秘怎么办呢？有什么好的方法可以缓解吗？一起来看看吧！ 自从做了妈，一堆妈坐下来聊天都是三句话离不开吃喝拉撒，屎这个问题永远都是每次都会聊的，不少妈妈就像我还会去研究每次屎的情况，有时候还会拍下照片（哈哈，是不是很变态）。因为我们都是知道，宝宝身体情况如何，多数可以从屎的情况来判断。一天拉3-4次是腹泻的可能，那一天，两天不拉是不是便秘呢... 我婆婆告诉我，亲戚家小孩创下了10天不拉屎的记录，我惊呆了，这，，没问题吗。。因为我娃一天不拉我都会有一天担心呢。后来我去跟医保医生了解才知道，是不是便秘要这样来判断： 1、宝宝大便的时候会不会很吃力 2、大便会不会干燥，硬 所以不能因为别人家的屎天天拉你家的就是不正常~因为宝宝还小，有的消化会比较快，有