冲奶粉可以用矿泉水来冲吗

不适合的。除了矿泉水，家庭常用的纯净水也不适宜冲奶粉。不管是给宝宝冲奶粉，还是直接喝，最好用普通的自来水，煮沸，放凉就可以了。

矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的，其含量和比例并不适合婴儿，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善，严重的话会造成血尿的出现，加大患肾结石的风险。更何况，矿泉水中的某些元素还会对婴儿有害。但长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等，还会阻碍牛奶的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

正确冲奶的步骤

① 先将双手洗干净，再取出清洗干净的奶瓶，放置在桌面上，将干净的自来水煮沸并放凉至40～50℃左右，按照刻度倒入奶瓶里；

② 倒好水之后，严格按照奶粉罐上的比例放奶粉；

③ 盖好奶瓶盖，双手捧着奶瓶，用手心反复搓瓶身，直到奶粉溶于水中。一定要用平缓的动作摇晃奶瓶，千万不要上下摇晃，这样可以减少摇出的泡沫，有效的防止宝宝打嗝；

④ 当奶粉充分溶解后，把充好的奶倒在手腕上试试奶的温度。

⑤ 如果感觉温度刚刚好，就可以喂给宝宝喝啦！