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宝宝喝豆浆的几种错误方式

2013年03月01日 10:11阅读次数：20

宝宝的饮食，妈妈要注意什么才好呢？要怎么做才能让宝宝有一个健康的饮食呢？

　　乍看标题，许多爸妈不免要笑了吧：宝宝喝豆浆还有那么多秘密呀!没错，宝宝喝豆浆时不能和某些食物搭配，同时又要注意补充锌。当然，豆浆更是不能代替牛奶，所以，宝宝喝豆浆还是有大学问。就让小编来一一盘点吧。PK台：豆浆VS牛奶　　氨基酸：豆浆和牛奶含量差不多，豆浆的蛋白质是优质蛋白质。

　　维生素：豆浆中的维生素A、维生素B1高于牛奶。

　　矿物质：豆浆中的钾、铁、钠都明显高于牛奶，豆浆中的钙、磷含量低于牛奶。

　　糖：豆浆中的糖略低于牛奶。

　　胆固醇：豆浆中不含胆固醇，牛奶中含有胆固醇。

　　乳糖：豆浆不含乳糖，牛奶中含有乳糖。

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